Blog - Dietetyka
Zasady prawidłowego żywienia, ocena stanu odżywiania, jego wpływu na samopoczucie i zdrowie.
- Wszystkie
- Medycyna akademicka
- Żywność
- Terapie naturalne
- Medycyna naturalna
- Dietetyka
- Medycyna Estetyczna
- Zdrowie Psychiczne
- Ziołolecznictwo
- Odchudzanie
- Suplementacja
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Biorezonans
- Sport
- Alergie
- Naturopatia
- TCM (tradycyjna medycyna chińska)
- Marketing
- Opieka nad Seniorami
- Totalna Biologia
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
- Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze
- Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
- Nowe treści co miesiąc
Mdłości przed okresem - czy to normalne? Sposoby zapobiegania. Zespół napięcia przedmiesiączkowego. Naturalne, domowe sposoby na PMS - czego unikać? Dolegliwości przed miesiączką
Czy często odczuwasz mdłości w okresie przed nadejściem menstruacji? Nie martw się, nie jesteś sama. Wiele kobiet doświadcza tego nieprzyjemnego objawu. W tym artykule dowiesz się, dlaczego mdłości przed okresem są częste i jak złagodzić te dolegliwości. Zapraszamy do lektury!
Elektrolity dla dzieci - jak zapobiegać odwodnieniu u dziecka?
Sprawdź jak działają elektrolity dla dzieci
Jakie witaminy na włosy są potrzebne? Przegląd najważniejszych witamin dla zdrowych włosów. Minerały i witaminy na włosy – Przegląd. Najlepsze witaminy na włosy. Witaminy na wypadanie włosów?
Witaminy odgrywają kluczową rolę w zdrowiu i pięknie naszych włosów. Znajomość witamin niezbędnych do utrzymania ich dobrej kondycji jest zatem niezwykle istotna. W artykule omówimy najważniejsze witaminy na włosy, takie jak biotyna, witamina A, cynk i witamina D, oraz zbadamy, jakie korzyści mogą przynieść suplementy witaminowe dla włosów, paznokci i skóry.
Colostrum dla dzieci - co to jest i jak je stosować w dziecięcej diecie? Co to jest colostrum bovinum (siara bydlęca)? Colostrum (siara) – jakie ma właściwości oraz czy warto stosować? Suplement na odporność?
Colostrum jest cennym składnikiem żywieniowym, który może przynieść wiele korzyści zdrowotnych dla dzieci. Dowiedz się, czym jest colostrum i jak prawidłowo je stosować w diecie dzieci.
Domowe sposoby na refluks u dzieci
Czy twoje dziecko często ma problemy z przełykaniem, zgagą czy uczuciem pieczenia w klatce piersiowej? Mogą to być objawy refluksu żołądkowo-przełykowego. Refluks u dzieci jest stosunkowo częstym problemem, który wynika z wycofywania się treści żołądkowej z powrotem do przełyku. W tym artykule omówimy przyczyny refluksu u dzieci, objawy, domowe sposoby na łagodzenie objawów oraz informacje o możliwościach leczenia.
Dieta śródziemnomorska – czy to naprawdę najzdrowsza dieta? Kto powinien stosować dietę śródziemnomorską? Na czym polega dieta śródziemnomorska i kto powinien ją stosować? Na czym polega dieta śródziemnomorska?
Dieta śródziemnomorska to sposób odżywiania, który cieszy się coraz większą popularnością na całym świecie dzięki swoim korzyściom zdrowotnym. W jaki sposób ta dieta działa i dlaczego jest tak popularna? W tym artykule przyjrzymy się bliżej diecie śródziemnomorskiej oraz jej cechom, które sprawiają, że staje się ona coraz bardziej popularna.
Kwasy tłuszczowe omega-3 - znaczenie dla organizmu
Sprawdź jakie znaczenie dla organizmu ma kwasy tłuszczowe omega-3
Witaminy na wzrok - jakie witaminy mają wpływ na dobry wzrok? Witaminy na oczy i wzrok - co jeść na dobrą kondycję oczu? Witaminy dla oczu. Jakie witaminy pomagają na poprawę wzroku
Dobry wzrok jest korzystny dla jakości życia. Aby zachować dobry wzrok, należy zadbać o odpowiednią dietę, która zawiera właściwe składniki odżywcze. Istnieje wiele składników odżywczych, które wpływają korzystnie na zdrowie oczu, w tym różnego rodzaju witaminy. W artykule zostaną przedstawione kluczowe witaminy na wzrok, ich wpływ na zdrowie oczu oraz wartości odżywcze, które są niezbędne dla utrzymania dobrego wzroku.
