Kursy i szkolenia online
Zdrowie Psychicznie i Pyschologia

Mechanizmy kierujące ludzką psychiką oraz zachowaniem. Poznanie prawdziwej natury człowieka, zrozumienie jego działań.

Zdrowie Psychicznie i Pyschologia

Przeglądaj kursy z tej kategorii

Rodzaj materiału

Wszystkie

Status

Wszystkie

Sortowanie kursów

Od najnowszych

Blog healthcare - artykuły z kategorii Zdrowie Psychicznie i Pyschologia

Jak naturalnie obniżyć poziom kortyzolu i uspokoić układ nerwowy

Jak naturalnie obniżyć poziom kortyzolu i uspokoić układ nerwowy

Wysoki kortyzol to efekt przewlekłego stresu, który niszczy odporność i sen. Dowiedz się, jak naturalnie obniżyć poziom kortyzolu i uspokoić układ nerwowy.

Jak stres niszczy odporność i jak to zatrzymać

Jak stres niszczy odporność i jak to zatrzymać

Stres obniża odporność i zwiększa podatność na infekcje. Dowiedz się, jak stres niszczy układ immunologiczny i poznaj skuteczne sposoby, by to zatrzymać.

Nieleczona depresja - jak ją leczyć? Jakie są objawy i skutki?

Nieleczona depresja - jak ją leczyć? Jakie są objawy i skutki?

Nieleczona depresja prowadzi do tragicznych skutków. Sprawdź jakie są objawy i skutki nieleczonej depresji.

Borderline – co to jest i jak rozpoznać to zaburzenie ?

Borderline – co to jest i jak rozpoznać to zaburzenie ?

Zaburzenia psychiczne, w tym borderline, są coraz częstszym tematem szkoleń i materiałów edukacyjnych dostępnych na platformie Bez Tabletek, gdzie możesz w prosty sposób zdobyć rzetelną wiedzę w formie licznych kursów video jak i ebooków.

Wzrok a praca przy komputerze – zasady ochrony oczu i dobór okularów

Wzrok a praca przy komputerze – zasady ochrony oczu i dobór okularów

W dobie pracy zdalnej wiele osób spędza godziny przed komputerem. Jednocześnie coraz więcej osób doświadcza problemów związanych ze zdrowiem oczu. Praca przy komputerze wymaga użycia oczu w sposób, który bywa męczący dla całego organizmu. Dowiedz się, jak dbać o swoje oczy podczas pracy przed monitorem.

PMS - objawy psychiczne i fizyczne. Jak złagodzić zespół napięcia przedmiesiączkowego?

PMS - objawy psychiczne i fizyczne. Jak złagodzić zespół napięcia przedmiesiączkowego?

Czy znasz objawy psychiczne i fizyczne PMS ? Dowiedź się jak złagodzić zespół napięcia przedmiesiączkowego ?

Jak żyć z neurotycznością? Rady dla neurotyka

Jak żyć z neurotycznością? Rady dla neurotyka

Niekończące się pętle myślowe, przejmowanie się rzeczami, nad którymi inni przechodzą do porządku dziennego, i wrażenie, że twój umysł pracuje na najwyższych obrotach nawet wtedy, gdy chciałbyś odpocząć.Neurotyczność nie jest chorobą – to cecha osobowości, która może być zarówno przekleństwem, jak i darem. Kluczem jest nauczenie się z nią współpracować, a nie przeciwko niej walczyć.

Stres – skuteczne techniki radzenia sobie i redukcji napięcia

Stres – skuteczne techniki radzenia sobie i redukcji napięcia

Stres to stan, w którym nasz organizm reaguje na bodźce wywołujące napięcie emocjonalne. W małych dawkach stres może być pozytywny, mobilizować i zwiększać naszą wydajność. Jednak kiedy jest stale obecny i przekracza pewien poziom, może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Wpływa na nasze samopoczucie, zachowanie, a także na funkcjonowanie narządów wewnętrznych. W artykule przedstawimy skuteczne techniki redukcji napięcia emocjonalnego.

