Blog - Terapie naturalne
Holistyczne metody leczenia, które można przeprowadzić w domu, m.in. aromaterapia, terapia dźwiękiem, czy też refleksologia.
- Wszystkie
- Medycyna akademicka
- Żywność
- Terapie naturalne
- Medycyna naturalna
- Dietetyka
- Medycyna Estetyczna
- Zdrowie Psychiczne
- Ziołolecznictwo
- Odchudzanie
- Suplementacja
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Biorezonans
- Sport
- Alergie
- Naturopatia
- TCM (tradycyjna medycyna chińska)
- Marketing
- Opieka nad Seniorami
- Totalna Biologia
Dostęp do całej platformy na rok
- Obszerna baza wiedzy
- Niska roczna płatność
- Nowe kursy każdego miesiąca
Naturalne metody walki z cellulitem
Masz problem z cellulitem? Nie jesteś jedyny. Spojrzenie w lustro może powodować u niejednej kobiety dyskomfort. Na szczęście istnieją naturalne metody, które pomogą Ci zwalczyć ten problem. Konieczne będą jednak zmiany w stylu życia oraz odpowiednio dobrane praktyki. W tym artykule podpowiemy Ci jak skutecznie walczyć z "skórką pomarańczową".
Naturalne metody radzenia sobie z bólami miesiączkowymi. Domowe sposoby na bóle miesiączkowe – porady i rozwiązania
Czy wiesz, że istnieją skuteczne i naturalne sposoby na złagodzenie bólu miesiączkowego? Wiele kobiet doświadcza dolegliwości związanych z menstruacją, które utrudniają im normalne funkcjonowanie. W tym artykule przedstawimy domowe sposoby na ból miesiączkowy, które pomogą Ci złagodzić dolegliwości i poprawić samopoczucie.
Przepisy na naturalne kosmetyki domowej roboty. Ekologiczne i zdrowe inspiracje
Czy wiesz, że wiele składników do pielęgnacji można znaleźć w Twojej kuchni? W tym artykule przedstawimy przepisy na naturalne kosmetyki domowej roboty, które są skuteczne, bezpieczne dla skóry i nie obciążają portfela.
Jak naturalnie wspierać zdrowie wątroby? 10 produktów na regenerację i oczyszczanie wątroby
Wątroba jest niezwykle ważnym organem, który pełni wiele kluczowych funkcji w naszym organizmie. Oczyszcza ona krew, metabolizuje substancje chemiczne i produkuje żółć, która pomaga w trawieniu tłuszczy. Ważne jest dbanie o zdrowie wątroby, aby zapewnić jej sprawną pracę i zapobiec ewentualnym schorzeniom.
Jak zlikwidować zmarszczki na czole?
Czoło jest jednym z najbardziej narażonych na zmarszczki obszarów twarzy. Powodów może być wiele, od naturalnego procesu starzenia się skóry, poprzez ekspresję twarzy, aż po narażenie skóry na szkodliwe czynniki zewnętrzne, takie jak słońce czy zanieczyszczenia. W tym artykule omówimy, co skutecznie działa na zmarszczki na czole, jak skutecznie pozbyć się zmarszczek na czole, jakie są domowe sposoby na wygładzenie zmarszczek oraz jak masować skórę na czole, aby zredukować zmarszczki.
Jaki kolagen na zmarszczki jest najlepszy?
Zmarszczki to nieodłączna część procesu starzenia się skóry i wiele osób szuka sposobów na ich redukcję. Jednym z popularnych rozwiązań jest stosowanie kolagenu, który może pomóc w poprawie kondycji skóry i zmniejszeniu widoczności zmarszczek. Jednakże, na rynku dostępne są różne rodzaje kolagenu, co może być mylące dla osób o ograniczonej wiedzy medycznej. W tym artykule omówimy, jaki rodzaj kolagenu wybrać na zmarszczki i jakie są najlepsze opcje dostępne na rynku.
Czy zapalenie spojówek jest zaraźliwe? Domowe sposoby na zapalenie spojówek - co się sprawdza?