Białko jako niezbędny budulec mięśni i jego znaczenie w diecie. Znaczenie białka w diecie. Zapotrzebowanie na produkty bogate w białko. Co zawiera najwięcej białka? Jak się objawia niedobór białka
Białko odgrywa fundamentalną rolę w naszym organizmie, zwłaszcza jeśli chodzi o rozwój i utrzymanie mięśni. Jest niezbędnym budulcem dla tkanek i bierze udział w wielu procesach metabolicznych. Warto znać znaczenie białka w diecie, jakie korzyści przynosi spożywanie białka oraz jak ustawić odpowiednią ilość białka w swoim jadłospisie.
Kompletna morfologia krwi (CBC) - co to za badanie? Badanie krwi. Pełna morfologia krwi. Jak czytać wyniki?
Kompletna morfologia krwi (CBC) jest podstawowym badaniem laboratoryjnym, które dostarcza informacji na temat różnych składników krwi. Jest to jedno z najczęściej stosowanych badań diagnostycznych, które pomaga lekarzom ocenić ogólny stan zdrowia pacjenta oraz zidentyfikować potencjalne problemy medyczne. W tym artykule przedstawimy podstawowe informacje na temat kompletnego badania morfologii krwi, w tym jego celu, interpretacji wyników i normach.
Badanie poziomu glukozy we krwi - co oznacza i jak się przygotować? Badanie glukozy - norma. Przygotowanie do badania cukrzycy. Oznaczenie glukozy we krwi. Niski poziom glukozy
Sprawdź jak odpowiednio przygotować się do badania glukozy we krwi.
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
- Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze
- Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
- Nowe treści co miesiąc
Dieta bezmleczna - na czym polega i kto powinien ją stosować? Dieta bez nabiału. Dieta bezmleczna dla dziecka. Dieta eliminacyjna laktoze. Co jeść na diecie bez nabiału?
Dieta bezmleczna to sposób odżywiania, który oprócz wykluczenia mleka i jego przetworów, wyklucza również inne produkty nabiałowe. Dieta ta jest polecana dla osób, które mają problemy z trawieniem mleka i/lub innych produktów nabiałowych. W tym poradniku dowiecie się, jakie są wskazania do stosowania tej diety, co oznacza dieta bezmleczna oraz z jakimi alternatywami należy zastąpić produkty nabiałowe.
Czy da się wyleczyć hashimoto dietą? Dieta w chorobie hashimoto. Czy dietą można wyleczyć chorobę zapalenia tarczycy? Leczenie choroby i jadłospis z zaleceniami
Czy istnieje sposób, aby dietą złagodzić objawy choroby Hashimoto? Czy dieta może wyleczyć tę chorobę? Hashimoto to przewlekłe schorzenie autoimmunologiczne, które wpływa na tarczycę i może prowadzić do zaburzeń hormonalnych. Omówimy, jak dieta może wpływać na rozwój i przebieg choroby Hashimoto oraz jakie produkty warto włączyć i jakich unikać w diecie dla osób cierpiących na tę chorobę.
Zespół rozrostu bakteryjnego (SIBO): Przyczyny, diagnostyka i leczenie. Postępowanie w zespole rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego. SIBO - przyczyny, objawy i leczenie. Co prowadzi do rozwoju SIBO? Przyczyny przerostu bakteryjnego SIBO
Zespół rozrostu bakteryjnego (SIBO) to choroba jelitowa, w której w jelicie cienkim rozwija się zbyt duża ilość bakterii. Zbyt duża ilość bakterii utrudnia wchłanianie składników odżywczych z pożywienia, a także prowadzi do nadmiernych ilości gazów. SIBO jest schorzeniem, które często bywa pomijane przez lekarzy, pomimo tego, że dotyka ono miliony ludzi na całym świecie. Dowiedz się, czym jest SIBO, jakie są jego objawy, jak diagnozować i leczyć tę chorobę oraz jak dieta może pomóc pacjentom z SIBO.
