- Nasza oferta
- Kursy
- Żywność
- Dietetyka
- Medycyna Akademicka
- Medycyna Naturalna
- Terapie naturalne
- Biorezonans
- Ziołolecznictwo
- Suplementacja
- Zdrowie Psychiczne
- Odchudzanie
- Opieka nad Seniorami
- Medycyna Estetyczna
- Naturopatia
- TCM (tradycyjna medycyna chińska)
- Totalna Biologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Alergie
- Marketing
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Sport
- Gotowanie
- Gabinety terapeutyczne
- Blog
- Kontakt
- Zaloguj się
- Zarejestruj się
- Zyskaj 3 kursy za darmo
Twoje źródło ciekawostek
Blog healthcare
- Wszystkie
- Medycyna
- Dietetyka
- Żywność
- Medycyna naturalna
- Terapie naturalne
- Medycyna estetyczna
- Zdrowie Psychicznie i Pyschologia
- Sport, trening, aktywność
- Ziołolecznictwo
- Skuteczne odchudzanie
- Suplementacja
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Biorezonans
- Alergologia
- Naturopatia
- Tradycyjna medycyna chińska (TCM)
- Opieka nad osobami starszymi
- Marketing medyczny
- Totalna Biologia
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
- Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
- Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
- Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Mdłości przed okresem – czy to normalne? Sposoby łagodzenia (PMS)
Czy często odczuwasz mdłości w okresie przed nadejściem menstruacji? Nie martw się, nie jesteś sama. Wiele kobiet doświadcza tego nieprzyjemnego objawu. W tym artykule dowiesz się, dlaczego mdłości przed okresem są częste i jak złagodzić te dolegliwości. Zapraszamy do lektury!
Hemoroidy – domowe sposoby łagodzenia i kiedy do lekarza
Hemoroidy są dolegliwością, z którą boryka się wiele osób na całym świecie. Choć nie stanowią poważnego zagrożenia dla zdrowia, to jednak mogą powodować uciążliwe objawy i dyskomfort. Chociaż w przypadkach zaawansowanych konieczne jest skorzystanie ze specjalistycznej pomocy lekarza, w wielu przypadkach możliwe jest złagodzenie objawów hemoroidów przy użyciu prostych i skutecznych metod domowych. W tym artykule omówimy kilka sposobów łagodzenia objawów hemoroidów, które możesz wypróbować w domu.
Jasnota purpurowa – właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania
Jasnota purpurowa to roślina o charakterystycznym fioletowym kolorze, która jest ceniona przez wiele pokoleń ze względu na swoje właściwości zdrowotne. Wpisując ją do swojej diety możemy poprawić swoje samopoczucie i wspomóc system odpornościowy. W tym artykule dowiesz się o korzyściach zdrowotnych wynikających ze stosowania jasnoty purpurowej, ostrożności przy jej stosowaniu, sposobach jej przyrządzania oraz najlepszym czasie na jej zbieranie i przechowywanie.
Ząbkowanie a gorączka – jak wysoka może być i kiedy do lekarza
Ząbkowanie to proces, przez który przechodzi większość niemowląt. Wiąże się to jednak z dyskomfortem, bólem i niestety - często z gorączką. W jaki sposób rozpoznać, kiedy to już nie ząbkowanie, a coś poważniejszego? Jak wysoka może być gorączka przy ząbkowaniu i kiedy należy skonsultować się z lekarzem? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz poniżej.
Miodunka plamista - jak działa i jakie są jej właściwości zdrowotne?
Miodunka plamista, znana również jako Nigella Sativa, to roślina z rodziny jaskrowatych, pochodząca z krajów obszaru Morza Śródziemnego. Właściwości zdrowotne tej rośliny znane są od tysięcy lat, szczególnie w krajach Bliskiego Wschodu. Ostatnio uzyskuje ona coraz większą popularność w innych regionach świata.
Stan przedcukrzycowy – dieta i aktywność
Sprawdź jak wygląda stan przedcukrzycowy i jak go uniknąć
Macierzanka (cytrynowa) – właściwości lecznicze i zastosowanie w kuchni i kosmetyce
Macierzanka cytrynowa, znana również jako Monarda, to aromatyczna roślina z rodziny jasnotowatych o charakterystycznym cytrynowym zapachu i smaku. W kuchni jest ceniona za swoje właściwości smakowe oraz aromatyczne i znajduje zastosowanie w przyrządzaniu licznych potraw i napojów. W tym artykule dowiesz się o charakterystyce rośliny, jej zastosowaniach w kuchni oraz w kosmetyce i aromaterapii.
Powiększona śledziona – przyczyny i ból śledziony
Powiększenie śledziony, nazywane także splenomegalią, to stan, w którym śledziona staje się większa niż zwykle. To ważny organ w naszym organizmie, odpowiedzialny za wiele funkcji, dlatego powiększenie śledziony może być sygnałem problemów zdrowotnych. W tym artykule dowiesz się, co oznacza powiększona śledziona, jakie są jej przyczyny i czynniki ryzyka.
