Twoje źródło ciekawostek
Blog healthcare

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.
Dożywotni dostęp
199zł / jednorazowo
Kup teraz

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Laseroterapia w rehabilitacji – jak działa i wskazania (+ aquavibron)
7 min czytania

Laseroterapia w rehabilitacji – jak działa i wskazania (+ aquavibron)

Laseroterapia to jeden z rodzajów terapii światłem laserowym, który znajduje zastosowanie w różnych dziedzinach medycyny. W tym artykule dowiesz się, czym dokładnie jest laseroterapia, gdzie jest stosowana i jak działa.

Nieprawidłowy zgryz - jakie są skutki i konsekwencje?
5 min czytania

Nieprawidłowy zgryz - jakie są skutki i konsekwencje?

Nieprawidłowy zgryz to problem stomatologiczny, który może prowadzić do różnych konsekwencji dla pacjenta. Zarówno u dzieci, jak i u dorosłych, nieprawidłowy zgryz może powodować problemy estetyczne, funkcjonalne i zdrowotne. W artykule omówimy przyczyny, objawy, konsekwencje oraz możliwości leczenia nieprawidłowego zgryzu.

Wampir energetyczny – czym jest, jak go rozpoznać i sobie z nim radzić
7 min czytania

Wampir energetyczny – czym jest, jak go rozpoznać i sobie z nim radzić

Czy zdarzyło ci się kiedykolwiek spotkać osobę, która sprawia, że czujesz się cały czas wyczerpany fizycznie i emocjonalnie? Osobę, która zawsze wydaje się próbować cię wyssać z energii? Takie osoby nazywane są "wampirami energetycznymi". W dzisiejszym artykule omówimy, czym jest wampir energetyczny i jak je rozpoznać.

Fobia szkolna – jak pomóc dziecku
3 min czytania

Fobia szkolna – jak pomóc dziecku

Czy Twoje dziecko cierpi na fobię szkolną? Fobia szkolna jest jednym z najczęściej występujących problemów emocjonalnych u dzieci w wieku szkolnym. Objawy fobii szkolnej zwykle pojawiają się w ciągu pierwszych kilku tygodni nauki w szkole podstawowej i wzrastają wraz z wiekiem dziecka. W tym artykule dowiesz się, czym jest fobia szkolna, jak się objawia, jakie są objawy u dzieci z fobią szkolną oraz jak postępować z dzieckiem z fobią szkolną.

Pęcherzyca – czy jest zaraźliwa? Rodzaje, objawy i leczenie
2 min czytania

Pęcherzyca – czy jest zaraźliwa? Rodzaje, objawy i leczenie

Pęcherzyca to przewlekła choroba autoimmunologiczna, która wpływa na skórę i błony śluzowe. Jest to dość rzadka choroba, która może wpływać na jakość życia pacjenta. W tym artykule dowiemy się, jakie są objawy pęcherzycy, czy jest ona zaraźliwa oraz jakie są rodzaje tej choroby. Ponadto, omówimy czynniki ryzyka i metody leczenia pęcherzycy.

MCHC w morfologii – normy i co oznacza wynik
2 min czytania

MCHC w morfologii – normy i co oznacza wynik

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co oznaczają wyniki badania krwi? Czy słyszałeś skrót MCHC, ale nie wiesz, co dokładnie oznacza? Badanie krwi jest jednym z podstawowych badań diagnostycznych, które pomaga lekarzom w ocenie Twojego zdrowia. W tym artykule dowiesz się, czym jest skrót MCHC, jakie są normy tego wskaźnika i jakie mogą być jego możliwe przyczyny.

Fibrynogen – rola w krzepnięciu i przyczyny podwyższenia
3 min czytania

Fibrynogen – rola w krzepnięciu i przyczyny podwyższenia

Z czego może wynikać obniżony fibrynogen? A o czym może świadczyć podwyższony fibrynogen.Wyjaśniamy w poniższym artykule.

Meteopatia – objawy i jak sobie radzić
4 min czytania

Meteopatia – objawy i jak sobie radzić

Czy zdarza Ci się czuć się zmęczonym, rozdrażnionym lub mieć bóle głowy, gdy pogoda zmienia się? Jeśli tak, jesteś potencjalnym meteopatą. Meteopatia to zjawisko, w którym organizm reaguje na zmiany pogody, co może prowadzić do nieprzyjemnych objawów. W tym artykule dowiesz się, jak rozpoznać meteopatię, jak sobie z nią radzić za pomocą domowych sposobów, a także jak rośliny lecznicze mogą wspierać poprawę samopoczucia podczas zmian pogodowych.

Bisfenol A (BPA) – źródła, dlaczego szkodzi i jak go unikać
3 min czytania

Bisfenol A (BPA) – źródła, dlaczego szkodzi i jak go unikać

W dzisiejszym artykule omówimy potencjalną szkodliwość bisfenolu A (BPA) i jego wpływ na zdrowie. Bisfenol A jest rozpowszechnionym związkiem chemicznym, który jest szeroko stosowany w przemyśle. Dowiedz się, gdzie można go znaleźć w codziennym życiu, czym jest BPA, jakie są jego właściwości, jak może wpływać na tarczycę i jak można zbadać obecność tego związku w organizmie.

