bezTabletek.pl

Praktyczna wiedza o twoim
zdrowiu w przystępnej formie

Pierwsza platforma edukacyjna o zdrowiu

Społeczność skupiona na profilaktyce zdrowotnej oraz ochronie zdrowia

Zobacz co możesz zyskać!

Bez Tabletek - czym jest nowa platforma edukacyjna o zdrowiu?

Platforma edukacyjna Bez Tabletek jest miejscem prezentowania unikalnych treści video/e-booków/podcastów dla branży związanej z szeroko rozumianą profilaktyką zdrowotną i ochroną zdrowia. Dołączając do platformy zyskasz dostęp do treści tworzonych przez nas, praktyków, którzy podzielą się z Tobą wartościową wiedzą przekazywaną przez wielu doświadczonych mentorów.

Zyskujesz dostęp do prelegentów na co dzień funkcjonujących w zagadnieniach z zakresu profilaktyki zdrowotnej. W każdym kwartale 3 szkoleniowców, których łączy wykształcenie akademickie i wieloletnie doświadczenie w poszukiwaniu alternatywnych metod terapeutycznych czy diagnostycznych, podzieli się z Tobą unikalną wiedzą.

Ostatnie osiągnięcia naszych użytkowników

Sprawdź co zyskasz
dołaczając do naszej społeczności!

Wysoka wartość merytoryczna, doświadczeni szkoleniowcy oraz zakres tematyczny to nie jedyne wyróżniki naszej platformy edukacyjnej. Dostęp do niej pozwoli Ci realnie poszerzyć swoje kompetencje z dziedziny ochrony zdrowia i tym samym nieustająco się dokształcać.

  • Rozwój

    Szkolenia udostępniane na naszej platformie edukacyjnej realnie przyczynią się do Twojego rozwoju zawodowego

  • Ekspansja

    Pozyskiwanie nowej wiedzy z zakresu healthcare pozytywnie wpłynie na budowę Twojego wizerunku jako eksperta i przyciągnie nowych klientów

  • Wiedza

    Każdego miesiąca otrzymasz dostęp na platformie do min. 2 nowych autorskich filmów, przygotowanych przez naszych specjalistów

  • Współpraca

    Współpracujemy z doświadczonymi szkoleniowcami, którzy przygotują dla Ciebie 24 merytoryczne szkolenia w ciągu roku

  • Healthcare

    Platforma jest dla Ciebie, jeśli jesteś dietetykiem,naturopatą, fizjoterapeutą,lekarzem,diagnostą czy też interesujesz się po prostu zdrowiem

  • Online

    Otrzymasz dostęp do platformy online - to bardzo wygodny i popularny sposób na zdobywanie nowej wiedzy w dowolnym miejscu na świecie

  • Oszczędności

    Nielimitowany dostęp do platformy to koszt 1188 zł.Pamiętaj płacisz raz i korzystasz zawsze

  • Mobilność

    Z platformy możesz korzystać z dowolnego miejsca - wystarczy dostęp do internetu

Dołącz do nas!
i zyskaj dostęp do najlepszej platformy o zdrowiu

Zyskujesz dożywotni dostęp do platformy Bez Tabletek z dowolnego miejsca na świecie. Każdego miesiąca korzystasz ile chcesz z udostępnionych materiałów m.in. z takich dziedzin jak dietetyka, psychologia, czy też ziołolecznictwo.

Zarejestruj się już teraz
Dożywotnia licencja

Dożywotni nielimitowany dostęp do platformy

990PLN

jednorazowa płatność

  • Obszerna baza wiedzy
  • Dożywotni dostęp do platformy
  • Nowe kursy każdego miesiąca
Kup teraz
  • Raty PayU
  • Blik
  • VISA
  • Master Card

Możesz także skorzystać z subskrypcji

  • Miesięczna subskrypcja

    Raptem tyle co dwie kawy na mieście i rezygnujesz kiedy chcesz !

    45PLN

    miesięcznie

    • Obszerna baza wiedzy
    • Niska miesięczna płatność
    • Nowe kursy każdego miesiąca
    Kup teraz
  • Roczna subskrypcja

    Wybierając roczną subskrypcje otrzymujesz miesiąc gratis !

