Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
Sprawdź jak liczyć kalorie by się nie mylić
Otyłość jest jednym z najpoważniejszych problemów zdrowotnych, z którymi obecnie borykamy się jako społeczeństwo. Walka z nadwagą i otyłością może być niezwykle trudna, wymagając zmiany stylu życia, diety i aktywności fizycznej. W niektórych przypadkach, farmakologiczne leczenie otyłości może być dodatkowym narzędziem w walce z tą chorobą. W tym artykule omówimy, jak działają leki na otyłość, czy farmakologiczne leczenie jest skuteczne, ile czasu trwa terapia oraz jakie są efekty takiego leczenia.
Czy czujesz się zmęczony po nocy spędzonej w łóżku lub nie możesz zasnąć, mimo że jesteś bardzo zmęczony? Jeśli tak, to możesz mieć zaburzenia snu. W tym artykule omówimy najczęstsze rodzaje zaburzeń snu, ich przyczyny, objawy i sposoby leczenia.
Sprawdź czym są szczepionki skojarzone
Fatfobia jest rodzajem uprzedzenia i dyskryminacji osób otyłych. To niestety powszechny problem, który dotyka wiele osób na całym świecie. Fatfobia ma negatywny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne osób otyłych oraz utrudnia im pełne uczestnictwo w społeczeństwie. W tym poradniku specjalistycznym dowiesz się, czym dokładnie jest fatfobia, dlaczego się pojawia i jak na nią reagować.
Kleszczowe zapalenie mózgu to groźna choroba przenoszona przez kleszcze, która może prowadzić do poważnych powikłań neurologicznych. Jednym z najważniejszych sposobów ochrony przed tą chorobą jest szczepienie przeciw kleszczowemu zapaleniu mózgu. W tym artykule dowiesz się, przed czym chroni szczepionka na kleszcze, jakie są jej objawy, koszt oraz skutki uboczne.
Sprawdź jak przetrwać grypę żołądkową, najlepsze domowe sposoby
Sprawdź jak objawia się niewydolność nerek i jak wygląda leczenie oraz profilaktyka
Wrzody żołądka to powszechna choroba przewodu pokarmowego, która może powodować wiele dolegliwości. W artykule dowiesz się, czym są wrzody żołądka, jak są diagnozowane, jakie są przyczyny tej choroby, jakie objawy się pojawiają i jakie są metody leczenia.
Witamina E to niezwykle ważny składnik odżywczy, który pełni rolę antyoksydantu w naszym organizmie. Nie tylko pomaga chronić nasze komórki przed uszkodzeniem, ale także odgrywa istotną rolę w utrzymaniu zdrowego serca. W tym artykule dowiesz się, dlaczego witamina E jest ważna dla zdrowia, jakie objawy mogą wskazywać na jej niedobór i jak uniknąć nadmiernego spożycia.
Węglowodany są jednym z trzech podstawowych składników odżywczych, które są niezbędne dla organizmu człowieka. Ich odpowiednie spożywanie pomaga utrzymać prawidłową wagę i stan zdrowia. Węglowodany dostarczają energię potrzebną do codziennych aktywności fizycznych i umysłowych. Warto poznać różne rodzaje węglowodanów oraz jak je odpowiednio dobierać.
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
Czy kiedykolwiek słyszałeś o suplementacji DHEA? Jeśli stosujesz suplementy diety lub interesujesz się zdrowiem i medycyną, to na pewno natknąłeś się na ten skrót. DHEA to hormon naturalnie produkowany przez organizm, który odgrywa ważną rolę w regulacji procesów metabolicznych. W artykule dowiesz się, dla kogo może być zalecana suplementacja DHEA, jakie są jej potencjalne skutki uboczne oraz jak prawidłowo dawkować ten suplement.
Sprawdź czy suplementacja kolagenu ma sens
Słabe mięśnie dna miednicy to po ważny problem, który dotyka wiele osób, szczególnie kobiet. Objawy osłabienia mięśni dna miednicy często nie są rozpoznawane lub są traktowane jako coś normalnego, a tymczasem osłabienie mięśni dna miednicy może prowadzić do wielu poważnych problemów zdrowotnych.
Sprawdź jakie są wczesne objawy raka jajnika
Sprawdź jakie są objawy ospy wietrznej, jej czas trwania i czym się różni ospa u dzieci a u dorosłych
Sprawdź podstawowe założenia diety Dąbrowskiej
Sprawdź przykładowy jadłospis w diecie DASH
Jesteśmy często narażeni na dolegliwości związane z wzdęciami, które mogą powodować uczucie niekomfortu i pełności brzucha. Jeśli masz dość walki z tym problemem, dobrze jest zwrócić uwagę na swoją dietę. Właściwe odżywianie może pomóc zmniejszyć wzdęcia i zapobiec uczuciu pełnego brzucha.
Wątroba jest niezwykle ważnym narządem w naszym organizmie, pełniącym wiele istotnych funkcji. Kiedy wątroba jest chora, może to mieć poważne skutki dla naszego zdrowia. Jednym ze sposobów dbania o zdrowie wątroby jest stosowanie odpowiedniej diety. W tym artykule dowiesz się, kiedy należy stosować dietę wątrobową oraz jakie są najważniejsze zasady i produkty polecane przy chorobe wątroby.