Twoje źródło ciekawostek
Blog healthcare

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.
Roczny Dostęp
195zł / rok
Kup teraz

Bez konieczności przedłużania + Suplementy

  • Obszerna baza wiedzy
  • Niska roczna płatność
  • Nowe kursy każdego miesiąca
Atak paniki - jak się uspokoić? Jak wyglądają ataki paniki? Atak paniki – objawy. Atak paniki – czym jest?
3 min czytania

Atak paniki - jak się uspokoić? Jak wyglądają ataki paniki? Atak paniki – objawy. Atak paniki – czym jest?

Czy kiedykolwiek czułeś nieodpartą falę lęku? Ataki paniki mogą być przerażające i przytłaczające, ale istnieją skuteczne strategie, które mogą pomóc Ci się uspokoić. Ten artykuł przybliży Ci, czym są ataki paniki, jak je rozpoznać i jak radzić sobie w trudnym momencie.

Dysleksja - jak się ją diagnozuje? Objawy u dzieci i dorosłych. Dysleksja - co to jest? Przyczyny, objawy i leczenie dysleksji u dzieci. Jakie dodatkowe prawa w szkole ma dziecko z dysleksją? 
3 min czytania

Dysleksja - jak się ją diagnozuje? Objawy u dzieci i dorosłych. Dysleksja - co to jest? Przyczyny, objawy i leczenie dysleksji u dzieci. Jakie dodatkowe prawa w szkole ma dziecko z dysleksją? 

Czy wiesz, że nie każde trudności z czytaniem i pisaniem są spowodowane brakiem umiejętności lub lenistwem? Dysleksja to specyficzna trudność, która może wpływać zarówno na dzieci, jak i dorosłych. W tym artykule dowiesz się więcej na temat diagnozowania dysleksji, objawów u różnych grup wiekowych oraz przyczyn tej trudności.

Klimatyzacja - jak wpływa na zdrowie? Klimatyzacja a zdrowie. Klimatyzacja w domu – jak wpływa na zdrowie? 
6 min czytania

Klimatyzacja - jak wpływa na zdrowie? Klimatyzacja a zdrowie. Klimatyzacja w domu – jak wpływa na zdrowie? 

Klimatyzacja to urządzenie, które w dzisiejszych czasach jest powszechnie stosowane w domach, biurach, szkołach, sklepach czy centrach handlowych. Umożliwia ono utrzymanie stałej i przyjemnej temperatury pomieszczenia, niezależnie od panujących warunków atmosferycznych na zewnątrz. Jednak, jak się okazuje, zbyt częste korzystanie z klimatyzacji może negatywnie wpływać na zdrowie. W poniższym artykule omówimy fakty i mity na temat wpływu klimatyzacji na organizm człowieka oraz postaramy się wskazać sposoby na radzenie sobie z jej negatywnymi skutkami.

Czerniak - przyczyny, objawy, leczenie. Jak zapobiec rozwojowi czerniaka? Algorytm ABCDE – czerniak skóry. Czerniak – objawy i diagnostyka nowotworu skóry 
6 min czytania

Czerniak - przyczyny, objawy, leczenie. Jak zapobiec rozwojowi czerniaka? Algorytm ABCDE – czerniak skóry. Czerniak – objawy i diagnostyka nowotworu skóry 

Czerniak to jedna z najgroźniejszych chorób skóry. Nieleczony może przerzutować się na inne narządy i doprowadzić do śmierci. Dlatego tak ważne jest poznanie przyczyn, objawów, sposobów diagnostyki oraz leczenia czerniaka. W tym artykule przedstawimy Państwu aktualne informacje na temat tej choroby.

