- Nasza oferta
- Kursy
- Żywność
- Dietetyka
- Medycyna Akademicka
- Medycyna Naturalna
- Terapie naturalne
- Biorezonans
- Ziołolecznictwo
- Suplementacja
- Zdrowie Psychiczne
- Odchudzanie
- Opieka nad Seniorami
- Medycyna Estetyczna
- Naturopatia
- TCM (tradycyjna medycyna chińska)
- Totalna Biologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Alergie
- Marketing
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Sport
- Gotowanie
- Gabinety terapeutyczne
- Blog
- Kontakt
- Zaloguj się
- Zarejestruj się
- Zyskaj 3 kursy za darmo
Twoje źródło ciekawostek
Blog healthcare
- Wszystkie
- Medycyna
- Dietetyka
- Żywność
- Medycyna naturalna
- Terapie naturalne
- Medycyna estetyczna
- Zdrowie Psychicznie i Pyschologia
- Sport, trening, aktywność
- Ziołolecznictwo
- Skuteczne odchudzanie
- Suplementacja
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Biorezonans
- Alergologia
- Naturopatia
- Tradycyjna medycyna chińska (TCM)
- Opieka nad osobami starszymi
- Marketing medyczny
- Totalna Biologia
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
- Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
- Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
- Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Psychologia poznawcza i podejście poznawcze co to?
Psychologia poznawcza skupia się na tym, jak działa ludzki umysł — jakie procesy i struktury stoją za naszym myśleniem, zapamiętywaniem czy podejmowaniem decyzji. Czym dokładnie jest podejście poznawcze i dlaczego analizowanie tych mechanizmów ma znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania człowieka?
Nutrikosmetyki czyli przez żołądek do skóry
Nutrikosmetyki to suplementy diety, dzięki którym można dostarczać organizmowi witaminy i minerały w odpowiednich dawkach. W praktyce są kojarzone ze wsparciem kondycji skóry, włosów i paznokci oraz z uzupełnianiem niedoborów składników odżywczych. Jakie nutrikosmetyki bywają wybierane najczęściej i które suplementy są łączone ze wzmocnieniem skóry czy spowolnieniem procesów starzenia?
Superfood - jaka to żywność?
Superfood to określenie używane wobec żywności bogatej w cenne, wyjątkowe składniki odżywcze. Najczęściej chodzi o produkty pełnowartościowe, naturalne i możliwie nieprzetworzone, co ma znaczenie dla wspierania prawidłowego funkcjonowania organizmu. Czym są superfoods i które składniki uznaje się za szczególnie wartościowe?
Zdrowe stawy i mocne kości - najlepsze witaminy na wzmocnienie
Jakie witaminy i suplementy są ważne dla utrzymania zdrowych kości i mocnych stawów? Układ kostny ma kluczowe znaczenie dla funkcjonowania całego organizmu, a kość jako żywa tkanka stale się przebudowuje — zwłaszcza wraz z wiekiem. Na kondycję kości wpływają m.in. genetyka, środowisko oraz styl życia, w tym aktywność fizyczna. Dlatego warto wspierać organizm i zadbać o wzmocnienie kości oraz stawów, aby jak najdłużej pozostawały w dobrej formie.
Biorezonans - kiedy pójść na wizytę do gabinetu biorezonansu?
Biorezonans bywa wykorzystywany w podejściu alternatywnym jako metoda o charakterze diagnostyczno-terapeutycznym. Biorezonans magnetyczny wiąże się z koncepcją opracowaną przez Franza Morella i Ericha Rasha, którzy stworzyli metodę MORA opartą na zjawisku elektromagnetyzmu, czyli przepuszczaniu przez ciało fal elektromagnetycznych. W ujęciu tej terapii rozpoznawanie schorzeń i dobór postępowania mają bazować na drganiach dopasowanych do pacjenta, w sposób holistyczny i „harmoniczny”.
Fitoterapia i zielarstwo - jakie studia podyplomowe ?
Czy można zostać specjalistą od zielarstwa i fitoterapii bez ukończenia studiów podyplomowych z ziołolecznictwa? To pytanie pojawia się często u osób, które chcą rozwijać się w tym kierunku i zastanawiają się, jaka ścieżka będzie wystarczająca, by zdobyć realne kompetencje.
