Twoje źródło ciekawostek
Blog healthcare

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.
Dożywotni dostęp
599zł / jednorazowo
Kup teraz

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Kinesiotaping – jak naklejać plastry i jak długo stosować
3 min czytania

Kinesiotaping – jak naklejać plastry i jak długo stosować

Czy kiedykolwiek słyszałeś o kinesiotapingu? To metoda terapeutyczna, która wykorzystuje specjalne plastry do poprawy funkcjonowania mięśni, stawów i tkanek. Kinesiotaping może być stosowany na różnych częściach ciała, w tym również na twarzy. W tym artykule przedstawimy Ci podstawowe informacje na temat kinesiotapingu, zasad nakładania plastrów oraz różnych kolorów taśm. Dowiesz się również, jakie są korzyści stosowania tej metody, czy istnieją jakiekolwiek skutki uboczne i w jaki sposób kinesiotaping może pomóc kobietom w ciąży.

Eukaliptus - właściwości i zastosowanie
2 min czytania

Eukaliptus - właściwości i zastosowanie

Eukaliptus to roślina z rodziny mirtowatych, pochodząca z Australii, ale uprawiana na całym świecie ze względu na swoje liczne właściwości lecznicze. Olejek eteryczny z eukaliptusa wypełnia nasze domy podczas przeziębień i infekcji, ale eukaliptus ma wiele innych zastosowań, o których warto się dowiedzieć.

Alanina i beta-alanina – działanie, zastosowanie, dawkowanie
3 min czytania

Alanina i beta-alanina – działanie, zastosowanie, dawkowanie

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jakie są korzyści z suplementacji beta-alaniny? A może słyszałeś o aminokwasie o nazwie alanina i zastanawiasz się, jak wpływa on na organizm? W tym artykule przyjrzymy się bliżej alaninie i suplementacji beta-alaniny, abyś mógł zdobyć niezbędne informacje i zrozumieć, jak może to wpłynąć na twoje zdrowie i codzienne funkcjonowanie.

Glutamina – działanie na jelita, przeciwwskazania, skutki uboczne i regeneracja
4 min czytania

Glutamina – działanie na jelita, przeciwwskazania, skutki uboczne i regeneracja

Glutamina jest niezwykle ważnym aminokwasem, który odgrywa istotną rolę w funkcjonowaniu naszego układu trawiennego. Jego właściwości i działanie mają pozytywny wpływ na jelita. Dowiedz się, jak glutamina wpływa na układ trawienny, jakie ma działanie, jakie są przeciwwskazania i skutki uboczne, oraz jakie wartościowe właściwości posiada ten aminokwas.

Cysteina – działanie, źródła i dawkowanie
4 min czytania

Cysteina – działanie, źródła i dawkowanie

Cysteina to aminokwas, który odgrywa istotną rolę w organizmie człowieka. Jest to jedna z 20 aminokwasów egzogennych, co oznacza, że nie jest wytwarzana przez organizm i musi być dostarczana z zewnątrz, najczęściej wraz z pokarmem. Cysteina pełni wiele ważnych funkcji w organizmie i znajduje się w różnych tkanek i narządach. Ten artykuł przybliży Ci definicję cysteiny, jej właściwości, występowanie, a także omówi jej szkodliwość i zastosowanie.

Glutaminian sodu - co to jest i czy jest szkodliwy? 
3 min czytania

Glutaminian sodu - co to jest i czy jest szkodliwy? 

Oto poradnikowy artykuł, który wyjaśni Ci, czym jest glutaminian sodu, czy może on być szkodliwy dla Twojego zdrowia oraz gdzie można go znaleźć w produktach spożywczych.

Glicyna – działanie, rola w organizmie i źródła
3 min czytania

Glicyna – działanie, rola w organizmie i źródła

Glicyna jest jednym z najprostszych aminokwasów o budowie H₂N-CH₂-COOH i wzorze sumarycznym C₂H₅NO₂. Jest to związek chemiczny organiczny, aminokwas, który jest składnikiem białek w organizmie człowieka oraz zwierząt. Ma charakter hydrofilowy, co oznacza, że dobrze rozpuszcza się w wodzie, ale nie w rozpuszczalnikach organicznych.

Histydyna – działanie, niedobór, źródła i suplementacja
3 min czytania

Histydyna – działanie, niedobór, źródła i suplementacja

Histydyna to aminokwas, który odgrywa ważną rolę w organizmie człowieka. W tym artykule dowiesz się, jakie są właściwości i funkcje histydyny, gdzie można ją znaleźć, oraz czy warto stosować suplementy zawierające ten aminokwas.

Izoleucyna – właściwości, źródła, niedobór i nadmiar
2 min czytania

Izoleucyna – właściwości, źródła, niedobór i nadmiar

Izoleucyna to aminokwas, który odgrywa istotną rolę w organizmie człowieka. W tym artykule dowiesz się o cechach charakteryzujących izoleucynę, jej występowaniu w naturze, działaniu w organizmie oraz czy warto uwzględniać ten aminokwas w diecie.

