195 zł
Dostęp do całej platformy na rok
Sprawdź czym jest schizofrenia i jak sobie radzić z takimi zaburzeniami.
Czy wiesz, że ćwiczenia z gumą oporową są jednym z najskuteczniejszych sposobów na wzmocnienie mięśni całego ciała? Ta prosta, a zarazem innowacyjna forma treningu nie tylko poprawia naszą siłę i wytrzymałość, ale także pomaga ukształtować naszą sylwetkę. W tym poradniku specialistycznym dowiesz się, jak działają ćwiczenia z gumą oporową i jakie są najlepsze dla różnych partii ciała. Nawet jeśli masz niewielką wiedzę medyczną, postaram się przedstawić wszystko w prosty i zrozumiały sposób.
Czy wiesz, co to jest miażdżyca i jakie są jej objawy? To choroba, która może prowadzić do poważnych powikłań, takich jak zawał serca i udar mózgu. W tym artykule dowiesz się, czym jest miażdżyca, jakie są jej objawy, jak przebiegają badania diagnostyczne oraz jak zmniejszyć ryzyko jej wystąpienia.
Trądzik pospolity to schorzenie, które dotyka znaczną część populacji w okresie dojrzewania, ale może pojawić się też u starszych osób. Trądzik to choroba zapalna skóry, która jest spowodowana nadmierną ilością sebum i zablokowaniem ujść mieszków włosowych przez rogowacenie naskórka. Zmiany trądzikowe najczęściej pojawiają się na twarzy, ale mogą również występować na plecach, klatce piersiowej czy ramionach. W tym artykule dowiesz się o przyczynach, objawach oraz sposobach leczenia trądziku pospolitego.
Choroba Parkinsona jest przewlekłym schorzeniem neurologicznym, które wpływa na ruch i pozostawia stale postępujące zaburzenia ruchowe. Podczas choroby dochodzi do uszkodzenia neuronów w specjalnej części mózgu, zwanej istotą czarną. Niestety, choroba Parkinsona jest częstsza u ludzi w podeszłym wieku, a pierwsze objawy wykrywa się zwykle, gdy pacjent ma już powyżej 50 lat. Choroba Parkinsona rozwija się powoli, a objawy są zwykle asymetryczne, obejmujące jedną stronę ciała.
Czy kiedykolwiek doświadczyłeś silnego bólu głowy, który powtarza się regularnie? Jeśli tak, mogłeś mieć do czynienia z migreną. Migrena to choroba neurologiczna charakteryzująca się silnymi bólami głowy, które mogą towarzyszyć nudnościom, wymiotom, światłowstrętowi i zaburzeniom widzenia. W tym artykule dowiesz się, skąd bierze się migrena, jakie są jej objawy, oraz jakie są metody leczenia.
Czy wiesz, co to jest astma? To choroba o przewlekłym przebiegu, która może prowadzić do napadów duszności i duszenia się. W tym artykule dowiesz się, czym jest astma, jakie są jej objawy, jakie są przyczyny i sposoby na łagodzenie ataków.
Trądzik to problem, z którym wiele osób zmaga się na co dzień. Choć istnieje wiele różnych sposobów leczenia tej dolegliwości, suplementacja może być ważnym elementem terapii. Warto wiedzieć, jakie składniki są szczególnie istotne w walce z trądzikiem i jakie suplementy mogą pomóc w zmniejszeniu stanów zapalnych skóry. W dzisiejszym artykule omówimy najważniejsze aspekty suplementacji na trądzik i pokażemy, jakie składniki warto rozważyć.
Wrzodziejące zapalenie jelita grubego (WZJG) to choroba zapalna jelita grubego, którą charakteryzują się nawrotowe stany zapalne błony śluzowej jelita grubego. Schorzenie to należy do grupy chorób zapalnych jelit (IBD) podobnie jak choroba Leśniowskiego Crohna. WZJG zazwyczaj zaczyna się od odbytnicy, ale może obejmować cały przewód pokarmowy objawiając się powracającymi atakami bólu brzucha, biegunką i stanami zapalnymi. Wiele osób zmagających się z WZJG doświadcza znacznych ograniczeń w codziennym życiu, co zwiększa ryzyko depresji i wpływa negatywnie na ich samopoczucie.
Często mówimy o suplementach diety jako o dodatkowej pomocy naszemu organizmowi w funkcjonowaniu i utrzymaniu zdrowia. Jednym z takich suplementów jest N-acetylocysteina, znana również jako NAC. Czym jest NAC, dlaczego ciągle budzi kontrowersje i czy warto stosować ten suplement? W artykule poniżej znajdziesz odpowiedzi.
195 zł
Dostęp do całej platformy na rok
Choroba Leśniowskiego-Crohna (CD) to przewlekłe i postępujące zapalenie przewodu pokarmowego, które może dotyczyć różnych części jelit. Jest to schorzenie o podłożu autoimmunologicznym, co oznacza, że układ odpornościowy atakuje błonę śluzową jelit, powodując jej stan zapalny. CD może wpływać na jakość życia pacjentów, dlatego ważne jest odpowiednie zrozumienie tej choroby oraz możliwości leczenia.
Sprawdź jak powinna wyglądać dobra dieta przy łuszczycy
Miażdzyca to choroba, która dotyka wiele osób na całym świecie. Istnieje wiele czynników, które mogą wpływać na rozwój tej choroby, a jeden z nich to nieodpowiednia dieta. W tym artykule dowiesz się, jaki wpływ ma dieta na stan naczyń krwionośnych w przypadku miażdżycy. Przedstawimy również zalecenia dotyczące tego, czego unikać w diecie oraz jakie zdrowe nawyki można wprowadzić, aby pomóc w zwalczaniu miażdżycy. Na końcu podamy przykładowy jadłospis, który będzie korzystny dla osób z tą chorobą.
Według badań, kreatyna jest jednym z najskuteczniejszych suplementów na rynku. Warto wiedzieć, jak działa oraz kiedy i jak ją stosować.
Refluks żołądkowo-przełykowy (RZP) to choroba, która dotyka coraz większą liczbę ludzi na całym świecie. Charakteryzuje się cyklicznym powtarzaniem się objawów, takich jak zgaga oraz ból w klatce piersiowej. Warto poznać przyczyny i objawy tej choroby, a także sposoby jej leczenia.
Witamina H, znana również jako biotyna, odgrywa niezwykle ważną rolę w utrzymaniu zdrowia włosów, skóry i paznokci. Warto dowiedzieć się więcej na temat tego składnika i jak wpływa na nasze ciało. W tym artykule przedstawimy Ci podstawowe informacje na temat biotyny, jej działania, objawów niedoboru, możliwości przedawkowania oraz ewentualnych skutków ubocznych.
Aspiryna jest popularnym lekiem stosowanym przede wszystkim w leczeniu bólu i stanów zapalnych. Wielu ludzi pije alkohol z aspiryną, zanim wyruszą na imprezę lub na posiłek. Czy jednak takie połączenie jest bezpieczne? Czy aspirynę można stosować przed, podczas lub po spożyciu alkoholu? W tym artykule omówimy potencjalne interakcje pomiędzy aspiryną a alkoholem oraz środki ostrożności, które należy zachować.
Witamina B5, zwana również kwasem pantotenowym, to jedna z ośmiu witamin z grupy B. Jest ona niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu oraz utrzymania zdrowia skóry, włosów i paznokci. W tym artykule przyjrzymy się bliżej właściwościom, roli w organizmie, a także źródłom witaminy B5.