- Zaloguj się
- Zarejestruj się
- Zyskaj 3 kursy za darmo
Blog - Dietetyka
Zasady prawidłowego żywienia, ocena stanu odżywiania, jego wpływu na samopoczucie i zdrowie.
- Wszystkie
- Medycyna Akademicka
- Żywność
- Terapie naturalne
- Medycyna Naturalna
- Dietetyka
- Medycyna Estetyczna
- Zdrowie Psychiczne
- Ziołolecznictwo
- Odchudzanie
- Suplementacja
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Biorezonans
- Sport
- Alergie
- Naturopatia
- TCM (tradycyjna medycyna chińska)
- Marketing
- Opieka nad Seniorami
- Totalna Biologia
Odkryj holistyczne podejście do Zdrowia
- Obszerna baza wiedzy
- Niska roczna płatność
- Nowe kursy każdego miesiąca
Cukrzyca ciążowa - objawy, normy i dieta. Dieta cukrzycowa w ciąży – dieta w cukrzycy ciążowej. Cukrzyca ciążowa – czym jest?
Cukrzyca ciążowa to stan, w którym poziom glukozy we krwi kobiety w ciąży jest podwyższony. Może to mieć negatywny wpływ na zarówno matkę, jak i dziecko. W tym artykule dowiesz się o objawach i oznakach cukrzycy ciążowej, jakie są akceptowalne wartości poziomu glukozy we krwi, zasadach dietetycznych oraz jak wpływa cukrzyca ciążowa na przebieg porodu i opiekę nad dzieckiem po porodzie.
Ajurweda - dieta zgodna z założeniami Ajurwedy.Dieta ajurwedyjska – jadłospis. Dieta ajurwedyjska - na czym polega? Odżywianie i jego trzy warianty
Dieta Ajurwedy to, oprócz praktyk takich jak medytacja i masaż, jedna z kluczowych elementów tradycyjnej ajurwedyjskiej medycyny. Ajurweda, starożytna indyjska przemysłowa medycyna, opiera się na równowadze między ciałem, umysłem i duchem, a dieta jest podstawowym sposobem na utrzymanie równowagi w organizmie.
Dieta bogatoresztkowa - jakie ma zasady? Produkty dozwolone i zabronione na diecie bogatoresztkowej. Dieta bogatoresztkowa - jak ją komponować? Kiedy stosuje się dietę bogatoresztkową? Dieta bogatoresztkowa - zasady. Na czym polega dieta wysokobłonnikowa? Dla kogo? Zasady i zalecane produkty
Sprawdź na czym polega dieta bogatoresztkowa
Dieta kopenhaska, dieta 13-dniowa - jak działa i kto powinien ją stosować? Dieta kopenhaska – zasady i jadłospis na 13 dni. Dieta kopenhaska – jadłospis
Masz już dość nieefektywnych diet i ciągłego odkładania wizyty na siłowni? Przychodzimy z propozycją diety kopenhaskiej, znanej również jako dieta 13-dniowa. O ile z jednej strony kusi nas obietnica skutecznej utraty wagi, o tyle z drugiej pojawiają się wątpliwości, czy dieta kopenhaska jest zdrowa i na pewno dla nas odpowiednia. Dieta kopenhaska uważana jest za jedną z najbardziej rygorystycznych i budzących wiele kontrowersji. Szacuje się, że u osób na diecie kopenhaskiej następuje spadek masy ciała o 4-8 kg. Przestrzeganie określonych zasad jadłospisu diety kopenhaskiej pozwala osiągnąć spektakularne efekty i zrzucić zbędne kilogramy.
Najlepsze domowe sposoby na biegunkę. Domowe sposoby na biegunkę – sprawdzone metody
Biegunka to powszechna dolegliwość, która może wystąpić u każdego z nas. Może być wywołana infekcją, zatruciem pokarmowym, lekami lub stresem. Często wiąże się z nieprzyjemnymi objawami, takimi jak ból brzucha, nudności i utrata płynów. Dobrą wiadomością jest to, że istnieje wiele skutecznych domowych sposobów na łagodzenie biegunki i poprawę kondycji jelit.
