Blog - Rehabilitacja
Rehabilitacja to zbiór działań podejmowanych przez daną osobę mającą na celu przywrócenie całkowitej lub częściowej sprawności fizycznej oraz psychicznej po odbytym urazie.W tej kategorii znajdziesz materiały edukacyjne dotyczące skutecznej rehabilitacji.Sukcesywnie będziemy dodawać nowego szkolenia dostępne w formie video czy autorskich ebooków.
- Wszystkie
- Medycyna akademicka
- Żywność
- Terapie naturalne
- Medycyna naturalna
- Dietetyka
- Medycyna Estetyczna
- Zdrowie Psychiczne
- Ziołolecznictwo
- Odchudzanie
- Suplementacja
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Biorezonans
- Sport
- Alergie
- Naturopatia
- TCM (tradycyjna medycyna chińska)
- Marketing
- Opieka nad Seniorami
- Totalna Biologia
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
- Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
- Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
- Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Czym jest elektrostymulacja TENS? - działanie, wskazania, przeciwskazania. Wskazania i przeciwwskazania do stosowania prądów TENS. Przeciwwskazania do elektrostymulacji
Czy kiedykolwiek słyszałeś o elektrostymulacji TENS? Jeśli cierpisz na ból mięśni, stawów, kolan lub kręgosłupa, ta metoda terapeutyczna może przynieść Ci ulgę. W tym artykule dowiesz się, czym dokładnie jest elektrostymulacja TENS, jak działa i kiedy należy z niej korzystać. Będziemy również omawiać bezpieczeństwo stosowania tej techniki.
Co to jest pinoterapia? Jak wykorzystuje się ją w fizjoterapii? Pinoterapia - nowa metoda walki z bólem. Pinoterapia – wskazania
Czy kiedykolwiek słyszałeś o pinoterapii? To innowacyjna metoda terapeutyczna wykorzystywana w fizjoterapii do leczenia różnych schorzeń. W poniższym artykule dowiesz się, czym dokładnie jest pinoterapia, jakie są jej zastosowania i korzyści, a także jakie narzędzia i techniki są używane. Przygotuj się na fascynującą podróż do świata pinoterapii!
Proteza stawu biodrowego - operacja i życie z protezą stawu biodrowego. Co to jest pierwotna endoprotezoplastyka stawu biodrowego i na czym polega? Jak endoproteza stawu biodrowego pomogła wrócić do biegania
Ciągły rozwój medycyny pozwala nam na coraz bardziej zaawansowane metody leczenia i przywracania sprawności pacjentom z różnymi problemami zdrowotnymi. Jednym z takich rozwiązań jest proteza stawu biodrowego, której implantacja może znacząco poprawić jakość życia osób dotkniętych chorobą stawów biodrowych. W tym artykule przyjrzymy się bliżej protezie stawu biodrowego, jej implantacji, rekonwalescencji, możliwym powikłaniom oraz rehabilitacji po zabiegu.
Przepuklina pachwinowa - jakie daje objawy, co warto wiedzieć i jak wygląda leczenie? Czym jest przepuklina pachwinowa? Przepuklina pachwinowa – przyczyny, objawy, operacja
Jesteś ciekawy, czym jest przepuklina pachwinowa i jakie objawy może wywoływać? A może szukasz informacji na temat leczenia tego schorzenia? W tym artykule dowiecie się, czym jest przepuklina pachwinowa, jakie są jej objawy, jakie metody diagnozy są stosowane, jak wygląda leczenie oraz jakie czynniki ryzyka mogą wpływać na jej występowanie.
Rwa kulszowa - jak się objawia? Sposoby leczenia i łagodzenia objawów. Rwa kulszowa – objawy i leczenie, gdzie boli? Rwa kulszowa – objawy, gdzie boli?
Obecność bólu i dyskomfortu w dolnej części pleców oraz w jednej nodze może wskazywać na wystąpienie rwy kulszowej. Jest to schorzenie, które dotyka wiele osób, zwłaszcza w starszym wieku. Chociaż termin jest dobrze znany, wielu ludzi nie wie, jakie są objawy rwy kulszowej i jak skutecznie ją leczyć. W tym artykule omówimy podstawowe informacje o rwie kulszowej, w tym o jej objawach, sposobach leczenia i metodach łagodzenia objawów.
Jonoforeza - na czym polega? Zastosowanie jonoforezy. Jonoforeza – na czym polega terapia? Jonoforeza – co to jest? Jakie są wskazania i przeciwwskazania do zabiegu? Czym jest jonoforeza z perspektywy pacjenta?
