Twoje źródło ciekawostek
Blog healthcare

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.
Dożywotni dostęp
199zł / jednorazowo
Kup teraz

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc
Co to jest zespół Leigha - jak się go dziedziczy? Zespół Leigha (podostra martwicza encefalomielopatia) – objawy, dziedziczenie, leczenie. Diagnostyka i leczenie zespołu Leigha. Czym jest zespół Leigha? 
8 min czytania

Co to jest zespół Leigha - jak się go dziedziczy? Zespół Leigha (podostra martwicza encefalomielopatia) – objawy, dziedziczenie, leczenie. Diagnostyka i leczenie zespołu Leigha. Czym jest zespół Leigha? 

Zespół Leigha jest rzadką chorobą genetyczną, która wpływa na układ nerwowy. Jest to schorzenie dziedziczone, co oznacza, że jest przekazywane z pokolenia na pokolenie. W tym artykule omówimy przyczyny, objawy, leczenie, prognozę i długość życia pacjentów z zespołem Leigha, a także sposób dziedziczenia tej choroby.

Depresja pourlopowa - jak sobie radzić z obniżeniem nastroju po powrocie do pracy? Depresja powakacyjna. Ciężki powrót z wakacji, czyli pourlopowa depresja – jak sobie z nią radzić? Powrót do pracy po urlopie Cię stresuje? 
5 min czytania

Depresja pourlopowa - jak sobie radzić z obniżeniem nastroju po powrocie do pracy? Depresja powakacyjna. Ciężki powrót z wakacji, czyli pourlopowa depresja – jak sobie z nią radzić? Powrót do pracy po urlopie Cię stresuje? 

Poczucie smutku, zmęczenia, czy nawet apatii po powrocie z urlopu jest często spotykanym zjawiskiem. Określa się to jako "depresję pourlopową". Wiele osób może borykać się z niskim nastrojem w okresie po urlopie, gdy muszą powrócić do codziennych obowiązków pracy. Jak sobie radzić z tym obniżeniem nastroju? Sprawdź nasze porady.

Kwas mlekowy na twarz - właściwości, zastosowanie i działanie. Kwas mlekowy - zastosowanie w kosmetyce. Kwas mlekowy - właściwości i zastosowanie 
5 min czytania

Kwas mlekowy na twarz - właściwości, zastosowanie i działanie. Kwas mlekowy - zastosowanie w kosmetyce. Kwas mlekowy - właściwości i zastosowanie 

Kwas mlekowy - dobre właściwości i zastosowanie w kosmetyce. Dowiedz się, jak ten kwas działa na skórę i odkryj preparaty z jego wykorzystaniem!

Kwas hialuronowy na twarz - jak go stosować i jak działa? W jakim celu warto stosować kwas hialuronowy w domowej pielęgnacji? Jak jeszcze możesz używać kwasu hialuronowego? 
3 min czytania

Kwas hialuronowy na twarz - jak go stosować i jak działa? W jakim celu warto stosować kwas hialuronowy w domowej pielęgnacji? Jak jeszcze możesz używać kwasu hialuronowego? 

Kwas hialuronowy na twarz - jak go stosować i jak działa? Dowiedz się, jak nawilżyć skórę za pomocą kwasu hialuronowego i jak działa on na twarz.

Pielęgnacja cery suchej - jak chronić skórę przed przesuszeniem? Pielęgnacja cery suchej krok po kroku. Pielęgnacja suchej skóry głowy 
4 min czytania

Pielęgnacja cery suchej - jak chronić skórę przed przesuszeniem? Pielęgnacja cery suchej krok po kroku. Pielęgnacja suchej skóry głowy 

Cera sucha wymaga specjalnej pielęgnacji, ponieważ jest podatna na przesuszenie i łuszczenie się. W tym artykule dowiesz się, jakie czynniki wpływają na stan skóry suchej, jak prawidłowo ją pielęgnować, oraz jak radzić sobie z nadmiernym wysuszeniem i łuszczeniem. Odkryj naturalne sposoby pielęgnacji suchej cery i zapewnij swojej skórze odpowiednią ochronę przed przesuszeniem!

