Blog - Terapie naturalne
Holistyczne metody leczenia, które można przeprowadzić w domu, m.in. aromaterapia, terapia dźwiękiem, czy też refleksologia.
- Wszystkie
- Medycyna akademicka
- Żywność
- Terapie naturalne
- Medycyna naturalna
- Dietetyka
- Medycyna Estetyczna
- Zdrowie Psychiczne
- Ziołolecznictwo
- Odchudzanie
- Suplementacja
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Biorezonans
- Sport
- Alergie
- Naturopatia
- TCM (tradycyjna medycyna chińska)
- Marketing
- Opieka nad Seniorami
- Totalna Biologia
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
- Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze
- Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
- Nowe treści co miesiąc
Kinezjologia - ćwiczenia
Kinezjologia - co to jest? Kinezjologia jest metodą pracy z ciałem oraz energią. Łączy w sobie naukę z zakresu medycyny akademickiej z holistycznym podejściem do człowieka i mądrością Dalekiego Wschodu. To połączenie wiedzy z dziedziny fizyki, biologii, chemii, psychologii, socjologii, neurologii i naturopatii. Dzięki temu sprawniej wspomaga organizm w powrocie do zdrowia.
Fitoterapia - leczenie ziołami
Fitoterapia - co to za metoda leczenia? Na czym polega leczenie ziołami? Fitoterapia to inaczej mówiąc ziołolecznictwo, czyli jeden z działów medycyny niekonwencjonalnej, a także farmakologii. Przede wszystkim skupia się ona na tworzeniu leków ziołowych na bazie naturalnych albo przetworzonych surowców pochodzenia roślinnego, uzyskiwanych dzięki leczniczym właściwością roślin leczniczych. Zioła te wykorzystywane są głównie w profilaktyce wielu chorób oraz przy leczeniu różnego rodzaju schorzeń.
Ajurweda - test na doszę
Ajurweda jest nauką, która powstała około 5000 lat temu w Indiach. Indyjscy lekarze i naukowcy przez tysiąclecia lat badali jak funkcjonuje ludzkie ciało oraz umysł. Dzięki temu opracowali szczegółowe metody utrzymania równowagi, sprawności fizycznej i pełnej energii w naszym organizmie. Sprawdzili, że niezbędna do tego jest dieta, zioła, masaże, a także terapie olejowe, które pomagają na liczne dolegliwości. Główną koncepcją ajurwedy jest to, że każdy z nas jest inny, a poznając swoja unikalną naturę na poziomie ciała oraz umysłu możemy dobrać taki styl życia, który pomoże nam w zapewnieniu zdrowia. Obecnie ayurveda staje coraz bardziej popularna, ponieważ wiele osób docenia holistyczne podejście do zdrowia swojego i swoich bliskich. Ponadto medycyna konwencjonalna również docenia całościowe patrzenie na pacjenta. Zauważyć, więc możemy pozytywną tendencje do wzrostu zainteresowania medycyną naturalną.
Dieta ajurwedyjska - co jeść?
Czemu dieta w ajurwedzie zajmuje tak ważne miejsca? Na czym polega dieta ajurwedyjska? Ajurweda wywodzi się ze starożytnych Indii i liczy kilka tysięcy. jest ona najstarszym znanym system medyczno-filozoficzny. Ajurweda oznacza naukę o życiu albo wiedzę o życiu, a za jej cechę charakterystyczną uznaje się holistyczne podejście do człowieka. Warto wiedzieć, że życie zgodnie z zasadami ajurwedy musimy także stosować odpowiednio dopasowaną dietę do rodzaju posiadanej energii.Współczesna medycyna również docenia zdrowotne korzyści płynące z tego systemu medycznego.
Czym są leki homeopatyczne i homeopatia?
Zasady homeopatii. Jak stosować leki homeopatyczne? Homeopatia chociaż często nazywana jest ziołolecznictwem nie jest jedynie metodą leczenia ziołami, ale różnymi substancjami pochodzenia naturalnego (preparatami homeopatycznymi). Ponadto leczy ona objawy choroby, a nie samą chorobę. Warto wiedzieć, że w Polsce leczenie lekami homeopatycznymi zyskuje coraz większą popularność i doceniają ją także osoby będące wierne medycynie konwencjonalnej. Co do skuteczność homeopatii panują sprzeczne opinie, jednak wielu pacjentów korzystających z usług homeopatów ceni sobie efekty terapeutyczne kuracji preparatami homeopatycznymi.
Medycyna chińska w codziennej diecie
Zalecenia żywieniowe medycyny chińskiej. Rola diety w podstawach medycyny chińskiej.Tradycyjna medycyna chińska obejmuje różnorodne metody leczenia. Należy do nich m.in akupunktura, ziołolecznictwo, masaż, nastawianie kości, dieta, czy ćwiczenia mające na celu poprawę zdrowia i lepszego funkcjonowania organizmu.Za filozoficzne i duchowe filary tego nurtu odpowiadają nauki mistrzów Loazi, Konfucjusza i Buddy.To również teoria yin – yang, która przedstawia orientalną wizję świata. Różni się ona od zachodniego modelu jego postrzegania. Na Zachodzie od czasów starożytnych króluje pogląd zestawiania zjawisk przeciwnych. Wschodnie podejście dostrzega przeciwieństwa występujące w naturze, ale podkreśla, że stawiane są one w opozycji, uzupełniają się oraz nie mogłyby istnieć bez siebie.
Jakie zioła mają najlepsze właściwości lecznicze?