    495PLN

    rocznie

    • Obszerna baza wiedzy
    • Niska roczna płatność
    • Nowe kursy każdego miesiąca
    Kup teraz

Nasi doświadczeni prelegenci

mgr Iwona  Klisowska

mgr Iwona Klisowska

Od ponad 20 lat pracownik naukowy Uniwersytetu Medycznego, adiunkt dydaktyczny w Zakładzie Pielęgniarstwa Rodzinnego I pediatrycznego.Prowadzi zajęcia ze studentami z zakresu podstawowej opieki zdrowotnejgłównie w środowsku domowym osób starszych i przewlekle chorych

Więcej o mnie
mgr Weronika Morawska

mgr Weronika Morawska

Absolwentka Wrocławskiej Akademii Wychowania Fizycznego i Dietetyki na WSBiNOZ w Łodzi, jak również Akademii Mistrzostwa Sportowego o specjalizacji trener personalny. Ukończyła liczne kursy (w tym Kształtowanie Kobiecej sylwetki - Centrum Szkoleń Sportowych).Jest dziennikarzem portali o tematyce zdrowotnej, gdzie dzieli się z innymi swoją wiedzą na temat zdrowego stylu życia. Została doceniona przez markę naturalnych suplementów diety healthprotector i jest ich ambasadorką.Prowadzi cykliczne wykłady z zakresu treningów, odżywiania, doboru suplementacji.

Więcej o mnie
 Michał Heller

Michał Heller

Absolwent programu Diploma in Professional Marketing organizowanego przez CIM (The Chartered Institute of Marketing) największą organizacje marketerów na świecie powstałą w 1911 roku. Interesuje się neuromarketingiem i skuteczną sprzedażą. 17 letnie doświadczenie w marketingu.Odpowiada za sukces marki urządzeń do diagnostyki organizmu Mezator na Polskim rynku

Więcej o mnie
dr farm Paulina Znajdek-Awiżeń

dr farm Paulina Znajdek-Awiżeń

Członek Sekcji Fitoterapii Polskiego Towarzystwa Lekarskiego. Kilkuletni kierownik Studium Ziołolecznictwa WSEiT przy Wielkopolskiej Szkole Medycznej, wykładowca.Absolwentka Wydziału Farmacji Uniwersytetu Medycznego im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu. Tytuł doktora nauk farmaceutycznych uzyskała na podstawie badań prowadzonych w Katedrze i Zakładzie Farmakognozji UMP.Prowadzi kursy, szkolenia oraz warsztaty z zakresu towaroznawstwa zielarskiego oraz wykorzystania roślin w profilaktyce i leczeniu różnych dolegliwości. Autorka i współautorka artykułów o charakterze naukowym i popularnonaukowym publikowanych w czasopismach krajowych i zagranicznych. Współautorka książki „Żyj naturalnie czyli dekalog zdrowego życia”.

Więcej o mnie
mgr Bożena Heller

mgr Bożena Heller

Absolwentka dwóch kierunków na Akademii Medycznej w Łodzi. Specjalista Zdrowia Publicznego i Profilaktyki Zdrowotnej, szczególnie w zakresie Technologii NLS i Terapii BRT. Ukończone liczne szkolenia m.in.: w Niemczech, Czechach, Republice Korei Południowej i Chinach z Terapii Urządzeniami Medycznymi. Ponad 25-letnie doświadczenie w prowadzeniu własnej szkoły policealnej z sukcesami na arenie międzynarodowej.

Więcej o mnie
Lek. med. Izabela Sikora

Lek. med. Izabela Sikora

Absolwentka Wydziału Lekarskiego Śląskiej Akademii Medycznej w Katowicach. Specjalista z zakresu Anestezjologii i Intensywnej Terapii. Ma wieloletnie doświadczenie w pracy w placówkach medycznych na terenie Śląska jako lekarz anestezjolog. Wykształcenie medyczne, wiedza i doświadczenie pozwoliły jej zrozumieć, że medycyna akademicka nie zawsze pozwala pomóc skutecznie pacjentowi w jego zmaganiach z bólem, chorobą czy uporczywie nawracającymi dolegliwościami.W swojej praktyce z sukcesem łączy podejście kliniczne z Tradycyjną Medycyną Chińską- akupunkturą, hirudoterapią (leczenie pijawkami) oraz fitoterapią (ziołolecznictwo).

