Lordoza - skąd się bierze? Lordoza szyjna i lędźwiowa. Lordoza lędźwiowa – przyczyny lordozy patologicznej. Lordoza lędźwiowa - przyczyny, objawy i leczenie 

Lordoza - skąd się bierze? Lordoza szyjna i lędźwiowa. Lordoza lędźwiowa – przyczyny lordozy patologicznej. Lordoza lędźwiowa - przyczyny, objawy i leczenie 

Wielu z nas słyszało o lordozie, ale nie wszyscy wiedzą, czym dokładnie jest ta wada postawy. Lordoza może dotyczyć różnych odcinków kręgosłupa, takich jak odcinek szyjny i lędźwiowy. W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu zagadnieniu, omawiając przyczyny, objawy i możliwości leczenia lordozy.

Co to jest lordoza? Podstawowe informacje na temat tej wady postawy

Lordoza to naturalne wygięcie kręgosłupa, które powstaje w wyniku kombinacji kręgów i krążków międzykręgowych. Lordoza jest ważna dla utrzymania równowagi ciała i stabilności kręgosłupa. Jednak gdy jest zbyt wyraźna, może powodować problemy zdrowotne.

Zwykle w odcinkach szyjnym i lędźwiowym kręgosłupa występują lordozy. W odcinku szyjnym kręgosłupa lordoza nazywana jest lordozą szyjną, natomiast w odcinku lędźwiowym mamy do czynienia z lordozą lędźwiową.

Lordoza lędźwiowa - przyczyny i objawy

Lordoza lędźwiowa to wygięcie kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. Główne przyczyny tej wady postawy to słabe mięśnie brzucha i pleców, siedzący tryb życia, otyłość oraz noszenie ciężkich przedmiotów.

Objawy lordozy lędźwiowej mogą obejmować ból, sztywność kręgosłupa, trudności w utrzymaniu prawidłowej postawy, a także problemy z poruszaniem się i trudności z wykonywaniem codziennych czynności. W cięższych przypadkach może wystąpić również dysfunkcja narządów wewnętrznych.

Lordoza szyjna - przyczyny, objawy i leczenie

Lordoza szyjna to wygięcie kręgosłupa w odcinku szyjnym. Najczęstszą przyczyną lordozy szyjnej jest niewłaściwa postawa ciała, przede wszystkim przedłużone utrzymywanie głowy w nachylonej pozycji. Inne czynniki obejmują urazy, choroby, takie jak staw skroniowo-żuchwowy czy zapalenie mięśni szyi, a także nieprawidłowe ułożenie kręgów.

Objawy lordozy szyjnej obejmują ból szyi, ograniczoną ruchomość głowy, ból głowy, zawroty głowy oraz problemy z równowagą. W niektórych przypadkach może wystąpić również drętwienie rąk i trudności w skoncentrowaniu wzroku.

Leczenie lordozy szyjnej często polega na terapii fizycznej, której celem jest wzmocnienie mięśni szyi i pleców, poprawa postawy ciała oraz złagodzenie objawów bólowych. W niektórych przypadkach mogą być stosowane również gorsety ortopedyczne lub zalecane ćwiczenia rehabilitacyjne.

Bądź na bieżąco - zapisz się do newslettera

Co zyskujesz zapisując się do newslettera beztabletek.pl?

  • Otrzymuj powiadomienia o aktualnych promocjach
  • Bądź na bieżąco z nowo dodawanymi kursami
  • Dowiedz się o nowych artykułach

Zniesiona lordoza szyjna - przyczyny i skutki

Zniesiona lordoza szyjna to stan, w którym wygięcie kręgosłupa w odcinku szyjnym jest zmniejszone lub całkowicie zanikłe. Przyczynami zniesionej lordozy szyjnej mogą być między innymi niewłaściwa postawa, urazy, choroby, takie jak spondyloza czy złamania, a także nieprawidłowe ułożenie kręgów.

Konsekwencje zniesionej lordozy szyjnej mogą obejmować sztywność szyi, ból, problemy z równowagą, a także trudności w utrzymaniu lub zmianie pozycji głowy. Ponadto, zniesiona lordoza szyjna może prowadzić do naruszenia struktury kręgosłupa, co może wpływać na funkcjonowanie nerwów i układu krążenia.

W przypadku zniesionej lordozy szyjnej ważne jest skonsultowanie się z lekarzem, który może zalecić terapię fizyczną i ćwiczenia mające na celu wzmocnienie mięśni szyi oraz poprawę postawy ciała.

