/
Blog
/
Tradycyjna medycyna chińska (TCM)

Blog - Tradycyjna medycyna chińska (TCM)

Opierająca się głównie na leczeniu odpowiednimi ziołami, ale też wskazująca na znaczenie ruchu, aktywności fizycznej i ogólnej równowagi człowieka.

5 min czytania

Aromaterapia - najlepsze olejki eteryczne

Na czym polega aromaterapia? Wykorzystanie aromaterapii w domu i medycynie naturalnej. Jakie olejki eteryczne są najlepsze? Aromaterapia powstała z połączenia słowa „aromat”, oznaczającego zapach i „terapia”, definiowanego jako wspomaganie ciała oraz umysłu w celu jego wyzdrowienia, a także lepszego samopoczucia. Bazuje ona na wykorzystaniu olejków eterycznych, które pozytywnie oddziałują na nastrój człowieka, jego umysł i zdrowie fizyczne. W aromaterapii niezwykle istotne jest kompleksowe podejście do każdego pacjenta, czyli podkreślenie samopoczucia fizycznego, a także psychicznego jako integralnej całości.

Czytaj dalej >

3 min czytania

Ajurweda - dosze - co to jest i jak poznać swoją?

Często szukając alternatywnych metod leczenia czy poprawy zdrowia, możemy natrafić na słowo "ajurweda". Ta tradycyjna indyjska medycyna jest przedmiotem zainteresowania wielu osób, ale jak poznać jej tajniki i zrozumieć własny organizm? Kluczem do tajemnic ajurwedy są trzy dosze - Vata, Pitta i Kapha. Poznanie swojego indywidualnego profilu doszowego może pomóc w osiągnięciu równowagi i dobrego samopoczucia.

Czytaj dalej >

4 min czytania

Pranajama a praktyka oddechem

Czym jest pranajama czyli dlaczego same asany nie wystarczą.Dowiedź się jak pracować z oddechem i mieć spokojny umysł.Oddech a długość życia ?

Czytaj dalej >

4 min czytania

Akupunktura - metoda medycyny naturalnej i chińskiej

Akupunktura - jaka to metoda medycyny naturalnej? Wizyta w gabinecie akupunktury, w Warszawie, bądź w innym mieście dla kogo?

Czytaj dalej >

4 min czytania

Medycyna chińska w codziennej diecie

Tradycyjna medycyna chińska wykorzystuje wiele metod wspierania zdrowia, w tym akupunkturę, ziołolecznictwo, masaż, nastawianie kości, dietę oraz ćwiczenia. Jej fundamenty łączą elementy filozoficzne i duchowe, a ważną rolę odgrywa teoria yin–yang, pokazująca orientalny sposób rozumienia świata. W przeciwieństwie do zachodniego podejścia, które często zestawia zjawiska w opozycji, Wschód podkreśla, że przeciwieństwa współistnieją i wzajemnie się uzupełniają.

Czytaj dalej >

4 min czytania

Medycyna Chińska

Medycyna chińska jest ceniona na całym świecie, ponieważ jej celem jest przywracanie harmonii ciała i umysłu poprzez równoważenie Yin i Yang oraz dbałość o przepływ energii qi (chi). Zwolennicy tych terapii uważają, że wspieranie naturalnego przepływu energii może poprawiać odporność, wzmacniać siły witalne i sprzyjać długowieczności. Jednocześnie niekorzystny tryb życia osłabia organizm i odbiera mu tę życiową energię.

Czytaj dalej >

2 min czytania

Ajurweda - Co to jest ?

Zdaniem Ajurwedy nowotwór jest chorobą, w którą zaangażowane są wszystkie trzy dosha (konstytucje) Vata, Pitta i Kapha. “Ogień” trawienny i pozostałe ognie są słabe, co pozwala substancjom toksycznym się namnożyć. W tym sensie nowotwór prezentuje negatywną energie życia, która zagnieżdża się w ciele jak pasożyt.Negatywna energia życiowa często jest wynikiem nadmiaru Apana czyli ruchu powietrza schodzącego.

Czytaj dalej >

6 min czytania

Czakry - czym są i jak poznać, że należy poświęcić im uwagę?

Czakry postrzega się jako centra energetyczne organizmu — samo słowo oznacza „okrąg” lub „wir energii życiowej”. Wyróżnia się siedem głównych czakr, a ich prawidłowa praca ma znaczenie m.in. w praktykach takich jak medytacja. Mają one odpowiadać za odbieranie bodźców, przetwarzanie ich oraz uwalnianie energii, co przekłada się na równowagę i harmonię. Gdy dochodzi do blokad, mogą pojawić się dolegliwości, zaburzenia hormonalne, a także trudności w sferze duchowej, w tym w obszarze poczucia własnej wartości.

Czytaj dalej >

3 min czytania

Patofizjonomika - czyli diagnozowanie z ludzkiej twarzy

Ile można wyczytać z twarzy, gdy uważnie się jej przyjrzymy? Okazuje się, że całkiem sporo. Patofizjonomika, wywodząca się z medycyny wschodniej (sprawdź nasze kursy TCM), rozwija się jako narzędzie wspierające diagnostykę. Zmarszczki, bruzdy, niedoskonałości czy worki pod oczami nie są tu traktowane jako problem sam w sobie, ale jako sygnały o stanie narządów i układów. Obserwacja zmian na twarzy może więc pomóc wcześniej zauważyć niektóre nieprawidłowości.

Czytaj dalej >

Dożywotni dostęp

199zł / jednorazowo

Kup teraz

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność