- Nasza oferta
- Kursy
- Żywność
- Dietetyka
- Medycyna Akademicka
- Medycyna Naturalna
- Terapie naturalne
- Biorezonans
- Ziołolecznictwo
- Suplementacja
- Zdrowie Psychiczne
- Odchudzanie
- Opieka nad Seniorami
- Medycyna Estetyczna
- Naturopatia
- TCM (tradycyjna medycyna chińska)
- Totalna Biologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Alergie
- Marketing
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Sport
- Gotowanie
- Gabinety terapeutyczne
- Blog
- Kontakt
- Zaloguj się
- Zarejestruj się
- Zyskaj 3 kursy za darmo
Twoje źródło ciekawostek
Blog healthcare
- Wszystkie
- Medycyna
- Dietetyka
- Żywność
- Medycyna naturalna
- Terapie naturalne
- Medycyna estetyczna
- Zdrowie Psychicznie i Pyschologia
- Sport, trening, aktywność
- Ziołolecznictwo
- Skuteczne odchudzanie
- Suplementacja
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Biorezonans
- Alergologia
- Naturopatia
- Tradycyjna medycyna chińska (TCM)
- Opieka nad osobami starszymi
- Marketing medyczny
- Totalna Biologia
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
- Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
- Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
- Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Kofeina w kawie – ile jej jest i jak działa na organizm
Kawa jest jednym z najbardziej popularnych napojów na świecie, a jej działanie pobudzające często przypisuje się zawartości kofeiny. Ale ile kofeiny faktycznie zawiera kawa i jak jej ilość wpływa na organizm? Przeczytaj ten artykuł, aby poznać odpowiedzi na te pytania.
Sok z selera naciowego - czy warto go pić? Picie selera naciowego na czczo a odchudzanie
Czy wiesz, że sok z selera naciowego ma liczne zdrowotne właściwości i może przynieść korzyści Twojemu organizmowi? To popularny napój o potencjalnie leczniczych właściwościach, który warto uwzględnić w swojej diecie. Szczególnie polecany jest na noc, ponieważ może wpływać korzystnie na sen i regenerację organizmu. Koktajl z selera naciowego jest również popularny w menu wielu osób, ze względu na jego lecznicze właściwości. W dzisiejszym artykule dowiesz się, jakie są zdrowotne korzyści picia soku z selera naciowego, dlaczego warto go pić na noc oraz jak przygotować ten korzystny napój.
Objaw/choroba Raynauda – blednięcie palców: rozpoznanie i leczenie
Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się odczuć zimno lub drętwienie w palcach rąk lub stóp, a następnie zauważyć, że zmieniają one kolor na biały lub niebieski? Jeśli tak, mogło to być związane z objawem Raynauda. Ta choroba charakteryzuje się występowaniem czynnościowego skurczu tętnic obwodowych, który prowadzi do nagłego zmniejszenia przepływu krwi w obrębie kończyn, najczęściej palców rąk i stóp. W wyniku tego zjawiska dochodzi do zmiany koloru skóry, a czasem nawet do bólów. W dzisiejszym artykule dowiesz się, czym jest objaw Raynauda, jakie są jego przyczyny, objawy i metody leczenia, a także jak rozpoznać jego napady i jak radzić sobie z tym schorzeniem na co dzień.
Trądzik grzybiczy – przyczyny, objawy i leczenie
Sprawdź jak pozbyć się trądziku grzybiczego
Imbir – właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania
Imbir to korzeń o intensywnym, pikantnym smaku, który jest szeroko używany w kuchni z powodu swojego aromatu i właściwości zdrowotnych. Imbir jest bogaty w składniki odżywcze, takie jak witaminy, minerały i przeciwutleniacze, co czyni go skutecznym naturalnym lekiem przeciwzapalnym i przeciwwirusowym. W artykule tym dowiesz się, jakie dokładnie właściwości ma imbir i jakie są jego korzyści dla zdrowia.
Jagody goji – jak jeść, właściwości, przeciwwskazania i wartości odżywcze
Jagody goji, znane również jako "cudowne jagody", są popularnym dodatkiem do diet odchudzających i zdrowego stylu życia. Ta mała czerwona jagoda pochodzi z Azji i jest ceniona za swoje potencjalne korzyści zdrowotne. W tym poradnikowym artykule dowiesz się, jak jeść jagody goji, jakie mają właściwości i jakie są zalecenia dotyczące ich stosowania.
Choroba Parkinsona – objawy motoryczne i leczenie
Sprawdź jak funkcjonuje się z chorobą prakinsona. Jakie są objawy i jak wygląda leczenie
Lęki nocne u dzieci – objawy, przyczyny i sposoby pomocy. Koszmary senne – jak leczyć?
Często spotykane u dzieci, nocne lęki mogą prowadzić do niepokoju zarówno u rodziców, jak i u samych dzieci. W artykule tym omówimy objawy, przyczyny oraz metody radzenia sobie z tym zjawiskiem. Pamiętaj, że najważniejsze jest oferowanie wsparcia i zrozumienia dla dzieci, które doświadczają lęków nocnych.
