Twoje źródło ciekawostek
Blog healthcare
- Wszystkie
- Medycyna Akademicka
- Żywność
- Terapie naturalne
- Medycyna Naturalna
- Dietetyka
- Medycyna Estetyczna
- Zdrowie Psychiczne
- Ziołolecznictwo
- Odchudzanie
- Suplementacja
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Biorezonans
- Sport
- Alergie
- Naturopatia
- TCM (tradycyjna medycyna chińska)
- Marketing
- Opieka nad Seniorami
- Totalna Biologia
195 zł
Dostęp do całej platformy na rok
- Obszerna baza wiedzy
- Niska roczna płatność
- Nowe kursy każdego miesiąca
Akupunktura - na co pomaga? Akupunktura – na czym polega i co leczy? Akupunktura w leczeniu bólu. Metody leczenia. Współczesna akupunktura – co leczy? Ile kosztuje zabieg nakłuwania skóry i tkanki podskórnej?
Akupunktura to jeden z popularniejszych elementów medycyny chińskiej, którego korzenie sięgają ponad dwóch tysięcy lat wstecz. Jej celem jest przywrócenie równowagi energetycznej organizmu poprzez wprowadzenie cienkich igieł w odpowiednio wybrane miejsca na skórze. Metoda ta ma wiele zastosowań, nie tylko w leczeniu bólu, ale również w walce z wieloma innymi schorzeniami. W tym artykule przyjrzymy się temu, na co pomaga akupunktura oraz jakie korzyści przynosi.
Zioła na nerki - jakimi ziołami można wspierać układ moczowy? Zioła moczopędne – sposób na oczyszczenie nerek. Naturalne sposoby na zdrowe nerki
Sprawdź jakie są dobre zioła na nerki
Zioła moczopędne - przy jakich chorobach są pomocne? Skrzyp polny na zapalenie pęcherza. Zioła, które wspomagają prawidłową pracę nerek. Zioła przeciwzapalne – rodzaje i właściwości
Prowadzenie zdrowego stylu życia jest kluczowe dla utrzymania dobrego zdrowia. Jednym z aspektów jest prawidłowe funkcjonowanie układu moczowego i usuwanie nadmiaru płynów z organizmu. Naturalne sposoby wspomagające diurezę, czyli wydalanie płynów, mogą być pomocne dla wielu chorób i dolegliwości. Zioła moczopędne stanowią jedną z takich metod, która może pomóc w stymulacji układu moczowego i redukcji obrzęków. W tym artykule dowiesz się więcej o ziołach moczopędnych i ich zastosowaniu w różnych schorzeniach.
Zioła na jelita - wspomaganie układu pokarmowego naturą. Zioła na trawienie. Zioa na problemy z trawieniem i pracę jelit
Czy wiesz, że natura może stanowić skuteczne wsparcie dla zdrowia naszych jelit? Wiele roślinnych ziół posiada właściwości, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowego układu pokarmowego. W tym artykule dowiesz się, jakie zioła są skuteczne na jelita, jak mogą pomóc w łagodzeniu objawów zespołu jelita drażliwego, w relaksacji mięśni jelitowych oraz w utrzymaniu zdrowej flory jelitowej i prawidłowego funkcjonowania układu trawiennego.
Zioła na menopauzę - jak radzić sobie z nieprzyjemnymi objawami przekwitania? Menopauza i okres okołomenopauzalny – jak poradzić sobie z nieprzyjemnymi objawami klimakterium? Łagodzenie objawów menopauzy. Na uderzenia gorąca i wahania nastroju
Czy wiesz, że zioła mogą być naturalnym wsparciem dla kobiecego zdrowia w okresie menopauzy? Menopauza jest czasem w życiu każdej kobiety, który niesie ze sobą różnorodne zmiany hormonalne i fizyczne. Nieprzyjemne objawy, takie jak uderzenia gorąca, wahania nastroju, bezsenność i suchość pochwy, mogą wpływać negatywnie na jakość życia. Jednak istnieje wiele roślinnych środków, które mogą pomóc łagodzić te dolegliwości. W tym artykule przyjrzymy się skutecznym ziołowym preparatom na menopauzę i dowiemy się, jak możemy radzić sobie z tym nieprzyjemnym okresem w sposób naturalny.
