Twoje źródło ciekawostek
Blog healthcare

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.
Dożywotni dostęp
99zł / jednorazowo
Kup teraz

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc
Co na odporność? Najważniejsze zasady i produkty
4 min czytania

Co na odporność? Najważniejsze zasady i produkty

Jak wzmocnić swoją odporność? Dbając o układ immunologiczny, możemy przeciwdziałać infekcjom i chorobom. W tym poradniku przedstawimy Ci najważniejsze zasady i produkty, które mogą pomóc Ci w budowaniu silnego organizmu.

Witaminy dla dzieci - jakie warto stosować? Jakie witaminy dla dzieci w wieku szkolnym? 
6 min czytania

Witaminy dla dzieci - jakie warto stosować? Jakie witaminy dla dzieci w wieku szkolnym? 

W dzisiejszych czasach coraz większą wagę przywiązujemy do zapewnienia naszym dzieciom odpowiedniej diety i składników odżywczych. Jednym z najważniejszych elementów naszej diety są witaminy. Ale jakie witaminy warto stosować dla naszych dzieci? W tym poradnikowym artykule przyjrzymy się temu zagadnieniu i dowiemy się, jakie witaminy są ważne dla zdrowego rozwoju dzieci.

Jakie są bezpieczne kosmetyki dla dzieci? Poznaj bezpieczne kosmetyki dla dzieci i niemowląt
5 min czytania

Jakie są bezpieczne kosmetyki dla dzieci? Poznaj bezpieczne kosmetyki dla dzieci i niemowląt

Kosmetyki dla dzieci muszą spełniać wysokie standardy bezpieczeństwa i skuteczności, aby chronić delikatną i wrażliwą skórę dziecka. W tym artykule dowiesz się, jakie są bezpieczne kosmetyki dla dzieci w odniesieniu do makijażu, pielęgnacji, kąpieli oraz dla dzieci z atopowym zapaleniem skóry.

Zapalenie wątroby u dzieci: rodzaje i skąd się bierze? Zapalenie wątroby – objawy, badania, leczenie 
7 min czytania

Zapalenie wątroby u dzieci: rodzaje i skąd się bierze? Zapalenie wątroby – objawy, badania, leczenie 

Czy wiesz, że wątroba jest jednym z najważniejszych organów w organizmie? Odpowiada za wiele istotnych funkcji, takich jak filtracja toksyn, produkcja żółci oraz metabolizm substancji odżywczych. Niestety, nawet u dzieci może wystąpić zapalenie wątroby, co może powodować poważne problemy zdrowotne. W tym artykule dowiesz się, jakie są przyczyny zapalenia wątroby u dzieci, jak rozpoznać objawy i jak leczyć to schorzenie.

Jak wygląda prawidłowa pielęgnacja twarzy? Pielęgnacja poranna i wieczorna. Codzienna pielęgnacja twarzy krok po kroku. Jak powinna wyglądać poranna i wieczorna pielęgnacja skóry twarzy? Świadoma pielęgnacja twarzy – od czego zacząć?
6 min czytania

Jak wygląda prawidłowa pielęgnacja twarzy? Pielęgnacja poranna i wieczorna. Codzienna pielęgnacja twarzy krok po kroku. Jak powinna wyglądać poranna i wieczorna pielęgnacja skóry twarzy? Świadoma pielęgnacja twarzy – od czego zacząć?

Prawidłowa pielęgnacja twarzy jest kluczowa dla utrzymania zdrowej i pięknej skóry. Codzienne zadbane rytuały pielęgnacyjne, zarówno rano, jak i wieczorem, mogą mieć ogromny wpływ na wygląd i kondycję naszej skóry. W poniższym artykule omówię podstawowe kroki i właściwe ułożenie rutyn pielęgnacyjnych, aby pomóc Ci stworzyć odpowiednie nawyki pielęgnacyjne dla twarzy.

Mąka ziemniaczana na włosy - dlaczego się ją stosuje? Jak używać mąki ziemniaczanej do pielęgnacji włosów? Mąka ziemniaczana na włosy jako suchy szampon
4 min czytania

Mąka ziemniaczana na włosy - dlaczego się ją stosuje? Jak używać mąki ziemniaczanej do pielęgnacji włosów? Mąka ziemniaczana na włosy jako suchy szampon

Czy słyszałeś już o cudownych właściwościach mąki ziemniaczanej dla Twoich włosów? Jeśli nie, to z pewnością chciałbyś dowiedzieć się, dlaczego coraz więcej osób sięga po ten naturalny składnik, aby poprawić kondycję swoich kosmyków. W tym artykule z przyjemnością przedstawimy Ci wszystko, co musisz wiedzieć o stosowaniu mąki ziemniaczanej na włosy.

