Blog - Żywność
Kluczowa dla prawidłowego funkcjonowania, ale też zdrowia i dobrego samopoczucia człowieka.
- Wszystkie
- Medycyna akademicka
- Żywność
- Terapie naturalne
- Medycyna naturalna
- Dietetyka
- Medycyna Estetyczna
- Zdrowie Psychiczne
- Ziołolecznictwo
- Odchudzanie
- Suplementacja
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Biorezonans
- Sport
- Alergie
- Naturopatia
- TCM (tradycyjna medycyna chińska)
- Marketing
- Opieka nad Seniorami
- Totalna Biologia
Dostęp do całej platformy na rok
- Obszerna baza wiedzy
- Niska roczna płatność
- Nowe kursy każdego miesiąca
Kiedy stosować post przerywany? Dieta i jadłospis na poście przerywanym. Przykładowy jadłospis. Post przerywany – zasady, wady i zalety. Przerywany post
Coraz więcej osób zainteresowanych jest zdrowym stylem życia i skutecznymi metodami odchudzania. Jednym z popularnych trendów w diecie jest post przerywany, który cieszy się dużą popularnością. W tym artykule dowiesz się, czym jest post przerywany, jak działa i kiedy warto go stosować. Przyjrzymy się również dwóm popularnym schematom postu przerywanego - postowi 14/10 i postowi 16/8. Dodatkowo zaprezentujemy przykładowy jadłospis dla diety opartej na poście przerywanym. Przygotuj się, aby odkryć tajniki tej fascynującej metody odchudzania!
Kawa zbożowa - zdrowa alternatywa dla tradycyjnej kawy. Dobra alternatywa dla kawy. Kawa z cykorii - zdrowsza
Jeśli jesteś miłośnikiem kawy, ale chciałbyś spróbować czegoś innego niż tradycyjna kawa, to kawa zbożowa może być dla Ciebie idealną alternatywą. Ten napój, wykonany z różnych ziaren zbóż, nie tylko ma wyjątkowy smak, ale również posiada wiele zdrowotnych właściwości. Dowiedz się więcej o zaletach, składzie i właściwościach kawy zbożowej, aby zdecydować, czy chcesz ją wypróbować.
Czy kawa wypłukuje magnez? Obalamy mity! Popuarne mity o kawie. Czy picie kawy wypłukuje magnez z organizmu? Kawa jest niezdrowa? Populatne mity na temat kawy.
Sprawdź liste najpopularniejszych mitów o kawie
Głodówka lecznicza - na czym polega i jakie daje efekty? Czym jest głodówka oczyszczająca? Co daje głodówka zdrowotna? Detoks. Efekty postu
Sprawdź na czym polega głodówka i czy rzeczywiście pomaga ?
Syrop z kwiatów czarnego bzu dla dzieci - jakie ma działanie? Domowy przepis na syrop z kwiatów czarnego bzu. Syrop z kwiatu czarnego bzu – przepis. Syrop z kwiatów bzu czarnego czyli lato zamknięte w butelce.
Sprawdź jak działa syrop z czarnego bzu i czy jest zdrowy
Kawa z cytryną na odchudzanie - czy to ma sens? Czy kawa z cytryną wspomaga odchudzanie? Nowy trend bije rekordy popularności. Dodaj do kawy cytrynę co pomaga schudnąć
Jeśli jesteś osobą zainteresowaną utratą wagi, prawdopodobnie zetknąłeś się już z różnymi poradami dotyczącymi diety i odchudzania. Jednym z popularnych tematów jest kawa z cytryną - czy ta kombinacja naprawdę może pomóc w redukcji wagi? Przeczytaj poniższy artykuł, aby dowiedzieć się więcej o tym połączeniu i jego potencjalnych korzyściach i skutkach ubocznych.
Colostrum dla dzieci - co to jest i jak je stosować w dziecięcej diecie? Co to jest colostrum bovinum (siara bydlęca)? Colostrum (siara) – jakie ma właściwości oraz czy warto stosować? Suplement na odporność?