Kinesiotaping – jak naklejać plastry i jak długo stosować
3 min czytania

Kinesiotaping – jak naklejać plastry i jak długo stosować

Czy kiedykolwiek słyszałeś o kinesiotapingu? To metoda terapeutyczna, która wykorzystuje specjalne plastry do poprawy funkcjonowania mięśni, stawów i tkanek. Kinesiotaping może być stosowany na różnych częściach ciała, w tym również na twarzy. W tym artykule przedstawimy Ci podstawowe informacje na temat kinesiotapingu, zasad nakładania plastrów oraz różnych kolorów taśm. Dowiesz się również, jakie są korzyści stosowania tej metody, czy istnieją jakiekolwiek skutki uboczne i w jaki sposób kinesiotaping może pomóc kobietom w ciąży.

Eukaliptus - właściwości i zastosowanie
2 min czytania

Eukaliptus - właściwości i zastosowanie

Eukaliptus to roślina z rodziny mirtowatych, pochodząca z Australii, ale uprawiana na całym świecie ze względu na swoje liczne właściwości lecznicze. Olejek eteryczny z eukaliptusa wypełnia nasze domy podczas przeziębień i infekcji, ale eukaliptus ma wiele innych zastosowań, o których warto się dowiedzieć.

Dożywotni dostęp
199zł / jednorazowo
Kup teraz

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Alanina i beta-alanina – działanie, zastosowanie, dawkowanie
3 min czytania

Alanina i beta-alanina – działanie, zastosowanie, dawkowanie

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jakie są korzyści z suplementacji beta-alaniny? A może słyszałeś o aminokwasie o nazwie alanina i zastanawiasz się, jak wpływa on na organizm? W tym artykule przyjrzymy się bliżej alaninie i suplementacji beta-alaniny, abyś mógł zdobyć niezbędne informacje i zrozumieć, jak może to wpłynąć na twoje zdrowie i codzienne funkcjonowanie.

Glutamina – działanie na jelita, przeciwwskazania, skutki uboczne i regeneracja
4 min czytania

Glutamina – działanie na jelita, przeciwwskazania, skutki uboczne i regeneracja

Glutamina jest niezwykle ważnym aminokwasem, który odgrywa istotną rolę w funkcjonowaniu naszego układu trawiennego. Jego właściwości i działanie mają pozytywny wpływ na jelita. Dowiedz się, jak glutamina wpływa na układ trawienny, jakie ma działanie, jakie są przeciwwskazania i skutki uboczne, oraz jakie wartościowe właściwości posiada ten aminokwas.

Cysteina – działanie, źródła i dawkowanie
4 min czytania

Cysteina – działanie, źródła i dawkowanie

Cysteina to aminokwas, który odgrywa istotną rolę w organizmie człowieka. Jest to jedna z 20 aminokwasów egzogennych, co oznacza, że nie jest wytwarzana przez organizm i musi być dostarczana z zewnątrz, najczęściej wraz z pokarmem. Cysteina pełni wiele ważnych funkcji w organizmie i znajduje się w różnych tkanek i narządach. Ten artykuł przybliży Ci definicję cysteiny, jej właściwości, występowanie, a także omówi jej szkodliwość i zastosowanie.

Glutaminian sodu - co to jest i czy jest szkodliwy? 
3 min czytania

Glutaminian sodu - co to jest i czy jest szkodliwy? 

Oto poradnikowy artykuł, który wyjaśni Ci, czym jest glutaminian sodu, czy może on być szkodliwy dla Twojego zdrowia oraz gdzie można go znaleźć w produktach spożywczych.

Glicyna – działanie, rola w organizmie i źródła
3 min czytania

Glicyna – działanie, rola w organizmie i źródła

Glicyna jest jednym z najprostszych aminokwasów o budowie H₂N-CH₂-COOH i wzorze sumarycznym C₂H₅NO₂. Jest to związek chemiczny organiczny, aminokwas, który jest składnikiem białek w organizmie człowieka oraz zwierząt. Ma charakter hydrofilowy, co oznacza, że dobrze rozpuszcza się w wodzie, ale nie w rozpuszczalnikach organicznych.

Histydyna – działanie, niedobór, źródła i suplementacja
3 min czytania

Histydyna – działanie, niedobór, źródła i suplementacja

Histydyna to aminokwas, który odgrywa ważną rolę w organizmie człowieka. W tym artykule dowiesz się, jakie są właściwości i funkcje histydyny, gdzie można ją znaleźć, oraz czy warto stosować suplementy zawierające ten aminokwas.

Izoleucyna – właściwości, źródła, niedobór i nadmiar
2 min czytania

Izoleucyna – właściwości, źródła, niedobór i nadmiar

Izoleucyna to aminokwas, który odgrywa istotną rolę w organizmie człowieka. W tym artykule dowiesz się o cechach charakteryzujących izoleucynę, jej występowaniu w naturze, działaniu w organizmie oraz czy warto uwzględniać ten aminokwas w diecie.

Lizyna – funkcje, objawy niedoboru i suplementacja
3 min czytania

Lizyna – funkcje, objawy niedoboru i suplementacja

Lizyna to jeden z aminokwasów egzogennych, a tym samym ważnych składników diety, których organizm sam nie może wytworzyć. W tym artykule dowiesz się, jakie funkcje i właściwości ma lizyna, jakie skutki uboczne może powodować, oraz na co może pomóc.

Metionina - właściwości, działanie i gdzie występuje? Niedobór i nadmiar metioniny w organizmie
3 min czytania

Metionina - właściwości, działanie i gdzie występuje? Niedobór i nadmiar metioniny w organizmie

Metionina jest niezbędnym aminokwasem dla naszego organizmu. W tym artykule dowiesz się o jej właściwościach, działaniu oraz źródłach, w których występuje.