Twoje źródło ciekawostek
Blog healthcare

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.
Roczny Dostęp
195zł / rok
Kup teraz

Dostęp do całej platformy na rok

  • Obszerna baza wiedzy
  • Niska roczna płatność
  • Nowe kursy każdego miesiąca
Drenaż limfatyczny - efekty uboczne i przeciwwskazania. Drenaż limfatyczny - przeciwwskazania do zabiegu. Masaż limfatyczny w domu. Wskazania 
5 min czytania

Drenaż limfatyczny - efekty uboczne i przeciwwskazania. Drenaż limfatyczny - przeciwwskazania do zabiegu. Masaż limfatyczny w domu. Wskazania 

Drenaż limfatyczny to popularna metoda terapeutyczna stosowana w celu poprawienia krążenia limfatycznego i redukcji obrzęków. Choć jest to bezpieczny i skuteczny zabieg, istnieją pewne czynniki, które mogą powodować skutki uboczne lub stanowić przeciwwskazanie do jego wykonania. W tym artykule omówimy potencjalne efekty uboczne oraz sytuacje, w których należy unikać drenażu limfatycznego.

Olej kokosowy na włosy - jak stosować? Opinie i efekty kuracji olejem kokosowym. Olej kokosowy na włosy – Zastosowanie i efekty
5 min czytania

Olej kokosowy na włosy - jak stosować? Opinie i efekty kuracji olejem kokosowym. Olej kokosowy na włosy – Zastosowanie i efekty

Każda kobieta marzy o pięknych, zdrowych i lśniących włosach. Ich kondycja wpływa na nasz wygląd i samopoczucie. Jednym z popularnych składników kosmetyków i naturalnych metod pielęgnacji włosów jest olej kokosowy. Czy rzeczywiście działa on na naszą korzyść? W poniższym artykule przeczytasz opinie na temat kuracji olejem kokosowym, dowiesz się jak go stosować, jakie są efekty na nasze włosy oraz jak wybrać najlepszy olej kokosowy.

Mdłości w ciąży - kiedy się pojawiają i jak sobie z tym radzić? Kiedy pojawiają się mdłości w ciąży i jaka jest tego przyczyna? Domowe sposoby na mdłości w ciąży. Jak radzić sobie z mdłościami w ciąży?
5 min czytania

Mdłości w ciąży - kiedy się pojawiają i jak sobie z tym radzić? Kiedy pojawiają się mdłości w ciąży i jaka jest tego przyczyna? Domowe sposoby na mdłości w ciąży. Jak radzić sobie z mdłościami w ciąży?

Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety, pełen radości i oczekiwań. Niestety, wiele kobiet doświadcza mdłości w ciąży, które mogą mocno zakłócić ten piękny czas. W tym artykule dowiesz się, kiedy mdłości w ciąży się pojawiają, jak długo mogą trwać i jak sobie z nimi poradzić.

Przebarwienia na paznokciach - jak je usunąć? Jak usunąć przebarwienia na paznokciach? Jak usunąć przebarwienia na paznokciach po lakierze? Żółte przebarwienia na paznokciach. Jak wybielić paznokcie? Domowe sposoby na żółte paznokcie
5 min czytania

Przebarwienia na paznokciach - jak je usunąć? Jak usunąć przebarwienia na paznokciach? Jak usunąć przebarwienia na paznokciach po lakierze? Żółte przebarwienia na paznokciach. Jak wybielić paznokcie? Domowe sposoby na żółte paznokcie

Jeśli zauważyłeś nieprawidłowości na swoich paznokciach, takie jak plamy, kreski, punkty, bądź cienie, może to oznaczać, że masz przebarwienia na paznokciach. Mimo że większość z nas skupia się na pielęgnacji dłoni i stóp, a szczególnie paznokci, to zaniedbania w tej kwestii mogą doprowadzić do pogorszenia stanu zdrowia naszych paznokci. W tym poradniku dowiesz się przyczyn powstawania przebarwień oraz skutecznych sposobów ich redukcji.

