Kursy i szkolenia online
Terapie naturalne

Holistyczne metody leczenia, które można przeprowadzić w domu, m.in. aromaterapia, terapia dźwiękiem, czy też refleksologia.

Terapie naturalne

Przeglądaj kursy z tej kategorii

Rodzaj materiału

Wszystkie

Status

Wszystkie

Sortowanie kursów

Od najnowszych

Blog healthcare - artykuły z kategorii Terapie naturalne

Biohacking – naukowe sposoby na więcej energii, koncentracji i lepszy sen

Biohacking – naukowe sposoby na więcej energii, koncentracji i lepszy sen

Czym jest biohacking i jak działa? Poznaj naukowo potwierdzone techniki biohackingu, które zwiększają energię, koncentrację i odporność organizmu.

Olej rycynowy – właściwości, zastosowanie (wzrok, włosy) i fakty vs mity

Olej rycynowy – właściwości, zastosowanie (wzrok, włosy) i fakty vs mity

Sprawdź jakie korzyści dla włosów ma olej rycynowy i jak go stosować

Olej kokosowy - właściwości zdrowotne i jak można go stosować?

Olej kokosowy - właściwości zdrowotne i jak można go stosować?

Olej kokosowy zaczyna zdobywać coraz większą popularność w krajach Zachodu jako naturalny produkt, który pomaga w leczeniu różnych dolegliwości i wspiera utrzymanie zdrowia organizmu. Znalazł swoje zastosowanie w kuchni, kosmetyce oraz w medycynie naturalnej. W artykule przedstawimy właściwości zdrowotne oleju kokosowego, sposób jego stosowania oraz rzetelne informacje na temat korzyści i szkód, jakie może przynieść jego stosowanie.

Leczenie dotykiem - na czym polega i jakie przynosi korzyści?

Leczenie dotykiem - na czym polega i jakie przynosi korzyści?

Sprawdź na czym polega terapia czaszkowo-krzyżowa i jaki ma wpływ na zdrowie 

Kozieradka na włosy – wcierka: efekty i jak stosować

Kozieradka na włosy – wcierka: efekty i jak stosować

Zdrowe, piękne włosy są marzeniem wielu z nas, dlatego warto sięgnąć po naturalne składniki, które mogą przynieść korzyści naszej fryzurze. Jednym z takich składników jest kozieradka - roślina o wielu właściwościach pielęgnacyjnych. Dowiedz się, dlaczego warto stosować kozieradkę na włosy, jak przygotować domową wcierkę oraz jakie efekty można osiągnąć dzięki kuracji z jej wykorzystaniem.

Naturalne sposoby na obniżenie poziomu cukru we krwi

Naturalne sposoby na obniżenie poziomu cukru we krwi

Masz zbyt wysoki poziom cukru we krwi i chciałbyś dowiedzieć się, jak go obniżyć w sposób naturalny? W artykule przedstawiono praktyczne sposoby, które pozwolą Ci regulować glikemię i utrzymywać zdrowy poziom cukru we krwi.

Astaksantyna - czy to naprawdę najsilniejszy antyoksydant na świecie? 

Astaksantyna - czy to naprawdę najsilniejszy antyoksydant na świecie? 

Nie wszyscy jeszcze zetknęli się z tego typu składnikiem, ale astaksantyna robi coraz większą furorę na rynku farmaceutycznym, a to z powodu jej rzekomego wpływu na zdrowie i jakości życia. Czym jest astaksantyna, jak działa i jakie korzyści przynosi zdrowiu? Czy faktycznie jest to najsilniejszy antyoksydant na świecie? A może istnieją jakieś skutki uboczne związane z jej stosowaniem? Dowiecie się odpowiedzi na te pytania w poniższym artykule.

Aromaterapia - najlepsze olejki eteryczne

Aromaterapia - najlepsze olejki eteryczne

Na czym polega aromaterapia? Wykorzystanie aromaterapii w domu i medycynie naturalnej. Jakie olejki eteryczne są najlepsze? Aromaterapia powstała z połączenia słowa „aromat”, oznaczającego zapach i „terapia”, definiowanego jako wspomaganie ciała oraz umysłu w celu jego wyzdrowienia, a także lepszego samopoczucia. Bazuje ona na wykorzystaniu olejków eterycznych, które pozytywnie oddziałują na nastrój człowieka, jego umysł i zdrowie fizyczne. W aromaterapii niezwykle istotne jest kompleksowe podejście do każdego pacjenta, czyli podkreślenie samopoczucia fizycznego, a także psychicznego jako integralnej całości.

