Twoje źródło ciekawostek
Blog healthcare

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.
Roczny Dostęp

195

45zł / rok
Kup teraz

Dostęp do całej platformy na rok

  • Obszerna baza wiedzy
  • Niska roczna płatność
  • Nowe kursy każdego miesiąca
Czy drzemka jest zdrowa? Wskazówki, jak powinno się robić drzemkę w ciągu dnia, aby zyskać energię. Ile powinna trwać drzemka? 
4 min czytania

Czy drzemka jest zdrowa? Wskazówki, jak powinno się robić drzemkę w ciągu dnia, aby zyskać energię. Ile powinna trwać drzemka? 

Czasami po południu czujemy, że nasza energia spada, a my potrzebujemy chwili wytchnienia. Drzemka może być doskonałym sposobem na zregenerowanie organizmu i zyskanie nowej energii. Ale czy drzemka jest zdrowa? Jak długo powinna trwać? Co robić, aby uniknąć bólu głowy po drzemce? W tym artykule dowiesz się, jak prawidłowo robić drzemki w ciągu dnia, aby zyskać korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego oraz jak wpływać na produktywność.

Operacja wymiany zastawki serca - z czym się wiąże? Operacje na bijącym sercu w leczeniu zastawki mitralnej. Zabieg przezcewnikowej implantacji zastawki aortalnej
4 min czytania

Operacja wymiany zastawki serca - z czym się wiąże? Operacje na bijącym sercu w leczeniu zastawki mitralnej. Zabieg przezcewnikowej implantacji zastawki aortalnej

Czy wiesz, że niedomykalność lub zwężenie zastawki serca może prowadzić do poważnych problemów z sercem? W takich przypadkach operacja wymiany zastawki serca może być jedynym rozwiązaniem. W tym artykule dowiesz się, jakie są wskazania do zabiegu, jak wygląda procedura i rekonwalescencja oraz jakie zastawki są najczęściej używane. Dowiecie się również, jak przygotować się do operacji, jak unikać powikłań i jak wrócić do aktywności fizycznej po zabiegu.

Jak działają inhibitory pompy protonowej i jak długo można je przyjmować? Inhibitory pompy protonowej w leczeniu choroby refluksowej przełyku – terapia „na żądanie”
4 min czytania

Jak działają inhibitory pompy protonowej i jak długo można je przyjmować? Inhibitory pompy protonowej w leczeniu choroby refluksowej przełyku – terapia „na żądanie”

Inhibitory pompy protonowej (PPI) są często przepisywanymi lekami stosowanymi w leczeniu chorób żołądka i układu pokarmowego. Te leki działają na główną pompę kwasu żołądkowego, hamując jej aktywność i zmniejszając produkcję kwasu. Dzięki temu mogą być skuteczne w łagodzeniu objawów takich jak zgaga, nadmierna kwasowość żołądka czy choroba wrzodowa.

Sposoby na pajączki na nogach. Jak je usunąć? Pajączki na nogach - przyczyny, objawy i leczenie. Domowe sposoby na pękające naczynka. Masz pękające naczynka na nogach? 
3 min czytania

Sposoby na pajączki na nogach. Jak je usunąć? Pajączki na nogach - przyczyny, objawy i leczenie. Domowe sposoby na pękające naczynka. Masz pękające naczynka na nogach? 

Czy masz na nogach nieestetyczne pajączki? Te drobne naczynka krwionośne widoczne pod skórą mogą być uciążliwe i wpływać na nasze samopoczucie. W tym poradnikowym artykule dowiesz się, jakie są przyczyny i objawy pajączków na nogach oraz jak skutecznie je usunąć. Przyjrzymy się również metodom leczenia, zabiegom usuwania i domowym sposobom na pozbycie się tych niechcianych pajączków.

