- Nasza oferta
- Kursy
- Żywność
- Dietetyka
- Medycyna Akademicka
- Medycyna Naturalna
- Terapie naturalne
- Biorezonans
- Ziołolecznictwo
- Suplementacja
- Zdrowie Psychiczne
- Odchudzanie
- Opieka nad Seniorami
- Medycyna Estetyczna
- Naturopatia
- TCM (tradycyjna medycyna chińska)
- Totalna Biologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Alergie
- Marketing
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Sport
- Gotowanie
- Gabinety terapeutyczne
- Blog
- Kontakt
- Zaloguj się
- Zarejestruj się
- Zyskaj 3 kursy za darmo
Twoje źródło ciekawostek
Blog healthcare
- Wszystkie
- Medycyna
- Dietetyka
- Żywność
- Medycyna naturalna
- Terapie naturalne
- Medycyna estetyczna
- Zdrowie Psychicznie i Pyschologia
- Sport, trening, aktywność
- Ziołolecznictwo
- Skuteczne odchudzanie
- Suplementacja
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Biorezonans
- Alergologia
- Naturopatia
- Tradycyjna medycyna chińska (TCM)
- Opieka nad osobami starszymi
- Marketing medyczny
- Totalna Biologia
Hiperlipidemia - co to jest?
Hiperlipidemia to stan podwyższonego poziomu frakcji cholesterolu oraz trójglicerydów we krwi, który może prowadzić do poważnych powikłań. Podstawą postępowania jest zmiana stylu życia, szczególnie u osób, u których problem już występuje. Co zrobić, aby obniżyć poziom „złego” cholesterolu LDL, jednocześnie zwiększając stężenie HDL, i jaki związek ma hiperlipidemia z dietą oraz regulacją trójglicerydów?
Przepisy na zdrowe soki warzywne
Soki wyciskane z warzyw i owoców są bardzo popularne, a ich skład może wspierać uzupełnianie różnych niedoborów, np. żelaza, wapnia, magnezu czy błonnika, a także dostarczać kwas foliowy. W zależności od kompozycji bywają postrzegane jako „bomba witaminowa” z witaminami z grupy B, witaminą E i C. Jak tworzyć przepisy na smaczne, zdrowe soki i na co zwracać uwagę, jeśli celem jest również wsparcie organizmu w oczyszczaniu z toksyn?
Co to jest autoagresja?
Autoagresja obejmuje zarówno samookaleczanie, jak i kierowanie wobec siebie oskarżeń czy krzywdzących zachowań. To poważny problem, który może prowadzić do tragicznych konsekwencji, włącznie z samobójstwem. Jeśli zauważysz takie sygnały u siebie lub u kogoś bliskiego, warto szukać pomocy u psychologa albo psychiatry i zachęcić osobę w kryzysie do kontaktu ze specjalistą.
Miażdżyca – przyczyny i leczenie tej choroby
Miażdżyca to choroba układu sercowo-naczyniowego związana z odkładaniem się blaszek miażdżycowych w wewnętrznych warstwach ścian tętnic. Zmiany te zwężają światło naczyń i utrudniają przepływ krwi, co może prowadzić do groźnych powikłań, nawet przy całkowitym zablokowaniu przepływu w danym naczyniu. Jakie są objawy miażdżycy i jak powinna wyglądać profilaktyka, by ograniczać ryzyko jej rozwoju?
Czym jest sprzedaż bezpośrednia?
Sprzedaż bezpośrednia polega na oferowaniu towarów i usług bezpośrednio konsumentom, najczęściej w kontakcie indywidualnym. Taka sprzedaż odbywa się zazwyczaj w domu klienta, w miejscu pracy lub w innych lokalizacjach, które nie są stałymi punktami handlowymi. To forma dystrybucji realizowana poza klasyczną siecią sklepową.
Niebezpieczne ftalany w kosmetykach?
Ftalany to związki chemiczne otrzymywane z kwasu ftalowego, wykorzystywane szeroko w przemyśle, m.in. jako plastyfikatory nadające materiałom elastyczność. Można je znaleźć w wielu produktach codziennego użytku, wyrobach medycznych, opakowaniach, a także zabawkach. Jak sprawdzić, czy dany produkt zawiera ftalany, jaki mogą mieć wpływ na zdrowie i czy powinno się zakazać ich stosowania?
