Twoje źródło ciekawostek
Blog healthcare
- Wszystkie
- Medycyna Akademicka
- Żywność
- Terapie naturalne
- Medycyna Naturalna
- Dietetyka
- Medycyna Estetyczna
- Zdrowie Psychiczne
- Ziołolecznictwo
- Odchudzanie
- Suplementacja
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Biorezonans
- Sport
- Alergie
- Naturopatia
- TCM (tradycyjna medycyna chińska)
- Marketing
- Opieka nad Seniorami
- Totalna Biologia
195 zł
Dostęp do całej platformy na rok
- Obszerna baza wiedzy
- Niska roczna płatność
- Nowe kursy każdego miesiąca
Biegi przełajowe - co to za biegi i jak powinien wyglądać trening przygotowawczy? Cykle treningowe młodych biegaczy przełajowych i ulicznych. Taktyka biegu na 1000 m
Sprawdź jak odpowiednio trenować biegi przełajowe
Dieta dla zabieganych - szybkie i zdrowe przepisy. Nie masz czasu na przygotowywanie posiłków? Dieta dla zabieganych – jak zorganizować posiłki, praktyczne porady
Coraz częściej próbujemy zmieścić się w napiętych harmonogramach, które pozostawiają mało czasu na przygotowywanie zdrowych posiłków. Jednak szybkie jedzenie nie musi oznaczać jedzenia niezdrowego. W tym artykule omówimy, jak jeść szybko i zdrowo oraz przedstawimy 10 najlepszych przepisów na szybkie, ale zdrowe dania. Zaczniemy od pytania, czy dieta ketogeniczna jest dobrym wyborem dla zabieganych.
Dieta dla mózgu - co jeść, aby lepiej myśleć? Dieta dobra dla mózgu, poprawiająca pamięć i koncentrację. Zadbaj o dobrą pamięć razem z nami!
Nasz mózg aktywnie pracuje przez cały dzień, dlatego ważne jest, aby zapewnić mu odpowiednie "paliwo" w postaci właściwej diety. W artykule omówimy, jak powinna wyglądać dieta dla mózgu, jakie produkty są najlepsze dla funkcjonowania mózgu i czy warto stosować suplementację w diecie.
Dieta dla sportowca - zalecenia i przepisy. Dieta dla sportowca – co powinna jeść osoba uprawiająca sport? Dieta sportowca, czyli żywienie sportowców zawodowych
Zdrowe odżywianie to klucz do osiągnięcia sukcesu w sporcie. Sportowcy potrzebują specyficznej diety, aby uzyskać energię, którą potrzebują do osiągania swoich celów. W tym artykule omówimy zalecenia i przepisy dotyczące diety dla sportowców.
Dieta bez laktozy - czy każdy powinien ją stosować? Nietolerancja laktozy - czego unikać? Jadłospis
Czy słyszałeś kiedykolwiek o diecie bez laktozy? Dla tych, którzy nie wiedzą, czym jest laktoza i która żywność ją zawiera, dieta bez laktozy może brzmieć jak kolejny trend żywieniowy. Jednak w rzeczywistości takie diety są konieczne dla osób, które borykają się z nietolerancją laktozy. W tym artykule omówimy, czym jest laktoza, kto powinien stosować dietę bez laktozy i co można jeść na takiej diecie.
Astma - przyczyny, objawy, jak łagodzić ataki? Astma oskrzelowa – objawy. Astma oskrzelowa – przyczyny oraz leczenie naturalne. Co to jest astma alergiczna?
Cierpiąc na astmę, wielu pacjentów doświadcza charakterystycznych objawów, takich jak duszności, kaszel, łatwe męczenie się i zawroty głowy. Choć jest to choroba przewlekła, objawy można łagodzić poprzez odpowiednie leczenie i dbałość o zdrowy styl życia. W niniejszym artykule omówimy przyczyny astmy, sposoby jej diagnozowania, a także skuteczne sposoby na łagodzenie objawów.
Jak poradzić sobie z trądzikiem pospolitym? Przyczyny, objawy i leczenie. Leczenie trądziku pospolitego
Sprawdź jak radzić sobie z trądzikiem pospolitym
Cukrzyca typu 1 - leczenie, objawy, wytyczne
Sprawdź jak radzić sobie z cukrzycą typu 1
Węgiel aktywny na wirusy - jak działa? Jak stosować węgiel aktywowany? Węgiel leczniczy - jak dawkować? Węgiel drzewny
Coraz częściej słyszy się o działaniu węgla aktywnego na wirusy, ale czy rzeczywiście ma on takie właściwości? W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu tematowi.
Elektrolity dla dzieci - jak zapobiegać odwodnieniu u dziecka?