Witaminy na odporność - kluczowe składniki dla wzmocnienia układu immunologicznego
3 min czytania

Witaminy na odporność - kluczowe składniki dla wzmocnienia układu immunologicznego

Często zdarza się, że nasz organizm zaczyna słabnąć, a wraz z tym spada nasza odporność. Błędy w codziennej diecie, brak snu i niedostatek ruchu zwiększają naszą podatność na różnego rodzaju choroby. Dlatego kluczowe jest dostarczenie organizmowi odpowiedniej ilości witamin. Witaminy są niezbędne dla naszego zdrowia oraz do prawidłowego funkcjonowania układu immunologicznego. Przyjrzyjmy się, które witaminy powinniśmy przyjmować, aby utrzymać nasze ciało w dobrej kondycji.

Co na odporność? Najważniejsze zasady i produkty
4 min czytania

Co na odporność? Najważniejsze zasady i produkty

Jak wzmocnić swoją odporność? Dbając o układ immunologiczny, możemy przeciwdziałać infekcjom i chorobom. W tym poradniku przedstawimy Ci najważniejsze zasady i produkty, które mogą pomóc Ci w budowaniu silnego organizmu.

Witaminy dla dzieci - jakie warto stosować? Jakie witaminy dla dzieci w wieku szkolnym? 
6 min czytania

Witaminy dla dzieci - jakie warto stosować? Jakie witaminy dla dzieci w wieku szkolnym? 

W dzisiejszych czasach coraz większą wagę przywiązujemy do zapewnienia naszym dzieciom odpowiedniej diety i składników odżywczych. Jednym z najważniejszych elementów naszej diety są witaminy. Ale jakie witaminy warto stosować dla naszych dzieci? W tym poradnikowym artykule przyjrzymy się temu zagadnieniu i dowiemy się, jakie witaminy są ważne dla zdrowego rozwoju dzieci.

Jakie są bezpieczne kosmetyki dla dzieci? Poznaj bezpieczne kosmetyki dla dzieci i niemowląt
5 min czytania

Jakie są bezpieczne kosmetyki dla dzieci? Poznaj bezpieczne kosmetyki dla dzieci i niemowląt

Kosmetyki dla dzieci muszą spełniać wysokie standardy bezpieczeństwa i skuteczności, aby chronić delikatną i wrażliwą skórę dziecka. W tym artykule dowiesz się, jakie są bezpieczne kosmetyki dla dzieci w odniesieniu do makijażu, pielęgnacji, kąpieli oraz dla dzieci z atopowym zapaleniem skóry.

Roczny Dostęp
195zł / rok
Kup teraz

Dostęp do całej platformy na rok

  • Obszerna baza wiedzy
  • Niska roczna płatność
  • Nowe kursy każdego miesiąca
Zapalenie wątroby u dzieci: rodzaje i skąd się bierze? Zapalenie wątroby – objawy, badania, leczenie 
7 min czytania

Zapalenie wątroby u dzieci: rodzaje i skąd się bierze? Zapalenie wątroby – objawy, badania, leczenie 

Czy wiesz, że wątroba jest jednym z najważniejszych organów w organizmie? Odpowiada za wiele istotnych funkcji, takich jak filtracja toksyn, produkcja żółci oraz metabolizm substancji odżywczych. Niestety, nawet u dzieci może wystąpić zapalenie wątroby, co może powodować poważne problemy zdrowotne. W tym artykule dowiesz się, jakie są przyczyny zapalenia wątroby u dzieci, jak rozpoznać objawy i jak leczyć to schorzenie.

Jak wygląda prawidłowa pielęgnacja twarzy? Pielęgnacja poranna i wieczorna. Codzienna pielęgnacja twarzy krok po kroku. Jak powinna wyglądać poranna i wieczorna pielęgnacja skóry twarzy? Świadoma pielęgnacja twarzy – od czego zacząć?
6 min czytania

Jak wygląda prawidłowa pielęgnacja twarzy? Pielęgnacja poranna i wieczorna. Codzienna pielęgnacja twarzy krok po kroku. Jak powinna wyglądać poranna i wieczorna pielęgnacja skóry twarzy? Świadoma pielęgnacja twarzy – od czego zacząć?

