Twoje źródło ciekawostek
Blog healthcare

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.
Dożywotni dostęp
199zł / jednorazowo
Kup teraz

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Beta-glukan – działanie, źródła i zastosowanie
4 min czytania

Beta-glukan – działanie, źródła i zastosowanie

Sprawdź dlaczego odgrywa istotną rolę w wielu procesach zdrowotnych i może przynieść liczne korzyści dla organizmu.

Laktacja – jak ją pobudzić lub spowolnić? Miesiączka a karmienie
3 min czytania

Laktacja – jak ją pobudzić lub spowolnić? Miesiączka a karmienie

Karmienie piersią jest jednym z najważniejszych i najpiękniejszych momentów w życiu matki oraz jej dziecka. Jest to sposób na dostarczenie noworodkom najcenniejszych składników odżywczych, których potrzebują do prawidłowego wzrostu i rozwoju. Niestety, czasem może się zdarzyć, że proces laktacji wymaga zwiększenia jego produkcji lub w niektórych przypadkach, jego powolnego zakończenia.

Wody lecznicze i krenoterapia – kiedy stosować i jakie korzyści
3 min czytania

Wody lecznicze i krenoterapia – kiedy stosować i jakie korzyści

Woda jest niezbędnym elementem dla istnienia życia na Ziemi. Oprócz swojej podstawowej roli w nawodnieniu organizmu, istnieją również wody lecznicze, które mają korzystny wpływ na zdrowie i organizm. Woda lecznicza to woda naturalna, która ma specjalne właściwości zdrowotne i jest wykorzystywana w terapii różnych schorzeń.

Alergie krzyżowe – przykłady i tabela alergenów
2 min czytania

Alergie krzyżowe – przykłady i tabela alergenów

Sprawdź tabelę alergenów krzyżowych i dowiedź się jak wzajemnie na siebie oddziaływują

Odwodnienie organizmu – dlaczego jest niebezpieczne, objawy i leczenie
4 min czytania

Odwodnienie organizmu – dlaczego jest niebezpieczne, objawy i leczenie

Odwodnienie organizmu to stan, w którym ciało traci więcej wody niż otrzymuje. Jest to poważny problem zdrowotny, który może prowadzić do wielu niekorzystnych skutków. Warto zrozumieć, dlaczego odwodnienie jest tak groźne dla naszego organizmu i jak możemy mu przeciwdziałać.

Drętwienie i mrowienie kończyn – przyczyny i kiedy się niepokoić
2 min czytania

Drętwienie i mrowienie kończyn – przyczyny i kiedy się niepokoić

Nieprzyjemne odczucie drętwienia kończyn może pojawić się w każdej chwili, bez względu na wiek czy płeć. U wielu osób drętwienie kończyn jest stanem czasowym, nie wymagającym interwencji medycznej. Jednak u innych jest to objaw choroby, którą należy leczyć. Zapoznaj się z najczęstszymi przyczynami drętwienia kończyn i tym, jak można sobie pomóc.

Nalewka z winogron – właściwości i domowe przepisy (ciemne i białe)
9 min czytania

Nalewka z winogron – właściwości i domowe przepisy (ciemne i białe)

Nalewki z winogron są popularnym napojem o aromatycznym smaku, który od wieków cieszył się uznaniem zarówno ze względu na swój walor smakowy, jak i na korzyści zdrowotne. Ta przewodnikowa informacja wprowadzi Cię w świat nalewek z winogron, skupiając się na rodzajach winogron oraz ich zdrowotnych właściwościach. Przedstawimy również proste przepisy na domową produkcję tych napojów.

Pistacje – właściwości zdrowotne i wartości odżywcze
4 min czytania

Pistacje – właściwości zdrowotne i wartości odżywcze

Kiedyś były uznawane za przysmak "złych" i uprzykrzających życie, ale dzisiaj stały się jednymi z najpopularniejszych orzechów na świecie. Pistacje, bo o nich mowa, mają wiele korzyści dla zdrowia i cieszą się dużą popularnością w diecie fit. Czy jednak są one warte naszej uwagi i czasu, a przede wszystkim, czy są naprawdę zdrowe? Przeczytaj, czym są pistacje, jakie mają korzyści i ile kalorii, a także pod jakimi warunkami należy je spożywać.

Nalewka z orzecha włoskiego – właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania
2 min czytania

Nalewka z orzecha włoskiego – właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania

Czy wiesz, że orzech włoski to nie tylko smaczny dodatek do potraw, ale także naturalny specyfik na problemy żołądkowe? Nalewka z orzecha włoskiego od wieków wykorzystywana jest jako środek leczniczy, ze względu na swoje właściwości zdrowotne. W poniższym artykule dowiesz się, jak przygotować nalewkę krok po kroku, czym wyróżnia się ta nalewka, jakie są jej korzystne działania na żołądek oraz jakie choroby i dolegliwości można leczyć za pomocą tego naturalnego specyfiku.

Nalewka z derenia – właściwości, zastosowanie i prosty przepis
2 min czytania

Nalewka z derenia – właściwości, zastosowanie i prosty przepis

Szukasz naturalnego sposobu na poprawę swojego zdrowia? Sprawdź, jakie właściwości zdrowotne ma nalewka z derenia i jak ją przygotować.