Przepuklina kręgosłupa - jakie daje objawy? Przepuklina kręgosłupa szyjnego i lędźwiowego. Przepuklina kręgosłupa – objawy w odcinku piersiowym 
3 min czytania

Przepuklina kręgosłupa - jakie daje objawy? Przepuklina kręgosłupa szyjnego i lędźwiowego. Przepuklina kręgosłupa – objawy w odcinku piersiowym 

Przepuklina kręgosłupa to schorzenie, które często dotyka osoby dorosłe i może prowadzić do poważnych dolegliwości. Może występować w różnych częściach kręgosłupa, m.in. w odcinku szyjnym i lędźwiowym. W tym artykule omówimy charakterystyczne objawy przepukliny kręgosłupa, metody diagnozy oraz przyczyny i objawy przepukliny w odcinkach szyjnym i lędźwiowym. Dowiedzmy się również, jakie są skutki i powikłania nieleczonej przepukliny kręgosłupa lędźwiowego.

Megalomania - czym się objawia i jakie zachowania na nią wskazują? Czym jest megalomania? Egocentryzm - charakterystyka, rodzaje, niedojrzałość emocjonalna. Jak zachowuje się megaloman? Paranoiczne zaburzenia osobowości – Cechy osobowości paranoicznej
6 min czytania

Megalomania - czym się objawia i jakie zachowania na nią wskazują? Czym jest megalomania? Egocentryzm - charakterystyka, rodzaje, niedojrzałość emocjonalna. Jak zachowuje się megaloman? Paranoiczne zaburzenia osobowości – Cechy osobowości paranoicznej

Megalomania jest jednym z wielu zaburzeń osobowości, które mogą wpływać na zdrowie psychiczne jednostki. Skupia się na wyolbrzymianiu własnej wartości i możliwości, często przy jednoczesnym lekceważeniu innych. W tym artykule przyjrzymy się bliżej megalomanii - czym to jest, jakie zachowania mogą wskazywać na to zaburzenie oraz jak się różni od narcyzmu.

Co to jest fobia społeczna? Jak ją leczyć i jakie są konsekwencje nieleczonej fobii społecznej? Fobia społeczna: objawy i leczenie zespołu lęku społecznego 
4 min czytania

Co to jest fobia społeczna? Jak ją leczyć i jakie są konsekwencje nieleczonej fobii społecznej? Fobia społeczna: objawy i leczenie zespołu lęku społecznego 

Fobia społeczna, nazywana także zaburzeniem lękowym społecznym, jest jednym z najpowszechniejszych zaburzeń psychicznych, które dotykają wielu ludzi na całym świecie. Osoby cierpiące na fobię społeczną doświadczają silnego lęku i niepokoju w sytuacjach społecznych lub przed wystąpieniem publicznym. To trudność w radzeniu sobie ze stresem społecznym może znacząco wpływać na codzienne funkcjonowanie i jakość życia danej osoby.

Fobia przed igłami - aichmofobia. Jak się objawia i jak ją leczyć? Lęk przed ostrymi przedmiotami może świadczyć o aichmofobii. Aichmofobia – jak sobie radzić?
4 min czytania

Fobia przed igłami - aichmofobia. Jak się objawia i jak ją leczyć? Lęk przed ostrymi przedmiotami może świadczyć o aichmofobii. Aichmofobia – jak sobie radzić?

Lęki i fobie są powszechne wśród ludzi i mogą dotyczyć różnych przedmiotów lub sytuacji. Jednym z najbardziej rozpowszechnionych lęków jest aichmofobia, czyli fobia przed igłami. Osoby cierpiące na aichmofobię odczuwają silny lęk związanym z ostrymi przedmiotami, zwłaszcza igłami medycznymi. Ten artykuł przybliży nam to schorzenie oraz omówi metody leczenia i strategie radzenia sobie z aichmofobią.

Cyklotymia - co to jest? Jak się ją diagnozuje? Cyklotymia – objawy. Cyklotymia – przyczyny 
3 min czytania

Cyklotymia - co to jest? Jak się ją diagnozuje? Cyklotymia – objawy. Cyklotymia – przyczyny 

Masz wahania nastroju ? Sprawdź czy nie cierpisz na cyklotymię

Plamienie implantacyjne - kiedy występuje, na co zwracać uwagę i kiedy wykonać test? Plamienie implantacyjne – kiedy zrobić test ciążowy? Plamienie implantacyjne – kiedy zrobić test? 
3 min czytania

Plamienie implantacyjne - kiedy występuje, na co zwracać uwagę i kiedy wykonać test? Plamienie implantacyjne – kiedy zrobić test ciążowy? Plamienie implantacyjne – kiedy zrobić test? 