Mangostan – właściwości, smak i jak go jeść
Sprawdź jakie właściwości ma mangostan i jak go jeść
Łysienie androgenowe – przyczyny, objawy i leczenie (także u kobiet)
Łysienie androgenowe to jedna z najczęstszych form łysienia, które dotyka zarówno mężczyzn, jak i kobiety. W postaci tej choroby zanika funkcja mieszków włosowych i powoduje utratę włosów z głowy. W tym poradniku przedstawimy przyczyny, objawy oraz sposoby leczenia Łysienia androgenowego.
Wybielanie zębów w domu – najskuteczniejsze i bezpieczne metody
Piękny uśmiech to jedna z najważniejszych cech naszego wyglądu, dlatego wiele osób poszukuje skutecznych i bezpiecznych metod wybielania zębów w domu. Jednak przed przystąpieniem do tego procesu, ważne jest zrozumienie, jakie metody są najskuteczniejsze i jakie mogą wpływać na nasze zdrowie jamy ustnej. W tym artykule omówimy najpopularniejsze metody wybielania zębów w domu, ich skuteczność, ewentualne efekty uboczne oraz bezpieczne techniki.
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
- Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
- Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
- Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Jaka pasta do zębów? Ilość fluoru i wybór dla zębów wrażliwych
Jaka pasta do zębów jest najlepsza dla Ciebie? Wybór pasty do zębów może być przytłaczający, ale odpowiednia pasta może przyczynić się do zdrowia Twojego jamy ustnej. W tym artykule dowiesz się, jak wybrać odpowiednią pastę do zębów, jakie są popularne marki i ich cechy, jak działa pasta do wybielania zębów, jak dużo fluoru powinna zawierać pasta, a także jaką pastę wybrać, jeśli masz wrażliwość zębów.
Fluoryzacja zębów u dzieci – czym jest, zalety i jak często
Fluoryzacja jest jednym z najważniejszych elementów profilaktyki zdrowia jamy ustnej, szczególnie u dzieci. Wprowadzenie fluoru do codziennej rutyny higieny jamy ustnej może przynieść wiele korzyści, zapewniając mocne i zdrowe zęby. W tym artykule dowiesz się, czym jest fluoryzacja, dlaczego jest ważna, jak przebiega zabieg fluoryzacji oraz jakie są fakty i mity na temat bezpieczeństwa fluoru.
Zęby w ciąży – leczenie i wpływ stanu jamy ustnej na przebieg ciąży
Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety, który niesie za sobą wiele zmian fizjologicznych. Wpływ hormonalnych zmian w organizmie może również objawiać się w jamie ustnej. Jakie są konsekwencje problemów z zębami w ciąży? W jaki sposób hormony wpływają na stan zdrowia jamy ustnej? Jak dbać o zęby podczas ciąży? Odpowiemy na te pytania w poniższym artykule.
Rezonans magnetyczny kręgosłupa – przygotowanie, wskazania i co wykrywa
Rezonans magnetyczny kręgosłupa to badanie diagnostyczne, które pozwala na uzyskanie bardzo szczegółowych obrazów struktur kręgosłupa. Ta nieinwazyjna procedura pozwala na wykrycie wielu chorób i zaburzeń kręgosłupa, takich jak przepuklina dysku, stenoza kanału kręgowego, guzy, urazy, choroby zwyrodnieniowe i wiele innych. W niniejszym artykule omówimy, jak przebiega badanie rezonansem magnetycznym kręgosłupa, jakie zmiany może wykryć i jak się do niego przygotować.
Odbudowa zębów – metody i odbudowa na korzeniu
Odbudowa zębów jest procedurą, która ma na celu przywrócenie struktury i funkcji uszkodzonych zębów. To ważne, ponieważ uszkodzone zęby mogą powodować dyskomfort, trudności w jedzeniu i wpływać na wygląd zewnętrzny. W tym artykule omówimy różne metody odbudowy zębów i korzyści, które z nich wynikają.
Pylica płuc – przyczyny, objawy, leczenie i profilaktyka
Sprawdź jakie są objawy i przyczyny pylicy płuca
Stres w pracy – objawy, skutki i jak sobie radzić
Czy zdarza Ci się czuć spięcie, niepokój czy przytłoczenie podczas pracy? Jeśli tak, prawdopodobnie doświadczasz stresu zawodowego. Stres w miejscu pracy może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne, dlatego ważne jest zrozumienie, jak on działa i jak sobie z nim radzić. W tym artykule dowiesz się więcej o wpływie stresu w miejscu pracy na organizm oraz strategiach zarządzania stresem.
Ergonomia pracy – prawidłowa pozycja przy komputerze krok po kroku
Spędzając wiele godzin przed komputerem, warto zadbać o prawidłową pozycję, która zapewni ochronę zdrowia kręgosłupa i minimalizację dyskomfortu. W artykule dowiesz się, czym jest prawidłowa pozycja przy komputerze, jak utrzymać ergonomię podczas pracy oraz jak uniknąć problemów zdrowotnych związanych z nieodpowiednią postawą.
Siedzący tryb życia – konsekwencje i lista najczęstszych skutków
Czy wiesz, że jeden z największych zagrożeń dla naszego zdrowia może czaić się w naszym własnym trybie życia? Siedzący tryb życia stał się powszechny i dotyka wiele osób, szczególnie tych pracujących w biurach. W tym artykule dowiesz się, jakie są przyczyny i konsekwencje siedzącego trybu życia, a także jak możesz łagodzić jego skutki.
