Twoje źródło ciekawostek
Blog healthcare

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.
Dożywotni dostęp
199zł / jednorazowo
Kup teraz

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Pinoterapia – na czym polega i wskazania
4 min czytania

Pinoterapia – na czym polega i wskazania

Czy kiedykolwiek słyszałeś o pinoterapii? To innowacyjna metoda terapeutyczna wykorzystywana w fizjoterapii do leczenia różnych schorzeń. W poniższym artykule dowiesz się, czym dokładnie jest pinoterapia, jakie są jej zastosowania i korzyści, a także jakie narzędzia i techniki są używane. Przygotuj się na fascynującą podróż do świata pinoterapii!

Dieta nordycka – zasady, przepisy i efekty
3 min czytania

Dieta nordycka – zasady, przepisy i efekty

Czym charakteryzuje się dieta nordycka? Jakie są jej zasady i jakie przepisy warto wykorzystać? W dzisiejszym artykule z przyjemnością przedstawiamy Ci wszystkie te informacje. Jeśli chcesz poznać nowy sposób odżywiania, który przynosi wiele korzyści dla zdrowia, to warto zainteresować się tą skandynawską dietą.

Solanina – czym jest, objawy zatrucia i jak jej unikać
4 min czytania

Solanina – czym jest, objawy zatrucia i jak jej unikać

Dlaczego znajduje się w żywności i czemu jest trująca ?

Czym jest sapioseksualizm i z czym się wiąże w relacji?
3 min czytania

Czym jest sapioseksualizm i z czym się wiąże w relacji?

Czy wiesz, że istnieje forma atrakcji seksualnej, która jest oparta głównie na inteligencji? To zjawisko nosi nazwę sapioseksualizmu i zdobywa coraz większą popularność w dzisiejszych czasach. Sapioseksualizm to pociąg seksualny, który wiąże się z ogromną przyjemnością odkrywania i angażowania się w interakcje intelektualne z drugą osobą. W tym artykule dowiesz się, czym dokładnie jest sapioseksualizm, jakie cechy go charakteryzują oraz jak wpływa na relacje.

Sinice – co to jest, występowanie, wpływ na zdrowie i jak rozpoznać
3 min czytania

Sinice – co to jest, występowanie, wpływ na zdrowie i jak rozpoznać

Sinice są organizmami występującymi w środowisku wodnym, które mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie człowieka. W niniejszym artykule zapoznamy się z charakterystyką sinic, objawami ich występowania, różnymi gatunkami oraz zagrożeniami związanymi z ich obecnością w wodzie. Dowiemy się również, jak sinice mogą wpływać na nasze zdrowie oraz jakie są przyczyny ich występowania.

Mleko ryżowe – właściwości i jak zrobić w domu
3 min czytania

Mleko ryżowe – właściwości i jak zrobić w domu

Czy zastanawiałeś się kiedyś nad różnymi rodzajami mleka dostępnymi na rynku i ich wpływem na zdrowie? Jeśli tak, to warto zapoznać się z mlekiem ryżowym, alternatywnym produktem, który może być interesującą opcją dla osób z nietolerancją laktozy lub poszukujących nowych smaków. W tym artykule dokładnie omówimy mleko ryżowe, jego właściwości, wartości odżywcze oraz sposób przygotowania w domu.

Endoproteza stawu biodrowego – operacja i życie z protezą
2 min czytania

Endoproteza stawu biodrowego – operacja i życie z protezą

Ciągły rozwój medycyny pozwala nam na coraz bardziej zaawansowane metody leczenia i przywracania sprawności pacjentom z różnymi problemami zdrowotnymi. Jednym z takich rozwiązań jest proteza stawu biodrowego, której implantacja może znacząco poprawić jakość życia osób dotkniętych chorobą stawów biodrowych. W tym artykule przyjrzymy się bliżej protezie stawu biodrowego, jej implantacji, rekonwalescencji, możliwym powikłaniom oraz rehabilitacji po zabiegu.

Leki SSRI – jak działają, skutki uboczne i zalecenia do stosowania
4 min czytania

Leki SSRI – jak działają, skutki uboczne i zalecenia do stosowania

Czy słyszałeś kiedyś o lekach SSRI i zastanawiasz się, czym dokładnie są i jakie mogą mieć skutki uboczne? Leki SSRI (Selektywne Inhibitory Reuptake Serotoniny) to grupa leków stosowanych w leczeniu depresji i innych zaburzeń psychicznych. W tym artykule dowiesz się, jak działają leki SSRI, jakie są ich skutki uboczne, jak wpływają na organizm w kontekście spożywania alkoholu oraz czy mogą powodować przybieranie na wadze. Będziemy również omawiać ważne informacje dotyczące bezpiecznego stosowania leków SSRI.

Rozrusznik serca – zabieg wszczepienia i zalecenia dla pacjenta
3 min czytania

Rozrusznik serca – zabieg wszczepienia i zalecenia dla pacjenta

Czy wiesz, że rozrusznik serca może uratować życie? To niewielkie, ale niezwykle istotne urządzenie elektryczne, które pomaga regulować rytm serca i zapewnić prawidłową pracę serca. W tym artykule dowiesz się wszystkiego, co powinieneś wiedzieć na temat rozrusznika serca.

Endoproteza stawu barkowego – jak wygląda powrót do zdrowia?
4 min czytania

Endoproteza stawu barkowego – jak wygląda powrót do zdrowia?

