Twoje źródło ciekawostek
Blog healthcare
- Wszystkie
- Medycyna akademicka
- Żywność
- Terapie naturalne
- Medycyna naturalna
- Dietetyka
- Medycyna Estetyczna
- Zdrowie Psychiczne
- Ziołolecznictwo
- Odchudzanie
- Suplementacja
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Biorezonans
- Sport
- Alergie
- Naturopatia
- TCM (tradycyjna medycyna chińska)
- Marketing
- Opieka nad Seniorami
- Totalna Biologia
Dostęp do całej platformy na rok
- Obszerna baza wiedzy
- Niska roczna płatność
- Nowe kursy każdego miesiąca
Ajurweda - dieta zgodna z założeniami Ajurwedy.Dieta ajurwedyjska – jadłospis. Dieta ajurwedyjska - na czym polega? Odżywianie i jego trzy warianty
Dieta Ajurwedy to, oprócz praktyk takich jak medytacja i masaż, jedna z kluczowych elementów tradycyjnej ajurwedyjskiej medycyny. Ajurweda, starożytna indyjska przemysłowa medycyna, opiera się na równowadze między ciałem, umysłem i duchem, a dieta jest podstawowym sposobem na utrzymanie równowagi w organizmie.
Joga twarzy - ćwiczenia. Jakie ćwiczenia wykonywać, aby mieć jędrną skórę? Joga twarzy – ćwiczenia zredukują zmarszczki i drugi podbródek. Zestaw ćwiczeń na młody wygląd
Sprawdź jak zredukować zmarszczki
Chodzenie boso po śniegu - korzyści dla zdrowia. Hartowanie organizmu krok po kroku. Dlaczego warto chodzic boso po śniegu?
Czy słyszałeś o korzyściach płynących z chodzenia boso po śniegu? Ta niecodzienna praktyka może być korzystna dla Twojego zdrowia, a także dostarczyć Ci wielu pozytywnych wrażeń. W tym artykule dowiesz się, jak bezpiecznie praktykować chodzenie po śniegu boso, jakie korzyści niesie ze sobą ta aktywność i czy jest ona bezpieczna dla najmłodszych.
Dieta bogatoresztkowa - jakie ma zasady? Produkty dozwolone i zabronione na diecie bogatoresztkowej. Dieta bogatoresztkowa - jak ją komponować? Kiedy stosuje się dietę bogatoresztkową? Dieta bogatoresztkowa - zasady. Na czym polega dieta wysokobłonnikowa? Dla kogo? Zasady i zalecane produkty
Sprawdź na czym polega dieta bogatoresztkowa
Zapalenie krtani - domowe sposoby łagodzenia objawów. Czy zapalenie krtani jest zaraźliwe i jak je leczyć? Domowe sposoby na zapalenie krtani, które przyniosą Ci ulgę
Czy wiesz, że zapalenie krtani to częsta infekcja, która charakteryzuje się stanem zapalnym błony śluzowej gardła i krtani? Infekcja ta może powodować różne objawy, takie jak ból gardła, chrypka czy trudności w mówieniu. W tym artykule przedstawimy skuteczne i łatwe do zastosowania sposoby na złagodzenie objawów zapalenia krtani przy użyciu domowych metod.
Najlepsze domowe sposoby na biegunkę. Domowe sposoby na biegunkę – sprawdzone metody
Biegunka to powszechna dolegliwość, która może wystąpić u każdego z nas. Może być wywołana infekcją, zatruciem pokarmowym, lekami lub stresem. Często wiąże się z nieprzyjemnymi objawami, takimi jak ból brzucha, nudności i utrata płynów. Dobrą wiadomością jest to, że istnieje wiele skutecznych domowych sposobów na łagodzenie biegunki i poprawę kondycji jelit.
Jak pozbyć się blizn po trądziku? Domowe sposoby na blizny po trądziku. Co na blizny po trądziku i przebarwienia?
Trądzik to problem, z którym boryka się wiele osób, a jego skutki czasem pozostają na długi czas po zaniku zmian skórnych. Blizny po trądziku to zmiany, które często wpływają na wygląd skóry, a także na samopoczucie i pewność siebie. Istnieje kilka sposobów, które mogą skutecznie pomóc w pozbyciu się blizn po trądziku. W tym artykule omówimy m.in. kosmetyki, domowe sposoby oraz zabiegi medyczne.
Groch - właściwości, zastosowanie i aspekty zdrowotne. Czy groch to dobre źródło białka? Nasiona roślin strączkowych
Groch, popularny strączek, nie tylko dodaje smaku i koloru do naszych potraw, ale również przynosi wiele korzyści zdrowotnych. W tym artykule dowiesz się, jakie są wartości odżywcze grochu, jak wpływa na nasze zdrowie oraz czy jest dobrym źródłem białka.
Czy pomarańcze mają najwięcej witaminy C? Właściwości zdrowotne pomarańczy. Pomarańcze - wartości odżywcze. Dlaczego warto jeść pomarańcze? Co kryje w sobie skórka pomarańczy?
Czy każdy może jeść pomarańcze ? Sprawdź czy są dla ciebie odpowiednie
Orzechy laskowe - jakie właściwości mają te orzechy? Wartości odzywcze i kaloryczność. Orzechy laskowe - właściwości i wartości odżywcze. 30 cudownych właściwości orzechów laskowych. Orzechy laskowe – kalorie i właściwości
W dzisiejszym artykule przyjrzymy się orzechom laskowym. Zastanowimy się, czy są one zdrowe i jakie korzyści dla naszego zdrowia mogą przynieść. Dowiemy się również, jaki wpływ mają na poziom cukru we krwi oraz jakie właściwości zdrowotne mają te orzechy. Przeanalizujemy także ich wartości odżywcze oraz zalecenia dotyczące spożycia. Zapraszam do lektury!
