- Nasza oferta
- Kursy
- Żywność
- Dietetyka
- Medycyna Akademicka
- Medycyna Naturalna
- Terapie naturalne
- Biorezonans
- Ziołolecznictwo
- Suplementacja
- Zdrowie Psychiczne
- Odchudzanie
- Opieka nad Seniorami
- Medycyna Estetyczna
- Naturopatia
- TCM (tradycyjna medycyna chińska)
- Totalna Biologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Alergie
- Marketing
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Sport
- Gotowanie
- Gabinety terapeutyczne
- Blog
- Kontakt
- Zaloguj się
- Zarejestruj się
- Zyskaj 3 kursy za darmo
Twoje źródło ciekawostek
Blog healthcare
- Wszystkie
- Medycyna
- Dietetyka
- Żywność
- Medycyna naturalna
- Terapie naturalne
- Medycyna estetyczna
- Zdrowie Psychicznie i Pyschologia
- Sport, trening, aktywność
- Ziołolecznictwo
- Skuteczne odchudzanie
- Suplementacja
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Biorezonans
- Alergologia
- Naturopatia
- Tradycyjna medycyna chińska (TCM)
- Opieka nad osobami starszymi
- Marketing medyczny
- Totalna Biologia
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
- Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
- Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
- Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Ćwiczenia na cellulit – najskuteczniejsze na uda i pośladki
Cellulit jest jednym z najczęstszych problemów skórnych, dotykających przede wszystkim obszarów ud i pośladków. Choć nie ma jednego magicznego sposobu na całkowite pozbycie się cellulitu, regularne wykonywanie odpowiednich ćwiczeń może skutecznie pomóc w redukcji widoczności zmian skórnych. W tym artykule dowiesz się, jakie ćwiczenia na cellulit warto wykonywać, aby modelować i wzmacniać mięśnie oraz poprawić wygląd skóry w tych trudnych obszarach.
Syndrom sztokholmski – skąd nazwa, objawy i gdzie szukać pomocy
Słysząc termin "syndrom sztokholmski" większość z nas ma na myśli sytuację, w której ofiara przestępstwa zaczyna sympatyzować z przestępcą. Jednak ten zjawisko ma o wiele szersze zastosowania i może znaleźć zastosowanie w różnych sytuacjach. Istnieje kilka cech, które definiują syndrom sztokholmski.
Przepuklina pachwinowa – przyczyny, objawy i leczenie (operacja)
Jesteś ciekawy, czym jest przepuklina pachwinowa i jakie objawy może wywoływać? A może szukasz informacji na temat leczenia tego schorzenia? W tym artykule dowiecie się, czym jest przepuklina pachwinowa, jakie są jej objawy, jakie metody diagnozy są stosowane, jak wygląda leczenie oraz jakie czynniki ryzyka mogą wpływać na jej występowanie.
Rwa kulszowa – objawy (gdzie boli), leczenie i łagodzenie
Obecność bólu i dyskomfortu w dolnej części pleców oraz w jednej nodze może wskazywać na wystąpienie rwy kulszowej. Jest to schorzenie, które dotyka wiele osób, zwłaszcza w starszym wieku. Chociaż termin jest dobrze znany, wielu ludzi nie wie, jakie są objawy rwy kulszowej i jak skutecznie ją leczyć. W tym artykule omówimy podstawowe informacje o rwie kulszowej, w tym o jej objawach, sposobach leczenia i metodach łagodzenia objawów.
Przepuklina pępkowa – objawy i leczenie (niemowlęta, dzieci, dorośli)
Przepuklina pępkowa to jedna z najczęstszych wad wrodzonych u noworodków, która występuje u 10-20% dzieci. Objawia się poprzez wystawienie się otrzewnej przez zbyt duży otwór w okolicy pępka. Choroba ta może też dotknąć osoby dorosłe.
Jonoforeza – na czym polega, wskazania i przeciwwskazania
Czy kiedykolwiek słyszałeś o jonoforezie i zastanawiałeś się, czym dokładnie jest i jak działa? W tym artykule dowiesz się wszystkiego, czego potrzebujesz, aby zrozumieć tę procedurę. Omówimy także jej zastosowanie w różnych przypadkach oraz jak możesz przeprowadzać terapię samodzielnie w domu.
Nyktofobia - fobia przed ciemnością. Jak się objawia i jak się ją leczy?
Czy czujesz niepokój i lęk, gdy zapada zmrok? Czy ciemność wywołuje w Tobie silne uczucie strachu? Jeśli tak, możliwe że cierpisz na nyktofobię, czyli fobię przed ciemnością. Nyktofobia to nie tylko irracjonalny lęk, ale również stan, który może znacząco wpływać na jakość twojego życia. W tym artykule dowiesz się, czym jest nyktofobia, jak się objawia, jak ją leczyć, oraz jakie są jej potencjalne przyczyny.
Osobowość histrioniczna – objawy i metody leczenia (vs borderline)
Osobowość histrioniczna to jeden z typów zaburzeń osobowości z grupy osobowości dramatycznych. Osoby cierpiące na ten typ zaburzenia cechują się emocjonalnością, potrzebą uwagi i uznania, skłonnością do dramatyzowania i nadmierną ekspresją emocji.Osobowość histrioniczna jest częsta wśród kobiet, ale także występuje u mężczyzn. Wielu ludzi uważa osoby z takim diagnozowanym zaburzeniem za osoby "teatralne" lub "histeryczne".
Atak paniki – objawy i jak się uspokoić?
Czy kiedykolwiek czułeś nieodpartą falę lęku? Ataki paniki mogą być przerażające i przytłaczające, ale istnieją skuteczne strategie, które mogą pomóc Ci się uspokoić. Ten artykuł przybliży Ci, czym są ataki paniki, jak je rozpoznać i jak radzić sobie w trudnym momencie.
