- Nasza oferta
- Kursy
- Żywność
- Dietetyka
- Medycyna Akademicka
- Medycyna Naturalna
- Terapie naturalne
- Biorezonans
- Ziołolecznictwo
- Suplementacja
- Zdrowie Psychiczne
- Odchudzanie
- Opieka nad Seniorami
- Medycyna Estetyczna
- Naturopatia
- TCM (tradycyjna medycyna chińska)
- Totalna Biologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Alergie
- Marketing
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Sport
- Gotowanie
- Gabinety terapeutyczne
- Blog
- Kontakt
- Zaloguj się
- Zarejestruj się
- Zyskaj 3 kursy za darmo
Twoje źródło ciekawostek
Blog healthcare
- Wszystkie
- Medycyna
- Dietetyka
- Żywność
- Medycyna naturalna
- Terapie naturalne
- Medycyna estetyczna
- Zdrowie Psychicznie i Pyschologia
- Sport, trening, aktywność
- Ziołolecznictwo
- Skuteczne odchudzanie
- Suplementacja
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Biorezonans
- Alergologia
- Naturopatia
- Tradycyjna medycyna chińska (TCM)
- Opieka nad osobami starszymi
- Marketing medyczny
- Totalna Biologia
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
- Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
- Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
- Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Orzechy pekan - czym się różnią od innych orzechów?
Czym różnią się orzechy pekan od innych orzechów? Sprawdź właściwości zdrowotne i kaloryczność. Dowiedz się więcej o tych popularnych orzechach z Ameryki Północnej.
Migdały - jakie mają właściwości odżywcze? Ile kalorii mają migdały?
Odkryj właściwości odżywcze migdałów i ich kaloryczność. Dowiedz się więcej o nienasyconych kwasach tłuszczowych, witaminach i minerałach w migdałach.
Kolagen w tabletkach – skuteczność i działanie na skórę, włosy i paznokcie
Kolagen w tabletkach jest jednym z najpopularniejszych suplementów diety. Wiele osób stosuje go jako sposób na poprawę kondycji skóry, włosów i paznokci. Jednak kolagen w tabletkach może również wpływać na nasze stawy, chrząstki i kości. W tym artykule omówimy, czy kolagen w tabletkach jest skuteczną formą suplementacji oraz na co może pomagać.
Jaki kolagen na stawy wybrać? Na co zwracać uwagę? Najmocniejszy kolagen na stawy
Zobacz nasze porady dotyczące wyboru najlepszego suplementu z kolagenem na stawy. Poznaj najlepszy kolagen na stawy i zadbaj o ich zdrowie już teraz!
Katechiny - czym są? Zastosowanie i gdzie można je znaleźć?
Czy słyszałeś kiedyś o katechinach? To naturalne związki o potężnym działaniu zdrowotnym. Wiedza na ich temat może okazać się niezwykle cenna dla Twojego zdrowia. Dowiedz się, czym są katechiny, jak działają i gdzie można je znaleźć.
Kwas elagowy - działanie, właściwości, występowanie
Czy wiesz, że kwas elagowy może mieć korzystny wpływ na Twoje zdrowie? Ten naturalnie występujący związek chemiczny może być używany nie tylko w kosmetyce, ale również ma działanie prozdrowotne dla organizmu. Przeczytaj poniższy poradnik, aby dowiedzieć się więcej o działaniu kwasu elagowego, jego zastosowaniach w kosmetyce oraz gdzie można go znaleźć.
Kwas alfa-liponowy - na co działa?
Kwas alfa-liponowy - właściwości antyoksydacyjne, skutki uboczne, zastosowanie przy odchudzaniu i wpływ na metabolizm wątroby.
Jak działa resweratrol? Antyoksydant obecny w czerwonym winie
Resweratrol to naturalnie występujący związek chemiczny z grupy polifenoli. Można go znaleźć w wielu owocach, w tym w winogronach, jagodach, malinach, a także w korzeniu przetacznika. Resweratrol jest silnym antyoksydantem o właściwościach przeciwzapalnych i antyproliferacyjnych, co czyni go cennym związkiem dla zdrowia.
Zeaksantyna - czym jest i jak działa? Wpływ na narząd wzroku
Zeaksantyna należy do związków korzystnie wpływających na narząd wzroku. Odkryj, jakie ma właściwości i gdzie ją znaleźć - Dowiedz się więcej tutaj!
Beta-karoten - po co się go stosuje? Wszystko, co musisz wiedzieć
Beta-karoten to składnik odżywczy z grupy karotenoidów, zaliczany do prowitaminy A. Ma zdolność przekształcania się w organizmie w witaminę A, która pełni wiele funkcji w naszym organizmie. Beta-karoten jest składnikiem wielu produktów spożywczych i suplementów diety. W tym artykule opiszemy, co warto wiedzieć o działaniu tego składnika, jakie ma właściwości, jakie są potencjalne skutki uboczne oraz jak długo można go stosować.