Jakie zioła  mają najlepsze właściwości lecznicze?

Jakie zioła mają najlepsze właściwości lecznicze?

Na jakie dolegliwości pomagają zioła lecznicze? Przeciwwskazania do ich stosowania. Ze względu na swoje prozdrowotne właściwości wykorzystuje się zioła w leczeniu różnych schorzeń. W Polsce około 230 gatunków roślin uznane jest za zioła lecznicze. Bogate są one w substancje czynne, które pozytywnie oddziaływują na fizjologię człowieka. To m.in. śluzy, gumy, glikozydy, alkaloidy, garbniki, olejki eteryczny, flawonoidy, gorczycę, antrazwiązki, fenole, kumaryny, kwasy organiczne, saponiny. Przyjmować je można w różnych formach. Najczęściej spotykane jest sporządzanie naparów albo herbatek.Zioła kupić można w sklepach zielarskich, sklepach ze zdrową żywnością, aptekach. Dostępne są najczęściej pod postacią suszoną, czy korzenia.Dzięki temu, że duża część roślin leczniczych pochodzi z polski i rośnie na terenach pól, łąk, ogrodów posiadając odpowiednią wiedzę na ich temat można samemu je zebrać.

Akupunktura – na czym polega, jak działa, wskazania i cena zabiegu

Akupunktura – na czym polega, jak działa, wskazania i cena zabiegu

Sprawdź czym jest akupunktura i jak może ci pomóc w problemach zdrowotnych

Osteopatia – co to jest, na czym polega i kiedy warto?

Osteopatia – co to jest, na czym polega i kiedy warto?

Czy słyszałeś kiedyś o osteopatii? To jedna z wielu form terapii manualnych, która bazuje na fizjologii, anatomii i biomechanice ciała. Osteopatia ma na celu przywrócenie równowagi i harmonii w organizmie poprzez manipulacje tkanek miękkich i kości. W tym artykule omówimy, czym jest osteopatia, jak działa, kto powinien z niej korzystać, jakie są korzyści z osteopatii oraz jakie są przeciwwskazania.

Terapie naturalne – kursy i materiały online

Terapie naturalne to szeroki zbiór metod wspierających zdrowie i dobre samopoczucie w sposób zgodny z naturą. W tej kategorii znajdziesz kursy online poświęcone technikom, które pomagają przywrócić równowagę organizmu, wspomagają regenerację i poprawiają jakość życia bez użycia farmakologii.

Materiały szkoleniowe – terapie naturalne

Szkolenia z zakresu terapii naturalnych obejmują m.in. aromaterapię, refleksologię, terapię dźwiękiem, terapię dotykiem czy uzdrawianie energetyczne. Omawiane są także metody wspierania odporności, redukcji stresu oraz poprawy ogólnego samopoczucia. Uczestnicy poznają podstawy pracy z energią, oddechem i naturalnymi substancjami pochodzenia roślinnego.

Czego się nauczysz

  • zasad działania i zastosowania najpopularniejszych terapii naturalnych,
  • technik relaksacyjnych wspierających układ nerwowy i odpornościowy,
  • bezpiecznego łączenia metod naturalnych z klasyczną opieką zdrowotną,
  • tworzenia domowych rytuałów relaksu i regeneracji,
  • rozumienia holistycznego podejścia do zdrowia – ciała, umysłu i ducha.

Dla kogo

Kursy są przeznaczone dla osób, które chcą poznać naturalne sposoby wspierania zdrowia, terapeutów, masażystów, dietetyków, a także wszystkich zainteresowanych profilaktyką i poprawą jakości życia poprzez naturalne metody terapeutyczne.

Przykładowe tematy kursów

  • „Refleksologia – podstawy terapii uciskowej”,
  • „Aromaterapia – moc olejków eterycznych”,
  • „Terapia dźwiękiem i wibracją”,
  • „Naturalne techniki redukcji stresu”,
  • „Holistyczne podejście do zdrowia i energii życiowej”.

Dowiedz się, jak naturalne terapie mogą wspierać Twoje ciało i umysł. Wybierz kurs online na platformie Bez Tabletek i rozpocznij naukę we własnym tempie, z dowolnego miejsca.