Twoje źródło ciekawostek
Blog healthcare

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.
Roczny Dostęp

195

45zł / rok
Kup teraz

Dostęp do całej platformy na rok

  • Obszerna baza wiedzy
  • Niska roczna płatność
  • Nowe kursy każdego miesiąca
Zioła na zatoki - jak radzić sobie z katarem i bolącymi zatokami naturalnie? Domowe sposoby na zapalenie zatok. Domowe sposoby na zatoki
4 min czytania

Zioła na zatoki - jak radzić sobie z katarem i bolącymi zatokami naturalnie? Domowe sposoby na zapalenie zatok. Domowe sposoby na zatoki

Katar i zapalenie zatok to powszechne dolegliwości, które mogą dokuczać w wielu sytuacjach. Szukając naturalnych sposobów na łagodzenie tych objawów, warto sięgnąć po zioła. Roślinne leki mogą być skutecznym wsparciem dla zdrowia układu oddechowego i pomóc złagodzić objawy zapalenia zatok. Poniżej przedstawiamy przegląd ziół, które są skuteczne na zatoki, wraz z praktycznymi radami dotyczącymi ich stosowania.

Depresja u dzieci - skąd się bierze? Sposoby leczenia. Objawy depresji u dzieci i młodzieży są podobne do tych, które występują u osób dorosłych. Depresja u młodzieży
4 min czytania

Depresja u dzieci - skąd się bierze? Sposoby leczenia. Objawy depresji u dzieci i młodzieży są podobne do tych, które występują u osób dorosłych. Depresja u młodzieży

Depresja u dzieci to poważne zaburzenie emocjonalne, które może mieć negatywny wpływ na ich rozwój i dobre samopoczucie. Dlatego ważne jest, aby zrozumieć, skąd się bierze depresja u dzieci oraz jakie są sposoby leczenia. W tym artykule omówimy objawy, metody diagnozy i strategie wsparcia dla dzieci cierpiących na depresję, a także możliwości terapeutyczne.

Adaptogeny - co to? Dlaczego stosować adaptogeny? Czym są adaptogeny? Adaptogeny – skutki uboczne i przeciwwskazania. Adaptogeny. Jakie właściwości lecznicze mają adaptogeny i jak je bezpiecznie stosować? Sprawdź!
6 min czytania

Adaptogeny - co to? Dlaczego stosować adaptogeny? Czym są adaptogeny? Adaptogeny – skutki uboczne i przeciwwskazania. Adaptogeny. Jakie właściwości lecznicze mają adaptogeny i jak je bezpiecznie stosować? Sprawdź!

Coraz więcej osób zwraca uwagę na naturalne sposoby dbania o zdrowie i poprawy kondycji organizmu. Jednym z takich rozwiązań są adaptogeny - naturalne substancje roślinne, które pomagają organizmowi przystosować się do różnych stresujących sytuacji. W artykule dowiesz się, czym są adaptogeny, na jakie choroby i dolegliwości są stosowane oraz jakie mają właściwości.

Roczny Dostęp

195

45zł / rok
Kup teraz

Dostęp do całej platformy na rok

  • Obszerna baza wiedzy
  • Niska roczna płatność
  • Nowe kursy każdego miesiąca
Zioła na alergię - jakie wybrać? Przykłady ziół na alergię. Domowe sposoby na alergię. Walka z alergią i astmą. Ziołowy napar z rumianku 
5 min czytania

Zioła na alergię - jakie wybrać? Przykłady ziół na alergię. Domowe sposoby na alergię. Walka z alergią i astmą. Ziołowy napar z rumianku 

Alergia jest powszechnym problemem zdrowotnym, który może znacznie wpływać na nasze codzienne funkcjonowanie. Oprócz tradycyjnego leczenia farmakologicznego, warto rozważyć zastosowanie naturalnych metod, takich jak ziołowe preparaty, które mogą przynieść ulgę w objawach alergii. W tym artykule dowiesz się, jak stosować zioła na alergię, jak działają i jakie zioła warto wybrać w przypadku alergii wziewnej i skórnej. Przeczytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.