Więcej o mnie
dr n. o zdr. Anna Rudnicka

dr n. o zdr. Anna Rudnicka

Researcher i ekspert naukowy w Centrum Naukowo-Badawczym dużej polskiej firmy. Z wykształcenia dietetyk i epidemiolog, absolwentka warszawskiego SGGW, stypendystka uniwersytetów UniLaSalle we Francji i NCHU w Tajwanie. Tytuł doktora z wyróżnieniem zdobyła na Universidad de Murcia w Hiszpanii, we współpracy z Uniwersytetem Harvarda i szpitalem Mount Sinai w Nowym Jorku. Wiedzę z zakresu badań klinicznych zdobywała na Uniwersytecie Oksfordzkim.Uczestniczka licznych kursów, warsztatów i konferencji o tematyce zdrowia i pielęgnacji, autorka artykułów popularnonaukowych i publikacji naukowych. Współpracuje z czasopismem branżowym „Współczesna Dietetyka”.

Więcej o mnie
mgr Katarzyna Urantówka

mgr Katarzyna Urantówka

od 18 lat zapracowana farmaceutka prowadząca własną aptekę.Hacker - zdrowia i cały czas poszerza wiedzę w nurcie holistycznym.

Więcej o mnie
mgr Halina Jurkowska

mgr Halina Jurkowska

Certyfikowany specjalista Medycyny Anti-Age – w 2017 r. ukończyła zaawansowane szkolenie w państwowej uczelni budżetowej, wyższej uczelni zawodowej Syberyjskiego Państwowego Uniwersytetu Medycznego – Ministerstwo Zdrowia Federacji Rosyjskiej pod kierownictwem profesor dr n. med. Larysy Stiepanownej Sotnikowej w programie uzupełniającym: „Anti-Aging Medycyna. Fitoterapia syberyjskimi preparatami roślinnymi”.Od 2015 r. wdraża na teren Polski i UE wiedzę naukową i badawczą przy współpracy z Instytutem Biolit z Tomska i pracownikami naukowymi Syberyjskiego Uniwersytetu Medycznego w Tomsku, RF.Prowadzi szkolenia dla farmakologów, specjalistów naturalnej medycyny oraz wykłady dla studentów Instytutu Zielarstwa Polskiego i Terapii Naturalnych.

Więcej o mnie
dr n. o zdr. Hanna Stolińska

dr n. o zdr. Hanna Stolińska

Doktor nauk o zdrowiu, dietetyk kliniczny. Przez siedem lat pracowała w Instytucie Żywności i Żywienia. Pomaga osobom z problemem nadwagi i otyłości, cierpiącym na choroby dieto zależne oraz będącym na dietach alternatywnych (ze szczególnym uwzględnieniem diet roślinnych). Prowadzi również szkolenia dla dietetyków i lekarzy oraz wykłady dla rodziców i osób starszych. Współpracuje z Narodowym Programem Zdrowia i przy realizacji kampanii społecznych. Autorka artykułów naukowych i popularnonaukowych, autorka lub współautorka cenionych książek o odżywianiu, między innymi "Love Vegan", "Jeść zdrowiej", "Jelito drażliwe. Leczenie dietą", "Insulinooporność. Leczenie dietą", "Zdrowe stawy. Leczenie dietą", "Jedz zielone", "Zakłamane jedzenie", "Endometrioza. Leczenie dietą", "Dieta wleczeniu osteoporozy".