Pielęgnacja cery dojrzałej - jak dbać o nią w domu i w gabinecie kosmetycznym? Pielęgnacja skóry dojrzałej krok po kroku. Charakterystyka cery dojrzałej 
3 min czytania

Pielęgnacja cery dojrzałej - jak dbać o nią w domu i w gabinecie kosmetycznym? Pielęgnacja skóry dojrzałej krok po kroku. Charakterystyka cery dojrzałej 

Cera dojrzała wymaga szczególnej uwagi i pielęgnacji, aby zachować młody i zdrowy wygląd. Starzejąca się skóra staje się coraz cieńsza, utraciła jędrność, a także jest bardziej podatna na uszkodzenia i zmarszczki. W poniższym artykule omówimy, jak poprawić kondycję skóry dojrzałej i jakie kosmetyki oraz zabiegi mogą okazać się skuteczne.

Syrop z mniszka lekarskiego dla dzieci - jak go stosować? Kto nie powinien używać syropu z mniszka lekarskiego? Syrop z mniszka lekarskiego dla dzieci? Od jakiego wieku można podawać syrop z mlecza na miodzie? Syrop z mniszka lekarskiego – właściwości zdrowotne
4 min czytania

Syrop z mniszka lekarskiego dla dzieci - jak go stosować? Kto nie powinien używać syropu z mniszka lekarskiego? Syrop z mniszka lekarskiego dla dzieci? Od jakiego wieku można podawać syrop z mlecza na miodzie? Syrop z mniszka lekarskiego – właściwości zdrowotne

Syrop z mniszka lekarskiego to naturalny preparat, który coraz częściej stosowany jest jako środek pomocniczy w leczeniu niektórych dolegliwości u dzieci. Może on przynieść ulgę w przypadku infekcji górnych dróg oddechowych, suchego kaszlu czy bólów gardła. Warto jednak wiedzieć, czym dokładnie jest mniszek lekarski i jak prawidłowo stosować syrop u najmłodszych.

Kolposkopia - co to za badanie i kiedy je wykonać? Jak się przygotować do kolposkopii. Kolposkopia (badanie ginekologiczne). Jak przebiega badanie kolposkopowe? Kolposkopia - badanie szyjki macicy 
7 min czytania

Kolposkopia - co to za badanie i kiedy je wykonać? Jak się przygotować do kolposkopii. Kolposkopia (badanie ginekologiczne). Jak przebiega badanie kolposkopowe? Kolposkopia - badanie szyjki macicy 

Kolposkopia to specjalistyczne badanie, które jest wykonywane w celu dokładnego zbadania szyjki macicy, pochwowych ścianek i sromu. Jest to rutynowe, nieinwazyjne badanie, które pozwala lekarzowi dokładnie ocenić kondycję tkanek i wykryć ewentualne nieprawidłowości.

Dożywotni dostęp
199zł / jednorazowo
Kup teraz

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc
Co to jest tarnina? Jakie ma właściwości zdrowotne? Właściwości lecznicze owoców tarniny są znane od dawna. Owoc tarniny – właściwości lecznicze. Tarnina – właściwości, rola w prewencji chorób, nalewka z tarniny 
9 min czytania

Co to jest tarnina? Jakie ma właściwości zdrowotne? Właściwości lecznicze owoców tarniny są znane od dawna. Owoc tarniny – właściwości lecznicze. Tarnina – właściwości, rola w prewencji chorób, nalewka z tarniny 

Tarnina, znana również jako kocankowiec, to roślina o charakterystycznym wyglądzie i cennych właściwościach zdrowotnych. Jej owoce, zwane tarninami, są często wykorzystywane w przetworach spożywczych ze względu na swoje smaczne i zdrowe właściwości. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tarninie, jej wyglądzie, właściwościach zdrowotnych i przepisach na smaczne przetwory, koniecznie przeczytaj ten artykuł.

Co to jest mammografia i kto powinien wykonać to badanie? Mammografia – jak wygląda badanie piersi? Mammografia – jak wygląda badanie piersi? Samobadanie piersi należy wykonywać raz w miesiącu 
7 min czytania

Co to jest mammografia i kto powinien wykonać to badanie? Mammografia – jak wygląda badanie piersi? Mammografia – jak wygląda badanie piersi? Samobadanie piersi należy wykonywać raz w miesiącu 

Czy wiesz, że mammografia jest jednym z najważniejszych badań diagnostycznych dotyczących piersi? Dowiedz się, czym dokładnie jest to badanie, kto powinien je wykonać i jakie są zalecenia dotyczące wieku. Przeczytaj nasz poradnik i zdobądź niezbędną wiedzę na ten temat.

Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa na różnych odcinkach. Jak wygląda leczenie? Zwyrodnienie kręgosłupa – objawy. Zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego – objawy. Jak leczy się zwyrodnienie kręgosłupa? 
8 min czytania

Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa na różnych odcinkach. Jak wygląda leczenie? Zwyrodnienie kręgosłupa – objawy. Zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego – objawy. Jak leczy się zwyrodnienie kręgosłupa? 

Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa to schorzenie, które dotyka wiele osób na całym świecie. Stan ten często powstaje w wyniku naturalnego procesu starzenia się, ale może również być wynikiem przeciążenia, urazu lub innych czynników. W zależności od lokalizacji i nasilenia objawów, istnieją różne metody leczenia, które mogą przynieść ulgę pacjentom.

Kandydoza - jak się objawia i jak ją leczyć? Kandydoza – objawy drożdżycy skóry. Przyczyny kandydozy. Kandydoza przewodu pokarmowego 
7 min czytania

Kandydoza - jak się objawia i jak ją leczyć? Kandydoza – objawy drożdżycy skóry. Przyczyny kandydozy. Kandydoza przewodu pokarmowego 

Kandydoza, zwana również drożdżycą, to choroba wywołana przez grzyby z rodzaju Candida. Grzyby te mogą zainfekować skórę, pochwę, jamę ustną, jelita oraz narządy płciowe u mężczyzn. Kandydoza jest częstość występującą chorobą, lecz ze względu na nieprzyjemność symptomów, jest to dolegliwość często skrywana przed innymi osobami. W tym artykule dowiesz się, jakie są objawy kandydozy oraz jak ją leczyć.

Praca zdalna a wzrok - jak dbać o wzrok podczas pracy na komputerze? Okulary do pracy przy komputerze. Proste zasady, które pozwolą zadbać o wzrok podczas pracy przy komputerze. Jak chronić oczy w pracy przy monitorze? 
7 min czytania

Praca zdalna a wzrok - jak dbać o wzrok podczas pracy na komputerze? Okulary do pracy przy komputerze. Proste zasady, które pozwolą zadbać o wzrok podczas pracy przy komputerze. Jak chronić oczy w pracy przy monitorze? 

W dobie pracy zdalnej wiele osób spędza godziny przed komputerem. Jednocześnie coraz więcej osób doświadcza problemów związanych ze zdrowiem oczu. Praca przy komputerze wymaga użycia oczu w sposób, który bywa męczący dla całego organizmu. Dowiedz się, jak dbać o swoje oczy podczas pracy przed monitorem.

Skaling - co to jest i na czym polega? Na czym polega skaling? Skaling zębów - metody, zalecenia, przeciwwskazania
8 min czytania

Skaling - co to jest i na czym polega? Na czym polega skaling? Skaling zębów - metody, zalecenia, przeciwwskazania

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co to jest skaling zębów? Jest to jedna z podstawowych procedur wykonywanych przez higienistki stomatologiczne podczas wizyty kontrolnej. Skaling pomaga w usunięciu kamienia nazębnego i osadu z powierzchni zębów, co jest kluczowe dla utrzymania zdrowej jamy ustnej. W tym artykule dowiesz się, czym dokładnie jest skaling, jak wygląda procedura oraz jakie są jej efekty.

Chodzenie na boso - dlaczego jest dobre dla zdrowia? Chodzenie boso po trawie. Jakie ma wpływ na zdrowie. Dlaczego warto chodzić na bosaka?
5 min czytania

Chodzenie na boso - dlaczego jest dobre dla zdrowia? Chodzenie boso po trawie. Jakie ma wpływ na zdrowie. Dlaczego warto chodzić na bosaka?

Czy wiesz, że chodzenie na boso może przynieść wiele korzyści dla zdrowia i dobrostanu? Bez wątpienia, obuwie jest nie tylko modnym dodatkiem, ale także jest ważnym elementem ochrony naszych stóp. Jednak warto zdać sobie sprawę z tego, że nasze stopy zostały stworzone do chodzenia bez ochrony, dlatego chodzenie boso może przynieść wiele korzyści dla zdrowia.