Sprawdź jak działają elektrolity dla dzieci
Ćwiczenia logopedyczne - gimnastyka korekcyjna
Sprawdź jakie ćwiczenia logopedyczne będą najlepsze dla twojego dziecka
195 zł
Dostęp do całej platformy na rok
- Obszerna baza wiedzy
- Niska roczna płatność
- Nowe kursy każdego miesiąca
Łuszczyca u dzieci – przyczyny, objawy i leczenie
Łuszczyca u dzieci - objawy i leczenie stanu zapalnego
Skóra marmurkowa – przyczyny i objawy u dorosłych, dzieci i niemowląt. Marmurkowa skóra u dziecka – czy ten problem minie? Skóra noworodka ma zabarwienie różowe lub bladoróżowe. Choroby skóry u niemowląt
Skóra marmurkowa to stan, w którym skóra nabiera marmurkowego wyglądu, charakteryzującego się występowaniem ciemnych plam na bladym tle skóry. To zaburzenie może występować zarówno u dorosłych, dzieci, jak i niemowląt. W tym artykule dowiesz się, jakie są przyczyny i objawy marmurkowej skóry w różnych grupach wiekowych oraz jak pielęgnować skórę w przypadku wystąpienia tego problemu.
Biotyna na włosy - najlepsza forma biotyny, opinie, efekty i sposób działania. Jak działa biotyna na włosy? Tabletki na włosy. Właściwości i efekty stosowania biotyny.
Związek chemiczny o nazwie biotyna, potocznie określany jako witamina B7 lub H, jest kluczowy dla utrzymania zdrowia i piękna włosów. Biotyna na włosy to popularna kuracja, która ma za zadanie zahamować wypadanie włosów i przyspieszyć wzrost nowych, mocnych i lśniących pasm. Warto zaznaczyć, że biotyna to jeden z ważnych elementów układu nerwowego, który wpływa na pracę mózgu i zachowanie człowieka. Dlatego ważne jest zachowanie odpowiedniej dawki, której dostarczenie do organizmu z pomocą suplementu diety lub leków na receptę powinno przebiegać pod kontrolą lekarza.
Ile kofeiny ma kawa? Jak jej ilość wpływa na organizm? Jaka kofeina jest w kawie? Wpływ kofeiny na organizm? Jak działa kofeina? Od czego zależy jej działanie?
Kawa jest jednym z najbardziej popularnych napojów na świecie, a jej działanie pobudzające często przypisuje się zawartości kofeiny. Ale ile kofeiny faktycznie zawiera kawa i jak jej ilość wpływa na organizm? Przeczytaj ten artykuł, aby poznać odpowiedzi na te pytania.
Sok z selera naciowego - czy warto go pić? Picie selera naciowego na czczo a odchudzanie
Czy wiesz, że sok z selera naciowego ma liczne zdrowotne właściwości i może przynieść korzyści Twojemu organizmowi? To popularny napój o potencjalnie leczniczych właściwościach, który warto uwzględnić w swojej diecie. Szczególnie polecany jest na noc, ponieważ może wpływać korzystnie na sen i regenerację organizmu. Koktajl z selera naciowego jest również popularny w menu wielu osób, ze względu na jego lecznicze właściwości. W dzisiejszym artykule dowiesz się, jakie są zdrowotne korzyści picia soku z selera naciowego, dlaczego warto go pić na noc oraz jak przygotować ten korzystny napój.
Objaw Raynauda - czym się charakteryzuje i na co zwracać uwagę? Choroba a zespół Raynauda – objawy. Twardzina układowa jest zwana potocznie sklerodermą. Jak rozpoznać chorobę Raynauda? Blednięcie palców - leczenie
Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się odczuć zimno lub drętwienie w palcach rąk lub stóp, a następnie zauważyć, że zmieniają one kolor na biały lub niebieski? Jeśli tak, mogło to być związane z objawem Raynauda. Ta choroba charakteryzuje się występowaniem czynnościowego skurczu tętnic obwodowych, który prowadzi do nagłego zmniejszenia przepływu krwi w obrębie kończyn, najczęściej palców rąk i stóp. W wyniku tego zjawiska dochodzi do zmiany koloru skóry, a czasem nawet do bólów. W dzisiejszym artykule dowiesz się, czym jest objaw Raynauda, jakie są jego przyczyny, objawy i metody leczenia, a także jak rozpoznać jego napady i jak radzić sobie z tym schorzeniem na co dzień.
Suplementacja magnezu - dla kogo, dawki, najważniejsze zasady. Co to jest hipomagnezemia? Jak sprawdzić, czy poziom magnezu w organizmie jest prawidłowy? Nadmiar magnezu w organizmie – czy można przedawkować magnez? Sprawdź, czy dotyczy Cię niedobór magnezu
Czy wiesz, że magnez odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu? Jeśli chcesz dowiedzieć się, dla kogo i w jakich dawkach warto suplementować ten cenny pierwiastek, to właśnie trafiłeś we właściwe miejsce. Ten poradnikowy artykuł dostarczy Ci najważniejszych informacji na temat suplementacji magnezu, w prosty i fachowy sposób.
Trądzik grzybiczy - przyczyny, objawy i sposoby leczenia. Czym jest trądzik grzybiczy i jak się go pozbyć?
Sprawdź jak pozbyć się trądziku grzybiczego
