Twoje źródło ciekawostek
Blog healthcare

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.
Dożywotni dostęp
599zł / jednorazowo
Kup teraz

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Wędzidełko podjęzykowe – skrócenie, problemy i wpływ na karmienie piersią
4 min czytania

Wędzidełko podjęzykowe – skrócenie, problemy i wpływ na karmienie piersią

Wędzidełko, zwane również frenulum, to pasmo tkanki łącznej występujące w różnych częściach ciała, takich jak język, warga górna i dolna, przydanka prącia oraz pod język. Wędzidełka pełnią ważne funkcje, takie jak utrzymanie stabilności i ruchomości tkanek oraz optymalizacja pracy poszczególnych narządów. Jednak problem może pojawić się, gdy wędzidełko jest podcięte lub zbyt krótkie, co może prowadzić do różnych objawów i utrudniać codzienne funkcjonowanie. W tym artykule przyjrzymy się bliżej pojęciu wędzidełka, problemy z nim związane oraz dostępne opcje leczenia.

Kolka u niemowlaka i noworodka – jak sobie radzić?
3 min czytania

Kolka u niemowlaka i noworodka – jak sobie radzić?

Kolka to jedna z najczęstszych dolegliwości u niemowląt. Schorzenie to wynika z bólu żołądka, który jest nierzadko spowodowany niestabilnością układu trawiennego dziecka. W artykule dowiesz się, jak rozpoznać kolki u noworodka, jak łagodzić dolegliwości oraz czy krople na kolki są bezpieczne dla najmłodszych pacjentów.

Plan porodu – czy pisać i co powinien zawierać?
3 min czytania

Plan porodu – czy pisać i co powinien zawierać?

Ciąża to czas pełen wrażeń i wyzwań, a planowanie porodu to znaczący krok w procesie przyszłych rodziców. Określenie swoich preferencji i potrzeb wobec procedur medycznych w trakcie porodu pozwala na wprowadzenie spokoju i poczucia kontroli nad sytuacją. W poniższym artykule odpowiemy na kluczowe pytania dotyczące planu porodu.

Beta-glukan – działanie, źródła i zastosowanie
4 min czytania

Beta-glukan – działanie, źródła i zastosowanie

Sprawdź dlaczego odgrywa istotną rolę w wielu procesach zdrowotnych i może przynieść liczne korzyści dla organizmu.

Laktacja – jak ją pobudzić lub spowolnić? Miesiączka a karmienie
3 min czytania

Laktacja – jak ją pobudzić lub spowolnić? Miesiączka a karmienie

Karmienie piersią jest jednym z najważniejszych i najpiękniejszych momentów w życiu matki oraz jej dziecka. Jest to sposób na dostarczenie noworodkom najcenniejszych składników odżywczych, których potrzebują do prawidłowego wzrostu i rozwoju. Niestety, czasem może się zdarzyć, że proces laktacji wymaga zwiększenia jego produkcji lub w niektórych przypadkach, jego powolnego zakończenia.

Wody lecznicze i krenoterapia – kiedy stosować i jakie korzyści
3 min czytania

Wody lecznicze i krenoterapia – kiedy stosować i jakie korzyści

Woda jest niezbędnym elementem dla istnienia życia na Ziemi. Oprócz swojej podstawowej roli w nawodnieniu organizmu, istnieją również wody lecznicze, które mają korzystny wpływ na zdrowie i organizm. Woda lecznicza to woda naturalna, która ma specjalne właściwości zdrowotne i jest wykorzystywana w terapii różnych schorzeń.

Alergie krzyżowe – przykłady i tabela alergenów
2 min czytania

Alergie krzyżowe – przykłady i tabela alergenów

Sprawdź tabelę alergenów krzyżowych i dowiedź się jak wzajemnie na siebie oddziaływują

Odwodnienie organizmu – dlaczego jest niebezpieczne, objawy i leczenie
4 min czytania

Odwodnienie organizmu – dlaczego jest niebezpieczne, objawy i leczenie

Odwodnienie organizmu to stan, w którym ciało traci więcej wody niż otrzymuje. Jest to poważny problem zdrowotny, który może prowadzić do wielu niekorzystnych skutków. Warto zrozumieć, dlaczego odwodnienie jest tak groźne dla naszego organizmu i jak możemy mu przeciwdziałać.

Drętwienie i mrowienie kończyn – przyczyny i kiedy się niepokoić
2 min czytania

Drętwienie i mrowienie kończyn – przyczyny i kiedy się niepokoić

Nieprzyjemne odczucie drętwienia kończyn może pojawić się w każdej chwili, bez względu na wiek czy płeć. U wielu osób drętwienie kończyn jest stanem czasowym, nie wymagającym interwencji medycznej. Jednak u innych jest to objaw choroby, którą należy leczyć. Zapoznaj się z najczęstszymi przyczynami drętwienia kończyn i tym, jak można sobie pomóc.

Nalewka z winogron – właściwości i domowe przepisy (ciemne i białe)
9 min czytania

Nalewka z winogron – właściwości i domowe przepisy (ciemne i białe)

Nalewki z winogron są popularnym napojem o aromatycznym smaku, który od wieków cieszył się uznaniem zarówno ze względu na swój walor smakowy, jak i na korzyści zdrowotne. Ta przewodnikowa informacja wprowadzi Cię w świat nalewek z winogron, skupiając się na rodzajach winogron oraz ich zdrowotnych właściwościach. Przedstawimy również proste przepisy na domową produkcję tych napojów.

