Twoje źródło ciekawostek
Blog healthcare

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.
Roczny Dostęp
195zł / rok
Kup teraz

Dostęp do całej platformy na rok

  • Obszerna baza wiedzy
  • Niska roczna płatność
  • Nowe kursy każdego miesiąca
Czy zapalenie spojówek jest zaraźliwe? Domowe sposoby na zapalenie spojówek - co się sprawdza? 
5 min czytania

Czy zapalenie spojówek jest zaraźliwe? Domowe sposoby na zapalenie spojówek - co się sprawdza? 

Zapalenie spojówek, znane również jako "czerwone oko", jest powszechnym schorzeniem występującym nawet u osób o niewielkiej wiedzy medycznej. Objawy zapalenia spojówek, takie jak zaczerwienienie, pieczenie i swędzenie oka, mogą być bardzo dokuczliwe. Warto wiedzieć, że istnieją skuteczne domowe sposoby na zapalenie spojówek, które mogą pomóc złagodzić objawy i przyspieszyć proces gojenia.

Jak sobie radzić z swędzeniem skóry?
3 min czytania

Jak sobie radzić z swędzeniem skóry?

Swędzenie skóry to uciążliwe dolegliwości, które mogą pojawić się w różnych miejscach ciała i różnych okolicznościach. Może wynikać ze stanów zapalnych, chorób skóry lub alergii. Warto znać skuteczne domowe sposoby na łagodzenie swędzenia skóry.

Jakie są domowe sposoby na afty?
3 min czytania

Jakie są domowe sposoby na afty?

Afty są bolesnymi owrzodzeniami w jamie ustnej, które mogą utrudniać codzienne czynności, takie jak jedzenie czy mówienie. Choć są one dość powszechne i zazwyczaj niegroźne, to nadal warto wiedzieć, jak złagodzić ich objawy. W tym artykule omówimy skuteczne domowe sposoby na afty oraz metody łagodzenia objawów.

Domowe sposoby na oparzenia - co robić?
4 min czytania

Domowe sposoby na oparzenia - co robić?

Czy wiesz, że nawet niewielkie oparzenie może być niezwykle bolesne i narażone na zakażenie? Oparzenia to nieprzyjemne doświadczenie, ale istnieje wiele domowych sposobów, które mogą pomóc złagodzić ból i przyspieszyć proces gojenia. W tym artykule dowiesz się, jakie są skuteczne metody łagodzenia oparzeń w warunkach domowych, co stosować na oparzenia, jak radzić sobie z oparzeniami wrzątkiem czy olejem, a także o praktycznych wskazówkach dotyczących oparzeń. Przeczytaj i dowiedz się, jakie są najlepsze domowe sposoby na oparzenia!

Domowe sposoby na łagodzenie objawów grzybicy pochwy
5 min czytania

Domowe sposoby na łagodzenie objawów grzybicy pochwy

Grzybica pochwy to infekcja grzybicza, która dotyka wiele kobiet na całym świecie. Objawia się ona przede wszystkim swędzeniem, pieczeniem, zaczerwienieniem i wydzielaniem się z pochwy białej lub serowatej wydzieliny. Często leczenie wymaga stosowania leków przepisanych przez lekarza, ale istnieją również sposoby łagodzenia objawów infekcji za pomocą domowych sposobów.

Domowe sposoby na zapalenie pęcherza i problemy związane z oddawaniem moczu
5 min czytania

Domowe sposoby na zapalenie pęcherza i problemy związane z oddawaniem moczu

Zapalenie pęcherza moczowego to dolegliwość, z którą wiele osób może się zmagać. Objawy takie jak częste oddawanie moczu, pieczenie i ból podczas oddawania moczu mogą znacząco wpływać na nasze codzienne życie. W tym artykule przedstawimy skuteczne i proste sposoby na ulgę i redukcję objawów zapalenia pęcherza moczowego oraz rozwiązania problemów związanych z oddawaniem moczu.

Domowe sposoby na zawroty głowy - jak odzyskać równowagę?
3 min czytania

Domowe sposoby na zawroty głowy - jak odzyskać równowagę?