Bezsenność (insomnia) – objawy, przyczyny i skuteczne leczenie

Bezsenność (insomnia) – objawy, przyczyny i skuteczne leczenie

Bezsenność to jedno z najczęstszych zaburzeń snu. Osoba cierpiąca na bezsenność ma trudności z zasypianiem, nie może spać całą noc lub budzi się wcześniej niż powinna. Z takim problemem boryka się coraz więcej osób, a skutki mogą być poważne dla zdrowia i ogólnej jakości życia.

Adaptogeny – czym są, lista, korzyści i badania

Adaptogeny – czym są, lista, korzyści i badania

Sprawdź jakie są najskuteczniejsze adaptogeny i który z nich wybrać

Odtruwanie alkoholowe – na czym polega i kiedy warto je przeprowadzić?

Odtruwanie alkoholowe – na czym polega i kiedy warto je przeprowadzić?

Mierzysz się z chorobą alkoholową, ale nie masz pewności, czy to już czas na odtruwanie? A może boisz się tej procedury i rozważasz detoks na własną rękę? Dowiedz się, na czym polega detoksykacja, czy jest się czego bać i kiedy warto ją przeprowadzić.

Czy to stres, czy wypalenie? Jak je odróżnić

Czy to stres, czy wypalenie? Jak je odróżnić

W tym artykule dowiesz się, czym różni się stres od wypalenia, jak rozpoznać pierwsze symptomy przeciążenia emocjonalnego oraz w jaki sposób wspierać swoje zdrowie psychiczne, zanim dojdzie do poważnych konsekwencji. To wiedza szczególnie ważna dla kobiet po 35. roku życia, które na co dzień godzą wiele ról i często nie zauważają, że ich zasoby energetyczne są na wyczerpaniu.

Zdrowie psychiczne – materiały i kursy online

Kategoria Zdrowie psychiczne online to zbiór kursów i materiałów przeznaczonych dla osób zainteresowanych psychologią oraz rozwojem osobistym. Dostępne szkolenia przygotowano w różnych formatach – m.in. PDF i wideo – które można wygodnie zakupić i realizować online.

Kursy te są skierowane do osób, które chcą poszerzyć wiedzę z zakresu psychologii, ale nie mają możliwości uczestniczenia w zajęciach stacjonarnych. Obejmują szeroki zakres tematów – od podstawowych po zaawansowane – dzięki czemu każdy uczestnik może dopasować poziom nauki do swoich potrzeb i doświadczenia.

Kursy psychologii online prowadzone są przez wykwalifikowanych specjalistów, posiadających wiedzę i doświadczenie w różnych dziedzinach psychologii. W ofercie znajdują się również materiały przygotowane przez uczelnie, instytuty badawcze oraz organizacje edukacyjne.

Kurs psychologii online – zdobądź potrzebną wiedzę

Zawartość kategorii Zdrowie psychiczne online obejmuje szeroki zakres zagadnień, takich jak psychologia społeczna, kliniczna, rozwojowa, organizacyjna czy poznawcza. Kursy poruszają także tematy praktyczne, m.in. stres i jego wpływ na organizm, radzenie sobie z emocjami, psychopatologię, zachowania społeczne oraz podstawy terapii behawioralnej.

Szkolenia dostępne są w różnych poziomach trudności – od podstawowych po zaawansowane – oraz o różnej długości, dzięki czemu można je dopasować do indywidualnych możliwości czasowych i potrzeb edukacyjnych.

Materiały szkoleniowe – psychologia

Kursy psychologii online są dostępne dla każdego, kto posiada dostęp do internetu. Można je zakupić i pobrać w formie elektronicznej lub korzystać z materiałów wideo w formacie MP4, które można odtwarzać na komputerze, tablecie lub smartfonie.

Zakup kursów jest prosty i wygodny – nasza platforma edukacyjna umożliwia szybki proces realizacji zamówienia. Dodatkową zaletą kursów online jest ich przystępna cena – niższa niż w przypadku tradycyjnych szkoleń, ponieważ nie wiążą się z kosztami wynajmu sal, dojazdów czy zakwaterowania.

Kursy zdrowia psychicznego online to doskonała propozycja dla wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie i innych, rozwinąć kompetencje emocjonalne oraz zdobyć wiedzę przydatną w życiu osobistym i zawodowym.