Więcej o mnie
mgr Katarzyna Bednarska

mgr Katarzyna Bednarska

Specjalista od insulinooporności, cukrzycy typu 2, zaburzeniach pracy tarczycy, pcos, endometriozie.Ukończyłam Warszawski Uniwersytet Medyczny.Specjalizuję się w insulinooporności, cukrzycy typu 2, zaburzeniach pracy tarczycy, pcos, endometriozie, zaburzeniach miesiączkowania i niepłodności. Posługuje się na co dzień dietetyką opartą na faktach, dzięki czemu masz pewność, że jesteś w dobrych rękach.Obecnie prowadzę prywatną praktykę i pomagam głównie kobietom poczuć się lepiej dzięki temu, co jedzą i jak żyją.

Więcej o mnie
mgr  Anna  Napiórkowska

mgr Anna Napiórkowska

Terapeutka Ajurwedy która rozwijała swoje kompetencje z Rajeevem Pantem oraz z Alexem Duncanem, profesorem Ajurwedy, współpracownikiem Atreya i dr Davidem Frawleyem.Pracowałam w Polskim Radiu, a następnie kolejne dziesięć lat współpracowałam jako korespondent Gazety Wyborczej w ParyżuAjurweda zmienia nas samych, nasz stosunek do naszego ciala, nasze relacje z bliskimi, a w końcu z otoczeniem.

Więcej o mnie
PhD BSc Joanna Jurek

PhD BSc Joanna Jurek

W wieku 17 lat opracowała terapię z wykorzystaniem nanotechnologii, która pozwala bezpośrednio dostarczyć lek do chorej na raka trzustki.Doktor nauk biomedycznych ze specjalizacją w immunologii i żywieniu człowieka. Absolwentka studiów biomedycznych na Ulster University w Irlandii Północnej, Wielkiej Brytanii.Absolwentka wielu dodatkowych certyfikowanych kursów specjalizacyjnych prowadzonych przez MyNutriWeb (UK), Stanford University (USA).Doświadczony wykładowca akademicki i edukator żywieniowy, który nieprzerwanie od 6 lat dzieli się wiedzą naukową jak wykorzystywać strategie dietetyczne, aby wspierać swoje zdrowie i ograniczać ryzyko choroby. 

Więcej o mnie
mgr Ewa Trusewicz

mgr Ewa Trusewicz

mgr Ewa Trusewicz, dietetyk kliniczny z ponad 10 letnim doświadczeniem. Absolwentka dietetyki na Uniwersytecie Medycznym w Białymstoku i zdrowia publicznego na Uniwersytecie Szczecińskim.Jest autorką książki „Co Ci leży na sercu - dieta w chorobach układu krążenia”, wielu publikacji naukowych i popularnonaukowych. Prowadzi specjalistyczne szkolenia dla dietetyków oraz wykłady na zlecenie firm pragnących zadbać o zdrowie swoich pracowników. Jest częstym gościem w programach telewizyjnych i audycjach radiowych. Specjalizuje się w terapii chorób z autoagresji, alergiach, chorobach metabolicznych, endokrynologicznych i otyłości.

Więcej o mnie
Dr.hab.  Viktoria  Khomenko

Dr.hab. Viktoria Khomenko

Doktor habilitowany nauk medycznych.Obroniła pracę habilitacyjną w Narodowym Centrum Naukowym „ Instytut Kardiologii im. M.D. Strażesko Narodowej Akademii Nauk Medycznych Ukrainy”, m. Kijów.Przez ostatnie 15 lat – wykładowca Kliniki Chorób Wewnętrznych w Narodowym Uniwersytecie Medycznym w Ukrainie.Autorka i współautorka wielu prac naukowych, wykładów i zaleceń metodycznych z zakresu reumatologii, kardiologii, pulmonologii dla studentów Uniwersytetu Medycznego, lekarzy rodzinnych i lekarzy specjalistów.Ponad 10 lat doświadczenia w badaniach klinicznych w dziedzinie reumatologii, poświęconych ocenie skuteczności i bezpieczeństwa terapii biologicznej.Uczestniczka licznych zjazdów medycznych, m. in. EULAR, Kongresu Polonii Medycznej, Światowego Zjazdu Lekarzy Polskich.

