- Nasza oferta
- Kursy
- Żywność
- Dietetyka
- Medycyna Akademicka
- Medycyna Naturalna
- Terapie naturalne
- Biorezonans
- Ziołolecznictwo
- Suplementacja
- Zdrowie Psychiczne
- Odchudzanie
- Opieka nad Seniorami
- Medycyna Estetyczna
- Naturopatia
- TCM (tradycyjna medycyna chińska)
- Totalna Biologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Alergie
- Marketing
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Sport
- Gotowanie
- Gabinety terapeutyczne
- Blog
- Kontakt
- Zaloguj się
- Zarejestruj się
- Zyskaj 3 kursy za darmo
Twoje źródło ciekawostek
Blog healthcare
- Wszystkie
- Medycyna
- Dietetyka
- Żywność
- Medycyna naturalna
- Terapie naturalne
- Medycyna estetyczna
- Zdrowie Psychicznie i Pyschologia
- Sport, trening, aktywność
- Ziołolecznictwo
- Skuteczne odchudzanie
- Suplementacja
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Biorezonans
- Alergologia
- Naturopatia
- Tradycyjna medycyna chińska (TCM)
- Opieka nad osobami starszymi
- Marketing medyczny
- Totalna Biologia
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
- Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
- Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
- Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Refleksologia stóp – czym jest, działanie i przeciwwskazania
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak masaż stóp może wpływać na Twoje zdrowie i samopoczucie? Odpowiedzią na to pytanie jest refleksologia stóp - technika terapeutyczna, która od wieków jest stosowana w celu poprawy zdrowia i łagodzenia różnych dolegliwości. W poniższym artykule dowiesz się, jak działa refleksologia stóp oraz czy warto skorzystać z tej metody terapeutycznej.
EEG – na czym polega badanie i kiedy je wykonać
Czy słyszałeś kiedyś o badaniu EEG? Jest to jeden z najważniejszych sposób oceny pracy mózgu. Dzięki temu badaniu można zaobserwować aktywność mózgu w czasie rzeczywistym. Sprawdźmy, na czym polega badanie EEG, kiedy się je wykonuje, co jest wykrywane oraz jak się do niego przygotować.
Zioła na odchudzanie – jak działają i które są skuteczne?
Zioła na odchudzanie. Jakie najlepsze? Sprawdź
Zioła na prostatę - jakie wspomagają pracę tego narządu? Profilaktyka i suplementy diety
Prostata to męski narząd, który odpowiada za produkcję płynu, który stanowi część plemników. Niestety, wiele czynników, takich jak niewłaściwa dieta, brak ruchu i choroby, może wpłynąć negatywnie na pracę tego narządu. Na szczęście, natura oferuje wiele roślinnych rozwiązań, które mogą pomóc wesprzeć zdrowie prostaty.
Zioła na nadciśnienie – które warto rozważyć (wsparcie leczenia)
Sprawdź najlepsze zioła na obniżenie ciśnienia we krwi i zachowanie zdrowia
Zioła na żołądek – naturalne wsparcie trawienia i jak wybierać
Choroby układu trawiennego to jedne z najczęściej występujących dolegliwości. Za sprawców bólu w okolicy brzucha i trudności w trawieniu odpowiedzialne mogą być różnego rodzaju problemy, w tym stres, niezdrowe jedzenie czy choroby przewodu pokarmowego. Na szczęście istnieją naturalne metody wspomagające funkcjonowanie układu trawiennego i łagodzące dolegliwości związane z żołądkiem. Jednym z przykładów są zioła, które od tysięcy lat są stosowane w medycynie naturalnej.
Zioła na uspokojenie – naturalne metody redukcji stresu i kortyzolu
Czujesz się zestresowany, napięty i trudno Ci się zrelaksować? W dzisiejszych czasach stres jest coraz powszechniejszy i może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych. Istnieją jednak naturalne sposoby na zmniejszenie poziomu kortyzolu, hormonu stresu, w organizmie. Zioła to jedno z najlepszych rozwiązań, ponieważ są bezpieczne i skuteczne. Przeczytaj dalej, aby dowiedzieć się, jakie zioła na uspokojenie są najlepsze dla Ciebie.