Czy kiedykolwiek słyszałeś o jonoforezie i zastanawiałeś się, czym dokładnie jest i jak działa? W tym artykule dowiesz się wszystkiego, czego potrzebujesz, aby zrozumieć tę procedurę. Omówimy także jej zastosowanie w różnych przypadkach oraz jak możesz przeprowadzać terapię samodzielnie w domu.
Przepuklina kręgosłupa - jakie daje objawy? Przepuklina kręgosłupa szyjnego i lędźwiowego. Przepuklina kręgosłupa – objawy w odcinku piersiowym
Przepuklina kręgosłupa to schorzenie, które często dotyka osoby dorosłe i może prowadzić do poważnych dolegliwości. Może występować w różnych częściach kręgosłupa, m.in. w odcinku szyjnym i lędźwiowym. W tym artykule omówimy charakterystyczne objawy przepukliny kręgosłupa, metody diagnozy oraz przyczyny i objawy przepukliny w odcinkach szyjnym i lędźwiowym. Dowiedzmy się również, jakie są skutki i powikłania nieleczonej przepukliny kręgosłupa lędźwiowego.
Co to jest elektrostymulacja? Jak działa i jakie daje efekty? Elektrostymulacja mięśni – na zdrowie i zgrabną figurę. Elektrostymulator mięśni brzucha - czy działa?
Sprawdź na czym polega i jakie daje efekty
Szpotawość kolan - jak wygląda i jakie są metody leczenia u dorosłych i u dzieci? Koślawość kolan – przyczyny i leczenie koślawych kolan u dzieci i dorosłych
Jak walczyć z przyczynami szpotawości kolan ?
Jak się objawia kifoza? Jak wpływa na postawę ciała? Kifoza (okrągłe plecy) - przyczyny, objawy, leczenie i ćwiczenia
Kifoza, nazywana potocznie garbem, jest jednym z najczęściej spotykanych problemów postawy. Najczęściej dotyczy odcinka piersiowego kręgosłupa, ale może również występować w odcinku szyjnym. Jakie są objawy kifozy i w jaki sposób wpływa ona na postawę ciała? O tym wszystkim dowiecie się w niniejszym artykule.
Słabe mięśnie dna miednicy – objawy. Jak rozpoznać osłabienie mięśni dna miednicy? Co osłabia mięśnie dna miednicy?
Słabe mięśnie dna miednicy to po ważny problem, który dotyka wiele osób, szczególnie kobiet. Objawy osłabienia mięśni dna miednicy często nie są rozpoznawane lub są traktowane jako coś normalnego, a tymczasem osłabienie mięśni dna miednicy może prowadzić do wielu poważnych problemów zdrowotnych.
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
- Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
- Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
- Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Ćwiczenia na kręgosłup lędźwiowy - jak wzmocnić dolny odcinek kręgosłupa?
Czy często doświadczasz bólu w dolnym odcinku kręgosłupa? Jeśli tak, nie jesteś sam. Ból w dolnym odcinku kręgosłupa jest jednym z najczęstszych problemów zdrowotnych, które dotyczą zarówno młodych, jak i starszych osób. Na szczęście istnieje wiele ćwiczeń, które można wykonywać w celu wzmocnienia kręgosłupa lędźwiowego i zmniejszenia bólu. W tym artykule przedstawiamy cztery kategorie ćwiczeń: ćwiczenia na bolący kręgosłup lędźwiowy, ćwiczenia na kręgosłup lędźwiowy przy dyskopatii, proste ćwiczenia na kręgosłup lędźwiowy oraz ćwiczenia izometryczne na kręgosłup lędźwiowy. Znajdziesz tu również wskazówki, jak prawidłowo wykonywać te ćwiczenia, by uniknąć urazów i zwiększyć skuteczność treningu.
Ćwiczenia na mięśnie dna miednicy - jak je wykonywać i przykłady konkretnych ćwiczeń. Kto powinien wykonywać ćwiczenia Kegla? Jak wzmocnić mięśnie dna miednicy? Ćwiczenia i profilaktyka! Mięśnie Kegla – funkcje. Jak znaleźć mięśnie dna miednicy u mężczyzn?
Ćwiczenia na mięśnie dna miednicy są kluczowe dla zdrowia i dobrej kondycji tego obszaru ciała. Bezpieczne i regularne ćwiczenia mogą wzmocnić te mięśnie oraz poprawić kontrolę nad nimi. W tym artykule omówimy skuteczne ćwiczenia na mięśnie dna miednicy, w tym dla kobiet w ciąży i mężczyzn. Przedstawimy również korzyści wynikające z regularnego wykonywania tych ćwiczeń.
Osteopatia a fizjoterapia - co wybrać? Podobieństwa i różnice. Chiropraktyka czy terapia manualna?