Nalewka z tarniny (i derenia) – właściwości i przepis
6 min czytania

Nalewka z tarniny (i derenia) – właściwości i przepis

Kto nie słyszał o leczniczych właściwościach tarniny? Ta starodawna nalewka ma wiele zalet, które wpływają na zdrowie i samopoczucie. Dowiedz się, jak przygotować klasyczną nalewkę z tarniny, jakie są jej właściwości zdrowotne, jak zrobić ją razem z pestkami oraz czy przygotowanie tego specyfiku wymaga cierpliwości.

Dożywotni dostęp
199zł / jednorazowo
Kup teraz

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Nalewka z pigwowca – właściwości i tradycyjny przepis
3 min czytania

Nalewka z pigwowca – właściwości i tradycyjny przepis

Odkryj staropolską tradycję: Nalewka z pigwowca - przepis i właściwości.Chwyć się kieliszka i przenieś się do przeszłości, odkrywając staropolską tradycję przyrządzania nalewki z pigwowca. Ta starodawna receptura ma nie tylko wyjątkowy smak, ale również wiele właściwości zdrowotnych. Dowiedz się, jak przygotować tradycyjną nalewkę z pigwowca krok po kroku i jakie korzyści może przynieść Twojemu organizmowi.

Nalewka miętowa – właściwości i przepis na orzeźwiającą nalewkę
3 min czytania

Nalewka miętowa – właściwości i przepis na orzeźwiającą nalewkę

Nalewka z mięty to jeden z przepisów, który pozwoli Ci cieszyć się jej orzeźwiającym działaniem i korzystnymi właściwościami zdrowotnymi.

Nalewka z gruszek – wpływ na zdrowie i sprawdzone przepisy
3 min czytania

Nalewka z gruszek – wpływ na zdrowie i sprawdzone przepisy

Jeśli szukasz naturalnego sposobu na poprawę zdrowia, nalewka z gruszek może Ci pomóc. Gruszki są bogate w witaminy i składniki mineralne, takie jak potas, magnez i witamina C, które wspomagają odporność organizmu i poprawiają trawienie. Nalewka z gruszek jest również znana ze swojego działania przeciwzapalnego i przeciwutleniającego, dzięki czemu może pomóc w walce z chorobami, takimi jak choroby serca czy cukrzyca.

Nalewka z czeremchy – właściwości i tradycyjny przepis (zwyczajna i amerykańska)
4 min czytania

Nalewka z czeremchy – właściwości i tradycyjny przepis (zwyczajna i amerykańska)

Jeśli interesujesz się naturalnymi metodami poprawy zdrowia, to z pewnością zainteresuje Cię nalewka z kwiatów czeremchy. Znana ze swoich leczniczych właściwości, jest łatwa do przygotowania i może przynieść wiele korzyści dla Twojego organizmu. W tym artykule dowiesz się, jak zrobić nalewkę z czeremchy oraz jakie ma ona działanie i zastosowanie.

Nalewka z propolisu - eliksir o wszechstronnych właściwościach. Jak ją zrobić w domu?
2 min czytania

Nalewka z propolisu - eliksir o wszechstronnych właściwościach. Jak ją zrobić w domu?

Dzięki swoim naturalnym składnikom, nalewka z propolisu może być przydatna w wielu przypadkach.Dowiedz się, jak ją przygotować i jakie korzyści zdrowotne może przynieść.

Wyrostek robaczkowy – wskazania do operacji, laparoskopia i możliwe powikłania
4 min czytania

Wyrostek robaczkowy – wskazania do operacji, laparoskopia i możliwe powikłania

Zapalenie wyrostka robaczkowego jest jednym z najczęstszych powodów interwencji chirurgicznej na świecie. Wyrostek robaczkowy to niewielki, palcowaty wyrostek jelita ślepego, który wprawdzie nie pełni żadnej istotnej funkcji, ale jego zapalenie może prowadzić do poważnych powikłań. W przypadku pojawienia się problemów, usunięcie wyrostka robaczkowego jest często jedynym rozwiązaniem. W tym artykule dowiesz się, czym jest wyrostek robaczkowy, jak przebiega laparoskopia oraz jakie są wskazania, przebieg i skutki uboczne usunięcia wyrostka robaczkowego.

Stopa cukrzycowa – objawy, leczenie i zapobieganie
3 min czytania

Stopa cukrzycowa – objawy, leczenie i zapobieganie

Diabetes mellitus, zwany popularnie cukrzycą, to powszechnie występujące schorzenie metaboliczne, które może prowadzić do powikłań, takich jak zespół stopy cukrzycowej. Stopa cukrzycowa to poważne powikłanie cukrzycy, które dotyka wiele osób na świecie. W tym artykule omówimy, czym jest stopa cukrzycowa, jakie są jej objawy, jak wygląda, jak ją leczyć oraz czynniki, które mogą ją wywołać.

Tasiemiec – objawy, rodzaje i leczenie tasiemczycy
4 min czytania

Tasiemiec – objawy, rodzaje i leczenie tasiemczycy

Czym jest tasiemiec i jak można się nim zarazić? 

MSM – właściwości, korzyści zdrowotne i dawkowanie
3 min czytania

MSM – właściwości, korzyści zdrowotne i dawkowanie

MSM (siarka organiczna) jest substancją, która zyskuje coraz większą popularność ze względu na swoje korzyści zdrowotne. W tym artykule dowiesz się, czym jest MSM, jakie ma właściwości, jak go stosować oraz jakie są korzyści zdrowotne i zastosowania tej substancji. Zanim jednak przejdziemy do szczegółów, warto poznać podstawowe informacje na temat MSM.