Na jakie dolegliwości pomagają zioła lecznicze? Przeciwwskazania do ich stosowania. Ze względu na swoje prozdrowotne właściwości wykorzystuje się zioła w leczeniu różnych schorzeń. W Polsce około 230 gatunków roślin uznane jest za zioła lecznicze. Bogate są one w substancje czynne, które pozytywnie oddziaływują na fizjologię człowieka. To m.in. śluzy, gumy, glikozydy, alkaloidy, garbniki, olejki eteryczny, flawonoidy, gorczycę, antrazwiązki, fenole, kumaryny, kwasy organiczne, saponiny. Przyjmować je można w różnych formach. Najczęściej spotykane jest sporządzanie naparów albo herbatek.Zioła kupić można w sklepach zielarskich, sklepach ze zdrową żywnością, aptekach. Dostępne są najczęściej pod postacią suszoną, czy korzenia.Dzięki temu, że duża część roślin leczniczych pochodzi z polski i rośnie na terenach pól, łąk, ogrodów posiadając odpowiednią wiedzę na ich temat można samemu je zebrać.
Fitoterapia i zielarstwo - jakie studia podyplomowe ?
Czy bez studiów podyplomowych z ziołolecznictwa mogę zostać specjalistą w zakresie zielarstwa i fitoterapii?
Medycyna Chińska
Medycyna chińska ( z ang. chinese medicine) doceniania jest przez wiele ludzi na całym świecie. Jej zadaniem jest przywrócenie harmonii ciała oraz umysłu poprzez zrównoważenie Yin i Yang, a także energii energii qi, chi. Osoby wykorzystujące terapie tradycyjną medycyną chińską uważają, że udoskonalając w naturalny sposób przepływ energii życiowej można zwiększyć odporność organizmu, wspomóc siły witalne, czy przedłużyć życie.Niewłaściwy tryb życia osłabia natomiast organizm i pozbawia go życiodajnej energii.
Naturopata - kto to jest ?
Wiele osób zastanawia się kto jest naturopata. Naturopata to specjalista medycy naturalnej. Dzięki fachowej wiedzy diagnozuje oraz leczy holistycznie. Posiada on szeroką wiedzę o człowieku, a także jego chorobach.Leczenie naturalnymi metodami stało się szczególnie popularne w latach 70-tych ubiegłego wieku. Wzrosło wtedy na nowo zainteresowanie medycyna naturalną, a tym samym holistyczne podejście do zdrowia.W obecnych czasach naturoterapia to część medycy komplementarnej oraz alternatywnej. Jest praktykowana w na całym świecie.
Ajurweda - Co to jest ?
Zdaniem Ajurwedy nowotwór jest chorobą, w którą zaangażowane są wszystkie trzy dosha (konstytucje) Vata, Pitta i Kapha. “Ogień” trawienny i pozostałe ognie są słabe, co pozwala substancjom toksycznym się namnożyć. W tym sensie nowotwór prezentuje negatywną energie życia, która zagnieżdża się w ciele jak pasożyt.Negatywna energia życiowa często jest wynikiem nadmiaru Apana czyli ruchu powietrza schodzącego.
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
- Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze
- Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
- Nowe treści co miesiąc
Czakry - czym są i jak poznać, że należy poświęcić im uwagę?
Czym są czakry? Jak je rozpoznać i dlaczego należy poświęcić im naszą uwagę? Czakry określane są jako centra energetyczne ludzkiego organizmu. Słowo czakra oznacza "okrąg", "wir energii życiowej". Wyróżnić można 7 głównych czakr. Ich odpowiednie funkcjonowanie wspiera np. medytowanie.Odpowiadają one za odbieranie i przetwarzanie bodźców z zewnątrz, a także uwalnianie energii z wnętrza. Tym samym wpływają na utrzymanie wewnętrznej równowagi i harmonii organizmu.Przesyłają energię pomiędzy poszczególnymi organami, a jeśli jakikolwiek czynnik wpłynie na ich zablokowanie, mogą pojawić się pewne dolegliwości chorobowe czy też zaburzenia hormonalne. Czakry wpływają nie tylko na sprawne funkcjonowanie ciała fizycznego, ale także sfer duchowych, w tym poczucia własnej wartości.
Jak zregenerować jelita?
Jak zadbać o odbudowę flory bakteryjnej jelit i prowadzenie zdrowego stylu życia? Czy bakterie jelitowe są nam potrzebne?Odczuwasz dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego? Towarzyszą Ci uciążliwe wzdęcia, zaparcia, a może biegunki? Zanim zaczniesz szukać skutecznych metod regeneracji jelit, przeanalizuj czynniki, które potencjalnie mogły przyczynić się do występujących zaburzeń. Prawidłową pracę jelit determinuje m.in. odpowiednia podaż witamin, minerałów, błonnika pokarmowego, a także obecność wielu rodzajów bakterii probiotycznych. Musisz wiedzieć, że proces regeneracji jelit jest długotrwały, ale nie jest niemożliwy!Dbanie o odpowiednie funkcjonowanie flory bakteryjnej jest bardzo ważne dla pracy układu pokarmowego.Zdrowe jelita wpływają na prawidłową pracę całego organizmu.
Aromaterapia - najlepsze olejki eteryczne
Na czym polega aromaterapia? Wykorzystanie aromaterapii w domu i medycynie naturalnej. Jakie olejki eteryczne są najlepsze? Aromaterapia powstała z połączenia słowa „aromat”, oznaczającego zapach i „terapia”, definiowanego jako wspomaganie ciała oraz umysłu w celu jego wyzdrowienia, a także lepszego samopoczucia. Bazuje ona na wykorzystaniu olejków eterycznych, które pozytywnie oddziałują na nastrój człowieka, jego umysł i zdrowie fizyczne. W aromaterapii niezwykle istotne jest kompleksowe podejście do każdego pacjenta, czyli podkreślenie samopoczucia fizycznego, a także psychicznego jako integralnej całości.