Jeśli borykasz się z problemami zdrowotnymi związanymi z układem ruchu, wahasz się pomiędzy osteopatią a fizjoterapią. Zastanawiasz się, co wybrać i jakie są między nimi różnice. W tym artykule przyjrzymy się podobieństwom i różnicom między tymi dwoma specjalizacjami, dzięki czemu będziesz mieć lepsze pojęcie, co lepiej odpowiada Twoim potrzebom.
Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa na różnych odcinkach. Jak wygląda leczenie? Zwyrodnienie kręgosłupa – objawy. Zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego – objawy. Jak leczy się zwyrodnienie kręgosłupa?
Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa to schorzenie, które dotyka wiele osób na całym świecie. Stan ten często powstaje w wyniku naturalnego procesu starzenia się, ale może również być wynikiem przeciążenia, urazu lub innych czynników. W zależności od lokalizacji i nasilenia objawów, istnieją różne metody leczenia, które mogą przynieść ulgę pacjentom.
Mimowolne skurcze mięśni - przyczyny i jak leczyć? Objawy, mimowolne ruchy ciała, najczęstszy powód. Skurcze mięśni nóg
Czy zdarzyło Ci się odczuwać nagłe, mocne skurcze mięśni bez jakiejkolwiek kontroli nad nimi? Te mimowolne skurcze mięśni mogą przydarzyć się każdemu, i zazwyczaj są spowodowane różnymi czynnikami. W tym artykule dowiesz się, co powoduje mimowolne skurcze mięśni, jak je leczyć i zapobiegać.
Na czym polega kriokomora? Kto powinien ją stosować i jak się do niej przygotować? Krioterapia jako wsparcie rehabilitacji. Na co pomaga krioterapia. Przebieg zabiegu w kriokomorze
Sprawdź na czym polega kriokomora i kiedy ją stosować
Ultradźwięki - jak działają i gdzie się je stosuje? Ultradźwięki w kosmetyce. Zastosowanie ultradźwięków w fizykoterapii i kosmetyce. Ultradźwięki – wskazania
Czasem słyszymy o terapii ultradźwiękowej, lecz nie do końca rozumiemy, czym ona jest. W tym artykule przybliżę Ci temat ultradźwięków oraz omówię ich zastosowania w różnych dziedzinach. Będziemy również rozmawiać o skutkach ubocznych oraz przeciwwskazaniach do terapii ultradźwiękowej.
Co to jest chondropatia? Stopnie chondropatii, leczenie, objawy i przyczyny. Chondromalacja rzepki – co to jest? Chondromalacja rzepki – objawy i leczenie
Chondropatia to schorzenie dotyczące chrząstki stawowej, które może mieć różne stopnie zaawansowania. Jeśli chcesz dowiedzieć się czym dokładnie jest chondropatia, jakie są jej objawy, przyczyny oraz jakie są metody leczenia, przeczytaj ten poradnik. W tekście omówimy również chondropatię rzepki oraz stawu rzepkowo-udowego.Chondropatia to choroba, która wpływa na chrząstkę stawową, występującą w różnych stawach w naszym ciele. Chrząstka stawowa pełni ważną funkcję w naszym organizmie, chroniąc kości i umożliwiając płynne ruchy stawowe. Chondropatia powstaje w wyniku uszkodzenia lub degeneracji chrząstki stawowej, co prowadzi do powstawania bólu, sztywności stawu oraz trudności w poruszaniu się.
Na czym polega artrografia? Kiedy się ją wykonuje? Rezonans artrografia stawu kolanowego – po badaniu. Czy artrografia stawu ramiennego jest bezpieczna?
Artrografia jest inwazyjnym badaniem obrazowym, które służy do oceny wewnętrznego struktury stawów. Jeśli jesteś ciekaw, czym dokładnie jest to badanie i kiedy się je wykonuje, przeczytaj nasz poradnik, aby dowiedzieć się więcej.
Diadynamik - jak działa i jakie są wskazania do stosowania? Prądy diadynamiczne – co to? Elektroterapia - najlepsze zabiegi na ból
Diadynamik to jedna z najczęściej stosowanych technik fizjoterapeutycznych. Metoda ta opiera się na oddziaływaniu leczniczym prądu stałego o niskim natężeniu, uzyskiwanego z wykorzystaniem fal Faradaya. Diadynamik stosowany jest zarówno w fizykoterapii, jak i rehabilitacji. Pierwsze zastosowania tej metody pochodzą już z końca XIX wieku, jednak dzięki swojej skuteczności nadal jest szeroko stosowany.
Co daje sauna? Jakie są korzyści saunowania? 5 powodów dla których warto korzystać z sauny. Relaks – relaks i odprężenie to największe zalety korzystania z sauny. Sauna – właściwości i przeciwwskazania
Sprawdź co daje sauna, jakie korzyści są z saunowania