Zawroty głowy mogą być uciążliwe, ale istnieją domowe sposoby na ich leczenie. Dowiedz się, jak odzyskać równowagę i pozbyć się tej dolegliwości!

Domowe sposoby na opryszczkę - jak przyspieszyć gojenie?
4 min czytania

Domowe sposoby na opryszczkę - jak przyspieszyć gojenie?

Opryszczka to choroba wywoływana przez wirus Herpes Simplex. Najczęściej ujawnia się na wardze i okolicy ust, ale może również wystąpić pod nosem lub na wargach. Choroba ta jest bardzo uciążliwa, ale istnieje wiele domowych sposobów, które mogą pomóc w łagodzeniu objawów oraz przyspieszeniu gojenia. W tym artykule przedstawimy praktyczne wskazówki, jak radzić sobie z opryszczką w domu.

Naturalne sposoby na przeziębienie – dlaczego warto? Jak zwalczyć pierwsze objawy przeziębienia – domowe sposoby
4 min czytania

Naturalne sposoby na przeziębienie – dlaczego warto? Jak zwalczyć pierwsze objawy przeziębienia – domowe sposoby

Przeziębienie to choroba, której objawy pojawiają się najczęściej w okresie jesienno-zimowym. Najczęstsze objawy to katar, kaszel, bóle gardła, gorączka i osłabienie organizmu. Warto zastosować wiele prostych, domowych sposobów, które pomogą w łagodzeniu objawów i poprawie samopoczucia. W poniższym artykule przedstawiamy przykłady skutecznych metod na przeziębienie.

Domowe sposoby na ból ucha - jak łagodzić nieprzyjemne uczucie?
4 min czytania

Domowe sposoby na ból ucha - jak łagodzić nieprzyjemne uczucie?

Z pewnością każdy z nas zetknął się już z nieprzyjemnym dolegliwością jaką jest ból ucha. Jest to częsta dolegliwość, szczególnie u dzieci, która potrafi uprzykrzyć nam życie. Jeśli boli nas ucho, warto sięgnąć po proste, domowe metody, które mogą pomóc złagodzić ten nieprzyjemny ból. Poniżej znajdują się praktyczne wskazówki na łagodzenie bólu ucha dla osób dorosłych, dzieci oraz kobiet w ciąży, a także sposoby na złagodzenie objawów związanych z zapaleniem ucha.

Jak działają plastry na blizny? Plastry silikonowe na blizny
3 min czytania

Jak działają plastry na blizny? Plastry silikonowe na blizny

Blizny to zmiany skórne, które powstają w wyniku urazów, operacji lub chorób skórnych. Często są one przyczyną dyskomfortu, zarówno fizycznego, jak i emocjonalnego. Na rynku dostępne są różne metody i preparaty, które pomagają w redukcji widoczności blizn. Jednym z nich są plastry silikonowe. Jak działają te plastry na blizny?

Roczny Dostęp
195zł / rok
Kup teraz

Dostęp do całej platformy na rok

  • Obszerna baza wiedzy
  • Niska roczna płatność
  • Nowe kursy każdego miesiąca
Jak i kiedy mobilizować bliznę po cesarskim cięciu? Mobilizacja blizny po cesarskim cięciu 
3 min czytania

Jak i kiedy mobilizować bliznę po cesarskim cięciu? Mobilizacja blizny po cesarskim cięciu 

Blizna po cesarskim cięciu (CC) może być trudna do zarządzania i może powodować dyskomfort oraz szereg innych problemów. Mobilizacja blizny po CC może pomóc w zapobieganiu takim komplikacjom i przyspieszyć proces gojenia. W tym artykule dowiesz się, jak przeprowadzić mobilizację blizny po CC, czy istnieje instrukcja do samodzielnego wykonywania tego zabiegu, jak przeprowadzić mobilizację w domu, jakie są ćwiczenia mobilizujące bliznę po CC oraz kiedy rozpocząć ten proces.