Właściwości i zastosowanie oleju z czarnuszki
Olej z czarnuszki od dawna jest znany ze swoich właściwości i doceniany w wielu miejscach na świecie. Pozyskuje się go z nasion czarnuszki siewnej uprawianej m.in. w Europie Wschodniej i środkowej Azji, a historycznie bywał nazywany „złotem faraonów”. Znalazł miejsce w medycynie naturalnej, a także w kosmetyce — np. jako wsparcie w problemach takich jak trądzik czy atopowe zapalenie skóry. Dlaczego warto pić olej z czarnuszki i co jeszcze dobrze wiedzieć o jego zastosowaniach?
Badanie krwi na pasożyty
Pasożyty to problem zdrowotny spotykany na całym świecie, a sam „cywilizowany” tryb życia i higiena nie dają pełnej ochrony przed zakażeniem. Mogą one atakować m.in. układ pokarmowy i bytować w przewodzie pokarmowym, dlatego istotna jest odpowiednia diagnostyka. Kiedy rozważyć badanie krwi na pasożyty, jak wykrywa się pasożyty w kale i dlaczego czasem warto też oddać próbkę kału do laboratorium?
Jak pozbyć się pasożytów - 4 zioła na pasożyty?
Zioła na pasożyty są często przedstawiane jako wsparcie w walce z problemem, z którym — według przytaczanych badań — może zmagać się duża część społeczeństwa. Warto poznać, jakie zioła są wymieniane w tym kontekście, kto jest najbardziej narażony na zakażenie i co można zrobić, by podejść do odrobaczania w sposób świadomy.
Test na krew utajaną w kale
Krew w kale nie zawsze oznacza coś groźnego, ale bywa sygnałem schorzeń przewodu pokarmowego, takich jak choroba wrzodowa, żylaki przełyku czy choroba Leśniowskiego-Crohna. Dlatego zmiana barwy lub konsystencji stolca oraz inne niepokojące objawy powinny zwiększyć czujność. W takiej sytuacji warto skonsultować się z lekarzem i wykonać badanie kału, np. test na krew utajoną.
Co to jest ćwicząca onkologia?
Wciąż można spotkać przekonanie, że osoby chorujące na nowotwór nie powinny ćwiczyć ani korzystać z zajęć sportowych czy fizjoterapii. Doniesienia z onkologii klinicznej pokazują jednak, że takie podejście jest błędne — odpowiednio dobrany ruch i fizjoterapia, dostosowane do stanu pacjenta, mogą pomagać, a nie szkodzić. Jak ćwiczyć przy chorobie onkologicznej i na co zwracać uwagę?
Mięso czerwone w diecie a poziom TMAO
TMAO to produkt uboczny wytwarzany przez bakterie jelitowe podczas trawienia. Zespół badawczy wykazał, że osoby jedzące duże ilości czerwonego mięsa mogą mieć nawet trzykrotnie wyższy poziom TMAO niż osoby wybierające białe mięso lub roślinne źródła białka. Czy stężenie TMAO wpływa na układ sercowo-naczyniowy, jaki ma związek z metabolizmem i dlaczego u niektórych osób obserwuje się jego wzrost?
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
- Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
- Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
- Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Choroby tarczycy - leczenie i przyczyny
Wśród chorób tarczycy wymienia się m.in. niedoczynność i nadczynność, zapalenie tarczycy typu Hashimoto, wole oraz guzki tarczycy (które nie muszą oznaczać raka). Większość tych zaburzeń wiąże się z nieprawidłowym wydzielaniem hormonów tarczycowych. Jakie objawy najczęściej sugerują problemy z tarczycą i na co warto zwrócić uwagę?
