Twoje źródło ciekawostek
Blog healthcare

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.
Dożywotni dostęp
599zł / jednorazowo
Kup teraz

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Kadm – występowanie, zatrucie i wpływ na zdrowie
3 min czytania

Kadm – występowanie, zatrucie i wpływ na zdrowie

Kadm to toksyczny pierwiastek obecny jest w wielu przemysłowych produktach i może mieć negatywny wpływ na organizm. Dlatego ważne jest, aby zrozumieć, czym jest kadm, jakie są jego źródła i jakie są objawy zatrucia kadmem.

Masło ghee – czym jest, korzyści zdrowotne i zastosowanie (ajurweda, kuchnia)
4 min czytania

Masło ghee – czym jest, korzyści zdrowotne i zastosowanie (ajurweda, kuchnia)

Masło ghee, znane również jako masło klarowane ghee, jest tłuszczem otrzymanym poprzez odparowanie zawartości wody i białka z masła. Jest stosowane zarówno w indyjskiej ajurwedzie, jak i w kuchni wielu kultur. Cechuje się bogactwem składników odżywczych i posiada wiele korzyści dla zdrowia. Dlatego warto dowiedzieć się, czym jest masło ghee, jakie ma właściwości i jak można je używać w codziennej diecie.

Ołów - dlaczego jest szkodliwy dla zdrowia i jak leczyć zatrucie ołowiem?
3 min czytania

Ołów - dlaczego jest szkodliwy dla zdrowia i jak leczyć zatrucie ołowiem?

Ołów jest pierwiastkiem chemicznym, który ma szerokie zastosowanie w różnych gałęziach przemysłu i codziennym życiu. Niestety, ołów jest również substancją szkodliwą dla zdrowia człowieka. Wpływ ołowiu na organizm i środowisko naturalne stanowi poważne zagrożenie, dlatego warto zrozumieć negatywne właściwości tego pierwiastka i sposoby, dzięki którym możemy ochronić się przed jego działaniem.

Owoc yuzu – właściwości i wartości odżywcze
3 min czytania

Owoc yuzu – właściwości i wartości odżywcze

Egzotyczne owoce z dalekich krajów często cieszą się coraz większą popularnością na całym świecie. Yuzu, owoc, który rośnie głównie w Azji, to jedno z nich. Ten cytrusowy owoc, którego korzenie sięgają Chin, Japonii i Korei, kojarzy się z egzotyką, aromatem i unikalnym smakiem. Co ciekawe, yuzu nie jest popularny tylko ze względu na swój smak, ale także ze względu na swoje niezwykłe właściwości prozdrowotne, które zyskują coraz większe uznanie w świecie medycyny i diety.

Rtęć – wpływ na zdrowie, zatrucie i pierwsza pomoc. Termometr rtęciowy
3 min czytania

Rtęć – wpływ na zdrowie, zatrucie i pierwsza pomoc. Termometr rtęciowy

Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek, czy rtęć, obecna w termometrze, może stanowić zagrożenie dla twojego zdrowia? Rtęć jest pierwiastkiem chemicznym o szerokim zastosowaniu, lecz jednocześnie należy do substancji toksycznych. Dlatego istnieje obawa, że kontakt i ekspozycja na rtęć z termometru może prowadzić do zatrucia. W niniejszym artykule omówimy wpływ rtęci na zdrowie oraz dowiemy się, czy istnieje ryzyko zatrucia rtęcią z termometru.

Co to jest arsen i jak się objawia jego zatrucie?
2 min czytania

Co to jest arsen i jak się objawia jego zatrucie?

Dowiedz się kiedy arsen w żywności staje się potencjalnym zagrożeniem dla twojego zdrowia

Chrom – rola, źródła w diecie i suplementacja
2 min czytania

Chrom – rola, źródła w diecie i suplementacja

Chrom to pierwiastek śladowy, który jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Chrom wpływa m.in. na metabolizm cukrów oraz na syntezę białek i kwasów tłuszczowych. W artykule omówimy właściwości chromu, źródła naturalne, zastosowanie w suplementacji oraz odpowiedni moment na przyjmowanie chromu.

Uczulenie na nikiel – objawy, czego unikać i jak leczyć
3 min czytania

Uczulenie na nikiel – objawy, czego unikać i jak leczyć

Nikiel to pierwiastek śladowy, który występuje naturalnie w ziemi, wodzie i powietrzu. Może być również obecny w żywności, kosmetykach, biżuterii i innych przedmiotach codziennego użytku. Nikiel jest szeroko stosowany w przemyśle, zwłaszcza w produkcji metali, a także jako składnik stopów. Jednakże, nadmierne spożycie lub narażenie na nikiel może prowadzić do reakcji alergicznych.

Ziemia okrzemkowa – czym jest, zastosowanie i czy warto ją spożywać
5 min czytania

Ziemia okrzemkowa – czym jest, zastosowanie i czy warto ją spożywać

Jak niektóre substancje mogą wpływać na nasz organizm? Jednym z takich związków jest ziemia okrzemkowa. Dziś przyjrzymy się bliżej temu tajemniczemu składnikowi i dowiemy się, jak może on wpływać na nasze zdrowie. Czy warto więc spożywać ziemię okrzemkową? Przeczytaj dalej, aby uzyskać odpowiedzi na te pytania.

