Blog - Żywność
Kluczowa dla prawidłowego funkcjonowania, ale też zdrowia i dobrego samopoczucia człowieka.
- Wszystkie
- Medycyna akademicka
- Żywność
- Terapie naturalne
- Medycyna naturalna
- Dietetyka
- Medycyna Estetyczna
- Zdrowie Psychiczne
- Ziołolecznictwo
- Odchudzanie
- Suplementacja
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Biorezonans
- Sport
- Alergie
- Naturopatia
- TCM (tradycyjna medycyna chińska)
- Marketing
- Opieka nad Seniorami
- Totalna Biologia
Dostęp do całej platformy na rok
- Obszerna baza wiedzy
- Niska roczna płatność
- Nowe kursy każdego miesiąca
Papryka - dlaczego warto włączyć ją do swojej diety? Właściwości papryki. Papryka czerwona - właściwości prozdrowotne, kaloryczność
Czy wiesz, dlaczego papryka powinna znaleźć się w twojej codziennej diecie? Papryka czerwona nie tylko dodaje koloru i smaku do potraw, ale także ma wiele korzyści zdrowotnych. Bogata w składniki odżywcze, takie jak witaminy, minerały i przeciwutleniacze, papryka jest doskonałym dodatkiem do zdrowej diety. Dlatego warto dowiedzieć się więcej o wartościach odżywczych papryki czerwonej, jej wpływie na zdrowie oraz zawartości witamin w tym warzywie.
Kapusta - zdrowe i wszechstronne warzywo o licznych właściwości. Właściwości lecznicze kapusty - poznaj je wszystkie! Kapusta – właściwości prozdrowotne. Kapusta czerwona – jakie ma właściwości?
Kapusta jest jednym z najstarszych warzyw uprawianych przez człowieka. Od wieków była podstawą dla wielu potraw wielu kultur. Jak się okazuje, kapusta nie tylko świetnie smakuje, ale również przynosi wiele korzyści dla naszego zdrowia.
Co to jest karczoch? Właściwości zdrowotne karczochów. Karczochy – właściwości i zastosowanie. Karczoch na wątrobę? – właściwości lecznicze i odżywcze kwiatu karczocha
Karczoch to warzywo o charakterystycznym kształcie, które może przynieść wiele korzyści dla zdrowia człowieka. Karczoch zaliczany jest do roślin z rodziny astrowatych, a pochodzi z obszarów basenu Morza Śródziemnego. W dzisiejszych czasach jest ceniony i uprawiany na całym świecie z uwagi na swoje właściwości zdrowotne.
Por - zdrowy, czy niezdrowy? Właściwości i wartości odżywcze pora. Zdrowotne właściwości pora: odtruwa i odkwasza organizm, łagodzi kaszel, wzmaga potencję. Por – właściwości zdrowotne
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jakie są zdrowotne właściwości pora? Może słyszałeś różne opinie na temat tego warzywa lub nigdy wcześniej nie próbowałeś go w swojej diecie. Niezależnie od Twojego doświadczenia, ten artykuł jest dla Ciebie. Przeanalizujemy zarówno plusy, jak i minusy związane z porami, abyś mógł lepiej zrozumieć, czy są one zdrowe i jak wartościowe są w diecie. Gotowy? Zaczynamy!
Właściwości selera korzeniowego - dlaczego warto go jeść? Seler - właściwości zdrowotne, zastosowanie, alergia. Substancje odżywcze w selerze
Seler korzeniowy to warzywo o ciekawej historii i wielu właściwościach zdrowotnych. Często utożsamiany jest z garnkiem zupy lub dodatkiem do sałatek, ale ma o wiele więcej do zaoferowania. W tym artykule przyjrzymy się wartościom odżywczym selera korzeniowego, jego właściwościom leczniczym oraz roli jaką odgrywa w utrzymaniu zdrowia.
Dlaczego warto jeść gruszki? Właściwości zdrowotne gruszek. Gruszka – właściwości. Gruszka i jej wartości odżywcze są nie do przecenienia
Gruszka to owoc, który nie tylko smakuje wyjątkowo, ale ma również wiele właściwości zdrowotnych. Może być czasem pomijana na rzecz innych popularnych owoców, ale jej unikalne składniki odżywcze sprawiają, że powinna znaleźć się na naszym talerzu. W tym artykule dowiesz się, dlaczego warto jeść gruszki i jakie korzyści mogą przynieść dla Twojego organizmu.