Rozstępy w ciąży - dlaczego się pojawiają i jak im zapobiegać? Rozstępy w ciąży – dlaczego powstają i w jaki sposób z nimi walczyć?
Rozstępy są jednym z najczęstszych problemów skórnych, z jakimi borykają się kobiety w ciąży. Są to pionowe lub poziome pęknięcia skóry, najczęściej widoczne na brzuchu, piersiach, udach i pośladkach. Mogą być przyczyną frustracji i utraty pewności siebie u wielu przyszłych matek. Jednakże, istnieje wiele skutecznych sposobów zapobiegania rozstępom w trakcie ciąży oraz minimalizowania ich widoczności. W tym artykule omówimy przyczyny powstawania rozstępów, jak je zminimalizować oraz jak pielęgnować skórę w ciąży.
Gastroskopia - przygotowanie, przebieg badania i czy jest konieczna? Jakie są wskazania do gastroskopii? Gastroskopia - przygotowanie do badania
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego lekarz zalecił wykonanie gastroskopii? Czy wiesz, czym jest to badanie i jak się do niego przygotować? W tym artykule odpowiemy na te pytania i przybliżymy ci tematykę gastroskopii. Przeczytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym fascynującym, a zarazem ważnym badaniu.
Leki na otyłość - jak pokonać otyłość farmakologicznie? Na czym polega farmakologiczne leczenie otyłości? Leki i otyłość. Leczenie farmakologiczne otyłości. Farmakoterapia otyłości
Otyłość jest jednym z najpoważniejszych problemów zdrowotnych, z którymi obecnie borykamy się jako społeczeństwo. Walka z nadwagą i otyłością może być niezwykle trudna, wymagając zmiany stylu życia, diety i aktywności fizycznej. W niektórych przypadkach, farmakologiczne leczenie otyłości może być dodatkowym narzędziem w walce z tą chorobą. W tym artykule omówimy, jak działają leki na otyłość, czy farmakologiczne leczenie jest skuteczne, ile czasu trwa terapia oraz jakie są efekty takiego leczenia.
Bulimia: Pułapka jedzenia i wymiotowania. Bulimia – przyczyny, objawy, leczenie żarłoczności psychicznej. Czym jest bulimia? Zaburzenia odżywiania
Sprawdź jakie są najważniejsze informacje o bulimii
Jak przetrwać grypę żołądkową: Skuteczne strategie zapobiegania i łagodzenia objawów. Najlepsze sposoby na grypę. Leczenie grypy. Domowe sposoby na katar
Sprawdź jak przetrwać grypę żołądkową, najlepsze domowe sposoby
Wrzody żołądka: Diagnoza, czynniki ryzyka i terapia. Wrzody żołądka i dwunastnicy – objawy. Choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy – rokowania. Wrzody żołądka i dwunastnicy: przyczyny, objawy i leczenie choroby wrzodowej
Wrzody żołądka to powszechna choroba przewodu pokarmowego, która może powodować wiele dolegliwości. W artykule dowiesz się, czym są wrzody żołądka, jak są diagnozowane, jakie są przyczyny tej choroby, jakie objawy się pojawiają i jakie są metody leczenia.
Odkryj holistyczne podejście do Zdrowia
- Obszerna baza wiedzy
- Niska roczna płatność
- Nowe kursy każdego miesiąca
Zapalenie błony śluzowej żołądka - dieta. Jak łagodzić stan zapalny błony śluzowej żołądka dietą? Co jeść przy zapaleniu żołądka? Dieta przy zapaleniu żołądka - czy to ma znaczenie?