Colostrum jest cennym składnikiem żywieniowym, który może przynieść wiele korzyści zdrowotnych dla dzieci. Dowiedz się, czym jest colostrum i jak prawidłowo je stosować w diecie dzieci.
Dieta śródziemnomorska – czy to naprawdę najzdrowsza dieta? Kto powinien stosować dietę śródziemnomorską? Na czym polega dieta śródziemnomorska i kto powinien ją stosować? Na czym polega dieta śródziemnomorska?
Dieta śródziemnomorska to sposób odżywiania, który cieszy się coraz większą popularnością na całym świecie dzięki swoim korzyściom zdrowotnym. W jaki sposób ta dieta działa i dlaczego jest tak popularna? W tym artykule przyjrzymy się bliżej diecie śródziemnomorskiej oraz jej cechom, które sprawiają, że staje się ona coraz bardziej popularna.
Kwasy tłuszczowe omega-3 - znaczenie dla organizmu
Sprawdź jakie znaczenie dla organizmu ma kwasy tłuszczowe omega-3
Probiotyk dla dzieci - dlaczego warto go stosować? Po co stosujemy probiotyki? Probiotyki dla niemowląt i dzieci – co warto o nich wiedzieć? Czy można podawać dzieciom probiotyki?
Sprawdź jak stosować probiotyk dla dziecka i po co to robić
Głodówka jednodniowa - jakie są zasady i jakie daje efekty? Jednodniowa głodówka – co pić? Co daje jednodniowa głodówka? Czym jest głodówka? Czy stosowanie jednodniowej głodówki wspomaga odchudzanie?
Czasami, aby zadbać o swoje zdrowie i sylwetkę, warto sięgnąć po niecodzienne metody. Jedną z nich jest głodówka jednodniowa, która zyskuje coraz większą popularność wśród osób zainteresowanych poprawą samopoczucia i redukcją wagi. W tym artykule dowiesz się, czym jest głodówka jednodniowa, jakie są jej efekty, a także jak ją przeprowadzić i jakie są potencjalne wady i ryzyko z nią związane.
Dostęp do całej platformy na rok
- Obszerna baza wiedzy
- Niska roczna płatność
- Nowe kursy każdego miesiąca
Głodówka trzydniowa - jakie daje efekty? Głodówka lecznicza - cel, zasady, wady i zalety. Ile można schudnąć na głodówce?
Interesujesz się tematem odchudzania i nowymi metodami? Głodówka 3 dniowa to kolejna propozycja, która zyskała popularność na rynku.Jakie są efekty takiej diety? Czy warto ją stosować? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziesz w poniższym artykule.
Dieta niełączenia, dieta rozdzielna - jak działa? Zasady i efekty. Podział produktów i jadłospis.
Sprawdź czym jest dieta rozdzielna i dieta niełączenia i poznaj kilka kluczowych wskazówek.
Dieta bez glutenu - dla kogo? Dieta bezglutenowa – dla kogo i dlaczego? Jak bezpiecznie przejść na dietę bezglutenową? Co daje dieta bezglutenowa i dla kogo jest ona odpowiednia? Dieta bezglutenowa: wskazania, zasady, produkty dozwolone i zabronione
Celiakia, czynnik genetyczny lub choroby autoimmunologiczne. Te choroby to główne powody podejmowania decyzji o prowadzeniu diety bezglutenowej. Co to jest dieta bez glutenu? Dla kogo jest przeznaczona? Jakie produkty są dozwolone, a jakie należy unikać? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w naszym poradniku.
Awokado - właściwości zdrowotne. Dlaczego warto spożywać awokado? Awokado – właściwości i wartości odżywcze. Właściwości awokado - dlaczego warto je jeść? 10 powodów, dlaczego warto jeść awokado
Awokado to wyjątkowy owoc o niepowtarzalnym smaku i kremowej konsystencji. Jednak, oprócz swojego wyjątkowego smaku, awokado jest również skarbnicą cennych składników odżywczych. Dowiedz się, dlaczego warto spożywać awokado i jak jeść je w smaczny i zdrowy sposób.