Ozonoterapia - na czym polega i jakie są wskazania? Na czym polega ozonoterapia? Medyczna terapia ozonem lecząca komórki, tkanki i organy wewnętrzne 
3 min czytania

Ozonoterapia - na czym polega i jakie są wskazania? Na czym polega ozonoterapia? Medyczna terapia ozonem lecząca komórki, tkanki i organy wewnętrzne 

Czy znasz ozonoterapię? Jest to metoda leczenia, która polega na podawaniu pacjentowi ozonu w celu złagodzenia jego dolegliwości. Ozonoterapia ma wiele wskazań, ale nie jest to zabieg dla każdego. Poniżej poznasz definicję i zastosowanie ozonoterapii, dowiesz się jakie są korzyści i potencjalne skutki uboczne oraz kto nie powinien poddawać się temu zabiegowi. Omówimy też, jak często i jak długo należy poddawać się leczeniu, a także jak działa ozonoterapia i jak porównuje się do tradycyjnych metod leczenia.

Przeszczep jelita - jak wygląda operacja? Najważniejsze informacje. Czym jest zespół krótkiego jelita? 
2 min czytania

Przeszczep jelita - jak wygląda operacja? Najważniejsze informacje. Czym jest zespół krótkiego jelita? 

Przeszczep jelita jest złożoną operacją, która może być stosowana u pacjentów z zaawansowaną niewydolnością jelita. Jest to procedura, która pozwala na przywrócenie funkcji trawiennych i absorpcyjnych organizmu. Poniżej znajdują się najważniejsze informacje dotyczące przeprowadzenia przeszczepu jelita.

Operacja przepukliny pachwinowej - przebieg, konsekwencje, rekonwalescencja
3 min czytania

Operacja przepukliny pachwinowej - przebieg, konsekwencje, rekonwalescencja

Przepuklina pachwinowa to jedno z najczęstszych schorzeń przewodu pokarmowego, dotykające mężczyzn częściej niż kobiety. Jest to choroba polegająca na wystąpieniu wypukłości w okolicy pachwiny, która powstaje, gdy narządy wewnętrzne, takie jak jelita lub pęcherz moczowy, wychodzą poza powłoki brzuszne. Chirurgiczne leczenie przepukliny pachwinowej jest zwykle konieczne w przypadku ostrego bólu lub niemożności przeprowadzenia manualnej repozycji przepukliny.

Laserowa korekcja astygmatyzmu - co trzeba wiedzieć? Laserowa korekcja wzroku – jak przygotować się do zabiegu? Wszystko, co musisz wiedzieć o laserowej korekcji wzroku 
4 min czytania

Laserowa korekcja astygmatyzmu - co trzeba wiedzieć? Laserowa korekcja wzroku – jak przygotować się do zabiegu? Wszystko, co musisz wiedzieć o laserowej korekcji wzroku 

Astygmatyzm to wada wzroku, która może negatywnie wpływać na ostrość widzenia i jakość życia. Na szczęście istnieje nowoczesna metoda, jaką jest laserowa korekcja, która pozwala skorygować astygmatyzm. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak działa ta operacja, dla kogo jest przeznaczona oraz jakie są oczekiwane efekty.

Mikrobiom - co to jest i dlaczego jest ważny? Czym jest mikrobiom? Mikrobiom, mikrobiota: co to jest? Dlaczego jest ważna dla naszego zdrowia? Mikrobiom jelitowy – co warto o nim wiedzieć? 
2 min czytania

Mikrobiom - co to jest i dlaczego jest ważny? Czym jest mikrobiom? Mikrobiom, mikrobiota: co to jest? Dlaczego jest ważna dla naszego zdrowia? Mikrobiom jelitowy – co warto o nim wiedzieć? 

Mikrobiom to dziesiątki bilionów mikroorganizmów, w tym bakterii, wirusów, grzybów i innych. Skład mikrobiomu zależy od wielu czynników, w tym od diety, stylu życia, środowiska, jak również od predyspozycji genetycznych. Dzięki szeregowi badań naukowych dowiadujemy się, że mikrobiom jest niezwykle ważnym elementem funkcjonowania naszego organizmu, od odporności, przez trawienie, aż po stan skóry.

Wrastające włoski - jak sobie z nimi poradzić? Jak rozpoznać wrastające włoski po goleniu? Jak zapobiegać wrastaniu włosków po depilacji? 
3 min czytania

Wrastające włoski - jak sobie z nimi poradzić? Jak rozpoznać wrastające włoski po goleniu? Jak zapobiegać wrastaniu włosków po depilacji? 