Plamienie implantacyjne może być oznaką początku ciąży, ale nie zawsze jest łatwe do rozpoznania. W tym artykule dowiesz się, kiedy typowo występuje plamienie implantacyjne, jakie są objawy i cechy charakterystyczne, oraz odpowiedni moment na wykonanie testu ciążowego po jego wystąpieniu.

Roczny Dostęp
195zł / rok
Kup teraz

Bez konieczności przedłużania + Suplementy

  • Obszerna baza wiedzy
  • Niska roczna płatność
  • Nowe kursy każdego miesiąca
Tokofobia - czym jest lęk przed porodem? Jak pokonać strach przed porodem? Tokofobia – strach przed ciążą i porodem. Tokofobia, czyli strach przed porodem i ciążą u kobiet – jakie są przyczyny i co robić? 
3 min czytania

Tokofobia - czym jest lęk przed porodem? Jak pokonać strach przed porodem? Tokofobia – strach przed ciążą i porodem. Tokofobia, czyli strach przed porodem i ciążą u kobiet – jakie są przyczyny i co robić? 

Poród to naturalny proces, podczas którego kobieta rodzi swoje dziecko. Jednak dla niektórych kobiet myśl o porodzie wywołuje ogromny lęk i niepokój. To, co dla większości kobiet jest pięknym i ekscytującym doświadczeniem, dla osób cierpiących na tokofobię może być przerażające. W tym artykule dowiesz się, czym jest tokofobia i jakie są jej objawy. Przedstawimy również test na tokofobię oraz omówimy, kiedy warto skonsultować się z psychiatrą. W przypadku osób zdiagnozowanych z tokofobią opowiemy o możliwości uzyskania zaświadczenia potwierdzającego tę fobię.

Cukrzyca ciążowa - objawy, normy i dieta. Dieta cukrzycowa w ciąży – dieta w cukrzycy ciążowej. Cukrzyca ciążowa – czym jest? 
12 min czytania

Cukrzyca ciążowa - objawy, normy i dieta. Dieta cukrzycowa w ciąży – dieta w cukrzycy ciążowej. Cukrzyca ciążowa – czym jest? 

Cukrzyca ciążowa to stan, w którym poziom glukozy we krwi kobiety w ciąży jest podwyższony. Może to mieć negatywny wpływ na zarówno matkę, jak i dziecko. W tym artykule dowiesz się o objawach i oznakach cukrzycy ciążowej, jakie są akceptowalne wartości poziomu glukozy we krwi, zasadach dietetycznych oraz jak wpływa cukrzyca ciążowa na przebieg porodu i opiekę nad dzieckiem po porodzie.

Owulacja - wszystko co musisz wiedzieć o owulacji. Wszystko, co powinnaś wiedzieć o owulacji. Jak rozpoznać dni płodne i owulację? Objawy owulacji 
3 min czytania

Owulacja - wszystko co musisz wiedzieć o owulacji. Wszystko, co powinnaś wiedzieć o owulacji. Jak rozpoznać dni płodne i owulację? Objawy owulacji 

Marzysz o założeniu rodziny? Przygotowując się do tego ważnego momentu, warto poznać pewne podstawowe informacje na temat owulacji. To kluczowy etap w cyklu miesiączkowym, który definiuje twoje najlepsze szanse na zajście w ciążę. Jeśli chcesz wiedzieć więcej na temat owulacji, przeczytaj ten poradnikowy artykuł, w którym omówione zostaną definicja, objawy, czas występowania i sposób monitorowania owulacji.

Jak się objawia kifoza? Jak wpływa na postawę ciała? Kifoza (okrągłe plecy) - przyczyny, objawy, leczenie i ćwiczenia
3 min czytania

Jak się objawia kifoza? Jak wpływa na postawę ciała? Kifoza (okrągłe plecy) - przyczyny, objawy, leczenie i ćwiczenia

Kifoza, nazywana potocznie garbem, jest jednym z najczęściej spotykanych problemów postawy. Najczęściej dotyczy odcinka piersiowego kręgosłupa, ale może również występować w odcinku szyjnym. Jakie są objawy kifozy i w jaki sposób wpływa ona na postawę ciała? O tym wszystkim dowiecie się w niniejszym artykule.

