Twoje źródło ciekawostek
Blog healthcare

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.
Roczny Dostęp
195zł / rok
Kup teraz

Dostęp do całej platformy na rok

  • Obszerna baza wiedzy
  • Niska roczna płatność
  • Nowe kursy każdego miesiąca
Szumy uszne - jakie dają objawy? Leczenie szumów usznych. Szumy uszne – leczenie szumów w uszach. Szumy uszne – przyczyny.
6 min czytania

Szumy uszne - jakie dają objawy? Leczenie szumów usznych. Szumy uszne – leczenie szumów w uszach. Szumy uszne – przyczyny.

Czy zdarzyło Ci się kiedyś usłyszeć nieprzyjemne szumy w swoich uszach? Jeśli tak, mogłeś doświadczyć tak zwanego szumienia usznego. Szumy uszne to niezwykle irytujące i uciążliwe objawy, które mogą mieć różne przyczyny. W tym artykule dowiesz się, jakie są objawy szumów usznych oraz jakie są dostępne metody leczenia.

Przebarwienia na twarzy - jakie są rodzaje i domowe sposoby na przebarwienia Domowe sposoby na przebarwienia na twarzy zakładają też pielęgnację retinoidami w postaci ampułek, kremów czy serum. Jak pozbyć się przebarwień na twarzy? Jak usunąć przebarwienia na twarzy?
4 min czytania

Przebarwienia na twarzy - jakie są rodzaje i domowe sposoby na przebarwienia Domowe sposoby na przebarwienia na twarzy zakładają też pielęgnację retinoidami w postaci ampułek, kremów czy serum. Jak pozbyć się przebarwień na twarzy? Jak usunąć przebarwienia na twarzy?

Niejednokrotnie zdarza się, że na naszej twarzy pojawiają się niechciane przebarwienia, które mogą być źródłem nie tylko estetycznych zmartwień, ale także wpływać na nasze samopoczucie. Warto poznać rodzaje tych przebarwień oraz skuteczne sposoby radzenia sobie z nimi, zarówno w domowym zaciszu, jak i za pomocą profesjonalnych zabiegów.

Głodówka jednodniowa - jakie są zasady i jakie daje efekty? Jednodniowa głodówka – co pić? Co daje jednodniowa głodówka? Czym jest głodówka? Czy stosowanie jednodniowej głodówki wspomaga odchudzanie?
5 min czytania

Głodówka jednodniowa - jakie są zasady i jakie daje efekty? Jednodniowa głodówka – co pić? Co daje jednodniowa głodówka? Czym jest głodówka? Czy stosowanie jednodniowej głodówki wspomaga odchudzanie?

Czasami, aby zadbać o swoje zdrowie i sylwetkę, warto sięgnąć po niecodzienne metody. Jedną z nich jest głodówka jednodniowa, która zyskuje coraz większą popularność wśród osób zainteresowanych poprawą samopoczucia i redukcją wagi. W tym artykule dowiesz się, czym jest głodówka jednodniowa, jakie są jej efekty, a także jak ją przeprowadzić i jakie są potencjalne wady i ryzyko z nią związane.

Głodówka trzydniowa - jakie daje efekty? Głodówka lecznicza - cel, zasady, wady i zalety. Ile można schudnąć na głodówce?
5 min czytania

Głodówka trzydniowa - jakie daje efekty? Głodówka lecznicza - cel, zasady, wady i zalety. Ile można schudnąć na głodówce?

Interesujesz się tematem odchudzania i nowymi metodami? Głodówka 3 dniowa to kolejna propozycja, która zyskała popularność na rynku.Jakie są efekty takiej diety? Czy warto ją stosować? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziesz w poniższym artykule.

Przepuklina brzuszna - objawy, jak się ją leczy i jakie skutki daje nieleczona przepuklina brzuszna? Przepuklina pępkowa – objawy i leczenie. Przepuklina kresy białej - przyczyny, objawy, leczenie, rehabilitacja. Czym jest przepuklina pochwy?
6 min czytania

Przepuklina brzuszna - objawy, jak się ją leczy i jakie skutki daje nieleczona przepuklina brzuszna? Przepuklina pępkowa – objawy i leczenie. Przepuklina kresy białej - przyczyny, objawy, leczenie, rehabilitacja. Czym jest przepuklina pochwy?