Soczewica - superfood bogaty w białko, błonnik i minerały. Soczewica zielona. Soczewica - składniki odżywcze i właściwości zdrowotne. Czerwona czy zielona - którą soczewicę wybrać i jakie są między nimi różnice? 
6 min czytania

Soczewica - superfood bogaty w białko, błonnik i minerały. Soczewica zielona. Soczewica - składniki odżywcze i właściwości zdrowotne. Czerwona czy zielona - którą soczewicę wybrać i jakie są między nimi różnice? 

Soczewica to roślina strączkowa, która ze względu na swoje wartości odżywcze coraz częściej pojawiają się na naszych stołach. To przede wszystkim źródło białka roślinnego, ale również błonnika, związków mineralnych i witamin. W poniższym artykule przyjrzymy się dokładnie, dlaczego soczewica zasługuje na miano superfoodu.

Goździki - przyprawa o właściwościach przeciwbakteryjnych i przeciwzapalnych. Co daje picie naparu z goździków? Goździki – właściwości lecznicze i zastosowanie 
4 min czytania

Goździki - przyprawa o właściwościach przeciwbakteryjnych i przeciwzapalnych. Co daje picie naparu z goździków? Goździki – właściwości lecznicze i zastosowanie 

Goździki to popularna przyprawa o charakterystycznym zapachu i smaku. Nie tylko nadają potrawom wyjątkowego aromatu, ale również posiadają właściwości lecznicze i mogą wspomagać zdrowie. W tym artykule dowiesz się więcej o właściwościach goździków, jakie mają skutki uboczne oraz jak wykorzystać je jako naturalne remedium na ból zęba, dolegliwości gardłowe i wiele innych schorzeń.

Zdrowotne korzyści związane z spożywaniem nasion dyni - bogatych w cynk i magnez. Superfoods: właściwości zdrowotne i kulinarne z pestkami dyni. Jakie właściwości odżywcze mają pestki dyni? 
5 min czytania

Zdrowotne korzyści związane z spożywaniem nasion dyni - bogatych w cynk i magnez. Superfoods: właściwości zdrowotne i kulinarne z pestkami dyni. Jakie właściwości odżywcze mają pestki dyni? 

Nasiona dyni są nie tylko smacznym dodatkiem do dań, ale również prawdziwym skarbem dla naszego zdrowia. Bogate w cynk i magnez, posiadają wiele właściwości zdrowotnych i wpływają korzystnie na nasze samopoczucie. Dowiedz się, jakie są te korzyści i jak włączyć nasiona dyni do swojej codziennej diety.

Ginkgo biloba - zioło wspomagające funkcję poznawczą i poprawę krążenia. Ginkgo biloba – na pamięć i koncentrację. Ginkgo biloba - skutki uboczne 
5 min czytania

Ginkgo biloba - zioło wspomagające funkcję poznawczą i poprawę krążenia. Ginkgo biloba – na pamięć i koncentrację. Ginkgo biloba - skutki uboczne 

Ginkgo biloba to drzewo, które jest popularnym składnikiem suplementów diety i produktów naturalnych. Zioło to posiada wiele właściwości zdrowotnych i leczniczych, zwłaszcza zdolność do wspomagania naszej pamięci i koncentracji oraz poprawy krążenia krwi. Ginkgo biloba znane jest od stuleci, ale jego stosowanie lecznicze zaczęło się rozwijać w ostatnich dziesięcioleciach.

Moringa - superfood z liści drzewa o wysokiej wartości odżywczej. Moringa - właściwości i zastosowanie. Liście Moringa – wartości odżywcze. Moringa – właściwości i zastosowanie 
5 min czytania

Moringa - superfood z liści drzewa o wysokiej wartości odżywczej. Moringa - właściwości i zastosowanie. Liście Moringa – wartości odżywcze. Moringa – właściwości i zastosowanie 

Moringa - superfood z liści drzewa o wysokiej wartości odżywczej. Roślina znana z leczniczych właściwości i nazywana drzewem długiego życia. Odkryj jej prozdrowotne właściwości!