Zapalenie błony śluzowej żołądka, zwane potocznie gastritis, to schorzenie charakteryzujące się stanem zapalnym błony śluzowej żołądka. Wśród najczęstszych objawów choroby wymienia się ból brzucha, nudności, wymioty, zgagę i wzdęcia. W leczeniu zapalenia błony śluzowej żołądka można wykorzystać różnorodne strategie, w tym dieta. W poniższym artykule znajdziesz informacje, jak dieta może pomóc w łagodzeniu objawów zapalenia żołądka, jakie produkty pomagają, jakie należy unikać, a także przykładowy jadłospis.
WZW C - objawy, diagnostyka i jak się nie zarazić. Wirusowe zapalenie wątroby typu C – leczenie wzw c. WZW C. Ostre wirusowe zapalenie wątroby typu C
Wzw - objawy, diagnostyka. Sprawdź jak leczyć wzw typu c
Dieta Dąbrowskiej - czy jest zdrowa? Dieta Dr Dąbrowskiej. Jakie są zasady oraz wady i zalety stosowania diety owocowo-warzywnej? Dieta dr. Dąbrowskiej - skąd popularność tej diety i jakie są jej główne zasady? Dla kogo ta restrykcyjna dieta owocowo-warzywna?
Sprawdź podstawowe założenia diety Dąbrowskiej
Dieta DASH - co to jest i jak ją stosować? Czego unikać w diecie DASH? Dieta DASH: prawdopodobnie najzdrowsza dieta świata. Dieta DASH – jakie są jej zasady, jakie daje efekty i co wolno jeść?
Sprawdź przykładowy jadłospis w diecie DASH
Dieta płynna - kiedy ją stosować? Jak powinna wyglądać dieta przed kolonoskopią? Co można jeść na diecie płynnej? Dieta płynna - kiedy stosuje się dietę płynną?
Sprawdź jaka jest dieta płynna i jak jej przestrzegać
Dieta przeciw wzdęciom - jak zapobiec uczuciu pełnego brzucha? Dieta przy wzdęciach: co jeść, aby ograniczyć gazy? Domowe sposoby na wzdęcia: lekkostrawna dieta. Dieta na wzdęcia – jakie są sposoby na wzdęcia?
Jesteśmy często narażeni na dolegliwości związane z wzdęciami, które mogą powodować uczucie niekomfortu i pełności brzucha. Jeśli masz dość walki z tym problemem, dobrze jest zwrócić uwagę na swoją dietę. Właściwe odżywianie może pomóc zmniejszyć wzdęcia i zapobiec uczuciu pełnego brzucha.
Dieta dla wątroby - jak dbać o zdrowie wątroby. Dieta wątrobowa, kiedy się stosuje. Unikanie alkoholu. Objawy chorej wątroby. Jak dbać o wątrobę?
Wątroba jest niezwykle ważnym narządem w naszym organizmie, pełniącym wiele istotnych funkcji. Kiedy wątroba jest chora, może to mieć poważne skutki dla naszego zdrowia. Jednym ze sposobów dbania o zdrowie wątroby jest stosowanie odpowiedniej diety. W tym artykule dowiesz się, kiedy należy stosować dietę wątrobową oraz jakie są najważniejsze zasady i produkty polecane przy chorobe wątroby.
Dieta dla grup krwi - jakie ma założenia? Dieta zgodna z grupą krwi w świetle doniesień naukowych. Czy dieta zgodna z grupą krwi ma sens? Grupa krwi a dieta: czy to ma znaczenie?
Sprawdź czy dieta powinna być odpowiednio dobrana do grupy krwi
Witamina H (biotyna): Zdrowie włosów, skóry i paznokci. Biotyna na włosy i skórę – poznaj właściwości witaminy B7 i jej wpływ na urodę. Biotyna – nie tylko na skórę, włosy i paznokcie
Witamina H, znana również jako biotyna, jest jednym z kluczowych składników, które wpływają na zdrowie włosów, skóry i paznokci. Jej rola w organizmie jest niezwykle ważna, zwłaszcza dla tych, którzy dążą do utrzymania pięknej i zdrowej prezencji. W tym artykule dowiesz się więcej o biotynie, jej funkcjach oraz jakie są skutki niedoboru i przedawkowania tej witaminy.
