Twoje źródło ciekawostek
Blog healthcare

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.
Dożywotni dostęp
199zł / jednorazowo
Kup teraz

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Hipoglikemia – jak reagować na niski cukier? Objawy i przyczyny
6 min czytania

Hipoglikemia – jak reagować na niski cukier? Objawy i przyczyny

Częstość występowania hipoglikemii, czyli niskiego poziomu cukru we krwi, jest coraz większa wśród społeczeństwa. Nawet osoby o niewielkiej wiedzy medycznej powinny znać podstawowe objawy oraz umieć odpowiednio zareagować na ten stan. Niniejszy poradnikowy artykuł przybliży przyczyny, objawy, wpływ na organizm oraz diagnostykę hipoglikemii. Dowiedz się, jak zapobiegać niskiemu poziomowi glukozy we krwi i jakie objawy powinny wzbudzić Twoją czujność.

Toksoplazmoza – drogi zakażenia, objawy i ciąża
3 min czytania

Toksoplazmoza – drogi zakażenia, objawy i ciąża

Toksoplazmoza (ang. toxoplasmosis) to choroba wywołana przez pasożyta Toxoplasma gondii. Pierwotniak ten może zainfekować wiele gatunków zwierząt, w tym ludzi. Infekcja ta jest dość powszechna, u niemal 30% populacji można wykazać obecność przeciwciał przeciwko Toxoplasma gondii. U większości ludzi przebiega bezobjawowo, ale u osób z osłabioną odpornością lub u kobiet ciężarnych może być groźna.

Mezoterapia mikroigłowa – na czym polega i efekty
3 min czytania

Mezoterapia mikroigłowa – na czym polega i efekty

Czy zastanawiałaś się kiedyś, jak można skutecznie poprawić kondycję skóry i włosów? Istnieje wiele różnych metod, ale dziś skupimy się na jednej z nich - mezoterapii mikroigłowej. Poznaj tę nowoczesną technikę, dowiedz się, jakie efekty można osiągnąć oraz jakie przeciwwskazania i skutki uboczne mogą wystąpić. Przekonaj się także, jak mezoterapia mikroigłowa wpływa na zdrowie Twojej skóry głowy i włosów.

Kleszcz u dziecka - co robić? Kleszcz u dziecka – jak go usunąć i kiedy udać się do lekarza? 
3 min czytania

Kleszcz u dziecka - co robić? Kleszcz u dziecka – jak go usunąć i kiedy udać się do lekarza? 

Kleszcze są powszechnie występującymi pasożytami, które mogą przyczepić się do skóry człowieka, w tym także do skóry dziecka. Ukąszenie kleszcza jest powszechnym zdarzeniem, które może stwarzać pewne ryzyko dla zdrowia. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jak postępować w przypadku ukąszenia, jak usunąć kleszcza i jakie są ewentualne skutki.

Woda w kolanie – przyczyny i czy jest niebezpieczna
3 min czytania

Woda w kolanie – przyczyny i czy jest niebezpieczna

Ból i dyskomfort w okolicach stawów to problem, z którym boryka się wiele osób. Woda w kolanie to jedno z takich schorzeń, które może wprowadzać znaczne utrudnienia w codziennym funkcjonowaniu. W dalszej części artykułu dowiesz się, co to jest woda w kolanie, jakie ma przyczyny i objawy, czy przypadkiem nie ulegnie samoistnemu ustąpieniu oraz jakie są potencjalne konsekwencje nieleczenia oraz możliwe sposoby na łagodzenie objawów.

Woda kokosowa – właściwości, wskazania i przeciwwskazania (naturalny izotonik)
3 min czytania

Woda kokosowa – właściwości, wskazania i przeciwwskazania (naturalny izotonik)

Woda kokosowa stała się w ostatnich latach popularnym napojem ze względu na swoje rzekomo korzystne właściwości zdrowotne. Jest to przezroczysty płyn znajdujący się w wnętrzu orzecha kokosowego. W niniejszym artykule omówimy właściwości wody kokosowej, jej wartość odżywczą, potencjalne korzyści dla organizmu oraz przeciwwskazania dotyczące jej spożywania.