Pistacje – właściwości zdrowotne i wartości odżywcze
4 min czytania

Pistacje – właściwości zdrowotne i wartości odżywcze

Kiedyś były uznawane za przysmak "złych" i uprzykrzających życie, ale dzisiaj stały się jednymi z najpopularniejszych orzechów na świecie. Pistacje, bo o nich mowa, mają wiele korzyści dla zdrowia i cieszą się dużą popularnością w diecie fit. Czy jednak są one warte naszej uwagi i czasu, a przede wszystkim, czy są naprawdę zdrowe? Przeczytaj, czym są pistacje, jakie mają korzyści i ile kalorii, a także pod jakimi warunkami należy je spożywać.

Dożywotni dostęp
599zł / jednorazowo
Kup teraz

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Nalewka z orzecha włoskiego – właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania
2 min czytania

Nalewka z orzecha włoskiego – właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania

Czy wiesz, że orzech włoski to nie tylko smaczny dodatek do potraw, ale także naturalny specyfik na problemy żołądkowe? Nalewka z orzecha włoskiego od wieków wykorzystywana jest jako środek leczniczy, ze względu na swoje właściwości zdrowotne. W poniższym artykule dowiesz się, jak przygotować nalewkę krok po kroku, czym wyróżnia się ta nalewka, jakie są jej korzystne działania na żołądek oraz jakie choroby i dolegliwości można leczyć za pomocą tego naturalnego specyfiku.

Nalewka z derenia – właściwości, zastosowanie i prosty przepis
2 min czytania

Nalewka z derenia – właściwości, zastosowanie i prosty przepis

Szukasz naturalnego sposobu na poprawę swojego zdrowia? Sprawdź, jakie właściwości zdrowotne ma nalewka z derenia i jak ją przygotować.

Nalewka z tarniny (i derenia) – właściwości i przepis
6 min czytania

Nalewka z tarniny (i derenia) – właściwości i przepis

Kto nie słyszał o leczniczych właściwościach tarniny? Ta starodawna nalewka ma wiele zalet, które wpływają na zdrowie i samopoczucie. Dowiedz się, jak przygotować klasyczną nalewkę z tarniny, jakie są jej właściwości zdrowotne, jak zrobić ją razem z pestkami oraz czy przygotowanie tego specyfiku wymaga cierpliwości.

Nalewka z pigwowca – właściwości i tradycyjny przepis
3 min czytania

Nalewka z pigwowca – właściwości i tradycyjny przepis

Odkryj staropolską tradycję: Nalewka z pigwowca - przepis i właściwości.Chwyć się kieliszka i przenieś się do przeszłości, odkrywając staropolską tradycję przyrządzania nalewki z pigwowca. Ta starodawna receptura ma nie tylko wyjątkowy smak, ale również wiele właściwości zdrowotnych. Dowiedz się, jak przygotować tradycyjną nalewkę z pigwowca krok po kroku i jakie korzyści może przynieść Twojemu organizmowi.

Nalewka miętowa – właściwości i przepis na orzeźwiającą nalewkę
3 min czytania

Nalewka miętowa – właściwości i przepis na orzeźwiającą nalewkę

Nalewka z mięty to jeden z przepisów, który pozwoli Ci cieszyć się jej orzeźwiającym działaniem i korzystnymi właściwościami zdrowotnymi.

Nalewka z gruszek – wpływ na zdrowie i sprawdzone przepisy
3 min czytania

Nalewka z gruszek – wpływ na zdrowie i sprawdzone przepisy

Jeśli szukasz naturalnego sposobu na poprawę zdrowia, nalewka z gruszek może Ci pomóc. Gruszki są bogate w witaminy i składniki mineralne, takie jak potas, magnez i witamina C, które wspomagają odporność organizmu i poprawiają trawienie. Nalewka z gruszek jest również znana ze swojego działania przeciwzapalnego i przeciwutleniającego, dzięki czemu może pomóc w walce z chorobami, takimi jak choroby serca czy cukrzyca.

Nalewka z czeremchy – właściwości i tradycyjny przepis (zwyczajna i amerykańska)
4 min czytania

Nalewka z czeremchy – właściwości i tradycyjny przepis (zwyczajna i amerykańska)

Jeśli interesujesz się naturalnymi metodami poprawy zdrowia, to z pewnością zainteresuje Cię nalewka z kwiatów czeremchy. Znana ze swoich leczniczych właściwości, jest łatwa do przygotowania i może przynieść wiele korzyści dla Twojego organizmu. W tym artykule dowiesz się, jak zrobić nalewkę z czeremchy oraz jakie ma ona działanie i zastosowanie.

Nalewka z propolisu - eliksir o wszechstronnych właściwościach. Jak ją zrobić w domu?
2 min czytania

Nalewka z propolisu - eliksir o wszechstronnych właściwościach. Jak ją zrobić w domu?

Dzięki swoim naturalnym składnikom, nalewka z propolisu może być przydatna w wielu przypadkach.Dowiedz się, jak ją przygotować i jakie korzyści zdrowotne może przynieść.

Wyrostek robaczkowy – wskazania do operacji, laparoskopia i możliwe powikłania
4 min czytania

Wyrostek robaczkowy – wskazania do operacji, laparoskopia i możliwe powikłania

Zapalenie wyrostka robaczkowego jest jednym z najczęstszych powodów interwencji chirurgicznej na świecie. Wyrostek robaczkowy to niewielki, palcowaty wyrostek jelita ślepego, który wprawdzie nie pełni żadnej istotnej funkcji, ale jego zapalenie może prowadzić do poważnych powikłań. W przypadku pojawienia się problemów, usunięcie wyrostka robaczkowego jest często jedynym rozwiązaniem. W tym artykule dowiesz się, czym jest wyrostek robaczkowy, jak przebiega laparoskopia oraz jakie są wskazania, przebieg i skutki uboczne usunięcia wyrostka robaczkowego.