Kozieradka na włosy - efekty, przepis na wcierkę i sposób zastosowania. Kozieradka na wypadające włosy. Kozieradka na włosy – właściwości. Wcierka z kozieradki – efekty stosowania
5 min czytania

Kozieradka na włosy - efekty, przepis na wcierkę i sposób zastosowania. Kozieradka na wypadające włosy. Kozieradka na włosy – właściwości. Wcierka z kozieradki – efekty stosowania

Zdrowe, piękne włosy są marzeniem wielu z nas, dlatego warto sięgnąć po naturalne składniki, które mogą przynieść korzyści naszej fryzurze. Jednym z takich składników jest kozieradka - roślina o wielu właściwościach pielęgnacyjnych. Dowiedz się, dlaczego warto stosować kozieradkę na włosy, jak przygotować domową wcierkę oraz jakie efekty można osiągnąć dzięki kuracji z jej wykorzystaniem.

Przewlekłe zmęczenie - przyczyny. Skąd się bierze ta dolegliwość? Chorzy na zmęczenie. Czym jest zespół chronicznego zmęczenia? Przedstawiamy 10 poważnych, chorobowych przyczyn przewlekłego zmęczenia. 6 możliwych przyczyn przewlekłego zmęczenia
5 min czytania

Przewlekłe zmęczenie - przyczyny. Skąd się bierze ta dolegliwość? Chorzy na zmęczenie. Czym jest zespół chronicznego zmęczenia? Przedstawiamy 10 poważnych, chorobowych przyczyn przewlekłego zmęczenia. 6 możliwych przyczyn przewlekłego zmęczenia

Czy czułeś się kiedyś przewlekle zmęczony, pomimo że spałeś wystarczająco długo? Przewlekłe zmęczenie może być frustrującym stanem, który wpływa na nasze codzienne funkcjonowanie. W tym artykule przyjrzymy się głównym przyczynom przewlekłego zmęczenia i czynnikom ryzyka związanym z tą dolegliwością. Zrozumienie tych czynników może pomóc nam w identyfikacji i zarządzaniu przewlekłym zmęczeniem.

Dożywotni dostęp
99zł / jednorazowo
Kup teraz

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc
Rezonans magnetyczny głowy - jak wygląda? Przygotowanie do rezonansu magnetycznego głowy. Przygotowanie do badania rezonansem magnetycznym. Rezonans magnetyczny głowy – na czym polega badanie? 
6 min czytania

Rezonans magnetyczny głowy - jak wygląda? Przygotowanie do rezonansu magnetycznego głowy. Przygotowanie do badania rezonansem magnetycznym. Rezonans magnetyczny głowy – na czym polega badanie? 

Rezonans magnetyczny głowy to test obrazowania diagnostycznego, który pozwala na uzyskanie bardzo szczegółowych obrazów mózgu. Ta nieinwazyjna procedura pozwala na wykrycie wielu chorób i zaburzeń mózgu, takich jak guzy, urazy, choroby zapalne i wiele innych. W niniejszym artykule omówimy, jak przebiega badanie rezonansem magnetycznym głowy, jakie zmiany może wykryć i jak się do niego przygotować.

Jak prawidłowo myć zęby szczoteczką manualną? Krok drugi – szczotkowanie zębów. Jak prawidłowo myć zęby? Poznaj techniki szczotkowania
3 min czytania

Jak prawidłowo myć zęby szczoteczką manualną? Krok drugi – szczotkowanie zębów. Jak prawidłowo myć zęby? Poznaj techniki szczotkowania

Regularne mycie zębów jest ważne dla zachowania zdrowych zębów i dziąseł. Szczoteczka do zębów manualna jest jednym z najprostszych i najtańszych narzędzi, które możemy wykorzystać do pielęgnacji naszej jamy ustnej. W tym poradniku omówimy, jak wybrać dobrą szczoteczkę do zębów manualną, jakie są korzyści mycia zębów manualnie, jak porównać szczoteczkę manualną z elektryczną, czy szczoteczka manualna może być skuteczna oraz jak prawidłowo myć zęby szczoteczką manualną.

Leczenie kanałowe - na czym polega, co wpływa na cenę i czy leczenie kanałowe w ciąży jest bezpieczne? Leczenie endodontyczne (kanałowe) - fakty i mity. Leczenie zębów w ciąży - o czym musisz pamiętać? 
9 min czytania

Leczenie kanałowe - na czym polega, co wpływa na cenę i czy leczenie kanałowe w ciąży jest bezpieczne? Leczenie endodontyczne (kanałowe) - fakty i mity. Leczenie zębów w ciąży - o czym musisz pamiętać? 