Granat - owoc pełen witamin! Na co dobry jest granat? Sok z granatu - odporność i wpływ na skóre. Działanie granatu. Owoc granatu. Sok z owoców
Granat to nie tylko wyjątkowo smaczny owoc, ale także skarbnica cennych składników odżywczych. W tym artykule dowiesz się, na co dokładnie jest dobry granat i jak go najlepiej spożywać. Odkryj zalety tego owocu i włącz go do swojej codziennej diety już dziś!
Quinoa - komosa ryżowa - jakie ma właściwości zdrowotne? Komosa ryżowa (quinoa) - właściwości i wartości odżywcze. Komosa ryżowa (quinoa) wykazuje wyjątkowe właściwości zdrowotne i odżywcze
Quinoa, nazywana również komosą ryżową, to roślina pochodząca z Ameryki Południowej, która zyskała na popularności w ostatnim czasie ze względu na swoje właściwości odżywcze. Jakie właściwości ma quinoa i jak można ją wykorzystać w kuchni?
Kakao - czy jest zdrowe? Na co dobre jest kakao? Kakao wydłuża życie - właściwości i wartości odżywcze kakao. Czy kakao jest zdrowe? Kakao może wydłużyć życie? Właściwości kakao – na co pomoże?
Czy zastanawiałeś się kiedyś, czy kakao jest zdrowe? To popularne napój i składnik słodyczy, który jest lubiany przez wiele osób na całym świecie. Ale czy istnieją jakiekolwiek korzyści zdrowotne związane z jego spożyciem? Dowiedz się więcej o właściwościach zdrowotnych kakao i jak jeść go w sposób korzystny dla naszego organizmu.
Bergamotka - jakie ma właściwości zdrowotne? Zapach i działanie bergamotki. Jakie właściwości zdrowotne ma olejek bergamotowy do herbaty? Bergamota to aromatyczna roślina stanowiąca hybrydę gorzkiej pomarańczy i cytryny.
Bergamotka to owoc pochodzący z drzewa o nazwie cytryńczyk bergamotowy (Citrus bergamia). Jest znana głównie jako składnik herbaty Earl Grey, jednak ma również wiele innych zastosowań, w tym w dziedzinie medycyny naturalnej. Dzięki swoim unikalnym właściwościom zapachowym i zdrowotnym, bergamotka zyskuje coraz większą popularność. W tym artykule przyjrzymy się bliżej właściwościom zdrowotnym bergamotki, jej zapachowi oraz sposobom jej wykorzystania.
Jakie herbaty działają moczopędnie? Właściwości moczopędne różnych herbat. Herbata moczopędna.Zioła moczopędne
Sprawdź jakie zioła pić na problemy z układem moczowym
Sok z selera naciowego - skutki uboczne i przeciwwskazania. Sok z selera naciowego – właściwości. Picie soku z selera naciowego - zalety i przeciwwskazania do picia soku. Koktajl z selera na odchudzanie
Sok z selera naciowego stał się bardzo popularnym napojem ze względu na swoje korzystne właściwości dla zdrowia. Jednak, przed zdecydowaniem się na picie soku z selera naciowego, warto zastanowić się nad przeciwwskazaniami oraz skutkami ubocznymi, które mogą wystąpić w przypadku nieregularnego lub nadmiernego spożycia.
Kawa a usunięcie woreczka żółciowego - kiedy można ją pić? Dieta po usunięciu woreczka żółciowego. Kawa po usunięciu woreczka żółciowego. Picie kawy po usunięciu woreczka. Zasady diety po usunięciu woreczka
Sprawdź jak jeść po usunięciu woreczka żółciowego i czy picie kawy jest możliwe ?