Endoproteza stawu barkowego to nowoczesne rozwiązanie dla osób z zaawansowanym uszkodzeniem stawu, które cierpią na ból i utratę funkcji. Po przeprowadzeniu zabiegu, kluczowe jest odpowiednie przygotowanie i rehabilitacja, która umożliwi powrót do pełnej sprawności. W poniższym artykule omówimy proces rehabilitacji oraz metody przywracania ruchomości i siły po endoprotezie stawu barkowego.

Dożywotni dostęp
199zł / jednorazowo
Kup teraz

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Nadwzroczność (dalekowzroczność) – objawy i co robić po diagnozie (dzieci)
3 min czytania

Nadwzroczność (dalekowzroczność) – objawy i co robić po diagnozie (dzieci)

Nadwzroczność jest jedną z najczęstszych wad wzroku. Polega ona na tym, że obraz ogniskuje się za siatkówką, co prowadzi do zaburzenia widzenia na bliskie odległości. Chociaż nadwzroczność może powodować dyskomfort, zwykle nie stanowi poważnego zagrożenia dla zdrowia. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że cierpi na nadwzroczność. W poniższym artykule dowiesz się, jakie są objawy nadwzroczności, jak wykonać test na tę wadę wzroku, jak postępować z nadwzrocznością starczą oraz czy warto nosić okulary korekcyjne czy soczewki.

Wrastające paznokcie - sposoby leczenia i łagodzenia bólu
3 min czytania

Wrastające paznokcie - sposoby leczenia i łagodzenia bólu

Czy zdarzyło Ci się kiedyś odczuwać ból w okolicach paznokci? Ta dolegliwość może być spowodowana przez wrastający paznokieć. Jest to częsty problem, który może utrudniać codzienne funkcjonowanie. W tym artykule dowiesz się, jakie są przyczyny i objawy wrastających paznokci, jak postępować w przypadku tego schorzenia oraz jakie są skuteczne metody leczenia i złagodzenia bólu.

Przeszczep serca – wskazania, przeciwwskazania i życie po transplantacji
3 min czytania

Przeszczep serca – wskazania, przeciwwskazania i życie po transplantacji

Przeszczepienie serca to jedna z najtrudniejszych operacji, której celem jest przywrócenie prawidłowego funkcjonowania serca. Chirurgiczny zabieg nie tylko ratuje życie pacjenta, ale także zmienia jego życie na zawsze. W tym artykule dowiesz się, jak wygląda życie po operacji przeszczepienia serca, jakie są wskazania i procedura zabiegu oraz jakie są przyczyny odrzutu przeszczepu.

Przeszczepienie rogówki – wskazania, ryzyko i zalecenia po zabiegu
3 min czytania

Przeszczepienie rogówki – wskazania, ryzyko i zalecenia po zabiegu

Przeszczepienie rogówki to innowacyjny i skuteczny zabieg, który może przywrócić wzrok osobom z uszkodzonymi lub chorobowo zmienionymi rogówkami. W ramach tego artykułu dowiesz się czym jest rogówka, kiedy przeprowadza się przeszczepienie, jakie są rodzaje przeszczepów, przebieg operacji, jak wygląda rekonwalescencja oraz jakie mogą wystąpić ryzyko i powikłania.

Niedowidzenie a laserowa korekcja wzroku – przeciwwskazania
2 min czytania

Niedowidzenie a laserowa korekcja wzroku – przeciwwskazania

Niedowidzenie to niepełnosprawność wzroku polegająca na zmniejszeniu ostrości widzenia. Przyczyny niedowidzenia mogą być różne, na przykład: zaburzenia refrakcji, choroby oczu, problemy neurologiczne, urazy. Jednym z sposobów walki z niedowidzeniem jest laserowa korekcja wzroku.

Rektoskopia - wskazania, przebieg. Przygotowanie do rektoskopii
4 min czytania

Rektoskopia - wskazania, przebieg. Przygotowanie do rektoskopii

Kiedy trzeba wykonać rektoskopię i przy jakich schorzeniach odbytnicy

Otoplastyka (korekta uszu) – przebieg, koszt i pielęgnacja po zabiegu
3 min czytania

Otoplastyka (korekta uszu) – przebieg, koszt i pielęgnacja po zabiegu

Operacja plastyczna uszu ? Sprawdź kiedy należy ją wykonać

Olej z czarnuszki – właściwości i zastosowanie
3 min czytania

Olej z czarnuszki – właściwości i zastosowanie

Olej z czarnuszki to cenny produkt, który zyskał popularność dzięki swoim właściwościom zdrowotnym. W skład oleju wchodzą nienasycone kwasy tłuszczowe, takie jak kwas linolowy i kwas oleinowy, a także antyoksydanty, które dbają o nasz organizm i zdrowie. W tym artykule dowiesz się o korzyściach zdrowotnych i zastosowaniach oleju z czarnuszki, a także jak używać go w diecie i w pielęgnacji włosów i skóry.

Tymianek - działanie przeciwbakteryjne i wsparcie układu oddechowego
2 min czytania

Tymianek - działanie przeciwbakteryjne i wsparcie układu oddechowego

Tymianek jest jednym z najbardziej popularnych ziół stosowanych w medycynie naturalnej. Jego właściwości lecznicze są znane od wieków. Roślina ta posiada działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, co czyni ją skutecznym lekiem na różne dolegliwości układu oddechowego.