- Nasza oferta
- Kursy
- Żywność
- Dietetyka
- Medycyna Akademicka
- Medycyna Naturalna
- Terapie naturalne
- Biorezonans
- Ziołolecznictwo
- Suplementacja
- Zdrowie Psychiczne
- Odchudzanie
- Opieka nad Seniorami
- Medycyna Estetyczna
- Naturopatia
- TCM (tradycyjna medycyna chińska)
- Totalna Biologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Alergie
- Marketing
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Sport
- Gotowanie
- Gabinety terapeutyczne
- Blog
- Kontakt
- Zaloguj się
- Zarejestruj się
- Zyskaj 3 kursy za darmo
Blog - Rehabilitacja
Rehabilitacja to zbiór działań podejmowanych przez daną osobę mającą na celu przywrócenie całkowitej lub częściowej sprawności fizycznej oraz psychicznej po odbytym urazie.W tej kategorii znajdziesz materiały edukacyjne dotyczące skutecznej rehabilitacji.Sukcesywnie będziemy dodawać nowego szkolenia dostępne w formie video czy autorskich ebooków.
- Wszystkie
- Medycyna
- Dietetyka
- Żywność
- Medycyna naturalna
- Terapie naturalne
- Medycyna estetyczna
- Zdrowie Psychicznie i Pyschologia
- Sport, trening, aktywność
- Ziołolecznictwo
- Skuteczne odchudzanie
- Suplementacja
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Biorezonans
- Alergologia
- Naturopatia
- Tradycyjna medycyna chińska (TCM)
- Opieka nad osobami starszymi
- Marketing medyczny
- Totalna Biologia
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
- Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
- Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
- Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Domowe sposoby na bóle stawów. Co stosować ?
Wielu z nas zna ból stawów, który często utrudnia codzienne funkcjonowanie. Szukając sposobów na złagodzenie objawów, warto sięgnąć po domowe, naturalne metody, które od lat pomagają w leczeniu bólu stawów. W różnych kulturach możemy znaleźć tradycyjne rozwiązania przekazywane z pokolenia na pokolenie, takie jak te stosowane przez nasze babki. W artykule przedstawimy kilka sposobów, które pozwolą na poprawienie kondycji naszych stawów oraz złagodzenie bólu.
Naturalne sposoby na łagodzenie bólu mięśni
Ból mięśni może być uciążliwy i wpływać na nasze codzienne funkcjonowanie. Szukając ulgi, warto zwrócić uwagę na naturalne sposoby łagodzenia tego dyskomfortu. W tym artykule omówimy domowe metody na rozluźnienie mięśni, redukcję bólu oraz poprawę samopoczucia w różnych obszarach ciała.
Naturalne sposoby na łagodzenie bólu reumatycznego
Odkryj naturalne sposoby na złagodzenie bólu reumatycznego i stawowego w każdym wieku. Pozbądź się dolegliwości dzięki domowym metodom łagodzenia bólu stawów.
DMSO – właściwości i zastosowanie
Czy słyszałeś kiedyś o DMSO? To organiczny związek chemiczny, który używany jest w medycynie, kosmetyce i przemyśle. Według niektórych osób, jest to cudowny środek na wszelkie problemy zdrowotne. Czy rzeczywiście tak jest? Przeczytaj ten artykuł i dowiedz się na co pomaga DMSO, jakie są jego korzyści i jak go stosować.
Zespół cieśni nadgarstka – objawy, ulga w bólu i operacja
Zespół cieśni nadgarstka to choroba spowodowana uciskiem nerwu pośrodkowego w obrębie kanału nadgarstka, który łączy nadgarstek z przedramieniem. Schorzenie to jest znacznie częstsze u kobiet i może wynikać z różnych przyczyn. W tym artykule wyjaśnimy, jakie są przyczyny i objawy zespołu cieśni nadgarstka, jak łagodzić ból oraz jakie dostępne są leczenia.
Wady postawy u dzieci (i dorosłych) – najczęstsze, rehabilitacja i ćwiczenia
Wady postawy u dzieci to popularny problem zdrowotny, który dotyka wiele maluchów. Nieprawidłowa postawa może wpływać na wiele elementów życia, takich jak na przykład ból pleców, problemy z oddychaniem czy trudności w wykonywaniu zwykłych czynności. Warto zatem poznać, jakie są najczęstsze wady postawy u dzieci, jakie są ich przyczyny i objawy oraz jakie ćwiczenia i fizjoterapia mogą pomóc w zapobieganiu i leczeniu tych dolegliwości.
Skolioza – co to jest i jak wpływa na postawę
Co to jest skolioza i jaki ma wpływ na postawę? Skolioza to boczne skrzywienie kręgosłupa, które można leczyć poprzez rehabilitację i noszenie gorsetu. Dowiedz się więcej o skoliozie i jej wpływie na postawę.
Lordoza szyjna i lędźwiowa – przyczyny, objawy i leczenie
Wielu z nas słyszało o lordozie, ale nie wszyscy wiedzą, czym dokładnie jest ta wada postawy. Lordoza może dotyczyć różnych odcinków kręgosłupa, takich jak odcinek szyjny i lędźwiowy. W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu zagadnieniu, omawiając przyczyny, objawy i możliwości leczenia lordozy.
Woda w kolanie – przyczyny i czy jest niebezpieczna
Ból i dyskomfort w okolicach stawów to problem, z którym boryka się wiele osób. Woda w kolanie to jedno z takich schorzeń, które może wprowadzać znaczne utrudnienia w codziennym funkcjonowaniu. W dalszej części artykułu dowiesz się, co to jest woda w kolanie, jakie ma przyczyny i objawy, czy przypadkiem nie ulegnie samoistnemu ustąpieniu oraz jakie są potencjalne konsekwencje nieleczenia oraz możliwe sposoby na łagodzenie objawów.