Torbiel szyszynki - co ma na nią wpływ i jak się objawia
Torbiel szyszynki jest określeniem na obecność pęcherzyka wewnętrznego w obrębie tkanki szyszynki, której funkcją jest produkcja melatoniny oraz regulacja rytmów snu i czuwania. Mimo że większość torbieli szyszynki jest niegroźnych, warto zrozumieć czynniki, które mogą wpływać na ich powstawanie oraz objawy, aby w odpowiednim czasie zasięgnąć porady medycznej.
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
- Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
- Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
- Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Skaling zębów - efekty przed i po. Czy warto robić skaling zębów?
Czasami intensywna higiena jamy ustnej okazuje się niewystarczająca, a nasze zęby wymagają specjalistycznej pomocy. Jednym z najczęściej wykonywanych zabiegów jest skaling zębów. Co to takiego i czy warto zdecydować się na ten zabieg?
Kurzajki na stopach – przyczyny, objawy i leczenie
Co to są kurzajki na stopach i jak można sobie z nimi poradzić? Wielu z nas spotkało się z tym niewygodnym problemem, który może powodować dyskomfort i ból podczas chodzenia. W tym artykule dowiesz się o przyczynach powstawania kurzajek, objawach, oraz skutecznych sposobach ich leczenia. Przygotowaliśmy też informacje dotyczące leków, które możesz zastosować, naturalnych alternatyw oraz sprawdzonych metod i domowych środków na walkę z kurzajkami na stopach.
PMS – czym jest i jak złagodzić jego objawy?
Czy często odczuwasz nieprzyjemne objawy fizyczne i emocjonalne przed miesiączką? Może cierpisz na zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS). Mało kto tak naprawdę wie, czym jest PMS i jak go łagodzić. W tym artykule postaramy się przybliżyć to zagadnienie w prosty sposób, abyś mógł lepiej zrozumieć swoje ciało i znaleźć naturalne metody łagodzenia objawów PMS.
Zabiegi na cellulit – TOP 7 najskuteczniejszych zabiegów na cellulit?
Czy masz problem z cellulitem, ale nie wiesz, jakie zabiegi mogą być skuteczne? Nie martw się, maszyna medycyny doszła daleko w zwalczaniu cellulitu. W tym artykule dowiesz się, jakie zabiegi na cellulit są najskuteczniejsze, które techniki warto wypróbować, jak zwalczyć cellulit na udach, jakie efekty można oczekiwać i po jakim czasie oraz jakie naturalne sposoby i techniki można zastosować w domowym zaciszu. Przygotuj się na piękną, gładką skórę!
Najważniejsze zasady postu przerywanego. Jak działa post 16/8, jak działa post 10/14?
Dowiedz się, czym jest dieta post przerywany, jakie są jej zalety i wady. Sprawdź, jakie efekty można osiągnąć dzięki tej diecie IF.
Bergamotka i monakolina K – wpływ na cholesterol i leczenie zaburzeń lipidowych
Czy wiesz, że bergamotka, nie tylko nadaje aromatu popularnym kosmetykom i napojom, ale może również mieć korzystny wpływ na zdrowie serca? Chociaż nie jest to powszechnie znane, badania sugerują, że bergamotka może pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu. W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu naturalnemu sposobowi na kontrolę cholesterolu i dowiemy się, w jaki sposób wyciąg z bergamotki może wpływać na nasze zdrowie.
Jak pić ocet jabłkowy? Spożywanie octu jabłkowego dla zdrowia
Ocet jabłkowy jest jednym z najpopularniejszych naturalnych suplementów, który zdobył uznanie jako zdrowy dodatek do codziennej diety. Bez względu na to, czy interesuje nas utrata wagi, regulacja poziomu cukru we krwi czy właściwa praca układu pokarmowego - ocet jabłkowy może nam pomóc. W tym artykule omówimy najlepsze sposoby spożywania octu jabłkowego, zalecane dawkowanie i czas trwania spożywania, a także jego zastosowanie przy odchudzaniu, cukrzycy i refluksie.
Co to jest łupież Gilberta? Przyczyny i objawy
Łupież różowy Gilberta, nazywany również łupieżem różowym, to jedna z form łupieżu skóry głowy, która charakteryzuje się pojawieniem się czerwonych, łuskowatych plam na skórze. Choć jest to dolegliwość często mylona z innymi formami łupieżu, ma swoje unikalne objawy i przyczyny. W tym artykule dowiesz się więcej na temat łupieżu Gilberta, jego objawów, rozpoznawania, zwalczania, a także skutecznych metod leczenia i czynników ryzyka związanych z tą chorobą skóry.
Łupież pstry - jak wygląda i jak leczyć?
Łupież pstry, czyli przewlekła infekcja grzybicza skóry, objawia się złuszczającym się naskórkiem i białymi plamami na karku, plecach i ramionach. Jak leczyć to schorzenie?