Najczęstsze objawy omikrona
Omikron to wariant koronawirusa SARS-CoV-2 odpowiedzialny za wywoływanie choroby COVID-19, po raz pierwszy zgłoszony do WHO 24 listopada 2021 roku. Dostępne są szczepionki ukierunkowane na ten wariant, stosowane w ramach szczepień przypominających. Mogą z nich skorzystać osoby od 12. roku życia, przy zachowaniu co najmniej 3-miesięcznego odstępu od szczepienia podstawowego lub wcześniejszej dawki przypominającej.
Jodek potasu - jak dawkować tabletki?
Tabletki z jodkiem potasu, podobnie jak kiedyś płyn Lugola, mają chronić organizm przed skutkami wchłaniania radioaktywnego jodu w sytuacji jego uwolnienia, np. podczas awarii elektrowni atomowej. W razie zagrożenia przewiduje się dystrybucję preparatu, m.in. w szkołach, gdzie lek może być wydawany dzieciom. To właśnie u dzieci ryzyko zachorowania na raka tarczycy jest największe, dlatego przyjmowanie jodku potasu w tej grupie wiekowej bywa traktowane jako szczególnie istotne.
Leki na alergię
Alergia jest bardzo powszechną dolegliwością, a jej objawy wywołują alergeny, czyli substancje powodujące nadwrażliwość organizmu. Przy nasilonych objawach warto skonsultować się z lekarzem, który dobierze odpowiednie leczenie i może przepisać leki łagodzące m.in. swędzenie, kichanie czy łzawienie. Dostępne są także preparaty bez recepty, jednak nie powinno się ich stosować bez porady specjalisty. Niezależnie od rodzaju alergii spotyka się różne formy leków — syropy, aerozole oraz tabletki.
Przyczyny i objawy alergii na białko mleka krowiego
Alergia na białko mleka krowiego jest jedną z form alergii pokarmowej i najczęściej objawia się uczuleniem na mleko. Zwykle dotyczy dzieci, przy czym u większości z nich problem z czasem ustępuje. U dorosłych alergia na białko występuje znacznie rzadziej i obejmuje około 2% populacji.
Jak oczyścić organizm z toksyn?
Detoksykacja organizmu bywa przedstawiana jako sposób na oczyszczenie z toksyn i dlatego cieszy się dużą popularnością. W praktyce pojawia się wiele pytań: jak prawidłowo przeprowadzać oczyszczanie, na czym dokładnie ma polegać detoks i czy oznacza on „głodówkę”. Sprawdź, co warto wiedzieć, aby podejść do oczyszczania organizmu w rozsądny sposób.
Choroba białych włókien w mięsie kurczaka
Choroba białych włókien to temat, który pojawia się w kontekście mięsa z piersi kurczaka. Badanie Stowarzyszenia Otwarte Klatki, przeprowadzone w pięciu największych sieciach handlowych w 13 miastach w Polsce, wykazało jej obecność w niemal wszystkich pobranych próbkach jednego z najczęściej kupowanych produktów. Analizowano zarówno filety, jak i całe sztuki drobiu. Czym jest ta choroba, czy może stanowić zagrożenie dla zdrowia i czy dotyczy wyłącznie wybranych partii oraz opakowań mięsa?
Nietrzymanie moczu - przyczyny i objawy
Nietrzymanie moczu (inkontynencja) to określenie obejmujące różne formy mimowolnego oddawania moczu i jest problemem, który wiele osób odbiera jako szczególnie wstydliwy. Przyczyn może być bardzo dużo — od schorzeń układu moczowo-płciowego po zaburzenia związane z układem nerwowym. Czy nietrzymanie moczu da się leczyć, jakie są jego typy i na co zwracać uwagę, by lepiej zrozumieć ten problem?
Najlepsze zioła na przyspieszenie miesiączki - jak przyspieszyć okres
Przyspieszenie miesiączki może odbywać się przy użyciu środków farmakologicznych zaleconych przez ginekologa, np. w postaci tabletek, globulek dopochwowych czy zastrzyków. Istnieją też domowe sposoby znane z medycyny ludowej, których celem jest wsparcie regulacji naturalnych procesów i cyklu menstruacyjnego. Do takich rozwiązań zalicza się m.in. zioła oraz metody typu gorąca kąpiel — jak podejść do tego tematu rozsądnie?