Ogórek i jego wpływ na zdrowie. Czy ogórek to dobry wybór na diecie odchudzającej? Ogórek - wartości odżywcze i właściwości zdrowotne. Ogórek na Odchudzanie – Czy to działa?
Dlaczego warto jeść ogórki i jaki mają wpływ na naszą dietę ?
Dostęp do całej platformy na rok
- Obszerna baza wiedzy
- Niska roczna płatność
- Nowe kursy każdego miesiąca
Właściwości odżywcze cukinii - dlaczego warto mieć ją w swojej diecie? jakie wartości odżywcze ma cukinia. Cukinia – właściwości odżywcze i zdrowotne. Cukinia – wartości odżywcze i właściwości
Co ma do zaoferowania dla naszego organizmu cukinia ? Sprawdziliśmy to dla ciebie !
Śliwki w diecie - dlaczego warto je jeść? Dlaczego warto jeść śliwki? Śliwki – właściwości prozdrowotne i wartości odżywcze. Właściwości prozdrowotne śliwek
Czy śliwki są zdrowe ? Sprawdź dlaczego warto je jeść i jakie mają właściwości prozdrowotne
Czy warto jeść winogrona? Indeks glikemiczny, właściwości zdrowotne i które winogrona są zdrowsze? Właściwości zdrowotne winogron. Winogrona – kalorie, wartości odżywcze i właściwości prozdrowotne. Winogrona owoce - właściwości, witaminy i wartości odżywcze winogron
Winogrona to soczyste owoce, które nie tylko smakują wybornie, ale również przynoszą wiele korzyści dla zdrowia. Czy wiesz, dlaczego warto jeść winogrona? W tym artykule przyjrzymy się właściwościom zdrowotnym winogron, ich indeksowi glikemicznemu oraz dowiemy się, które odmiany winogron są szczególnie korzystne dla naszego organizmu.
Ananas - czy jest zdrowy? Odkryj jego właściwości zdrowotne. Znaczenie lecznicze ananasa
Ananas to owoce o charakterystycznym tropikalnym smaku, które cieszą się dużą popularnością. Warto jednak poznać nie tylko ich walory smakowe, ale również właściwości zdrowotne, które posiadają. Czy ananas jest zdrowy? Jakie są wartości odżywcze ananasa i jak wpływają na nasze zdrowie? W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu egzotycznemu owocowi.
Kokos - czy jest zdrowy? Właściwości miąższu kokosa i nie tylko. Orzech kokosowy — właściwości i wartości odżywcze. Kokos - charakterystyka - właściwości zdrowotne i odżywcze
Kokos jest popularnym tropikalnym owocem, który od lat budzi zainteresowanie ze względu na swoje bogactwo składników odżywczych. W tym artykule odkryjemy jego właściwości zdrowotne, wartości odżywcze, oraz pozytywny wpływ na zdrowie i dobre samopoczucie. Dowiedz się także o składnikach odżywczych miąższu kokosa oraz jego klasyfikacji w świecie botaniki.
Lawenda - Zastosowanie i właściwości. Przeciwwskazania do stosowania lawendy. Lawenda lekarska – kiedy i jak zastosować. Lawenda. Roślina o leczniczych właściwościach i wszechstronnym zastosowaniu. Zastosowanie lawendy
Lawenda to zioło o wielu właściwościach, które wpływają zarówno na fizyczne, jak i psychiczne samopoczucie. W tym artykule dowiesz się o zastosowaniach lawendy, jej właściwościach i korzyściach dla zdrowia oraz o potencjalnych skutkach ubocznych.
Majeranek - czy pomaga na katar i kaszel? Właściwości zdrowotne majeranku. Majeranek na kaszel i katar. Z czego wynikają właściwości lecznicze majeranku? Herbata z majeranku
Majeranek to popularna roślina z rodziny jasnotowatych, która jest powszechnie stosowana jako dodatek smakowy do różnych potraw kuchni europejskiej i śródziemnomorskiej. Jednakże, ma on również wiele właściwości zdrowotnych i może pomóc w leczeniu kataru i kaszlu. Przeczytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej na temat właściwości zdrowotnych tej rośliny oraz na co należy uważać podczas jej stosowania.
Rumianek - jak działa to prozdrowotne zioło? Zastosowanie rumianku. Rumianek – przeciwwskazania. Rumianek – właściwości lecznicze, zastosowanie i przeciwwskazania
Rumianek to zioło o wielu prozdrowotnych właściwościach, które wpływają zarówno na nasze zdrowie fizyczne, jak i psychiczne. W tym artykule dowiesz się o zastosowaniach rumianku, jego korzyściach dla organizmu oraz o bezpiecznym wykorzystaniu w ciąży i pielęgnacji oczu.
Pietruszka - korzeń, a nać. Czym się różni pasternak od pietruszki? Jak odróżnić pasternak od pietruszki? Pasternak i pietruszka, czym się różnią?
Jeśli myślisz o pietruszce, to prawdopodobnie wyobrażasz sobie ciemnozielone liście i łodygi. Ale czy wiesz, że istnieje również pietruszka korzeń? A czy wiesz, jakie są różnice między pietruszką a pasternakiem? W tym artykule opowiemy Ci o różnych typach pietruszki i ich właściwościach zdrowotnych, a także o tym, jak wykorzystać ją w kuchni.