Medycyna Chińska
Medycyna chińska jest ceniona na całym świecie, ponieważ jej celem jest przywracanie harmonii ciała i umysłu poprzez równoważenie Yin i Yang oraz dbałość o przepływ energii qi (chi). Zwolennicy tych terapii uważają, że wspieranie naturalnego przepływu energii może poprawiać odporność, wzmacniać siły witalne i sprzyjać długowieczności. Jednocześnie niekorzystny tryb życia osłabia organizm i odbiera mu tę życiową energię.
Naturopata - kto to jest ?
Wiele osób zastanawia się, kim jest naturopata i na czym polega jego praca. To specjalista medycyny naturalnej, który korzysta z wiedzy o człowieku i chorobach, by diagnozować oraz prowadzić leczenie w ujęciu holistycznym. Popularność naturalnych metod wzrosła szczególnie w latach 70. XX wieku, a dziś naturoterapia jest częścią medycyny komplementarnej i alternatywnej praktykowanej na całym świecie.
Ajurweda - Co to jest ?
Zdaniem Ajurwedy nowotwór jest chorobą, w którą zaangażowane są wszystkie trzy dosha (konstytucje) Vata, Pitta i Kapha. “Ogień” trawienny i pozostałe ognie są słabe, co pozwala substancjom toksycznym się namnożyć. W tym sensie nowotwór prezentuje negatywną energie życia, która zagnieżdża się w ciele jak pasożyt.Negatywna energia życiowa często jest wynikiem nadmiaru Apana czyli ruchu powietrza schodzącego.
Żywność lecznicza
Gdy pojawiają się dolegliwości i pogarsza się samopoczucie, naturalnie rośnie zainteresowanie dostępnymi metodami terapii — szczególnie wtedy, gdy środki farmaceutyczne nie dają oczekiwanych rezultatów. W takich sytuacjach wiele osób kieruje uwagę na preparaty naturalne i szuka wsparcia w rozwiązaniach żywieniowych. Czy dodatki do żywności, a czasem nawet sama żywność, mogą pełnić rolę „lekarstwa”? I jak w 2026 roku wyglądają regulacje prawne dotyczące tzw. żywności leczniczej?
Czakry - czym są i jak poznać, że należy poświęcić im uwagę?
Czakry postrzega się jako centra energetyczne organizmu — samo słowo oznacza „okrąg” lub „wir energii życiowej”. Wyróżnia się siedem głównych czakr, a ich prawidłowa praca ma znaczenie m.in. w praktykach takich jak medytacja. Mają one odpowiadać za odbieranie bodźców, przetwarzanie ich oraz uwalnianie energii, co przekłada się na równowagę i harmonię. Gdy dochodzi do blokad, mogą pojawić się dolegliwości, zaburzenia hormonalne, a także trudności w sferze duchowej, w tym w obszarze poczucia własnej wartości.
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
- Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
- Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
- Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Diagnostyka laboratoryjna - praktyczne podejście do interpretacji wyników
Podstawowa diagnostyka powinna być elementem dbania o zdrowie — morfologia, cholesterol czy glukoza są badaniami nieinwazyjnymi, a potrafią powiedzieć bardzo dużo o stanie organizmu. Regularne wykonywanie takich testów pozwala wcześniej wychwycić zagrożenia i podjąć działania, które pomagają przywrócić prawidłowe parametry. Pojawia się jednak ważne pytanie: jak podejść do interpretacji wyników, kiedy już je otrzymamy?
Niebezpieczne wirusy - wirus EBV i inne
Wirusy klasyfikuje się m.in. według rodzaju materiału genetycznego: jedne są DNA (np. ospa czy opryszczka), inne RNA i mogą wywoływać przeziębienia, polio lub ostre zespoły niewydolności oddechowej. W profilaktyce najważniejszą rolę odgrywają szczepionki, natomiast dobór skutecznych leków bywa znacznie trudniejszy. Które wirusy są dziś szczególnie groźne i jak w praktyce można się przed nimi chronić?
