Twoje źródło ciekawostek
Blog healthcare
- Wszystkie
- Medycyna Akademicka
- Żywność
- Terapie naturalne
- Medycyna Naturalna
- Dietetyka
- Medycyna Estetyczna
- Zdrowie Psychiczne
- Ziołolecznictwo
- Odchudzanie
- Suplementacja
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Biorezonans
- Sport
- Alergie
- Naturopatia
- TCM (tradycyjna medycyna chińska)
- Marketing
- Opieka nad Seniorami
- Totalna Biologia
195 zł
Dostęp do całej platformy na rok
- Obszerna baza wiedzy
- Niska roczna płatność
- Nowe kursy każdego miesiąca
Aromaterapia - wskazania i przeciwwskazania - co warto wiedzieć. Przeciwwskazania do stosowania olejków eterycznych
Sprawdź najważniejsze informacje o stosowaniu olejków do aromaterapii
Rozciąganie do szpagatu - jak to zrobić? Ćwiczenia rozciągające do szpagatu dla początkujących. Jak zrobić szpagat? Ćwiczenia do szpagatu
Chcesz nauczyć się wykonywać szpagat, ale nie wiesz, od czego zacząć? Rozciąganie stanowi kluczowy element w osiąganiu większej elastyczności i umiejętności wykonania tego efektownego ruchu. W tym artykule omówimy cele rozciągania do szpagatu, określimy czas potrzebny na osiągnięcie rezultatów, przedstawimy skuteczne ćwiczenia oraz zaprezentujemy techniki i progresję w rozciąganiu nóg do szpagatu. Jeżeli jesteś początkującym w rozciąganiu do szpagatu, znajdziesz tu również kroki i zalecenia. Przygotuj się na podróż ku większej elastyczności i spektakularnemu szpagatowi!
Zapalenie spojówek u dzieci - jak rozpoznać i jakie daje objawy? Domowe sposoby na zapalenie spojówek u dzieci. Wirusowe zapalenia spojówek - jak wygląda? Alergiczne zapalenie spojówek. Krople na zapalenie spojówek dla dziecka - jakie wybrać? Jak wygląda leczenie zapalenia spojówek?
Zapalenie spojówek u dzieci to dość częsta choroba oczu. Stan ten może być spowodowany różnymi czynnikami, w tym wirusami, bakteriami lub alergenami. Spojówka to błona śluzowa, która pokrywa przednią część gałki ocznej oraz wewnętrzną część powiek. Do objawów zapalenia spojówek u dzieci zalicza się zaczerwienienie, pieczenie, łzawienie, światłowstręt i ból oka. W poniższym artykule omówimy przyczyny i objawy zapalenia spojówek u dzieci oraz metody leczenia i łagodzenia objawów.
Colostrum dla dzieci - co to jest i jak je stosować w dziecięcej diecie? Co to jest colostrum bovinum (siara bydlęca)? Colostrum (siara) – jakie ma właściwości oraz czy warto stosować? Suplement na odporność?
Colostrum jest cennym składnikiem żywieniowym, który może przynieść wiele korzyści zdrowotnych dla dzieci. Dowiedz się, czym jest colostrum i jak prawidłowo je stosować w diecie dzieci.
Ibuprofen - jak dawkować na gorączkę? Przeciwwskazania
Nie ma nic bardziej frustrującego dla rodzica niż widok chorego dziecka, które nie może przestać płakać z powodu bólu lub gorączki. Ibuprofen to jedno z najpopularniejszych leków przeciwbólowych i przeciwgorączkowych dla dzieci, które skutecznie łagodzi objawy choroby. W tym artykule dowiesz się, jak bezpiecznie stosować ibuprofen u dzieci, jak działa i w jakich formach występuje oraz jakie są zalecenia dotyczące częstotliwości podawania leku. Przed rozpoczęciem leczenia zawsze należy skonsultować się z lekarzem.
Mononukleoza - objawy i leczenie u dorosłych i dzieci
Mononukleoza, potocznie znana jako "choroba pocałunku", jest wirusową chorobą, która często występuje u dzieci i młodzieży. Jest wywoływana przez wirus Epstein-Barr (EBV), który przenosi się głównie drogą kropelkową i śliną. W tym artykule dowiesz się, jak rozpoznać mononukleozę u dzieci, jakie są typowe objawy tej choroby, dlaczego jest ważne dla rodziców, czy wysypka jest typowym objawem, jak długo trwa i jakie są typowe etapy choroby oraz jakie są zasady leczenia i łagodzenie objawów. Przed rozpoczęciem leczenia zawsze zaleca się skonsultowanie z lekarzem.
Półpasiec u dzieci - jak wygląda? Cechy charakterystyczne, objawy i leczenie. Półpasiec – przyczyny. Półpasiec u dzieci: jakie są objawy i jak wygląda leczenie?
Półpasiec to choroba wywołana przez reaktywację wirusa ospy wietrznej, który wcześniej przechodziliśmy. Najczęściej występuje u osób powyżej 50. roku życia, ale może dotknąć także dzieci. Jak rozpoznać i leczyć półpasiec u dzieci? O tym poniżej.
Gimnastyka korekcyjna - jak zapobiegać wadom postawy?
Gimnastyka dla dzieci to nie tylko zabawa, ale również ważny element w rozwoju fizycznym i mentalnym dla dziecka. W dzisiejszych czasach, kiedy dzieci spędzają coraz więcej czasu przed ekranami komputerów i telewizorów, gimnastyka jest niezbędnym narzędziem do utrzymywania zdrowia i kondycji.