Zioła na obniżenie cukru - pomoc dla diabetyków. Zioła na obniżenie cukru we krwi – które gatunki warto stosować? Jak obniżyć poziom cukru we krwi za pomocą ziół? 5 ziół obniżających poziom cukru we krwi
Sprawdź jak obniżyć cukier we krwi ziołami
Masaż tajski - jak wygląda i dlaczego warto z niego korzystać? Masaż tajski – co to jest i na czym polega masaż tajski? Klasyczny masaż tajski (tradycyjny). Masaż tajski: przeciwwskazania
Sprawdź czym jest i na czym polega masaż tajski
Ajurweda - dieta zgodna z założeniami Ajurwedy.Dieta ajurwedyjska – jadłospis. Dieta ajurwedyjska - na czym polega? Odżywianie i jego trzy warianty
Dieta Ajurwedy to, oprócz praktyk takich jak medytacja i masaż, jedna z kluczowych elementów tradycyjnej ajurwedyjskiej medycyny. Ajurweda, starożytna indyjska przemysłowa medycyna, opiera się na równowadze między ciałem, umysłem i duchem, a dieta jest podstawowym sposobem na utrzymanie równowagi w organizmie.
Joga twarzy - ćwiczenia. Jakie ćwiczenia wykonywać, aby mieć jędrną skórę? Joga twarzy – ćwiczenia zredukują zmarszczki i drugi podbródek. Zestaw ćwiczeń na młody wygląd
Sprawdź jak zredukować zmarszczki
Chodzenie boso po śniegu - korzyści dla zdrowia. Hartowanie organizmu krok po kroku. Dlaczego warto chodzic boso po śniegu?
Czy słyszałeś o korzyściach płynących z chodzenia boso po śniegu? Ta niecodzienna praktyka może być korzystna dla Twojego zdrowia, a także dostarczyć Ci wielu pozytywnych wrażeń. W tym artykule dowiesz się, jak bezpiecznie praktykować chodzenie po śniegu boso, jakie korzyści niesie ze sobą ta aktywność i czy jest ona bezpieczna dla najmłodszych.
Dieta bogatoresztkowa - jakie ma zasady? Produkty dozwolone i zabronione na diecie bogatoresztkowej. Dieta bogatoresztkowa - jak ją komponować? Kiedy stosuje się dietę bogatoresztkową? Dieta bogatoresztkowa - zasady. Na czym polega dieta wysokobłonnikowa? Dla kogo? Zasady i zalecane produkty
Sprawdź na czym polega dieta bogatoresztkowa
195 zł
Dostęp do całej platformy na rok
- Obszerna baza wiedzy
- Niska roczna płatność
- Nowe kursy każdego miesiąca
Mindfulness - trening uważności.Jak praktyka mindfulness wpływa na zdrowie? Mindfulness - na czym polega trening uważności? Czym jest mindfulness, czyli uważność? Trening mindfulness
Czy zdarza Ci się odczuwać ciągłe napięcie, stres i niepokój? Czy zastanawiałeś się, jak możesz poprawić swoje zdrowie psychiczne? Praktykowanie treningu uważności, czyli mindfulness, może pomóc Ci kontrolować swoje myśli i emocje, a tym samym poprawić jakość Twojego życia.
Dieta kopenhaska, dieta 13-dniowa - jak działa i kto powinien ją stosować? Dieta kopenhaska – zasady i jadłospis na 13 dni. Dieta kopenhaska – jadłospis
Masz już dość nieefektywnych diet i ciągłego odkładania wizyty na siłowni? Przychodzimy z propozycją diety kopenhaskiej, znanej również jako dieta 13-dniowa. O ile z jednej strony kusi nas obietnica skutecznej utraty wagi, o tyle z drugiej pojawiają się wątpliwości, czy dieta kopenhaska jest zdrowa i na pewno dla nas odpowiednia. Dieta kopenhaska uważana jest za jedną z najbardziej rygorystycznych i budzących wiele kontrowersji. Szacuje się, że u osób na diecie kopenhaskiej następuje spadek masy ciała o 4-8 kg. Przestrzeganie określonych zasad jadłospisu diety kopenhaskiej pozwala osiągnąć spektakularne efekty i zrzucić zbędne kilogramy.