Prawidłowa pielęgnacja twarzy jest kluczowa dla utrzymania zdrowej i pięknej skóry. Codzienne zadbane rytuały pielęgnacyjne, zarówno rano, jak i wieczorem, mogą mieć ogromny wpływ na wygląd i kondycję naszej skóry. W poniższym artykule omówię podstawowe kroki i właściwe ułożenie rutyn pielęgnacyjnych, aby pomóc Ci stworzyć odpowiednie nawyki pielęgnacyjne dla twarzy.

Mąka ziemniaczana na włosy - dlaczego się ją stosuje? Jak używać mąki ziemniaczanej do pielęgnacji włosów? Mąka ziemniaczana na włosy jako suchy szampon
4 min czytania

Mąka ziemniaczana na włosy - dlaczego się ją stosuje? Jak używać mąki ziemniaczanej do pielęgnacji włosów? Mąka ziemniaczana na włosy jako suchy szampon

Czy słyszałeś już o cudownych właściwościach mąki ziemniaczanej dla Twoich włosów? Jeśli nie, to z pewnością chciałbyś dowiedzieć się, dlaczego coraz więcej osób sięga po ten naturalny składnik, aby poprawić kondycję swoich kosmyków. W tym artykule z przyjemnością przedstawimy Ci wszystko, co musisz wiedzieć o stosowaniu mąki ziemniaczanej na włosy.

Kozieradka na włosy - efekty, przepis na wcierkę i sposób zastosowania. Kozieradka na wypadające włosy. Kozieradka na włosy – właściwości. Wcierka z kozieradki – efekty stosowania
5 min czytania

Kozieradka na włosy - efekty, przepis na wcierkę i sposób zastosowania. Kozieradka na wypadające włosy. Kozieradka na włosy – właściwości. Wcierka z kozieradki – efekty stosowania

Zdrowe, piękne włosy są marzeniem wielu z nas, dlatego warto sięgnąć po naturalne składniki, które mogą przynieść korzyści naszej fryzurze. Jednym z takich składników jest kozieradka - roślina o wielu właściwościach pielęgnacyjnych. Dowiedz się, dlaczego warto stosować kozieradkę na włosy, jak przygotować domową wcierkę oraz jakie efekty można osiągnąć dzięki kuracji z jej wykorzystaniem.

Przewlekłe zmęczenie - przyczyny. Skąd się bierze ta dolegliwość? Chorzy na zmęczenie. Czym jest zespół chronicznego zmęczenia? Przedstawiamy 10 poważnych, chorobowych przyczyn przewlekłego zmęczenia. 6 możliwych przyczyn przewlekłego zmęczenia
5 min czytania

Przewlekłe zmęczenie - przyczyny. Skąd się bierze ta dolegliwość? Chorzy na zmęczenie. Czym jest zespół chronicznego zmęczenia? Przedstawiamy 10 poważnych, chorobowych przyczyn przewlekłego zmęczenia. 6 możliwych przyczyn przewlekłego zmęczenia

Czy czułeś się kiedyś przewlekle zmęczony, pomimo że spałeś wystarczająco długo? Przewlekłe zmęczenie może być frustrującym stanem, który wpływa na nasze codzienne funkcjonowanie. W tym artykule przyjrzymy się głównym przyczynom przewlekłego zmęczenia i czynnikom ryzyka związanym z tą dolegliwością. Zrozumienie tych czynników może pomóc nam w identyfikacji i zarządzaniu przewlekłym zmęczeniem.

Rezonans magnetyczny głowy - jak wygląda? Przygotowanie do rezonansu magnetycznego głowy. Przygotowanie do badania rezonansem magnetycznym. Rezonans magnetyczny głowy – na czym polega badanie? 
6 min czytania

Rezonans magnetyczny głowy - jak wygląda? Przygotowanie do rezonansu magnetycznego głowy. Przygotowanie do badania rezonansem magnetycznym. Rezonans magnetyczny głowy – na czym polega badanie? 

Rezonans magnetyczny głowy to test obrazowania diagnostycznego, który pozwala na uzyskanie bardzo szczegółowych obrazów mózgu. Ta nieinwazyjna procedura pozwala na wykrycie wielu chorób i zaburzeń mózgu, takich jak guzy, urazy, choroby zapalne i wiele innych. W niniejszym artykule omówimy, jak przebiega badanie rezonansem magnetycznym głowy, jakie zmiany może wykryć i jak się do niego przygotować.