Domowe sposoby na refluks u dzieci
Czy twoje dziecko często ma problemy z przełykaniem, zgagą czy uczuciem pieczenia w klatce piersiowej? Mogą to być objawy refluksu żołądkowo-przełykowego. Refluks u dzieci jest stosunkowo częstym problemem, który wynika z wycofywania się treści żołądkowej z powrotem do przełyku. W tym artykule omówimy przyczyny refluksu u dzieci, objawy, domowe sposoby na łagodzenie objawów oraz informacje o możliwościach leczenia.
Resuscytacja krążeniowo-oddechowa - pierwsza pomoc u dzieci i niemowląt
W przypadku nagłej sytuacji, takiej jak utrata przytomności, prawidłowa resuscytacja krążeniowo-oddechowa (RKO) może uratować życie osoby dotkniętej nagłą zatrzymaniem krążenia. Wprowadzenie odpowiednich technik RKO dla różnych grup wiekowych, w tym dzieci, niemowląt i dorosłych, jest niezwykle istotne, ponieważ różnice anatomiczne i fizjologiczne mają wpływ na skuteczność resuscytacji. W niniejszym poradniku przedstawimy podstawowe zasady i różnice dotyczące RKO w różnych grupach wiekowych.
195 zł
Dostęp do całej platformy na rok
- Obszerna baza wiedzy
- Niska roczna płatność
- Nowe kursy każdego miesiąca
Trening push-pull - kiedy wybrać ten rodzaj treningu? Zasady treningu Push Pull Legs (PPL). Trening push pull dla początkujących. Trening PUSH-PULL - zasady i plan treningowy
Coraz więcej osób decyduje się na trening push-pull. Co to takiego? To metoda treningowa, którą stosują przede wszystkim osoby, które chcą wypracować równowagę mięśniową. W artykule dowiesz się, czym jest trening push-pull, jak wygląda efektywny plan na 4 dni treningowe oraz w jakich sytuacjach warto wybrać tę metodę. Przygotowaliśmy też porady dla średniozaawansowanych oraz dla zaawansowanych.
Jakie ćwiczenia na biceps? - najlepsze ćwiczenia na mięśnie bicepsów. Jak trenować biceps? Najlepsze ćwiczenia na biceps. Efektywny trening bicepsów
Każdy chce mieć pięknie wyrzeźbione ramiona, a trening bicepsów może być kluczowym elementem w budowaniu ich masy i siły. W tym artykule omówimy najlepsze ćwiczenia na biceps, wskazówki dotyczące treningu w domu i bez użycia sprzętu, a także skuteczne treningi, które przyniosą Ci efekty.
Terapia ręki – na czym polega terapia ręki, czym jest terapia ręki i dla kogo jest przeznaczona? Jak wygląda terapia ręki?
W przypadku urazu, choroby, bądź zaburzenia neurologiczne człowieka, doświadczamy spadku funkcji manualnych. Takie sytuacje wymagają odpowiedniej rehabilitacji, w trakcie której stosuje się m.in terapię ręki. Terapia ręki polega na podejmowaniu działań zmierzających do poprawy funkcji dłoni i palców. W artykule przedstawimy skuteczne metody wspomagające rehabilitację ręki oraz ćwiczenia minimalizujące skutki choroby.
Jak zacząć zdrowe odżywianie? Sprawdź praktyczne wskazówki
Jak zacząć zdrowe odżywianie? Najlepsze wskazówki na początek! Od czego zacząć zdrowe odżywianie. Kilka kroków do zdrowego odżywiania
Dieta o niskim indeksie glikemicznym - przepisy i gotowy jadłospis. Dieta z niskim indeksem glikemicznym
Dieta o niskim indeksie glikemicznym może być korzystna dla osób z cukrzycą, otyłością, zespołem metabolicznym, a także dla każdego, kto chce unikać "spadków" energii po posiłkach i utrzymać stabilny poziom cukru we krwi. W tym artykule przedstawimy przepisy i gotowy jadłospis dla diety o niskim indeksie glikemicznym.
Dieta śródziemnomorska – czy to naprawdę najzdrowsza dieta? Kto powinien stosować dietę śródziemnomorską? Na czym polega dieta śródziemnomorska i kto powinien ją stosować? Na czym polega dieta śródziemnomorska?
Dieta śródziemnomorska to sposób odżywiania, który cieszy się coraz większą popularnością na całym świecie dzięki swoim korzyściom zdrowotnym. W jaki sposób ta dieta działa i dlaczego jest tak popularna? W tym artykule przyjrzymy się bliżej diecie śródziemnomorskiej oraz jej cechom, które sprawiają, że staje się ona coraz bardziej popularna.
Jak dieta wpływa na stan skóry? Wpływ diety na skórę. Jak mieć piękną cerę?
Piękna, zdrowa skóra to marzenie wielu z nas. Oprócz kosmetyków, dieta również odgrywa kluczową rolę w dbaniu o stan naszej skóry. Sprawdź, jakie pokarmy warto dodawać do swojego jadłospisu, aby cieszyć się promienną i gładką skórą.
Suplementy na siłownie - od czego zacząć? Suplementacja dla osób początkujących
Sprawdź co suplementować zaczynając na swoje treningi siłowni. Top Lista
Kwasy tłuszczowe omega-3 - znaczenie dla organizmu
Sprawdź jakie znaczenie dla organizmu ma kwasy tłuszczowe omega-3