Zapalenie krtani - domowe sposoby łagodzenia objawów. Czy zapalenie krtani jest zaraźliwe i jak je leczyć? Domowe sposoby na zapalenie krtani, które przyniosą Ci ulgę
Czy wiesz, że zapalenie krtani to częsta infekcja, która charakteryzuje się stanem zapalnym błony śluzowej gardła i krtani? Infekcja ta może powodować różne objawy, takie jak ból gardła, chrypka czy trudności w mówieniu. W tym artykule przedstawimy skuteczne i łatwe do zastosowania sposoby na złagodzenie objawów zapalenia krtani przy użyciu domowych metod.
Najlepsze domowe sposoby na biegunkę. Domowe sposoby na biegunkę – sprawdzone metody
Biegunka to powszechna dolegliwość, która może wystąpić u każdego z nas. Może być wywołana infekcją, zatruciem pokarmowym, lekami lub stresem. Często wiąże się z nieprzyjemnymi objawami, takimi jak ból brzucha, nudności i utrata płynów. Dobrą wiadomością jest to, że istnieje wiele skutecznych domowych sposobów na łagodzenie biegunki i poprawę kondycji jelit.
Jak pozbyć się blizn po trądziku? Domowe sposoby na blizny po trądziku. Co na blizny po trądziku i przebarwienia?
Trądzik to problem, z którym boryka się wiele osób, a jego skutki czasem pozostają na długi czas po zaniku zmian skórnych. Blizny po trądziku to zmiany, które często wpływają na wygląd skóry, a także na samopoczucie i pewność siebie. Istnieje kilka sposobów, które mogą skutecznie pomóc w pozbyciu się blizn po trądziku. W tym artykule omówimy m.in. kosmetyki, domowe sposoby oraz zabiegi medyczne.
Groch - właściwości, zastosowanie i aspekty zdrowotne. Czy groch to dobre źródło białka? Nasiona roślin strączkowych
Groch, popularny strączek, nie tylko dodaje smaku i koloru do naszych potraw, ale również przynosi wiele korzyści zdrowotnych. W tym artykule dowiesz się, jakie są wartości odżywcze grochu, jak wpływa na nasze zdrowie oraz czy jest dobrym źródłem białka.
Czy pomarańcze mają najwięcej witaminy C? Właściwości zdrowotne pomarańczy. Pomarańcze - wartości odżywcze. Dlaczego warto jeść pomarańcze? Co kryje w sobie skórka pomarańczy?
Czy każdy może jeść pomarańcze ? Sprawdź czy są dla ciebie odpowiednie
Orzechy laskowe - jakie właściwości mają te orzechy? Wartości odzywcze i kaloryczność. Orzechy laskowe - właściwości i wartości odżywcze. 30 cudownych właściwości orzechów laskowych. Orzechy laskowe – kalorie i właściwości
W dzisiejszym artykule przyjrzymy się orzechom laskowym. Zastanowimy się, czy są one zdrowe i jakie korzyści dla naszego zdrowia mogą przynieść. Dowiemy się również, jaki wpływ mają na poziom cukru we krwi oraz jakie właściwości zdrowotne mają te orzechy. Przeanalizujemy także ich wartości odżywcze oraz zalecenia dotyczące spożycia. Zapraszam do lektury!
Ogórek i jego wpływ na zdrowie. Czy ogórek to dobry wybór na diecie odchudzającej? Ogórek - wartości odżywcze i właściwości zdrowotne. Ogórek na Odchudzanie – Czy to działa?
Dlaczego warto jeść ogórki i jaki mają wpływ na naszą dietę ?