Świadomość miażdżycy: Co to jest i jak zmniejszyć ryzyko jej wystąpienia? Czym jest miażdżyca objawy, sposoby leczenia Czynniki ryzyka Czym jest miażdżyca? Objawy miażdżycy. Profilaktyka miażdżycy
Czy wiesz, co to jest miażdżyca i jakie są jej objawy? To choroba, która może prowadzić do poważnych powikłań, takich jak zawał serca i udar mózgu. W tym artykule dowiesz się, czym jest miażdżyca, jakie są jej objawy, jak przebiegają badania diagnostyczne oraz jak zmniejszyć ryzyko jej wystąpienia.
Dieta przeciw miażdzycy - zadbaj o naczynia krwionośne. Miażdzyca. Sposoby na wzmocnienie naczyń krwionośnych. Czego unikać w leczeniu miażdżycy. Profilaktyka
Miażdzyca to choroba, która dotyka wiele osób na całym świecie. Istnieje wiele czynników, które mogą wpływać na rozwój tej choroby, a jeden z nich to nieodpowiednia dieta. W tym artykule dowiesz się, jaki wpływ ma dieta na stan naczyń krwionośnych w przypadku miażdżycy. Przedstawimy również zalecenia dotyczące tego, czego unikać w diecie oraz jakie zdrowe nawyki można wprowadzić, aby pomóc w zwalczaniu miażdżycy. Na końcu podamy przykładowy jadłospis, który będzie korzystny dla osób z tą chorobą.
Refluks żołądkowo-przełykowy: Przyczyny, objawy i sposoby leczenia. Choroba refluksowa przełyku. Refluks żołądka — przyczyny, objawy i leczenie. Co warto wiedzieć? Refluks u kobiet w ciąży — jak wygląda leczenie?
Refluks żołądkowo-przełykowy (RZP) to choroba, która dotyka coraz większą liczbę ludzi na całym świecie. Charakteryzuje się cyklicznym powtarzaniem się objawów, takich jak zgaga oraz ból w klatce piersiowej. Warto poznać przyczyny i objawy tej choroby, a także sposoby jej leczenia.
PCOS a dieta. Czy w zespole policystycznych jajników warto ograniczyć węglowodany? Dieta w zespole policystycznych jajników – dlaczego jest ważna? Jak schudnąć przy zespole policystycznych jajników (PCOS)? PCOS a dieta – co jeść, a czego unikać przy zespole policystycznych jajników. Zalecenia
Zespół policystycznych jajników (PCOS) to choroba hormonalna, która dotyka wiele kobiet. Jednym ze sposobów na radzenie sobie z PCOS jest dieta. Istnieją różne podejścia do dietoterapii u kobiet z PCOS, w tym ograniczenie spożycia węglowodanów. Czy rzeczywiście warto zmniejszyć ilość spożywanych węglowodanów? Jak powinna wyglądać dieta w PCOS? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w poniższym artykule.
Zapalenie błony śluzowej żołądka - dieta. Zapalenie żołądka co jeść przy zapaleniu żołądka a czego nie jeść? Przykładowy jadłospis
Zapalenie błony śluzowej żołądka, nazywane potocznie gastritis, jest schorzeniem, które dotyka wiele osób na całym świecie. Wpływa to nie tylko na samopoczucie, ale również na codzienne funkcjonowanie. Jednym ze sposobów łagodzenia objawów tego schorzenia jest odpowiednia dieta. W artykule tym dowiesz się, jak łagodzić objawy zapalenia błony śluzowej żołądka za pomocą odpowiednio zbilansowanej diety.
Dieta w chorobie Alzheimera - jak dietą zadbać o pamięć? Dieta na pamięć i koncentracje. Dieta na dobrą pamięć. Sprawdź co najbardziej pomaga zadbać o mózg
Sprawdź jak się żywić przy chorobie alzheimera, jakie składniki wpływają na pamięć i koncentrację? Dieta na problemy z koncentracją, jadłospis.
Jak obniżyć TSH dietą? Niedoczynność tarczycy jaka dieta - jadłospis i zalecenia na odpowiednie elementy diety
Sprawdź dobre sposoby na poradzenie sobie z wysokim poziomem tsh! Przeczytaj jaka dieta jest najlepsza na niedoczynność tarczycy!