Czy zdarzało Ci się odczuwać ból i dyskomfort związane z wrastającymi włoskami? Ta uciążliwość skóry może być frustrująca i wpływać na nasze samopoczucie. W tym artykule dowiesz się, jakie są przyczyny i mechanizmy powstawania wrastających włosków, jak unikać ich występowania oraz jak skutecznie łagodzić objawy i leczyć ten problem.

Zespół suchego oka – metody leczenia, objawy, przyczyny. Zespół suchego oka – czym jest i jak go leczyć. Prof. Jerzy Szaflik: Suchego oka nie należy bagatelizować, są metody skutecznego leczenia 
2 min czytania

Zespół suchego oka – metody leczenia, objawy, przyczyny. Zespół suchego oka – czym jest i jak go leczyć. Prof. Jerzy Szaflik: Suchego oka nie należy bagatelizować, są metody skutecznego leczenia 

Zespół suchego oka to powszechna dolegliwość oczna, która dotyka wiele osób na całym świecie. Objawia się ona uczuciem suchości, pieczenia, świądu oraz podrażnienia oka. W niektórych przypadkach pacjenci mogą odczuwać także zmętnienie widzenia i nadwrażliwość na światło. W tej publikacji omówimy metody leczenia, objawy oraz przyczyny zespołu suchego oka.

Roczny Dostęp

195

45zł / rok
Kup teraz

Dostęp do całej platformy na rok

  • Obszerna baza wiedzy
  • Niska roczna płatność
  • Nowe kursy każdego miesiąca
Czym jest elektrostymulacja TENS? - działanie, wskazania, przeciwskazania. Wskazania i przeciwwskazania do stosowania prądów TENS. Przeciwwskazania do elektrostymulacji 
4 min czytania

Czym jest elektrostymulacja TENS? - działanie, wskazania, przeciwskazania. Wskazania i przeciwwskazania do stosowania prądów TENS. Przeciwwskazania do elektrostymulacji 

Czy kiedykolwiek słyszałeś o elektrostymulacji TENS? Jeśli cierpisz na ból mięśni, stawów, kolan lub kręgosłupa, ta metoda terapeutyczna może przynieść Ci ulgę. W tym artykule dowiesz się, czym dokładnie jest elektrostymulacja TENS, jak działa i kiedy należy z niej korzystać. Będziemy również omawiać bezpieczeństwo stosowania tej techniki.

Irydologia - co to jest? Na czym polega badanie? Irydologia – jakie choroby można wyczytać z oczu? Irydologia w praktyce - badanie mapy oka 
3 min czytania

Irydologia - co to jest? Na czym polega badanie? Irydologia – jakie choroby można wyczytać z oczu? Irydologia w praktyce - badanie mapy oka 

Irydologia to dziedzina medycyny, która zajmuje się badaniem tęczówki oka w celu diagnozowania różnych chorób i zaburzeń zdrowotnych organizmu. Badanie to skupia się na analizie wzorca, koloru i innych cech tęczówki, a jego wyniki mogą dostarczyć cennej wiedzy na temat stanu zdrowia pacjenta.

Terapia czaszkowo-kryżowa - jak działa i jak często należy ją wykonywać? Terapia czaszkowo-krzyżowa – czy ma uzasadnienie w nauce? 
5 min czytania

Terapia czaszkowo-kryżowa - jak działa i jak często należy ją wykonywać? Terapia czaszkowo-krzyżowa – czy ma uzasadnienie w nauce? 

Poszukując skutecznych metod leczenia różnych schorzeń i dolegliwości, często natrafiamy na innowacyjne techniki terapeutyczne. Jedną z nich jest terapia czaszkowo-kryżowa, która cieszy się rosnącym zainteresowaniem wśród specjalistów medycyny. W tym artykule przyjrzymy się bliżej tej metodzie, jej zastosowaniu, korzyściom oraz zasadom przeprowadzania zabiegu.