Zapalenie spojówek, znane również jako "czerwone oko", jest powszechnym schorzeniem występującym nawet u osób o niewielkiej wiedzy medycznej. Objawy zapalenia spojówek, takie jak zaczerwienienie, pieczenie i swędzenie oka, mogą być bardzo dokuczliwe. Warto wiedzieć, że istnieją skuteczne domowe sposoby na zapalenie spojówek, które mogą pomóc złagodzić objawy i przyspieszyć proces gojenia.
Jak sobie radzić z swędzeniem skóry?
Swędzenie skóry to uciążliwe dolegliwości, które mogą pojawić się w różnych miejscach ciała i różnych okolicznościach. Może wynikać ze stanów zapalnych, chorób skóry lub alergii. Warto znać skuteczne domowe sposoby na łagodzenie swędzenia skóry.
Jakie są domowe sposoby na afty?
Afty są bolesnymi owrzodzeniami w jamie ustnej, które mogą utrudniać codzienne czynności, takie jak jedzenie czy mówienie. Choć są one dość powszechne i zazwyczaj niegroźne, to nadal warto wiedzieć, jak złagodzić ich objawy. W tym artykule omówimy skuteczne domowe sposoby na afty oraz metody łagodzenia objawów.
Astaksantyna - czy to naprawdę najsilniejszy antyoksydant na świecie?
Nie wszyscy jeszcze zetknęli się z tego typu składnikiem, ale astaksantyna robi coraz większą furorę na rynku farmaceutycznym, a to z powodu jej rzekomego wpływu na zdrowie i jakości życia. Czym jest astaksantyna, jak działa i jakie korzyści przynosi zdrowiu? Czy faktycznie jest to najsilniejszy antyoksydant na świecie? A może istnieją jakieś skutki uboczne związane z jej stosowaniem? Dowiecie się odpowiedzi na te pytania w poniższym artykule.
Jak działa resweratrol? Antyoksydant obecny w czerwonym winie
Resweratrol to naturalnie występujący związek chemiczny z grupy polifenoli. Można go znaleźć w wielu owocach, w tym w winogronach, jagodach, malinach, a także w korzeniu przetacznika. Resweratrol jest silnym antyoksydantem o właściwościach przeciwzapalnych i antyproliferacyjnych, co czyni go cennym związkiem dla zdrowia.
Dostęp do całej platformy na rok
- Obszerna baza wiedzy
- Niska roczna płatność
- Nowe kursy każdego miesiąca
Zeaksantyna - czym jest i jak działa? Luteina i zeaksantyna – źródła i wpływ na narząd wzroku
Zeaksantyna należy do związków korzystnie wpływających na narząd wzroku. Odkryj, jakie ma właściwości i gdzie ją znaleźć - Dowiedz się więcej tutaj!
Olej kokosowy - właściwości zdrowotne i jak można go stosować?
Olej kokosowy zaczyna zdobywać coraz większą popularność w krajach Zachodu jako naturalny produkt, który pomaga w leczeniu różnych dolegliwości i wspiera utrzymanie zdrowia organizmu. Znalazł swoje zastosowanie w kuchni, kosmetyce oraz w medycynie naturalnej. W artykule przedstawimy właściwości zdrowotne oleju kokosowego, sposób jego stosowania oraz rzetelne informacje na temat korzyści i szkód, jakie może przynieść jego stosowanie.
Jak stosować tulsi? Co to za roślina i dlaczego warto włączyć ją do diety?
Czy słyszałeś już o tulsi? Ta niepozorna roślina ma wiele do zaoferowania dla Twojego zdrowia. W tej poradnikowej publikacji dowiesz się, co to za roślina, jakie ma właściwości zdrowotne oraz jak włączyć ją do swojej diety. Tulsi może okazać się prawdziwym skarbem dla Twojego organizmu!
Rhodiola - czym jest i na co pomaga? Skutki uboczne i przeciwwskazania do stosowania różeńca górskiego
Kojarzysz roślinę adaptogenną o nazwie Rhodiola rosea? Jeśli nie, koniecznie poznaj jej niezwykłe właściwości i korzyści dla zdrowia. W tym artykule dowiesz się, na czym polega działanie Rhodioli rosea, jakie są jej właściwości oraz jak ją stosować. Zacznijmy!
Glinka czerwona - działanie na skórę i właściwości. Francuska glinka czerwona. Jak przygotować maseczkę z glinki czerwonej?