Brzoskiwinie - czy są zdrowe? Dlaczego warto jeść brzoskwinie? Brzoskwinie – właściwości odżywcze, przeciwwskazania. Brzoskwinia zwyczajna
Czy zastanawiałeś się, czy brzoskwinie są zdrowe? Te soczyste owoce nie tylko smakują wyjątkowo, ale również mają wiele korzyści zdrowotnych. Warto włączyć je do swojej diety, aby czerpać korzyści z ich bogactwa składników odżywczych. W naszym poradniku dowiesz się, jakie wartości odżywcze mają brzoskwinie, jakie korzyści dla zdrowia niosą oraz jaka jest ich wartość kaloryczna i indeks glikemiczny. Przeczytaj, aby dowiedzieć się więcej!
Dlaczego warto jeść marchewkę? Właściwości zdrowotne marchwi. Marchew - właściwości odżywcze. Jakie witaminy ma marchew? Marchew – charakterystyka, wartości odżywcze i właściwości
Marchewka to niezwykle zdrowe warzywo, które powinno znaleźć się w diecie każdego człowieka. Bogata w składniki odżywcze, marchewka przyczynia się do poprawy zdrowia i dobrego samopoczucia.
Jeżyny - bogactwo antyoksydantów dla zdrowia. Dlaczego warto je jeść? Jeżyny – Właściwości zdrowotne. Jeżyny – Właściwości odżywcze
Jeżyny to smaczne owoce, które nie tylko doskonale smakują, ale także przynoszą liczne korzyści zdrowotne. Ich wysoka zawartość antyoksydantów sprawia, że są one niezwykle cennym dodatkiem do naszej diety. W tym artykule dowiesz się więcej o właściwościach zdrowotnych jeżyn i dlaczego warto je jeść.
Mandarynki - Jakie witaminy mają mandarynki? Mandarynki w ciąży. Mandarynki – właściwości, przeciwwskazania. Właściwości mandarynek - działanie antynowotworowe
Mandarynki, niewielkie, soczyste owoce o pomarańczowej skórce, to nie tylko pyszna przekąska, ale również źródło wielu korzystnych składników odżywczych
Grejpfrut - kiedy go jeść, a kiedy uważać? Właściwości zdrowotne i przeciwwskazania. Grejpfrut na odchudzanie - wyniki badań.Interakcje z lekami
Spożywanie grejpfrutów może przynieść wiele korzyści dla zdrowia - sprawdź wszystkie korzyści w tym artykule
Dostęp do całej platformy na rok
- Obszerna baza wiedzy
- Niska roczna płatność
- Nowe kursy każdego miesiąca
Cytryny - jakie mają działanie? Kiedy je stosować i jakie mają witaminy? Cytryny – właściwości lecznicze, witamina C i kalorie. Właściwości odchudzające cytryny. Picie wody z cytryną
Poznajcie korzyści, jakie cytryna może przynieść dla naszego organizmu.
Czy kiwi to dobry owoc dla cukrzyka? Właściwości zdrowotne kiwi
Cukrzyk zawsze musi dbać o swoją dietę, aby utrzymać stabilny poziom cukru we krwi. Jednak czy kiwi, egzotyczny owoc o słodko-kwaśnym smaku, jest odpowiedni dla osób z cukrzycą? W tym artykule przyjrzymy się właściwościom zdrowotnym kiwi i dowiemy się, jak może wpływać na poziom cukru we krwi. Poznajmy również inne korzyści dla organizmu wynikające z jedzenia kiwi oraz jego bogate wartości odżywcze.
Bisfenol A - dlaczego jest szkodliwy i jak wpływa na zdrowie? Czym jest Bisfenol A (BPA) i dlaczego powinniśmy go unikać? Bisfenol A- źródła ekspozycji i wpływ na zdrowie człowieka
W dzisiejszym artykule omówimy potencjalną szkodliwość bisfenolu A (BPA) i jego wpływ na zdrowie. Bisfenol A jest rozpowszechnionym związkiem chemicznym, który jest szeroko stosowany w przemyśle. Dowiedz się, gdzie można go znaleźć w codziennym życiu, czym jest BPA, jakie są jego właściwości, jak może wpływać na tarczycę i jak można zbadać obecność tego związku w organizmie.
Glutaminian sodu - co to jest i czy jest szkodliwy?
Oto poradnikowy artykuł, który wyjaśni Ci, czym jest glutaminian sodu, czy może on być szkodliwy dla Twojego zdrowia oraz gdzie można go znaleźć w produktach spożywczych.