Torbiel Bakera – objawy, przyczyny i leczenie
3 min czytania

Torbiel Bakera – objawy, przyczyny i leczenie

Torbiel Bakera to schorzenie, które dotyczy stawów kolanowych. Często jest powiązana z bólem i obrzękiem, co może prowadzić do znacznych dyskomfortów i ograniczenia ruchomości. W tym artykule przyjrzymy się bliżej torbieli Bakera, jej objawom, przyczynom i różnym metodom leczenia, aby dać Ci lepsze zrozumienie tego schorzenia.

Okno żywieniowe (post przerywany) – zasady, wady i zalety
3 min czytania

Okno żywieniowe (post przerywany) – zasady, wady i zalety

Czy słyszałeś kiedyś o oknie żywieniowym? To metoda, która polega na ograniczeniu godzin spożywania posiłków w ciągu dnia, a także na dłuższej przerwie między kolacją a śniadaniem. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o zasadach i skutkach stosowania okna żywieniowego.

Dożywotni dostęp
599zł / jednorazowo
Kup teraz

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Mleko migdałowe – wartości odżywcze i kiedy warto je pić
4 min czytania

Mleko migdałowe – wartości odżywcze i kiedy warto je pić

Mleko migdałowe, będące popularną alternatywą dla tradycyjnego mleka, może być wartościowym elementem zdrowej diety. Oferuje ono różnorodne wartości odżywcze, które mogą przynieść korzyści dla naszego organizmu. Sprawdźmy, jakie składniki odżywcze zawiera mleko migdałowe i dla kogo może być szczególnie polecane.

Limfadenektomia – usunięcie węzłów chłonnych i życie po operacji
3 min czytania

Limfadenektomia – usunięcie węzłów chłonnych i życie po operacji

Przez Limfadenektomię rozumiemy operację, podczas której usuwane są węzły chłonne w organizmie. To zabieg, który ma zastosowanie w różnych stanach chorobowych, takich jak nowotwory, infekcje czy problemy limfatyczne. Jednak jakie są skutki i skutki uboczne takiej operacji? Jak radzić sobie z konsekwencjami i jak zaopiekować się sobą po zabiegu? W tym artykule przedstawimy odpowiedzi na te pytania, aby zapewnić Ci kompleksową wiedzę na temat życia po usunięciu węzłów chłonnych.

Rinoplastyka – wszystko o operacji plastycznej nosa
3 min czytania

Rinoplastyka – wszystko o operacji plastycznej nosa

Operacja plastyczna nosa, znana również jako rinoplastyka, jest coraz popularniejszym zabiegiem w dziedzinie medycyny estetycznej. Celem tej operacji jest poprawa zarówno wyglądu zewnętrznego nosa, jak i funkcji oddechowych. Przed przystąpieniem do zabiegu warto poznać szczegóły dotyczące samej procedury, a także ryzyko i korzyści z nią związane.

Rekonstrukcja PCL – wskazania i przebieg artroskopii
3 min czytania

Rekonstrukcja PCL – wskazania i przebieg artroskopii

Czy słyszałeś kiedyś o rekonstrukcji więzadła krzyżowego tylnej (PCL)? Czym jest to więzadło i dlaczego może być konieczna jego rekonstrukcja? Jakie są wskazania do tego zabiegu? Jakie ćwiczenia można wykonywać przed i po operacji? Jeśli chcesz poznać odpowiedzi na te pytania, przeczytaj ten artykuł o rekonstrukcji PCL.

Operacja zaćmy – jak wygląda i jak się przygotować?
4 min czytania

Operacja zaćmy – jak wygląda i jak się przygotować?

Kiedy należy wykonać operację zaćmy i jak się do niej przygotować odpowiednio ?

Zaburzenia równowagi – przyczyny i jak poprawić komfort życia
4 min czytania

Zaburzenia równowagi – przyczyny i jak poprawić komfort życia

Dowiedź się jakie przyczyny mogą stać za zaburzeniami równowagi

Jad pszczeli – zastosowanie terapeutyczne i w kosmetyce
2 min czytania

Jad pszczeli – zastosowanie terapeutyczne i w kosmetyce

Jad pszczeli, wydzielany przez robotnice w trakcie użądlenia, to substancja, która ma wiele zastosowań w medycynie i kosmetyce. Dowiedzmy się trochę więcej o pochodzeniu i właściwościach jadu pszczeli oraz jego zastosowaniach.

Usunięcie nerwu w zębie – jak długo trwa rekonwalescencja?
4 min czytania

Usunięcie nerwu w zębie – jak długo trwa rekonwalescencja?

Czy ząb po leczeniu kanałowym może szybciej wypaść, uszkodzić się lub ukruszyć.Resekcja zęba – na czym polega? 

Septoplastyka – korekta skrzywionej przegrody: wskazania i przebieg
3 min czytania

Septoplastyka – korekta skrzywionej przegrody: wskazania i przebieg

Masz trudności z oddychaniem przez nos? Czy miewasz nawracające zatoki lub problemy z obrzękiem nosa? Może przyczyną jest skrzywiona przegroda nosowa. W takim przypadku septoplastyka nosa może okazać się skuteczną metodą rozwiązania tych problemów. Sprawdź, czym jest ten zabieg i jak może poprawić twoje samopoczucie.