Woda termalna – właściwości i zastosowanie w kosmetyce
4 min czytania

Woda termalna – właściwości i zastosowanie w kosmetyce

Woda termalna to naturalna woda mineralna pochodząca ze źródeł termalnych, które znajdują się na głębokości kilku kilometrów pod ziemią. Wyjątkowe składniki mineralne i mikroelementy w wodzie termalnej sprawiają, że ma ona wiele korzystnych właściwości dla skóry i zdrowia. W niniejszym artykule omówimy, czym jest woda termalna, jej właściwości i zastosowania w pielęgnacji skóry, a także praktyczne wskazówki dotyczące jej aplikacji.

Woda gazowana – fakty i mity. Czy jest zdrowa?
3 min czytania

Woda gazowana – fakty i mity. Czy jest zdrowa?

Znakomitym sposobem na ugaszenie pragnienia i orzeźwienie jest picie wody. Dochodząc jednak do sklepowych półek z wodą, możemy się spotkać z różnymi rodzajami wody, w tym z wodą gazowaną. Czy woda gazowana jest jednak zdrowa? W niniejszym artykule spróbujemy odpowiedzieć na to pytanie, wyjaśnić fakty i mity dotyczące picia wody z bąbelkami, dobrać lepszą opcję między wodą gazowaną i niegazowaną, skomentować bezpieczeństwo picia wody gazowanej w ciąży, kwestionować wpływ picia wody gazowanej na utratę wagi oraz przybliżyć czy woda gazowana ma kalorie i jaki ma wpływ na wartość odżywczą wody.

Ocet jabłkowy – właściwości i odchudzanie
3 min czytania

Ocet jabłkowy – właściwości i odchudzanie

Czy kiedykolwiek słyszałeś o piciu wody z octem jabłkowym? To napój, który w ostatnich latach zyskał na popularności ze względu na potencjalne korzyści zdrowotne. W tym artykule dowiemy się, jakie są rzeczywiste korzyści z picia wody z octem jabłkowym i czy jest to naprawdę skuteczne w odchudzaniu czy poprawie trawienia.

Woda w uchu – skąd się bierze i jak się jej bezpiecznie pozbyć?
4 min czytania

Woda w uchu – skąd się bierze i jak się jej bezpiecznie pozbyć?

Czy zdarzyło Ci się kiedyś odczuć uczucie wody w uchu po kąpieli lub basenie? Woda utknąwszy w uchu może być frustrującym i nieprzyjemnym doświadczeniem. W tym artykule przedstawimy skuteczne sposoby, jak pozbyć się wody z ucha, zarówno po basenie, jak i w innych sytuacjach.

Woda ryżowa na włosy – jak działa i jak zrobić (także fermentowaną)
4 min czytania

Woda ryżowa na włosy – jak działa i jak zrobić (także fermentowaną)

Czy słyszałeś już o wodzie ryżowej na włosy? Może widziałeś zdjęcia na Instagramie, na których gwiazdy reklamują ten naturalny sposób pielęgnacji włosów? Okazuje się, że woda ryżowa może mieć wiele korzystnych efektów dla kondycji naszych włosów. W dzisiejszym artykule dowiemy się, dlaczego ta tajemsnica pięknych włosów zyskuje coraz większą popularność i jak możemy ją samodzielnie przygotować w domu.

Dożywotni dostęp
199zł / jednorazowo
Kup teraz

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Sok/woda z ogórków kiszonych – właściwości i jak pić (odchudzanie?)
2 min czytania

Sok/woda z ogórków kiszonych – właściwości i jak pić (odchudzanie?)

Woda z ogórków kiszonych znana jest ze swojego kwaśnego smaku i orzeźwiającego efektu. Jednak woda, którą pozostawiamy po kiszeniu ogórków, nie tylko smakuje dobrze, ale również posiada wiele korzystnych właściwości dla naszego organizmu. Co więcej, woda ta ma niską ilość kalorii i jest naturalnym suplementem diety. W niniejszym poradniku przedstawimy, jakie korzyści możemy uzyskać dzięki spożywaniu wody z ogórków kiszonych.

Jak działa liposukcja laserowa? Efekty liposukcji laserowej
3 min czytania

Jak działa liposukcja laserowa? Efekty liposukcji laserowej

Liposukcja laserowa jest innowacyjnym i coraz popularniejszym zabiegiem, który pozwala na usuwanie nadmiaru tkanki tłuszczowej z różnych obszarów ciała. Ta metoda ma wiele korzyści w porównaniu do tradycyjnej liposukcji. Jak dokładnie działa liposukcja laserowa i jakie efekty można osiągnąć?