Leczenie kanałowe jest częstym zabiegiem stomatologicznym, który polega na usunięciu martwej lub zainfekowanej tkanki z wnętrza zęba. Choć może wydawać się to bolesnym i kosztownym procesem, w rzeczywistości leczenie kanałowe jest skutecznym i bezpiecznym sposobem na uratowanie zęba przed jego usunięciem.

Co na zmęczone oczy - jak poprawić komfort życia? Jak poprawić wzrok? Najlepsze sposoby na zmęczone oczy. Witaminy na oczy i wzrok – czyli jakie? Jak poprawić wzrok? Sprawdzone sposoby na lepszy komfort widzenia. 
11 min czytania

Co na zmęczone oczy - jak poprawić komfort życia? Jak poprawić wzrok? Najlepsze sposoby na zmęczone oczy. Witaminy na oczy i wzrok – czyli jakie? Jak poprawić wzrok? Sprawdzone sposoby na lepszy komfort widzenia. 

Czy często odczuwasz zmęczenie oczu? Jeśli tak, nie jesteś sam. W dzisiejszym świetle cyfrowej technologii, wielu z nas spędza dużo czasu patrząc w ekran komputera, telefonu lub telewizora. To może prowadzić do zmęczonych oczu i dyskomfortu. Ale nie martw się! Istnieje wiele skutecznych sposobów, aby ulżyć zmęczonym oczom i poprawić komfort życia. Przeczytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.

Urlop a L4 - w jakich sytuacjach są stosowane? Choroba w trakcie urlopu wypoczynkowego. Zwolnienie lekarskie a urlop bezpłatny 
6 min czytania

Urlop a L4 - w jakich sytuacjach są stosowane? Choroba w trakcie urlopu wypoczynkowego. Zwolnienie lekarskie a urlop bezpłatny 

W przypadku gdy pracownik nie może wykonywać swoich obowiązków z powodu choroby lub urazu, pracodawca może udzielić mu zwolnienia lekarskiego (L4). Jednak co dzieje się w sytuacji, gdy pracownik planuje urlop lub jest już na urlopie, a nagle zachoruje lub dozna obrażeń? Jakie są związki między urlopem, a L4?

Jak działa opaska życia i dlaczego każdy senior powinien ją mieć? Opaska dla seniora – funkcje. Opaska bezpieczeństwa dla seniorów – co to jest? Opaska dla seniora, która ratuje życie. 
9 min czytania

Jak działa opaska życia i dlaczego każdy senior powinien ją mieć? Opaska dla seniora – funkcje. Opaska bezpieczeństwa dla seniorów – co to jest? Opaska dla seniora, która ratuje życie. 

Bezpieczeństwo i samodzielność są niezwykle ważne dla osób starszych. Wypadki losowe i nagłe problemy zdrowotne mogą się zdarzyć w każdej chwili. Dlatego warto rozważyć noszenie opaski życia, która może okazać się ratunkiem w sytuacjach awaryjnych. Czym jest opaska życia? Jak działa i dlaczego seniorzy powinni ją mieć? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w tym artykule.

Urlop na poratowanie zdrowia - na czym polega i komu przysługuje? Czym jest i komu przysługuje urlop dla poratowania zdrowia? Urlop dla poratowania zdrowia nauczyciela – kiedy przysługuje? 
7 min czytania

Urlop na poratowanie zdrowia - na czym polega i komu przysługuje? Czym jest i komu przysługuje urlop dla poratowania zdrowia? Urlop dla poratowania zdrowia nauczyciela – kiedy przysługuje? 

Często w życiu zdarzają się sytuacje, gdy nasze zdrowie nie pozwala nam kontynuować codziennych obowiązków. W takich chwilach nie tylko zależy nam na szybkim powrocie do pełnej sprawności, ale również na możliwości skorzystania z urlopu na poratowanie zdrowia. W poniższym artykule wyjaśnimy, czym dokładnie jest ten rodzaj urlopu, dla kogo się on przysługuje oraz jakie są związane z nim zasady.

Co to są odleżyny? Jakie są ich rodzaje, jak je leczyć? Odleżyny - rodzaje i stopnie odleżyn. Odleżyny – przyczyny, klasyfikacja, opatrunki na odleżyny. Zapobieganie odleżynom i ich eliminacja
10 min czytania

Co to są odleżyny? Jakie są ich rodzaje, jak je leczyć? Odleżyny - rodzaje i stopnie odleżyn. Odleżyny – przyczyny, klasyfikacja, opatrunki na odleżyny. Zapobieganie odleżynom i ich eliminacja

Czy wiesz, że odleżyny są poważnym problemem dla osób leżących przez długie czas? Dowiedz się, jak je rozpoznać, jak je leczyć i w jaki sposób możemy im zapobiegać. Przeczytaj nasz poradnik i stań się świadomym opiekunem dla bliskich.