Dysleksja – diagnoza, objawy u dzieci i dorosłych oraz prawa w szkole
Czy wiesz, że nie każde trudności z czytaniem i pisaniem są spowodowane brakiem umiejętności lub lenistwem? Dysleksja to specyficzna trudność, która może wpływać zarówno na dzieci, jak i dorosłych. W tym artykule dowiesz się więcej na temat diagnozowania dysleksji, objawów u różnych grup wiekowych oraz przyczyn tej trudności.
Klimatyzacja – wpływ na zdrowie w domu i pracy
Klimatyzacja to urządzenie, które w dzisiejszych czasach jest powszechnie stosowane w domach, biurach, szkołach, sklepach czy centrach handlowych. Umożliwia ono utrzymanie stałej i przyjemnej temperatury pomieszczenia, niezależnie od panujących warunków atmosferycznych na zewnątrz. Jednak, jak się okazuje, zbyt częste korzystanie z klimatyzacji może negatywnie wpływać na zdrowie. W poniższym artykule omówimy fakty i mity na temat wpływu klimatyzacji na organizm człowieka oraz postaramy się wskazać sposoby na radzenie sobie z jej negatywnymi skutkami.
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
- Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
- Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
- Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Przepuklina kręgosłupa – objawy w odcinku szyjnym, lędźwiowym i piersiowym
Przepuklina kręgosłupa to schorzenie, które często dotyka osoby dorosłe i może prowadzić do poważnych dolegliwości. Może występować w różnych częściach kręgosłupa, m.in. w odcinku szyjnym i lędźwiowym. W tym artykule omówimy charakterystyczne objawy przepukliny kręgosłupa, metody diagnozy oraz przyczyny i objawy przepukliny w odcinkach szyjnym i lędźwiowym. Dowiedzmy się również, jakie są skutki i powikłania nieleczonej przepukliny kręgosłupa lędźwiowego.
Elektrostymulacja mięśni – jak działa i jakie daje efekty. Czy pas na brzuch działa?
Sprawdź na czym polega i jakie daje efekty
Megalomania – cechy, zachowania i różnice vs paranoiczne cechy
Megalomania jest jednym z wielu zaburzeń osobowości, które mogą wpływać na zdrowie psychiczne jednostki. Skupia się na wyolbrzymianiu własnej wartości i możliwości, często przy jednoczesnym lekceważeniu innych. W tym artykule przyjrzymy się bliżej megalomanii - czym to jest, jakie zachowania mogą wskazywać na to zaburzenie oraz jak się różni od narcyzmu.
Fobia społeczna – objawy, leczenie i konsekwencje nieleczenia
Fobia społeczna, nazywana także zaburzeniem lękowym społecznym, jest jednym z najpowszechniejszych zaburzeń psychicznych, które dotykają wielu ludzi na całym świecie. Osoby cierpiące na fobię społeczną doświadczają silnego lęku i niepokoju w sytuacjach społecznych lub przed wystąpieniem publicznym. To trudność w radzeniu sobie ze stresem społecznym może znacząco wpływać na codzienne funkcjonowanie i jakość życia danej osoby.
Aichmofobia – lęk przed igłami/ostrymi przedmiotami: objawy i leczenie
Lęki i fobie są powszechne wśród ludzi i mogą dotyczyć różnych przedmiotów lub sytuacji. Jednym z najbardziej rozpowszechnionych lęków jest aichmofobia, czyli fobia przed igłami. Osoby cierpiące na aichmofobię odczuwają silny lęk związanym z ostrymi przedmiotami, zwłaszcza igłami medycznymi. Ten artykuł przybliży nam to schorzenie oraz omówi metody leczenia i strategie radzenia sobie z aichmofobią.
Cyklotymia - co to jest? Jak się ją diagnozuje? Objawy i przyczyny
Masz wahania nastroju ? Sprawdź czy nie cierpisz na cyklotymię
Plamienie implantacyjne – kiedy występuje i kiedy zrobić test
Plamienie implantacyjne może być oznaką początku ciąży, ale nie zawsze jest łatwe do rozpoznania. W tym artykule dowiesz się, kiedy typowo występuje plamienie implantacyjne, jakie są objawy i cechy charakterystyczne, oraz odpowiedni moment na wykonanie testu ciążowego po jego wystąpieniu.
Tokofobia – lęk przed porodem: przyczyny i jak sobie pomóc
Poród to naturalny proces, podczas którego kobieta rodzi swoje dziecko. Jednak dla niektórych kobiet myśl o porodzie wywołuje ogromny lęk i niepokój. To, co dla większości kobiet jest pięknym i ekscytującym doświadczeniem, dla osób cierpiących na tokofobię może być przerażające. W tym artykule dowiesz się, czym jest tokofobia i jakie są jej objawy. Przedstawimy również test na tokofobię oraz omówimy, kiedy warto skonsultować się z psychiatrą. W przypadku osób zdiagnozowanych z tokofobią opowiemy o możliwości uzyskania zaświadczenia potwierdzającego tę fobię.
Cukrzyca ciążowa – objawy, normy i dieta
Cukrzyca ciążowa to stan, w którym poziom glukozy we krwi kobiety w ciąży jest podwyższony. Może to mieć negatywny wpływ na zarówno matkę, jak i dziecko. W tym artykule dowiesz się o objawach i oznakach cukrzycy ciążowej, jakie są akceptowalne wartości poziomu glukozy we krwi, zasadach dietetycznych oraz jak wpływa cukrzyca ciążowa na przebieg porodu i opiekę nad dzieckiem po porodzie.