Skąd się biorą i jak wyglądają wszy u dzieci? Wszawica – jakie są jej objawy? Leczenie i zapobieganie wszawicy. Wszy - możliwe sposoby leczenia wszawicy 
6 min czytania

Skąd się biorą i jak wyglądają wszy u dzieci? Wszawica – jakie są jej objawy? Leczenie i zapobieganie wszawicy. Wszy - możliwe sposoby leczenia wszawicy 

Wszy to powszechnie występujące pasożyty, które często kolonizują dzieci. Infestacje wszy mogą być frustrujące i nieprzyjemne zarówno dla dzieci, jak i dla ich opiekunów. Wszystko zaczyna się od tego, że wszy przenoszą się z jednej osoby na drugą, dosłownie "skacząc" z włosów na głowę. W tym poradniku postaramy się przybliżyć Ci, jak wyglądają wszy u dzieci, jak je rozpoznać, zwalczyć i zapobiegać infestacji.

Migdałki - jakie pełnią funkcje, gdzie się znajdują i co w przypadku powiększenia migdałków? Leczenie farmakologiczne, a przerośnięte migdałki u dzieci. Przerost migdałków podniebiennych, trzeci migdał i angina - najczęstsze choroby związane z migdałkami
3 min czytania

Migdałki - jakie pełnią funkcje, gdzie się znajdują i co w przypadku powiększenia migdałków? Leczenie farmakologiczne, a przerośnięte migdałki u dzieci. Przerost migdałków podniebiennych, trzeci migdał i angina - najczęstsze choroby związane z migdałkami

Migdałki są jednym z ważniejszych elementów układu chłonnego w naszym organizmie. Pełnią one istotną rolę w obronie przed infekcjami, zwłaszcza w obrębie gardła i jamy ustnej. Migdałki są miejscem, w którym dochodzi do eliminacji drobnoustrojów oraz produkcji limfocytów, które są kluczowe dla naszego systemu odpornościowego. W przypadku, gdy migdałki stają się powiększone, może to sygnalizować pewne problemy zdrowotne, które wymagają uwagi i odpowiedniego leczenia.

Woda alkaliczna - jakie ma właściwości? Woda alkaliczna – właściwości i zastosowanie. Woda o wysokim pH jest także odpowiednia dla osób, które mają stresujący tryb życia 
3 min czytania

Woda alkaliczna - jakie ma właściwości? Woda alkaliczna – właściwości i zastosowanie. Woda o wysokim pH jest także odpowiednia dla osób, które mają stresujący tryb życia 

Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek nad tym, jak wpływają różne rodzaje wody na Twoje zdrowie? Jednym z typów wody, który w ostatnich latach zyskał na popularności, jest woda alkaliczna. Wielu ludzi uważa, że picie tej wody może przynieść wiele korzyści zdrowotnych. W tym artykule dowiesz się, czym dokładnie jest woda alkaliczna, jakie ma właściwości, czy są związane z nią jakiekolwiek skutki uboczne oraz jak zrobić wodę alkaliczną w domu.

Woda lawendowa - czy pomaga na trądzik? Właściwości wody lawendowej. Woda lawendowa na trądzik – jak ją stosować? Organiczna woda lawendowa – co to takiego? 
2 min czytania

Woda lawendowa - czy pomaga na trądzik? Właściwości wody lawendowej. Woda lawendowa na trądzik – jak ją stosować? Organiczna woda lawendowa – co to takiego? 

Szukanie sposobów na walkę z trądzikiem może być frustrujące i kosztowne. Wiele osób nastawia się na drogie kosmetyki, które często zawierają szkodliwe składniki chemiczne. Jednym z alternatywnych rozwiązań jest woda lawendowa. Czy faktycznie pomaga na trądzik? Sprawdźmy!