Woda wysokozmineralizowana – kto powinien ją pić i dlaczego
3 min czytania

Woda wysokozmineralizowana – kto powinien ją pić i dlaczego

Czy wiesz, że rodzaj wody, którą pijemy, może mieć wpływ na nasze zdrowie? Istnieje wiele rodzajów wody, a jednym z nich jest woda wysokozmineralizowana. Czy warto ją pić i czy jest odpowiednia dla każdego? Sprawdźmy.

Promieniowanie UV – wpływ na skórę i co je zatrzymuje (pieprzyki, blizny)
3 min czytania

Promieniowanie UV – wpływ na skórę i co je zatrzymuje (pieprzyki, blizny)

Czy wiesz, że regularne narażanie skóry na promieniowanie UV może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych? Promieniowanie UV to rodzaj promieniowania pochodzącego ze słońca, które jest odpowiedzialne za opaleniznę, ale także szkodliwe dla skóry. W tym artykule omówimy, jak działa promieniowanie UV na skórę i co możemy zrobić, aby ją ochronić.

Onycholiza – przyczyny i leczenie
3 min czytania

Onycholiza – przyczyny i leczenie

Wiele osób boryka się z problemem onycholizy - schodzenia paznokci od łóżyska paznokcia. To schorzenie może wywoływać ból i nieestetyczny wygląd paznokci. W tym artykule dowiesz się, czym dokładnie jest onycholiza, jak ją rozpoznać i jak skutecznie sobie z nią radzić. Przeczytasz także o specyficznej formie onycholizy, która wynika z aplikacji hybrydowego manicure oraz o różnych metodach leczenia - zarówno farmakologicznych, jak i domowych sposobach na poprawę zdrowia paznokci. Dodatkowo dowiecie się o przyczynach i czynnikach ryzyka onycholizy oraz jak unikać rozwarstwienia paznokci. Zapraszamy do lektury!

Epilacja laserowa – efekty, przygotowanie i skuteczność
3 min czytania

Epilacja laserowa – efekty, przygotowanie i skuteczność

Czy zastanawiałeś się kiedyś, czym dokładnie jest epilacja i jakie efekty można osiągnąć przy jej stosowaniu? W tym artykule rozwiejemy Twoje wątpliwości i przedstawimy Ci różne techniki usuwania owłosienia. Sprawdź, jak epilacja może stać się efektywnym rozwiązaniem dla Ciebie!

Oparzenia słoneczne – jak wyglądają i jak je szybko złagodzić (pierwsza pomoc)
3 min czytania

Oparzenia słoneczne – jak wyglądają i jak je szybko złagodzić (pierwsza pomoc)

Gdy słońce mocno świeci na niebieskie niebo, wielu z nas decyduje się na długie spacery, wylegiwanie na plaży lub aktywność na świeżym powietrzu. Jednak bez odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej, możemy narażać naszą skórę na bolesne oparzenia słoneczne. Dowiedz się, jak rozpoznać i leczyć oparzenia słoneczne, aby szybko móc cieszyć się zdrową skórą.

Rumień wędrujący – jak rozpoznać po kleszczu? Diagnoza i leczenie
3 min czytania

Rumień wędrujący – jak rozpoznać po kleszczu? Diagnoza i leczenie

Rumień wędrujący jest charakterystycznym objawem wielu infekcji przenoszonych przez kleszcze, takich jak borelioza. Jest to czerwone, owalne lub pierścieniowate zapalenie skóry, które stopniowo się powiększa. Jeśli podejrzewasz, że mogłeś/aś zostać zaatakowany/a przez kleszcze, ważne jest, aby wiedzieć, jak rozpoznać rumień wędrujący i jakie choroby mogą się za nim kryć. Poniżej znajdziesz istotne informacje na ten temat.

Radiofrekwencja mikroigłowa. Na czym polega i jakie przynosi efekty
4 min czytania

Radiofrekwencja mikroigłowa. Na czym polega i jakie przynosi efekty

Rumień wędrujący jest charakterystycznym objawem wielu infekcji przenoszonych przez kleszcze, takich jak borelioza. Jest to czerwone, owalne lub pierścieniowate zapalenie skóry, które stopniowo się powiększa. Jeśli podejrzewasz, że mogłeś/aś zostać zaatakowany/a przez kleszcze, ważne jest, aby wiedzieć, jak rozpoznać rumień wędrujący i jakie choroby mogą się za nim kryć. Poniżej znajdziesz istotne informacje na ten temat.