Przepuklina brzuszna to jedna z najczęstszych przyczyn bólu brzucha. Może dotyczyć zarówno dzieci, jak i dorosłych, i występować zarówno u mężczyzn, jak i kobiet. Warto być świadomym objawów oraz konsekwencji związanych z tą chorobą, aby móc szybko zareagować i skonsultować się z lekarzem.

Co wykrywa badanie OCT oka i na czym polega? Na czym polega badanie OCT? Kiedy i jak zrobić badanie OCT? 
4 min czytania

Co wykrywa badanie OCT oka i na czym polega? Na czym polega badanie OCT? Kiedy i jak zrobić badanie OCT? 

Badanie OCT (Optical Coherence Tomography) to metoda diagnostyczna umożliwiająca szczegółowe badanie tkanek oka. Technologia ta stosowana jest w okulistyce od ponad 20 lat i znacząco poprawiła możliwości diagnostyczne i lecznicze w chorobach oczu.

Płaskostopie - jak wygląda i jak ćwiczyć stopę? Płaskostopie - rodzaje, przyczyny, ćwiczenia na płaskostopie. Płaskostopie – czym jest? Płaskostopie u dzieci, tak jak u dorosłych, można wyleczyć
6 min czytania

Płaskostopie - jak wygląda i jak ćwiczyć stopę? Płaskostopie - rodzaje, przyczyny, ćwiczenia na płaskostopie. Płaskostopie – czym jest? Płaskostopie u dzieci, tak jak u dorosłych, można wyleczyć

Płaskostopie to wada postawy charakteryzująca się spłaszczonymi stopami, które dotykają całej powierzchni podłoża. Choroba ta występuje u osób w każdym wieku, ale najczęściej pojawia się u dzieci i młodzieży. Wadę tę rozpoznaje się na podstawie badania fizycznego i zdjęć RTG.

Dieta niełączenia, dieta rozdzielna - jak działa? Zasady i efekty. Podział produktów i jadłospis.
3 min czytania

Dieta niełączenia, dieta rozdzielna - jak działa? Zasady i efekty. Podział produktów i jadłospis.

Sprawdź czym jest dieta rozdzielna i dieta niełączenia i poznaj kilka kluczowych wskazówek.

Dieta bez glutenu - dla kogo?  Dieta bezglutenowa – dla kogo i dlaczego? Jak bezpiecznie przejść na dietę bezglutenową? Co daje dieta bezglutenowa i dla kogo jest ona odpowiednia? Dieta bezglutenowa: wskazania, zasady, produkty dozwolone i zabronione
5 min czytania

Dieta bez glutenu - dla kogo?  Dieta bezglutenowa – dla kogo i dlaczego? Jak bezpiecznie przejść na dietę bezglutenową? Co daje dieta bezglutenowa i dla kogo jest ona odpowiednia? Dieta bezglutenowa: wskazania, zasady, produkty dozwolone i zabronione

Celiakia, czynnik genetyczny lub choroby autoimmunologiczne. Te choroby to główne powody podejmowania decyzji o prowadzeniu diety bezglutenowej. Co to jest dieta bez glutenu? Dla kogo jest przeznaczona? Jakie produkty są dozwolone, a jakie należy unikać? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w naszym poradniku.

Na co pomaga ostropest plamisty i jak go stosować? Ostropest plamisty – jakie ma właściwości i kiedy stosować? Na co pomaga i jak go stosować, przeciwwskazania 
4 min czytania

Na co pomaga ostropest plamisty i jak go stosować? Ostropest plamisty – jakie ma właściwości i kiedy stosować? Na co pomaga i jak go stosować, przeciwwskazania 

Ostropest plamisty, to roślina z rodziny astrowatych, która znana jest ze swoich właściwości leczniczych od tysięcy lat. W dzisiejszych czasach bardzo często stosowany jest jako suplement diety, ponieważ korzystnie wpływa na pracę wątroby i przyspiesza jej regenerację. W poniższym artykule dowiesz się, na co można twierdzić, że pomaga ostropest plamisty oraz jak prawidłowo go stosować.