Lizyna – funkcje, objawy niedoboru i suplementacja
3 min czytania

Lizyna – funkcje, objawy niedoboru i suplementacja

Lizyna to jeden z aminokwasów egzogennych, a tym samym ważnych składników diety, których organizm sam nie może wytworzyć. W tym artykule dowiesz się, jakie funkcje i właściwości ma lizyna, jakie skutki uboczne może powodować, oraz na co może pomóc.

Metionina - właściwości, działanie i gdzie występuje? Niedobór i nadmiar metioniny w organizmie
3 min czytania

Metionina - właściwości, działanie i gdzie występuje? Niedobór i nadmiar metioniny w organizmie

Metionina jest niezbędnym aminokwasem dla naszego organizmu. W tym artykule dowiesz się o jej właściwościach, działaniu oraz źródłach, w których występuje.

Dożywotni dostęp
599zł / jednorazowo
Kup teraz

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Prolina - jak działa na zdrowie i kiedy jest niezbędna?
2 min czytania

Prolina - jak działa na zdrowie i kiedy jest niezbędna?

Prolina to jedna z 20 aminokwasów budulcowych białek, którą organizm nie jest w stanie wytworzyć samodzielnie i musi ją pozyskiwać z pożywienia. Jakie właściwości wykazuje prolina? Jakie skutki może mieć jej niedobór? Gdzie ją znaleźć w diecie? Na te i inne pytania odpowiemy w niniejszym artykule.

Otoskleroza - Co to za choroba? Leczenie i operacja otosklerozy
4 min czytania

Otoskleroza - Co to za choroba? Leczenie i operacja otosklerozy

Jakie czynniki genetyczne i hormonalne mogą odgrywać rolę w wystąpieniu otosklerozy ?

Zastawka aortalna – wskazania do operacji i życie po wymianie
3 min czytania

Zastawka aortalna – wskazania do operacji i życie po wymianie

Sprawdź w jakich przypadkach konieczne jest przeprowadzenie zabiegu wymiany zastawki

Stożek rogówki – przyczyny, objawy i leczenie
3 min czytania

Stożek rogówki – przyczyny, objawy i leczenie

Wpływając na jakość widzenia i komfort życia, stożek rogówki jest schorzeniem, które wymaga specjalistycznego podejścia. Przeanalizujmy czym jest ten problem, jakie są jego przyczyny, metody leczenia i wpływ na nasze widzenie.

Treonina – właściwości i zastosowanie
3 min czytania

Treonina – właściwości i zastosowanie

Czy kiedykolwiek słyszałeś o treoninie? Ten substancja może być kluczowa dla zachowania zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu aminokwasowi i dowiemy się, jakie właściwości i działanie ma na nasz organizm.

Tyrozyna - działanie, skutki uboczne i suplementacja
2 min czytania

Tyrozyna - działanie, skutki uboczne i suplementacja

Czy kiedykolwiek słyszałeś o tyrozinie? Ten aminokwas może mieć znaczący wpływ na nasz organizm i funkcjonowanie mózgu. W tym artykule przyjrzymy się bliżej tyrozinie oraz dowiemy się, jakie ma działanie i jak wpływa na organizm.

Sympatektomia - operacja przecięcia części układu nerwowego. Kiedy się ją wykonuje? Leczenie nadpotliwości
3 min czytania

Sympatektomia - operacja przecięcia części układu nerwowego. Kiedy się ją wykonuje? Leczenie nadpotliwości

Czy słyszałeś kiedykolwiek o sympatektomii? Jest to operacja, podczas której przecina się część układu nerwowego odpowiedzialnego za regulowanie różnych funkcji ciała, takich jak powstawanie potu czy napięcie mięśniowe. Choć ta procedura ma swoje ograniczenia i ryzyka, w odpowiednich przypadkach może pomóc w leczeniu różnych chorób. W tym artykule omówimy główną metodę sympatektomii, jej zastosowanie i skutki uboczne.

Konizacja i elektrokonizacja szyjki macicy
4 min czytania

Konizacja i elektrokonizacja szyjki macicy

Co to jest konizacja szyjki macicy i na czym polega elektrokonizacja szyjki macicy. ? 

Tyreoidektomia – kiedy konieczna i możliwe powikłania
4 min czytania

Tyreoidektomia – kiedy konieczna i możliwe powikłania

Tyreoidektomia jest procedurą chirurgiczną polegającą na całkowitym lub częściowym usunięciu tarczycy. Jest to zabieg stosowany w przypadkach chorób tarczycy, takich jak guzki tarczycy, wola guzkowego, rak tarczycy, nadczynność tarczycy, czy też w celu zapobiegania powikłaniom związanym z rosnącym guzem. Jednak decyzja o wykonaniu tyreoidektomii nie jest podejmowana lekkomyślnie i wymaga dokładnej analizy wskazań oraz przeciwwskazań.