Blizny po oparzeniu - jak wyglądają i czy znikają całkowicie?
3 min czytania

Blizny po oparzeniu - jak wyglądają i czy znikają całkowicie?

Blizny po oparzeniu mogą mieć różne cechy i wpływać na wygląd skóry. Czy znikają całkowicie? Dowiedz się więcej na ten temat.

Naturalny probiotyk – jak poprawić zdrowie jelitowe?
2 min czytania

Naturalny probiotyk – jak poprawić zdrowie jelitowe?

Czy wiesz, że jelita pełnią kluczową rolę w naszym zdrowiu? To w nich przyswajamy składniki odżywcze, a także chronimy organizm przed niebezpiecznymi bakteriami. Wiele osób narzeka jednak na problemy trawienne, a jednym z rozwiązań może być zwiększenie ilości naturalnych probiotyków w diecie.

Jak wygląda poród naturalny? Poród fizjologiczny i jego fazy 
4 min czytania

Jak wygląda poród naturalny? Poród fizjologiczny i jego fazy 

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak wygląda poród naturalny? To naturalne, że poruszają Cię pytania dotyczące tego niezwykłego procesu. W tym artykule odpowiemy na najważniejsze pytania związane z porodem naturalnym, przybliżając Ci etapy, przebieg i różnice między porodem naturalnym a cesarskim cięciem.

Jak wygląda i smakuje papaja? Jak ją jeść?
4 min czytania

Jak wygląda i smakuje papaja? Jak ją jeść?

Papaja to egzotyczny owoc o charakterystycznym wyglądzie i delikatnym smaku. Jej soczyste miąższ ma wiele właściwości zdrowotnych i jest znany ze swojego pozytywnego wpływu na organizm. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym tropikalnym owocu, jak go jeść i jakie ma korzyści dla zdrowia, zapraszamy do lektury!

Astaksantyna - czy to naprawdę najsilniejszy antyoksydant na świecie? 
2 min czytania

Astaksantyna - czy to naprawdę najsilniejszy antyoksydant na świecie? 

Nie wszyscy jeszcze zetknęli się z tego typu składnikiem, ale astaksantyna robi coraz większą furorę na rynku farmaceutycznym, a to z powodu jej rzekomego wpływu na zdrowie i jakości życia. Czym jest astaksantyna, jak działa i jakie korzyści przynosi zdrowiu? Czy faktycznie jest to najsilniejszy antyoksydant na świecie? A może istnieją jakieś skutki uboczne związane z jej stosowaniem? Dowiecie się odpowiedzi na te pytania w poniższym artykule.

Nasiona konopi - na co pomagają? Wybierać łuskane, czy niełuskane?
2 min czytania

Nasiona konopi - na co pomagają? Wybierać łuskane, czy niełuskane?

Nasiona konopi, zwane również nasionami konopi siewnej, to jedne z najzdrowszych nasion, jakie można dodać do swojej diety. Warto jednak wiedzieć, jakie właściwości zdrowotne posiadają i jakie składniki odżywcze są w nich zawarte. W artykule przedstawimy porównanie właściwości nasion konopi łuskanych i niełuskanych, oraz podpowiemy, gdzie i jak możesz wykorzystać je w kuchni.

Pestki dyni - właściwości, zastosowanie i jak wpływają na zdrowie mężczyzn?
4 min czytania

Pestki dyni - właściwości, zastosowanie i jak wpływają na zdrowie mężczyzn?

Pestki dyni to bogate źródło cennych składników odżywczych, w tym cynku, które mają pozytywny wpływ na zdrowie mężczyzn, w tym prostatę. Sprawdź właściwości!

Zielona kawa - skuteczny sposób na odchudzanie?
3 min czytania

Zielona kawa - skuteczny sposób na odchudzanie?

Czy zielona kawa może pomóc w redukcji wagi? Dowiedz się więcej o właściwościach zdrowotnych tego napoju i sposobach jego stosowania.Zielona kawa, od pewnego czasu, zdobywa coraz większą popularność jako suplement dietetyczny wspomagający odchudzanie. Czy jednak faktycznie stała się ona tajnym orężem w walce z nadwagą?