Roczny Dostęp
195zł / rok
Kup teraz

Dostęp do całej platformy na rok

  • Obszerna baza wiedzy
  • Niska roczna płatność
  • Nowe kursy każdego miesiąca
Awokado - właściwości zdrowotne. Dlaczego warto spożywać awokado? Awokado – właściwości i wartości odżywcze. Właściwości awokado - dlaczego warto je jeść? 10 powodów, dlaczego warto jeść awokado
5 min czytania

Awokado - właściwości zdrowotne. Dlaczego warto spożywać awokado? Awokado – właściwości i wartości odżywcze. Właściwości awokado - dlaczego warto je jeść? 10 powodów, dlaczego warto jeść awokado

Awokado to wyjątkowy owoc o niepowtarzalnym smaku i kremowej konsystencji. Jednak, oprócz swojego wyjątkowego smaku, awokado jest również skarbnicą cennych składników odżywczych. Dowiedz się, dlaczego warto spożywać awokado i jak jeść je w smaczny i zdrowy sposób.

Granat - owoc pełen witamin! Na co dobry jest granat? Sok z granatu - odporność i wpływ na skóre.  Działanie granatu. Owoc granatu. Sok z owoców
3 min czytania

Granat - owoc pełen witamin! Na co dobry jest granat? Sok z granatu - odporność i wpływ na skóre.  Działanie granatu. Owoc granatu. Sok z owoców

Granat to nie tylko wyjątkowo smaczny owoc, ale także skarbnica cennych składników odżywczych. W tym artykule dowiesz się, na co dokładnie jest dobry granat i jak go najlepiej spożywać. Odkryj zalety tego owocu i włącz go do swojej codziennej diety już dziś!

Quinoa - komosa ryżowa - jakie ma właściwości zdrowotne? Komosa ryżowa (quinoa) - właściwości i wartości odżywcze. Komosa ryżowa (quinoa) wykazuje wyjątkowe właściwości zdrowotne i odżywcze
6 min czytania

Quinoa - komosa ryżowa - jakie ma właściwości zdrowotne? Komosa ryżowa (quinoa) - właściwości i wartości odżywcze. Komosa ryżowa (quinoa) wykazuje wyjątkowe właściwości zdrowotne i odżywcze

Quinoa, nazywana również komosą ryżową, to roślina pochodząca z Ameryki Południowej, która zyskała na popularności w ostatnim czasie ze względu na swoje właściwości odżywcze. Jakie właściwości ma quinoa i jak można ją wykorzystać w kuchni?

Kakao - czy jest zdrowe? Na co dobre jest kakao? Kakao wydłuża życie - właściwości i wartości odżywcze kakao. Czy kakao jest zdrowe? Kakao może wydłużyć życie? Właściwości kakao – na co pomoże?
5 min czytania

Kakao - czy jest zdrowe? Na co dobre jest kakao? Kakao wydłuża życie - właściwości i wartości odżywcze kakao. Czy kakao jest zdrowe? Kakao może wydłużyć życie? Właściwości kakao – na co pomoże?

Czy zastanawiałeś się kiedyś, czy kakao jest zdrowe? To popularne napój i składnik słodyczy, który jest lubiany przez wiele osób na całym świecie. Ale czy istnieją jakiekolwiek korzyści zdrowotne związane z jego spożyciem? Dowiedz się więcej o właściwościach zdrowotnych kakao i jak jeść go w sposób korzystny dla naszego organizmu.

Tai Chi - co to jest i jak praktykować Tai Chi w domu?
5 min czytania

Tai Chi - co to jest i jak praktykować Tai Chi w domu?

Dowiedz się wszystkich najważniejszych informacji o tai chi

Usuwanie pieprzyków - kiedy jest konieczne i jakie są sposoby? Laserowe usuwanie znamion. Wskazania. Jak usunąć pieprzyk? Cena usuwania 
4 min czytania

Usuwanie pieprzyków - kiedy jest konieczne i jakie są sposoby? Laserowe usuwanie znamion. Wskazania. Jak usunąć pieprzyk? Cena usuwania 

Pieprzyki to bardzo powszechne zmiany skórne, które mogą pojawić się u każdego człowieka. Mogą być one niegroźne i estetyczne lub stanowić poważne zagrożenie zdrowia. Wiele osób decyduje się na usunięcie pieprzyka z różnych powodów. W tym artykule dowiesz się, kiedy usuwanie pieprzyków jest konieczne, jakie są sposoby na usuwanie i jakie są możliwe skutki zabiegu.