Czy słyszałeś już o gline czerwonej? To naturalny składnik, który może mieć niezwykłe efekty na Twoją skórę. Glinka czerwona jest znana z swoich właściwości pielęgnacyjnych i jest coraz bardziej popularna w świecie kosmetyków. Jej naturalne działanie sprawia, że może być cennym elementem Twojej rutyny pielęgnacyjnej. Dowiedz się więcej o tajemnicy glinki czerwonej i odkryj jej niezwykłe efekty na skórę.
Jak działa woda termalna? Właściwości i zastosowanie. Zastosowanie wody termalnej w kosmetykach ma podwójne znaczenie
Woda termalna to naturalna woda mineralna pochodząca ze źródeł termalnych, które znajdują się na głębokości kilku kilometrów pod ziemią. Wyjątkowe składniki mineralne i mikroelementy w wodzie termalnej sprawiają, że ma ona wiele korzystnych właściwości dla skóry i zdrowia. W niniejszym artykule omówimy, czym jest woda termalna, jej właściwości i zastosowania w pielęgnacji skóry, a także praktyczne wskazówki dotyczące jej aplikacji.
Na co pomaga woda z octem jabłkowym? Ocet jabłkowy na odchudzanie. Ocet jabłkowy – właściwości
Czy kiedykolwiek słyszałeś o piciu wody z octem jabłkowym? To napój, który w ostatnich latach zyskał na popularności ze względu na potencjalne korzyści zdrowotne. W tym artykule dowiemy się, jakie są rzeczywiste korzyści z picia wody z octem jabłkowym i czy jest to naprawdę skuteczne w odchudzaniu czy poprawie trawienia.
Jak działa woda ryżowa na włosy? Jak ją zrobić w domu? Jak zrobić wodę ryżową na włosy? Woda ryżowa to azjatycki hit w pielęgnacji. Jak zrobić sfermentowaną wodę ryżową i jak działa?
Czy słyszałeś już o wodzie ryżowej na włosy? Może widziałeś zdjęcia na Instagramie, na których gwiazdy reklamują ten naturalny sposób pielęgnacji włosów? Okazuje się, że woda ryżowa może mieć wiele korzystnych efektów dla kondycji naszych włosów. W dzisiejszym artykule dowiemy się, dlaczego ta tajemsnica pięknych włosów zyskuje coraz większą popularność i jak możemy ją samodzielnie przygotować w domu.
Drenaż ucha (Tympanostomia) - na czym polega? Wskazania i powikłania po drenażu ucha. Drenaż uszu − leczenie zapalenia ucha u dzieci?
Drenaż ucha, znany również jako tympanostomia, to zabieg medyczny stosowany w celu usuwania nagromadzonej płynu z ucha środkowego oraz wentylowania tej przestrzeni. W poniższym artykule dowiesz się, co to jest drenaż ucha, dlaczego się go wykonuje, jak wygląda sam zabieg oraz jakie mogą wystąpić powikłania po tym zabiegu. Ponadto, przedstawione zostaną wskazania do wykonania drenażu ucha oraz sposób zarządzania drenażem na co dzień.
Jak działa maść końska? Lepiej stosować chłodzącą czy rozgrzewającą? Maść końska chłodząca czy rozgrzewająca?
Maść końska to popularny preparat stosowany w celu łagodzenia bólu i wspomagania regeneracji po kontuzjach. Jednak czy wiesz, jak naprawdę działa i której wersji - chłodzącej czy rozgrzewającej - powinieneś używać? Ten poradnikowy artykuł przybliży Ci te aspekty i pomoże podjąć świadomą decyzję.
Jak działa detoks pokrzywowy i czy warto go stosować? 10 nieznanych właściwości soku z pokrzywy - poznaj je i smakuj samo zdrowie!
Detoks pokrzywowy to jedna z popularnych metod oczyszczania organizmu z toksyn. W dzisiejszym świecie, gdzie nasze ciała są codziennie narażone na różnego rodzaju zanieczyszczenia, takie metody cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Jednym z najskuteczniejszych i naturalnych sposobów detoksu jest właśnie oczyszczanie organizmu z wykorzystaniem pokrzywy. W tym artykule dowiesz się, czym jest detoks pokrzywowy, jak działa, jak go przeprowadzić oraz jakie korzyści płyną z jego stosowania.