Więcej o mnie
mgr Sylwia  Miller

mgr Sylwia Miller

Psycholog i psychoterapeutka z ponad 11-letnim doświadczeniem w prowadzeniu terapii. Pracuję w nurcie psychoterapii integratywnej, w której głównie opiera się na psychoterapii humanistycznej, łącząc ze sobą terapię doświadczeniową skoncentrowaną na emocjach z podejściem gestaltowskim i egzystencjalnym. Dodatkowo w swoich terapiach wykorzystuję nurt poznawczo-behawioralny.Jest stałym gościem programów telewizyjnych i radiowych, a także autorką i komentatorką artykułów prasowych i internetowych.

Więcej o mnie
mgr Kateryna Savytska

mgr Kateryna Savytska

Aby zostać psychologiem studiowała przez wiele lat w Europie, Rosji i na Ukrainie; specjalizuje się na terapii personalnej i superrewizji grupowej.Kontynuuje naukę z najlepszymi nauczycielami na całym świecie. W tej chwili posiada wyjątkową wiedzę i umiejętności, które połączone w jedną całość dają niesamowity efekt pracy z ludźmi.Stworzyła autorski system radzenia sobie z traumą na wszystkich poziomach - fizycznym, emocjonalnym, duchowym i transformacji zasobów otwierających nowe możliwości.Publikacje1. Fenomen samoskuteczności indywidualnej XVI Międzynarodowej Naukowej Konferencji Internetowej „Problemy i perspektywy współczesnej nauki w Europie i Azji” 30.10.20212. Związek między samoskutecznością a motywacją pracowników organizacji II Międzynarodowa Konferencja Naukowo-Praktyczna 1 września 2021

Więcej o mnie
mgr Iwona  Klisowska

mgr Iwona Klisowska

Od ponad 20 lat pracownik naukowy Uniwersytetu Medycznego, adiunkt dydaktyczny w Zakładzie Pielęgniarstwa Rodzinnego I pediatrycznego.Prowadzi zajęcia ze studentami z zakresu podstawowej opieki zdrowotnejgłównie w środowsku domowym osób starszych i przewlekle chorych

Więcej o mnie
mgr Weronika Morawska

mgr Weronika Morawska

Absolwentka Wrocławskiej Akademii Wychowania Fizycznego i Dietetyki na WSBiNOZ w Łodzi, jak również Akademii Mistrzostwa Sportowego o specjalizacji trener personalny. Ukończyła liczne kursy (w tym Kształtowanie Kobiecej sylwetki - Centrum Szkoleń Sportowych).Jest dziennikarzem portali o tematyce zdrowotnej, gdzie dzieli się z innymi swoją wiedzą na temat zdrowego stylu życia. Została doceniona przez markę naturalnych suplementów diety healthprotector i jest ich ambasadorką.Prowadzi cykliczne wykłady z zakresu treningów, odżywiania, doboru suplementacji.

Więcej o mnie
 Michał Heller

Michał Heller

Absolwent programu Diploma in Professional Marketing organizowanego przez CIM (The Chartered Institute of Marketing) największą organizacje marketerów na świecie powstałą w 1911 roku. Interesuje się neuromarketingiem i skuteczną sprzedażą. 17 letnie doświadczenie w marketingu.Odpowiada za sukces marki urządzeń do diagnostyki organizmu Mezator na Polskim rynku

Więcej o mnie
dr farm Paulina Znajdek-Awiżeń

dr farm Paulina Znajdek-Awiżeń

Członek Sekcji Fitoterapii Polskiego Towarzystwa Lekarskiego. Kilkuletni kierownik Studium Ziołolecznictwa WSEiT przy Wielkopolskiej Szkole Medycznej, wykładowca.Absolwentka Wydziału Farmacji Uniwersytetu Medycznego im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu. Tytuł doktora nauk farmaceutycznych uzyskała na podstawie badań prowadzonych w Katedrze i Zakładzie Farmakognozji UMP.Prowadzi kursy, szkolenia oraz warsztaty z zakresu towaroznawstwa zielarskiego oraz wykorzystania roślin w profilaktyce i leczeniu różnych dolegliwości. Autorka i współautorka artykułów o charakterze naukowym i popularnonaukowym publikowanych w czasopismach krajowych i zagranicznych. Współautorka książki „Żyj naturalnie czyli dekalog zdrowego życia”.

