Blog - Terapie naturalne

Holistyczne metody leczenia, które można przeprowadzić w domu, m.in. aromaterapia, terapia dźwiękiem, czy też refleksologia.

Roczna subskrypcja
95zł / rok
Kup teraz

Odkryj holistyczne podejście do Zdrowia

  • Obszerna baza wiedzy
  • Niska roczna płatność
  • Nowe kursy każdego miesiąca
Zadbane stopy - porady, działania i domowe sposoby na piękne stopy. Jak mieć miękkie i gładkie pięty? 6 trików, na zrogowaciałe pięty. Poznaj domowe sposoby! Pielęgnacja stóp – co musisz o niej wiedzieć? 
4 min czytania

Zadbane stopy - porady, działania i domowe sposoby na piękne stopy. Jak mieć miękkie i gładkie pięty? 6 trików, na zrogowaciałe pięty. Poznaj domowe sposoby! Pielęgnacja stóp – co musisz o niej wiedzieć? 

Marzenie o pięknych i zadbanych stopach często jest nieodłącznym elementem wielu osób. Niezależnie od płci czy sezonu roku, warto zadbać o stopy, aby prezentowały się atrakcyjnie i były w doskonałej kondycji. W tym artykule przedstawimy prostą i fachową pielęgnację stóp, które pomogą Ci cieszyć się ich pięknym wyglądem przez cały rok.

Chodzenie na boso - dlaczego jest dobre dla zdrowia? Chodzenie boso po trawie. Jakie ma wpływ na zdrowie. Dlaczego warto chodzić na bosaka?
5 min czytania

Chodzenie na boso - dlaczego jest dobre dla zdrowia? Chodzenie boso po trawie. Jakie ma wpływ na zdrowie. Dlaczego warto chodzić na bosaka?

Czy wiesz, że chodzenie na boso może przynieść wiele korzyści dla zdrowia i dobrostanu? Bez wątpienia, obuwie jest nie tylko modnym dodatkiem, ale także jest ważnym elementem ochrony naszych stóp. Jednak warto zdać sobie sprawę z tego, że nasze stopy zostały stworzone do chodzenia bez ochrony, dlatego chodzenie boso może przynieść wiele korzyści dla zdrowia.

Woskowina w uchu - jakie są przyczyny? Jak się jej pozbyć? Czop woskowinowy. Zalegająca woskowina w uchu – domowe sposoby. Woskowina uszna - czym jest? 
6 min czytania

Woskowina w uchu - jakie są przyczyny? Jak się jej pozbyć? Czop woskowinowy. Zalegająca woskowina w uchu – domowe sposoby. Woskowina uszna - czym jest? 

Czy zdarzyło Ci się kiedyś odczuwać uczucie zatkanego ucha? Jeśli tak, możliwe, że przyczyną tego nieprzyjemnego doświadczenia jest nadmiar woskowiny. Woskowina to substancja wytwarzana przez nasze ucha, która pełni ważną rolę w ich funkcjonowaniu. Jednak czasami może stać się problematyczna. Dlatego, w tym poradnikowym artykule, omówimy czym jest woskowina, jakie są jej przyczyny oraz jak się jej pozbyć.

Hirudoterapia - jak działa leczenie pijawkami? Jakie są przeciwwskazania do hirudoterapii? Na co pomaga leczenie pijawkami? Hirudoterapia – metoda leczenia pijawkami 
7 min czytania

Hirudoterapia - jak działa leczenie pijawkami? Jakie są przeciwwskazania do hirudoterapii? Na co pomaga leczenie pijawkami? Hirudoterapia – metoda leczenia pijawkami 

Hirudoterapia jest znaną metodą leczenia od wieków. Polega na wykorzystaniu właściwości pijawek do celów medycznych. W dzisiejszych czasach coraz więcej ludzi poszukuje alternatywnych metod leczenia. Jedną z nich jest leczenie pijawkami, które przynosi wiele korzyści dla zdrowia. W poniższym artykule poznasz nie tylko na czym polega hirudoterapia, ale również jakie są korzyści i potencjalne ryzyka z nią związane.

Drenaż limfatyczny - efekty uboczne i przeciwwskazania. Drenaż limfatyczny - przeciwwskazania do zabiegu. Masaż limfatyczny w domu. Wskazania 
6 min czytania

Drenaż limfatyczny - efekty uboczne i przeciwwskazania. Drenaż limfatyczny - przeciwwskazania do zabiegu. Masaż limfatyczny w domu. Wskazania 

Drenaż limfatyczny to popularna metoda terapeutyczna stosowana w celu poprawienia krążenia limfatycznego i redukcji obrzęków. Choć jest to bezpieczny i skuteczny zabieg, istnieją pewne czynniki, które mogą powodować skutki uboczne lub stanowić przeciwwskazanie do jego wykonania. W tym artykule omówimy potencjalne efekty uboczne oraz sytuacje, w których należy unikać drenażu limfatycznego.