Praktyczne sposoby walki z pasożytami
Zdecydowanie najskuteczniejszym sposobem obrony organizmu przed pasożytami jest zapobieganie zakażeniom. Uchronić nas może przestrzeganie zasad higieny, dokładne mycie owoców i warzyw przed spożyciem, a także picie wody wyłącznie z pewnych źródeł. Co jednak zrobić, gdy dotknęła nas infekcja pasożytnicza? Pierwszą stosowaną metodą są zazwyczaj środki farmakologiczne. Warto zadbać jednak o szersze wzmocnienie organizmu, a szczególnie układu odpornościowego. Częstym działaniem jest także łagodzenie objawów towarzyszących infekcji.
Substancje odżywcze i terapie witaminowe
Witaminy i minerały są potrzebne, by organizm mógł prawidłowo funkcjonować — wpływają na metabolizm energetyczny, pracę narządów i układów oraz ogólną kondycję fizyczną i psychiczną. Najlepiej dostarczać je z naturalnych źródeł, jednak nie zawsze dieta pozwala pokryć pełne zapotrzebowanie. Co zrobić, gdy mimo starań pojawiają się uciążliwe dolegliwości, a droga do lepszego samopoczucia wciąż wydaje się niejasna?
Jak prawidłowo wykonać test wykrywający borelię i jakie terapie zastosować
Borelioza jest chorobą przenoszoną przez kleszcze - o jej popularności w ostatnich latach mówi się coraz częściej. Z racji tego, że objawy boreliozy nie stanowią grupy swoistych symptomów, diagnostyka niejednokrotnie bywa utrudniona. Jesteśmy w lepszej sytuacji, gdy wystąpił u nas rumień wędrujący, pozwalający na wczesne wykrycie choroby. Warto podkreślić, że prawidłowa diagnoza postawiona na odpowiednio wczesnym etapie choroby znacznie zwiększa szanse na powodzenie leczenia. Zatem co zrobić, gdy zostaliśmy ukąszeni przez kleszcza?
Walka z boreliozą
Czy poza antybiotykoterapią znane są inne metody walki z tą uciążliwą chorobą? Okazuje się, że znane są zioła, które pomagają odzyskać zdrowie i dobrą kondycję organizmu. Charakteryzuje je wysoka skuteczność, co sprawia, że stają się coraz bardziej rozpoznawalne. Dodatkowo wiedząc, z którą postacią boreliozy konkretnie mamy do czynienia, można sięgać po preparaty mające na celu wzmocnienie działania środków farmakologicznych. Co więcej, wspierają one prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego i pomagają złagodzić uciążliwe objawy.
Infekcje pasożytnicze
Pasożytem określa się organizm, który w celu przetrwania wykorzystuje inny żywy organizm. Nazwa parasitos pochodzi z języka greckiego i dosłownie oznacza „darmozjada”. Choć wydaje się, że temat infekcji pasożytniczych jest niesamowicie odległy i aktualny wyłącznie w krajach słabo rozwiniętych, okazuje się, że sytuacja przedstawia się nieco inaczej. Zdarza się, że pasożyty bytujące w naszych organizmach nie będą wywoływać żadnych klinicznych objawów. Co więcej, jeśli symptomy będą mało charakterystyczne, przez długi czas możemy nie spotkać się z prawidłową diagnozą.
Dlaczego tak ważne jest wykrywanie pasożytów w organizmie człowieka?
Skąd pasożyty biorą się w ludzkim organizmie? Do zakażenia dochodzi najczęściej poprzez niewystarczającą higienę, spożywanie nieoczyszczonych wcześniej owoców i warzyw, niedogotowanego mięsa, czy picie wody z niepewnych źródeł. Przez długi czas pasożyty mogą nie dawać absolutnie żadnych objawów, które mogłyby doprowadzić do ich ujawnienia. Nie jest to jednak pożądane zjawisko, gdyż niezdiagnozowane i nieleczone infekcje pasożytnicze mogą wywoływać niebezpieczne skutki zdrowotne.
Co to jest Autoimmunologia ?
Układ odpornościowy ma za zadanie rozpoznawać zagrożenia i chronić organizm przed drobnoustrojami oraz szkodliwymi czynnikami. Kiedy działa prawidłowo, zmniejsza ryzyko wielu chorób. Problem zaczyna się wtedy, gdy jego funkcje ulegają zaburzeniu — albo przez osłabienie działania, albo przez skierowanie reakcji obronnej przeciw własnym antygenom, co prowadzi do rozwoju chorób autoimmunologicznych.