Skrobia w diecie - jak wpływa na zdrowie? Co to jest skrobia oporna?
Skrobia jest ważnym składnikiem diety, który ma istotny wpływ na zdrowie człowieka. W tym artykule dowiesz się, czym jest skrobia oporna, jak wpływa ona na nasze zdrowie, dlaczego skrobia jest ważna w diecie, jakie produkty zawierają skrobię, jak wpływa na poziom cukru we krwi, gdzie można znaleźć skrobię oraz o procesie trawienia skrobi w organizmie.
Jak energetyki wpływają na zdrowie? Jak napoje energetyczne wpływają na organizm? Energetyki a zdrowie - przeciwwskazania
W dzisiejszym szybkim tempie życia wiele osób sięga po napoje energetyczne, aby zyskać dawkę dodatkowej energii. Jednak warto zastanowić się, jaki wpływ mają one na nasze zdrowie. W tym artykule przyjrzymy się zarówno korzyściom, jak i zagrożeniom związanym z konsumpcją napojów energetycznych. Będziemy również omawiać specyfikę zawartości kofeiny w tych napojach oraz zalecenia dotyczące spożycia, zwłaszcza w przypadku dzieci.
Wiesiołek - jakie ma właściwości? Stosowanie wiesiołka w diecie. Olej z wiesiołka. Poznaj jego właściwości lecznicze, jak dawkować i przeciwwskazania
Wiesiołek, znany również pod nazwą oenothera biennis, to roślina o wielu właściwościach zdrowotnych. Od wieków był wykorzystywany w medycynie naturalnej ze względu na swoje dobroczynne działanie. Wiesiołek jest bogaty w kwasy tłuszczowe omega-6, zwłaszcza kwas gamma-linolenowy (GLA), który jest kluczowy dla zdrowia organizmu. W tym artykule omówimy właściwości wiesiołka oraz jego popularne zastosowania w diecie.
Likopen - gdzie znajdziesz go najwięcej? Właściwości likopenu. Likopen – właściwości zdrowotne, zastosowanie i działanie. Likopen. Źródła i właściwości prozdrowotne
Czym jest likopen i jak pomaga naszemu zdrowiu ?
Suszone śliwki - na co działają? Zastosowanie suszonych śliwek. Zacznij jeść sześć suszonych śliwek dziennie. Właściwości suszonych śliwek
Suszona śliwka, znana również jako suszka, jest popularnym, smacznym owocem o bogatej zawartości składników odżywczych. Pomimo swojej drobnej wielkości, suszone śliwki posiadają wiele korzyści dla zdrowia i stanowią doskonały dodatek do zdrowej diety.
Jakie właściwości ma mleko owsiane? Jak zrobić domowe mleko owsiane - krok po kroku. Mleko owsiane: jak zrobić je w domu? Przepis na mleko owsiane
Mleko owsiane stało się popularnym wyborem dla osób poszukujących roślinnej alternatywy dla tradycyjnego mleka. Warto poznać jego właściwości odżywcze i przepis na domowe mleko owsiane. W tym artykule dowiesz się, dlaczego warto wypróbować mleko owsiane, jak je przygotować krok po kroku oraz jakie korzyści zdrowotne i potencjalne ograniczenia związane z jego spożywaniem.
Kiedy warto stosować mleko kozie? Zalety i na co pomaga? Mleko kozie – właściwości, skład i zastosowanie mleka koziego. Mleko kozie - wartości odżywcze, wpływ na zdrowie, zastosowanie. Jakie są korzyści z picia mleka koziego?
Czy wiesz, że mleko kozie ma wiele korzystnych właściwości dla zdrowia? Może być szczególnie przydatne w określonych sytuacjach i przynieść wiele korzyści. W tym artykule przyjrzymy się mleku koziemu, zbadamy jego właściwości, zastosowania oraz odpowiemy na pytanie, czy jest ono odpowiednie dla niemowląt. Dowiedz się także, jakie są zalety spożywania mleka koziego i jak może ono pomóc w diecie i zdrowiu. Przeczytaj artykuł, aby poznać również rolę mleka koziego w zdrowiu układu pokarmowego oraz jego wpływ na osoby z nietolerancją laktozy. Wreszcie, omówimy skutki uboczne spożywania mleka koziego i czy może ono powodować nietolerancję lub alergie. Zapraszamy do lektury!