Bóle korzonków – przyczyny i sposoby leczenia
Ciągły dyskomfort, utrudnione poruszanie się – bóle korzonków potrafią ograniczyć nasze codzienne funkcjonowanie. Jeśli zmagasz się z tym schorzeniem, nie trać nadziei! Poniżej znajdziesz informacje, jak rozpoznać objawy bólu korzonków, jakie są dostępne metody leczenia oraz jakie domowe sposoby mogą przynieść ulgę. Przeczytaj artykuł i dowiedz się, jak sobie radzić z tym uciążliwym problemem.
Łokieć tenisisty – objawy, domowe sposoby i ćwiczenia
Jak objawia się łokieć tenisisty i czym jest spowodowany?
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
- Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
- Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
- Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Siniaki na ciele – przyczyny i domowe sposoby na ich zmniejszenie
Jak pozbyć się siniaków na ciele? Sprawdź nasze domowe sposoby na siniaki
Haluksy (paluch koślawy) – przyczyny, objawy, leczenie i ćwiczenia
Dlaczego to schorzenie częściej dotyczy kobiet ? Odpowiedź znajdziesz w artykule
Drętwienie i mrowienie kończyn – przyczyny i kiedy się niepokoić
Nieprzyjemne odczucie drętwienia kończyn może pojawić się w każdej chwili, bez względu na wiek czy płeć. U wielu osób drętwienie kończyn jest stanem czasowym, nie wymagającym interwencji medycznej. Jednak u innych jest to objaw choroby, którą należy leczyć. Zapoznaj się z najczęstszymi przyczynami drętwienia kończyn i tym, jak można sobie pomóc.
Co to jest lumbago? Sposoby łagodzenia i domowe sposoby na lumbago
Cierpisz na ostry ból w okolicy w okolicy kręgosłupa ? Sprawdź czy to lumbago !
Kulki gejszy – wskazania, działanie i aplikacja
Kulki gejszy to jedna z metod stosowana dla wzmocnienia mięśni dna miednicy. Są skutecznym sposobem na nietrzymanie moczu oraz inne problemy związane z osłabieniem mięśni. W tym artykule dowiesz się, jak działają kulki gejszy, jak prawidłowo z nich korzystać i jakie korzyści przynoszą regularne ćwiczenia. Ponadto, zapoznamy się również z nową odsłoną tej popularnej metody - kulki gejszy wibrujące.
Atetoza – co to jest, objawy i w jakich chorobach występuje
Atetoza jest jedną z form zaburzeń ruchowych, charakteryzujących się nieprawidłowymi, niezależnymi od woli ruchami kończyn. Osoby dotknięte atetozą mają trudności w utrzymaniu stabilnej i precyzyjnej kontroli ruchowej, co znacząco utrudnia wykonywanie codziennych czynności. W artykule przyjrzymy się bliżej temu schorzeniu, zapoznamy się z objawami oraz metodami leczenia.
Jak poprawić krążenie krwi? Zioła i naturalne metody
Czy cierpisz na obrzęki i ból w nogach? To mogą być objawy złego krążenia. Zaburzenia krążenia w nogach to problem, który dotyka wiele osób. Ale nie musisz od razu sięgnąć po leki. Istnieją naturalne sposoby na poprawę krążenia w nogach. Spróbuj stosować proste i skuteczne techniki na redukcję obrzęków i poprawę krążenia.
Ból pleców – naturalne i domowe sposoby łagodzenia
Każdy z nas prędzej czy później doświadcza bolesnych dolegliwości kręgosłupa. Choć wiele osób sięga po leki przeciwbólowe, istnieją również naturalne metody na złagodzenie bólu pleców. Warto poznać proste techniki, pozwalające na łagodzenie i zapobieganie bólom pleców.
Kinesiotaping – jak naklejać plastry i jak długo stosować
Czy kiedykolwiek słyszałeś o kinesiotapingu? To metoda terapeutyczna, która wykorzystuje specjalne plastry do poprawy funkcjonowania mięśni, stawów i tkanek. Kinesiotaping może być stosowany na różnych częściach ciała, w tym również na twarzy. W tym artykule przedstawimy Ci podstawowe informacje na temat kinesiotapingu, zasad nakładania plastrów oraz różnych kolorów taśm. Dowiesz się również, jakie są korzyści stosowania tej metody, czy istnieją jakiekolwiek skutki uboczne i w jaki sposób kinesiotaping może pomóc kobietom w ciąży.
Zespół cieśni nadgarstka – na czym polega operacja
Zespół cieśni nadgarstka jest dość powszechnym schorzeniem, które może powodować ból, drętwienie i osłabienie ręki. W niektórych przypadkach, gdy objawy nasilają się i inne metody leczenia nie przynoszą ulgi, konieczne może być przeprowadzenie operacji. W tym artykule przedstawimy podstawowe informacje na temat operacji na zespół cieśni nadgarstka.
ZZSK – przyczyny, objawy i metody leczenia
Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (ZZSK), znane również jako spondyloartropatia, to przewlekła, zapalna choroba stawów kręgosłupa. Charakteryzuje się stopniowym pogorszeniem ruchomości kręgosłupa oraz pojawieniem się bólu i sztywności. W artykule dowiesz się, jakie są przyczyny ZZSK, jakie objawy mogą wystąpić, jak leczyć tę chorobę oraz jakie mogą być korzystne ćwiczenia i dieta w przypadku zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa.