Pestycydy w żywności - Potencjalne zagrożenia dla zdrowia. Analiza potencjalnego zagrożenia zdrowia konsumentów wynikającego z pozostałości pestycydów w żywności dostępnej na polskim rynku
3 min czytania

Pestycydy w żywności - Potencjalne zagrożenia dla zdrowia. Analiza potencjalnego zagrożenia zdrowia konsumentów wynikającego z pozostałości pestycydów w żywności dostępnej na polskim rynku

Czy wiesz, że niektóre produkty spożywcze mogą zawierać pestycydy? Pestycydy to substancje chemiczne stosowane w celu zwalczania szkodników i chorób roślin. Chociaż pestycydy są powszechnie używane w rolnictwie, ich obecność w żywności może stanowić potencjalne zagrożenie dla zdrowia. W tym artykule dowiesz się, czym są pestycydy, jak rozpoznać objawy zatrucia nimi, jak wybierać produkty o mniejszej ekspozycji na pestycydy oraz jak bezpiecznie stosować pestycydy w rolnictwie. Ponadto, omówimy objawy i reakcje organizmu na narażenie na pestycydy.

Właściwości i zastosowanie leucyny. Czy jest szkodliwa dla organizmu? Leucyna na masę i na odchudzanie - działanie, skutki uboczne i dawkowanie suplementu. Leucyna – działanie 
2 min czytania

Właściwości i zastosowanie leucyny. Czy jest szkodliwa dla organizmu? Leucyna na masę i na odchudzanie - działanie, skutki uboczne i dawkowanie suplementu. Leucyna – działanie 

Leucyna to aminokwas, który odgrywa ważną rolę w organizmie człowieka. W tym artykule dowiesz się o charakterystyce leucyny, jej występowaniu w naturze, działaniu w organizmie oraz czy może mieć negatywny wpływ na organizm.

Kwas asparaginowy - jak wpływa na organizm? Czy jest szkodliwy? Kwas asparaginowy – działanie, występowanie, skutki uboczne 
4 min czytania

Kwas asparaginowy - jak wpływa na organizm? Czy jest szkodliwy? Kwas asparaginowy – działanie, występowanie, skutki uboczne 

Kwas asparaginowy to jedna z aminokwasów obecnych w organizmach żywych. Choć może brzmieć skomplikowanie dla osób bez wiedzy medycznej, jest to związek o istotnym znaczeniu dla naszego zdrowia. W tym artykule przyjrzymy się bliżej kwasowi asparaginowemu, jego wpływowi na organizm, potencjalnym efektom ubocznym i pytaniom dotyczącym jego szkodliwości.

Co to jest pinoterapia? Jak wykorzystuje się ją w fizjoterapii? Pinoterapia - nowa metoda walki z bólem. Pinoterapia – wskazania
4 min czytania

Co to jest pinoterapia? Jak wykorzystuje się ją w fizjoterapii? Pinoterapia - nowa metoda walki z bólem. Pinoterapia – wskazania

Czy kiedykolwiek słyszałeś o pinoterapii? To innowacyjna metoda terapeutyczna wykorzystywana w fizjoterapii do leczenia różnych schorzeń. W poniższym artykule dowiesz się, czym dokładnie jest pinoterapia, jakie są jej zastosowania i korzyści, a także jakie narzędzia i techniki są używane. Przygotuj się na fascynującą podróż do świata pinoterapii!

Lebiodka pospolita - właściwości lecznicze i zastosowanie. Oregano – właściwości zdrowotne i zastosowanie lebiodki pospolitej. Lebiodka pospolita – Właściwości, działanie, zastosowanie, stosowanie i przeciwwskazania 
4 min czytania

Lebiodka pospolita - właściwości lecznicze i zastosowanie. Oregano – właściwości zdrowotne i zastosowanie lebiodki pospolitej. Lebiodka pospolita – Właściwości, działanie, zastosowanie, stosowanie i przeciwwskazania 

Lebiodka pospolita (Origanum vulgare) to roślina z rodziny jasnotowatych (Lamiaceae), która od dawna jest wykorzystywana ze względu na swoje właściwości lecznicze. Jej charakterystyczny aromat sprawia, że jest również popularna jako przyprawa kulinarna. W tym artykule dowiesz się więcej o zielu lebiodki, jej zastosowaniu jako przyprawy oraz leczniczych właściwościach.