Holter ciśnieniowy – jak działa i jak się przygotować
Sprawdź jak wygląda przebieg badania ciśnieniowego i czego nie robić podczas badania
Ćwiczenia na rozciąganie całego ciała – przykłady dla początkujących
Sprawdź dlaczego warto się rozciągać i jak to robić w odpowiedni sposób
Skurcze mięśni – przyczyny, zapobieganie i leczenie
Skurcze mięśni to powszechny problem, z którym boryka się wiele osób. Często pojawiają się one niespodziewanie i mogą być bardzo dokuczliwe. W niektórych przypadkach skurcze mięśni przemijają same, ale niekiedy wymagają leczenia. W dzisiejszym artykule przyjrzymy się temu, co powoduje skurcze mięśni, jakie są objawy i leczenie tego schorzenia.
Odczulanie (immunoterapia) – na czym polega i kiedy warto
Sprawdź na czym polega odczulanie i jak może ci pomóc ?
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
- Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
- Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
- Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Testy na depresję – czy diagnozują? Skala Becka i interpretacja
Depresja jest jednym z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych na świecie. Z danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) wynika, że w ciągu ostatnich 12 miesięcy depresją dotknięte było około 4,4% ludności świata, czyli ponad 322 milionów ludzi. Skutkiem nieleczonych epizodów depresyjnych może być m.in. pogorszenie jakości życia oraz zwiększenie ryzyka samobójstw. Dlatego tak istotne jest właściwe zdiagnozowanie depresji, co pozwoli na wdrożenie odpowiedniego leczenia oraz zapobieganie powikłaniom.
Jagody acai – właściwości, jak je jeść i czy wspierają odchudzanie
Sprawdź jakie korzyści może przynieść twojemu organizmowi jedzenie jagód acai
Żeń-szeń – właściwości, dawkowanie i przeciwwskazania
Żeń-szeń, znany również pod nazwą Panax ginseng, to roślina z rodziny araliowatych, która od wieków jest stosowana w tradycyjnej medycynie azjatyckiej ze względu na swoje właściwości zdrowotne. W ostatnich latach zdobył również popularność na Zachodzie jako suplement diety. W tym artykule dowiesz się, czym jest żeń-szeń, jakie ma właściwości, jak go stosować oraz jakie są przeciwwskazania i skutki uboczne jego użytkowania.
Białko w diecie – zapotrzebowanie, najlepsze źródła i objawy niedoboru
Białko odgrywa fundamentalną rolę w naszym organizmie, zwłaszcza jeśli chodzi o rozwój i utrzymanie mięśni. Jest niezbędnym budulcem dla tkanek i bierze udział w wielu procesach metabolicznych. Warto znać znaczenie białka w diecie, jakie korzyści przynosi spożywanie białka oraz jak ustawić odpowiednią ilość białka w swoim jadłospisie.
Muzykoterapia – na czym polega i dlaczego warto (leczenie muzyką)
Żadna inna forma terapii nie zyskała takiej popularności wśród osób o różnych potrzebach i problemach, jak muzykoterapia. Ten rodzaj terapii oparty na muzyce jest skuteczną metodą wsparcia procesu leczenia wielu chorób i zaburzeń. Muzyka bezpośrednio wpływa na nasze emocje, stanowi źródło relaksu i kojarzy się z dobrymi wspomnieniami. Dzięki temu staje się narzędziem pomocnym w terapii. Warty zainteresowania i bliższego poznania.
Lewatywa w domu – po co, jak wykonać i możliwe skutki uboczne
Sprawdź jak wykonać lewatywę w domu w pełni bezpieczny sposób
Antybiotykooporność – co to jest i co robić, gdy antybiotyki nie działają
Sprawdź czym jest oporność na antybiotyki
Zatkane zatoki – objawy i domowe sposoby leczenia
Sprawdź jak w domou poradzić sobie z zatkanymi zatokami
Laserowe usuwanie pieprzyków – wskazania, przeciwwskazania i metody
Laserowe usuwanie znamion i pieprzyków - sprawdź przeciwwskazania do zabiegu
