Twoje źródło ciekawostek
Blog healthcare

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.
Dożywotni dostęp
199zł / jednorazowo
Kup teraz

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Głodówka trzydniowa – efekty, zasady, wady i zalety
5 min czytania

Głodówka trzydniowa – efekty, zasady, wady i zalety

Interesujesz się tematem odchudzania i nowymi metodami? Głodówka 3 dniowa to kolejna propozycja, która zyskała popularność na rynku.Jakie są efekty takiej diety? Czy warto ją stosować? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziesz w poniższym artykule.

Przepuklina brzuszna – objawy, leczenie i skutki zaniedbania
6 min czytania

Przepuklina brzuszna – objawy, leczenie i skutki zaniedbania

Przepuklina brzuszna to jedna z najczęstszych przyczyn bólu brzucha. Może dotyczyć zarówno dzieci, jak i dorosłych, i występować zarówno u mężczyzn, jak i kobiet. Warto być świadomym objawów oraz konsekwencji związanych z tą chorobą, aby móc szybko zareagować i skonsultować się z lekarzem.

Badanie OCT oka – co wykrywa i kiedy warto je zrobić?
4 min czytania

Badanie OCT oka – co wykrywa i kiedy warto je zrobić?

Badanie OCT (Optical Coherence Tomography) to metoda diagnostyczna umożliwiająca szczegółowe badanie tkanek oka. Technologia ta stosowana jest w okulistyce od ponad 20 lat i znacząco poprawiła możliwości diagnostyczne i lecznicze w chorobach oczu.

Płaskostopie – rodzaje, przyczyny i ćwiczenia
6 min czytania

Płaskostopie – rodzaje, przyczyny i ćwiczenia

Płaskostopie to wada postawy charakteryzująca się spłaszczonymi stopami, które dotykają całej powierzchni podłoża. Choroba ta występuje u osób w każdym wieku, ale najczęściej pojawia się u dzieci i młodzieży. Wadę tę rozpoznaje się na podstawie badania fizycznego i zdjęć RTG.

Terapia Bowena – na czym polega, ile trwa i przeciwwskazania
3 min czytania

Terapia Bowena – na czym polega, ile trwa i przeciwwskazania

Sprawdź czym jest technika Bowena i w jakim celu się ją stosuje ?

Dieta niełączenia (rozdzielna) – zasady i efekty
3 min czytania

Dieta niełączenia (rozdzielna) – zasady i efekty

Sprawdź czym jest dieta rozdzielna i dieta niełączenia i poznaj kilka kluczowych wskazówek.

Ostropest plamisty – na co pomaga, jak stosować i przeciwwskazania
4 min czytania

Ostropest plamisty – na co pomaga, jak stosować i przeciwwskazania

Ostropest plamisty, to roślina z rodziny astrowatych, która znana jest ze swoich właściwości leczniczych od tysięcy lat. W dzisiejszych czasach bardzo często stosowany jest jako suplement diety, ponieważ korzystnie wpływa na pracę wątroby i przyspiesza jej regenerację. W poniższym artykule dowiesz się, na co można twierdzić, że pomaga ostropest plamisty oraz jak prawidłowo go stosować.

Awokado – wartości odżywcze i 10 powodów, by je jeść
5 min czytania

Awokado – wartości odżywcze i 10 powodów, by je jeść

Awokado to wyjątkowy owoc o niepowtarzalnym smaku i kremowej konsystencji. Jednak, oprócz swojego wyjątkowego smaku, awokado jest również skarbnicą cennych składników odżywczych. Dowiedz się, dlaczego warto spożywać awokado i jak jeść je w smaczny i zdrowy sposób.

Granat – właściwości owocu i soku, wpływ na odporność i skórę
3 min czytania

Granat – właściwości owocu i soku, wpływ na odporność i skórę

Granat to nie tylko wyjątkowo smaczny owoc, ale także skarbnica cennych składników odżywczych. W tym artykule dowiesz się, na co dokładnie jest dobry granat i jak go najlepiej spożywać. Odkryj zalety tego owocu i włącz go do swojej codziennej diety już dziś!

Komosa ryżowa (quinoa) – właściwości zdrowotne i wartości odżywcze
6 min czytania

Komosa ryżowa (quinoa) – właściwości zdrowotne i wartości odżywcze

Quinoa, nazywana również komosą ryżową, to roślina pochodząca z Ameryki Południowej, która zyskała na popularności w ostatnim czasie ze względu na swoje właściwości odżywcze. Jakie właściwości ma quinoa i jak można ją wykorzystać w kuchni?

Kakao – właściwości, wartości odżywcze i czy może wydłużać życie
5 min czytania

Kakao – właściwości, wartości odżywcze i czy może wydłużać życie

Czy zastanawiałeś się kiedyś, czy kakao jest zdrowe? To popularne napój i składnik słodyczy, który jest lubiany przez wiele osób na całym świecie. Ale czy istnieją jakiekolwiek korzyści zdrowotne związane z jego spożyciem? Dowiedz się więcej o właściwościach zdrowotnych kakao i jak jeść go w sposób korzystny dla naszego organizmu.

Dożywotni dostęp
199zł / jednorazowo
Kup teraz

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Rokitnik – właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania
4 min czytania

Rokitnik – właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania

Sprawdź jakie właściwości i zastosowanie ma rokitnik

Zapalenie miazgi zęba – diagnoza i leczenie (także nieodwracalne)
4 min czytania

Zapalenie miazgi zęba – diagnoza i leczenie (także nieodwracalne)

Sprawdź wszystkie najważniejsze informacje o zapaleniu miazgi zęba

Morsowanie na sucho – na czym polega i jakie ma korzyści
5 min czytania

Morsowanie na sucho – na czym polega i jakie ma korzyści

Sprawdź co daje twojemu organizmowi morsowanie na sucho

Tai Chi - co to jest i jak praktykować Tai Chi w domu?
5 min czytania

Tai Chi - co to jest i jak praktykować Tai Chi w domu?

Dowiedz się wszystkich najważniejszych informacji o tai chi

Usuwanie pieprzyków - kiedy jest konieczne i jakie są metody?
4 min czytania

Usuwanie pieprzyków - kiedy jest konieczne i jakie są metody?

Pieprzyki to bardzo powszechne zmiany skórne, które mogą pojawić się u każdego człowieka. Mogą być one niegroźne i estetyczne lub stanowić poważne zagrożenie zdrowia. Wiele osób decyduje się na usunięcie pieprzyka z różnych powodów. W tym artykule dowiesz się, kiedy usuwanie pieprzyków jest konieczne, jakie są sposoby na usuwanie i jakie są możliwe skutki zabiegu.

RTG (rentgen) – na czym polega badanie i przygotowanie
4 min czytania

RTG (rentgen) – na czym polega badanie i przygotowanie

Sprawdź wszystkie najważniejsze informacje o badaniu RTG?

Badanie PET – na czym polega pozytonowa tomografia emisyjna?
4 min czytania

Badanie PET – na czym polega pozytonowa tomografia emisyjna?

Badanie PET pozwala na dokładne określenie obrazu choroby i zwiekszenie skuteczności leczenia. To innowacyjna metoda diagnostyczna, która budzi coraz większe zainteresowanie. W niniejszym artykule przedstawimy najważniejsze informacje na temat badania PET, jego zastosowania i skutków ubocznych.

Bergamotka – właściwości i zastosowanie olejku bergamotowego
4 min czytania

Bergamotka – właściwości i zastosowanie olejku bergamotowego

Bergamotka to owoc pochodzący z drzewa o nazwie cytryńczyk bergamotowy (Citrus bergamia). Jest znana głównie jako składnik herbaty Earl Grey, jednak ma również wiele innych zastosowań, w tym w dziedzinie medycyny naturalnej. Dzięki swoim unikalnym właściwościom zapachowym i zdrowotnym, bergamotka zyskuje coraz większą popularność. W tym artykule przyjrzymy się bliżej właściwościom zdrowotnym bergamotki, jej zapachowi oraz sposobom jej wykorzystania.

Herbaty moczopędne – rodzaje i działanie
3 min czytania

Herbaty moczopędne – rodzaje i działanie

Sprawdź jakie zioła pić na problemy z układem moczowym