Więcej o mnie
mgr Bożena Heller

mgr Bożena Heller

Absolwentka dwóch kierunków na Akademii Medycznej w Łodzi. Specjalista Zdrowia Publicznego i Profilaktyki Zdrowotnej, szczególnie w zakresie Technologii NLS i Terapii BRT. Ukończone liczne szkolenia m.in.: w Niemczech, Czechach, Republice Korei Południowej i Chinach z Terapii Urządzeniami Medycznymi. Ponad 25-letnie doświadczenie w prowadzeniu własnej szkoły policealnej z sukcesami na arenie międzynarodowej.

Więcej o mnie
Lek. med. Izabela Sikora

Lek. med. Izabela Sikora

Absolwentka Wydziału Lekarskiego Śląskiej Akademii Medycznej w Katowicach. Specjalista z zakresu Anestezjologii i Intensywnej Terapii. Ma wieloletnie doświadczenie w pracy w placówkach medycznych na terenie Śląska jako lekarz anestezjolog. Wykształcenie medyczne, wiedza i doświadczenie pozwoliły jej zrozumieć, że medycyna akademicka nie zawsze pozwala pomóc skutecznie pacjentowi w jego zmaganiach z bólem, chorobą czy uporczywie nawracającymi dolegliwościami.W swojej praktyce z sukcesem łączy podejście kliniczne z Tradycyjną Medycyną Chińską- akupunkturą, hirudoterapią (leczenie pijawkami) oraz fitoterapią (ziołolecznictwo).

Więcej o mnie
dr n. o zdr. Anna Rudnicka

dr n. o zdr. Anna Rudnicka

Researcher i ekspert naukowy w Centrum Naukowo-Badawczym dużej polskiej firmy. Z wykształcenia dietetyk i epidemiolog, absolwentka warszawskiego SGGW, stypendystka uniwersytetów UniLaSalle we Francji i NCHU w Tajwanie. Tytuł doktora z wyróżnieniem zdobyła na Universidad de Murcia w Hiszpanii, we współpracy z Uniwersytetem Harvarda i szpitalem Mount Sinai w Nowym Jorku. Wiedzę z zakresu badań klinicznych zdobywała na Uniwersytecie Oksfordzkim.Uczestniczka licznych kursów, warsztatów i konferencji o tematyce zdrowia i pielęgnacji, autorka artykułów popularnonaukowych i publikacji naukowych. Współpracuje z czasopismem branżowym „Współczesna Dietetyka”.

Więcej o mnie
mgr Katarzyna Urantówka

mgr Katarzyna Urantówka

od 18 lat zapracowana farmaceutka prowadząca własną aptekę.Hacker - zdrowia i cały czas poszerza wiedzę w nurcie holistycznym.

Więcej o mnie

FAQ

Sprawdź najczęściej zadawane pytania doczyczące naszej platformy healthcare. Jeśli masz więcej pytań zapraszamy do kontaktu - jesteśmy do Twojej dyspozycji:

Czym jest platforma edukacyjna Bez Tabletek?

Co otrzymam dołączając do użytkowników platformy?

Jak pobierana jest płatność?

Kim są mentorzy?

Czy mogę zaproponować własny temat szkolenia?

Czy mam wpływ na wybór prelegentów?

Czy będzie możliwość korzystania z materiałów za pomocą aplikacji?

Czy treści będą dla mnie zawsze dostępne?

W jaki sposób dowiem się o nowych treściach na platformie?

Blog o zdrowiu - Twoje źródło ciekawostek

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.

Suplementy diety które warto brać

Suplementy diety które warto brać

Czy suplementy diety warto brać na co dzień ? Zastanawiasz się jakie suplementy przyjmować i na jakie niedobory patrzeć zapoznaj się z tym artykułem.

Mezator M1 - czy naprawdę biorezonans jest tak dobry ?

Mezator M1 - czy naprawdę biorezonans jest tak dobry ?