Roczna subskrypcja
95zł / rok
Kup teraz

Odkryj holistyczne podejście do Zdrowia

  • Obszerna baza wiedzy
  • Niska roczna płatność
  • Nowe kursy każdego miesiąca
Mąka ziemniaczana na włosy - dlaczego się ją stosuje? Jak używać mąki ziemniaczanej do pielęgnacji włosów? Mąka ziemniaczana na włosy jako suchy szampon
4 min czytania

Mąka ziemniaczana na włosy - dlaczego się ją stosuje? Jak używać mąki ziemniaczanej do pielęgnacji włosów? Mąka ziemniaczana na włosy jako suchy szampon

Czy słyszałeś już o cudownych właściwościach mąki ziemniaczanej dla Twoich włosów? Jeśli nie, to z pewnością chciałbyś dowiedzieć się, dlaczego coraz więcej osób sięga po ten naturalny składnik, aby poprawić kondycję swoich kosmyków. W tym artykule z przyjemnością przedstawimy Ci wszystko, co musisz wiedzieć o stosowaniu mąki ziemniaczanej na włosy.

Kozieradka na włosy - efekty, przepis na wcierkę i sposób zastosowania. Kozieradka na wypadające włosy. Kozieradka na włosy – właściwości. Wcierka z kozieradki – efekty stosowania
5 min czytania

Kozieradka na włosy - efekty, przepis na wcierkę i sposób zastosowania. Kozieradka na wypadające włosy. Kozieradka na włosy – właściwości. Wcierka z kozieradki – efekty stosowania

Zdrowe, piękne włosy są marzeniem wielu z nas, dlatego warto sięgnąć po naturalne składniki, które mogą przynieść korzyści naszej fryzurze. Jednym z takich składników jest kozieradka - roślina o wielu właściwościach pielęgnacyjnych. Dowiedz się, dlaczego warto stosować kozieradkę na włosy, jak przygotować domową wcierkę oraz jakie efekty można osiągnąć dzięki kuracji z jej wykorzystaniem.

Co na zmęczone oczy - jak poprawić komfort życia? Jak poprawić wzrok? Najlepsze sposoby na zmęczone oczy. Witaminy na oczy i wzrok – czyli jakie? Jak poprawić wzrok? Sprawdzone sposoby na lepszy komfort widzenia. 
11 min czytania

Co na zmęczone oczy - jak poprawić komfort życia? Jak poprawić wzrok? Najlepsze sposoby na zmęczone oczy. Witaminy na oczy i wzrok – czyli jakie? Jak poprawić wzrok? Sprawdzone sposoby na lepszy komfort widzenia. 

Czy często odczuwasz zmęczenie oczu? Jeśli tak, nie jesteś sam. W dzisiejszym świetle cyfrowej technologii, wielu z nas spędza dużo czasu patrząc w ekran komputera, telefonu lub telewizora. To może prowadzić do zmęczonych oczu i dyskomfortu. Ale nie martw się! Istnieje wiele skutecznych sposobów, aby ulżyć zmęczonym oczom i poprawić komfort życia. Przeczytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.

Masaż tajski - na czym polega? Na czym polega masaż tajski. Po co klasyczny masaż tajski jest wykonywany? Rodzaje tlenoterapii, wskazania i przeciwwskazania do zabiegu. Masaż tajski – jak wygląda?
4 min czytania

Masaż tajski - na czym polega? Na czym polega masaż tajski. Po co klasyczny masaż tajski jest wykonywany? Rodzaje tlenoterapii, wskazania i przeciwwskazania do zabiegu. Masaż tajski – jak wygląda?

Czy słyszałeś o masażu tajskim i zastanawiasz się, na czym polega ta starożytna metoda? W tym artykule dowiesz się wszystkiego, czego potrzebujesz, aby zrozumieć tę tradycyjną technikę masażu. Masaż tajski to nie tylko sposób na relaksację, ale także na zwiększenie elastyczności ciała i poprawę ogólnego samopoczucia.

Krioterapia włosów - co to za zabieg i jak działa? Krioterapia włosów Hair.TOXX - zabieg krok po kroku. Na czym polega krioterapia włosów? Jak działa krioterapia na włosy blond?
4 min czytania

Krioterapia włosów - co to za zabieg i jak działa? Krioterapia włosów Hair.TOXX - zabieg krok po kroku. Na czym polega krioterapia włosów? Jak działa krioterapia na włosy blond?

Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek nad tym, jak poprawić kondycję swoich włosów? Na rynku kosmetycznym pojawiają się coraz to nowsze i bardziej zaawansowane produkty mające na celu ochronę i pielęgnację włosów. Jednym z ciekawszych rozwiązań jest krioterapia włosów. Co to takiego i jak działa? Czy warto wybrać ten zabieg? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w poniższym tekście.