Trądzik na plecach – przyczyny, objawy i skuteczne leczenie
Sprawdź jak pozbyć się skutecznie trądziku na plecach
Skóra pergaminowa – przyczyny, objawy i leczenie (fotoprotekcja)
Sprawdź jak wygląda i czym jest skóra pergaminowa
Swędząca skóra głowy – przyczyny i domowe sposoby
Czy często zmagasz się z natrętnym swędzeniem skóry głowy? Jeśli tak, nie jesteś sam. Swędzenie skóry głowy jest powszechnym problemem, który może być bardzo uciążliwy. W tym poradniku omówimy najczęstsze przyczyny swędzenia skóry głowy oraz przedstawimy domowe sposoby łagodzenia objawów. Dowiedz się również, czy swędząca skóra głowy może być związana z wypadaniem włosów oraz jak wybrać odpowiedni szampon i jak zmniejszyć pojawianie się krostek na skórze głowy.
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
- Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
- Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
- Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Zioła na trzustkę - jakie są najlepsze?
Czy wiesz, że trzustka jest jednym z najważniejszych narządów w naszym ciele? To ona produkuje insulinę, która kontroluje poziom cukru we krwi. Dlatego tak ważne jest jej prawidłowe funkcjonowanie. Na szczęście, istnieją naturalne sposoby na wsparcie zdrowia trzustki, a jednym z nich są zioła.
Witaminy i minerały na włosy – co pomaga na wypadanie
Witaminy odgrywają kluczową rolę w zdrowiu i pięknie naszych włosów. Znajomość witamin niezbędnych do utrzymania ich dobrej kondycji jest zatem niezwykle istotna. W artykule omówimy najważniejsze witaminy na włosy, takie jak biotyna, witamina A, cynk i witamina D, oraz zbadamy, jakie korzyści mogą przynieść suplementy witaminowe dla włosów, paznokci i skóry.
Olejek rozmarynowy na włosy – efekty i sposoby stosowania
Marzysz o pięknych, zdrowych włosach, które będą dodawać Ci pewności siebie? Nie musisz szukać dalej! Olejek rozmarynowy to naturalne rozwiązanie, które może pomóc w poprawie kondycji Twoich włosów. W tym artykule dowiesz się, jak stosować olejek rozmarynowy, jakie są opinie na jego temat oraz jakie efekty możesz osiągnąć dzięki regularnemu stosowaniu.
Ocet jabłkowy na włosy – efekty, wcierka i jak stosować
Szukasz naturalnego sposobu na zadbane i piękne włosy? Nic prostszego – ocet jabłkowy może okazać się Twoim sprzymierzeńcem! Ten naturalny składnik może pomóc w walce z różnymi problemami włosowymi, od łupieżu po przetłuszczanie się włosów. W tym poradniku dowiesz się, jakie są korzyści stosowania octu jabłkowego na włosy bez spłukiwania, jak prawidłowo go stosować oraz jak przygotować i używać wcierki na włosy.
Pokrzywa na włosy – wcierka, efekty i jak stosować (napar)
Włosy są ważnym elementem naszej prezencji i dbanie o ich kondycję jest niezwykle istotne. Na rynku dostępnych jest wiele przygotowanych specjalnie dla włosów produktów, jednak często warto sięgnąć po naturalne składniki, które mogą przynieść równie dobre rezultaty. Jednym z takich składników jest pokrzywa. W tym artykule omówimy, dlaczego wcierka z pokrzywy może być korzystna dla Twoich włosów, jakie efekty można osiągnąć stosując ten naturalny składnik, a także jak odpowiednio przygotować wcierkę i w jaki sposób ją stosować.
Post przerywany – kiedy stosować, zasady i jadłospis
Coraz więcej osób zainteresowanych jest zdrowym stylem życia i skutecznymi metodami odchudzania. Jednym z popularnych trendów w diecie jest post przerywany, który cieszy się dużą popularnością. W tym artykule dowiesz się, czym jest post przerywany, jak działa i kiedy warto go stosować. Przyjrzymy się również dwóm popularnym schematom postu przerywanego - postowi 14/10 i postowi 16/8. Dodatkowo zaprezentujemy przykładowy jadłospis dla diety opartej na poście przerywanym. Przygotuj się, aby odkryć tajniki tej fascynującej metody odchudzania!
Zamrożony bark – przyczyny, objawy i rehabilitacja
Zamrożony bark, znany również jako tzw. zespół zamrożonego barku lub przykotwicowe zapalenie kaletki, to dolegliwość związana z bólem i ograniczenie m ruchomości w stawie ramiennym. Stan ten może znacznie wpływać na codzienne czynności i jakość życia. W tym artykule omówimy przyczyny, objawy oraz metody leczenia i samopomocy w przypadku zamrożonego barku.
Kawa zbożowa – zdrowa alternatywa dla kawy z cykorii
Jeśli jesteś miłośnikiem kawy, ale chciałbyś spróbować czegoś innego niż tradycyjna kawa, to kawa zbożowa może być dla Ciebie idealną alternatywą. Ten napój, wykonany z różnych ziaren zbóż, nie tylko ma wyjątkowy smak, ale również posiada wiele zdrowotnych właściwości. Dowiedz się więcej o zaletach, składzie i właściwościach kawy zbożowej, aby zdecydować, czy chcesz ją wypróbować.
Czy kawa wypłukuje magnez? Obalamy mity
Sprawdź liste najpopularniejszych mitów o kawie