Mezator M1 to urządzenie diagnostyczno terapeutyczne służące do dokładnej analizy stanu zdrowia pacjenta za pomocą nls.

Czego nie lubi trzustka ?

Czego nie lubi trzustka ?

Jeśli masz problemy z trzustką lub zapaleniem trzustki warto się zastanowić co może jej szkodzić i czego nie lubi.Gotowa lista produktów w artykule.

Kombucza a właściwości zdrowotne

Kombucza a właściwości zdrowotne

Kombucza to coraz bardziej popularny herbaciany napój orzeźwiający przygotowywany z grzybka japońskiego, jednak czy jest on dla każdego? 

Kolendra siewna - coriandrum sativum

Kolendra siewna - coriandrum sativum

Kolendra siewna - jak uprawiać tą jednoroczną roślinę i jakie jest jej działanie, właściwości i zastosowanie ?

Olej marchewkowy - czy olej z marchwi jest zdrowy ?

Olej marchewkowy - czy olej z marchwi jest zdrowy ?

Coraz bardziej popularny w naszych produktach ale czy olej marchewkowy jest zdrowy ? Jakie są jego właściwości i czy olej marchwiowy jest dla każdego ? 

Dlaczego od tabletek antykoncepcyjnych się tyje ?

Dlaczego od tabletek antykoncepcyjnych się tyje ?

Jakie są skutki uboczne tabletek antykoncepcyjnych i czy to prawda że od stosowania antykoncepcji się tyje ?

Jakie witaminy i suplementy diety dla seniora ?

Jakie witaminy i suplementy diety dla seniora ?

Czego potrzebują nasi seniorzy, jakie suplementy diety i witaminy są dla tej grupy wiekowej najważniejsze.Na jakie składniki zwrócić uwagę w preparatach.

Jak skutecznie nawodnić organizm?

Jak skutecznie nawodnić organizm?

W jaki sposób nawodnić organizm? Jak pić więcej wody? Nawodnienie jest ważne dla dobrego zdrowia. Pomaga utrzymać prawidłową wagę, wspomaga trawienie i sprawia, że skóra wygląda świetnie! Nawadnianie organizmu wodą nie musi być nudne. Oto kilka wskazówek na temat tego, ile wody należy pić każdego dnia, a także kilka zabawnych sposobów na dodanie smaku do codziennej szklanki H20. Sprawdź jak uzupełniać nawodnienie organizmu nie tylko podczas upałów. 

Suplementy diety które warto brać

Suplementy diety które warto brać

Czy suplementy diety warto brać na co dzień ? Zastanawiasz się jakie suplementy przyjmować i na jakie niedobory patrzeć zapoznaj się z tym artykułem.

Mezator M1 - czy naprawdę biorezonans jest tak dobry ?

Mezator M1 - czy naprawdę biorezonans jest tak dobry ?

Mezator M1 to urządzenie diagnostyczno terapeutyczne służące do dokładnej analizy stanu zdrowia pacjenta za pomocą nls.

Czego nie lubi trzustka ?

Czego nie lubi trzustka ?

Jeśli masz problemy z trzustką lub zapaleniem trzustki warto się zastanowić co może jej szkodzić i czego nie lubi.Gotowa lista produktów w artykule.

Kombucza a właściwości zdrowotne

Kombucza a właściwości zdrowotne

Kombucza to coraz bardziej popularny herbaciany napój orzeźwiający przygotowywany z grzybka japońskiego, jednak czy jest on dla każdego? 

Kolendra siewna - coriandrum sativum

Kolendra siewna - coriandrum sativum

Kolendra siewna - jak uprawiać tą jednoroczną roślinę i jakie jest jej działanie, właściwości i zastosowanie ?

Olej marchewkowy - czy olej z marchwi jest zdrowy ?

Olej marchewkowy - czy olej z marchwi jest zdrowy ?

Coraz bardziej popularny w naszych produktach ale czy olej marchewkowy jest zdrowy ? Jakie są jego właściwości i czy olej marchwiowy jest dla każdego ? 

Zobacz pozostałe artykuły