Lordoza lędźwiowa spłycona - przyczyny, objawy i sposoby leczenia

Lordoza lędźwiowa spłycona to zmniejszenie wygięcia kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. Przyczyny spłaszczonej lordozy lędźwiowej mogą obejmować między innymi słabe mięśnie brzucha i pleców, brak aktywności fizycznej, otyłość oraz złe nawyki posturalne.

Objawy spłaszczonej lordozy lędźwiowej mogą obejmować ból i napięcie w dolnej części pleców, problemy z równowagą, problemy z utrzymaniem prawidłowej postawy oraz trudności w wykonywaniu ruchów zginania i prostowania w odcinku lędźwiowym kręgosłupa.

Leczenie spłaszczonej lordozy lędźwiowej często opiera się na terapii fizycznej, która ma na celu wzmocnienie mięśni brzucha i pleców, poprawę postawy ciała oraz złagodzenie bólu. W niektórych przypadkach mogą być również zastosowane ćwiczenia rozciągające oraz gorsety ortopedyczne.

Wszystko o twoim zdrowiu

Jeśli zawodowo pracujesz z pacjentem lub po prostu interesujesz się własnym zdrowiem to zapraszamy do dołączenia do platformy edukacyjnej o zdrowiu Bez Tabletek. Pierwsza platforma ogólnorozwojowa z tematyki zdrowia w Polsce.

Dołącz do nas już teraz i korzystaj cały rok bez opłat!

Dołącz do nas już teraz!

Te artykuły mogą Cię zainteresować

Leczenie hiperprolaktynemii – co można zrobić naturalnie?

Leczenie hiperprolaktynemii – co można zrobić naturalnie?

W artykule omawiamy, jak w naturalny sposób można obniżyć poziom prolaktyny, jakie zmiany w stylu życia i diecie mogą pomóc oraz które zioła warto rozważyć w walce z hiperprolaktynemią.

Dieta przeciwzapalna – jak walczyć z przewlekłym stanem zapalnym?

Dieta przeciwzapalna – jak walczyć z przewlekłym stanem zapalnym?

Sprawdź, jak skomponować swoją dietę, by przeciwdziałać zapaleniom i cieszyć się lepszym zdrowiem! W artykule omawiamy, jakie produkty warto włączyć do codziennego menu, a których unikać, aby zredukować stan zapalny i wesprzeć zdrowie na dłużej.

Dieta przy nietolerancji laktozy – co jeść, aby uniknąć problemów trawiennych ?

Dieta przy nietolerancji laktozy – co jeść, aby uniknąć problemów trawiennych ?

Dowiedz się, jak ułożyć swój jadłospis, by żyć bez ograniczeń, nawet przy nietolerancji laktozy.W artykule wyjaśniamy, czym jest nietolerancja laktozy, jakie produkty warto włączyć do diety, a czego unikać, aby cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem.

Dlaczego regularne wizyty u dentysty są tak ważne dla zdrowia jamy ustnej?

Dlaczego regularne wizyty u dentysty są tak ważne dla zdrowia jamy ustnej?

Wizyty u dentysty to jeden z najważniejszych elementów dbania o zdrowie jamy ustnej. Wielu z nas odkłada je jednak na później i zwleka aż do momentu, gdy pojawi się ból. Tymczasem regularne przeglądy stomatologiczne mogą zapobiec wielu problemom, nim te przerodzą się w poważne schorzenia. Jak często powinniśmy siadać na fotelu dentystycznym? Jakie choroby lekarz może wykryć podczas rutynowej kontroli? W tym artykule przyjrzymy się tym kwestiom. Sprawdzimy też, jakie korzyści przyniesie to naszej jamie ustnej.

Dołącz do nas!
i zyskaj dostęp do najlepszej platformy heathcare

Dbaj o to, by nieustannie zgłębiać swoją wiedzę i poszerzać kompetencje. Bądź na bieżąco ze stale zachodzącymi zmianami, nowymi sposobami leczenia oraz profilaktyki. Dołącz do nas i podnieś swoje kompetencje już teraz.

Całoroczny dostęp za 45 zł, bez automatycznego przedłużania subskrypcji – tylko w listopadzie!

195

45zł /

Tylko w listopadzie, bez zobowiązań i automatycznego przedłużania!

15Dni
21Godzin
35Minut
09Sekund
Zobacz co zyskasz

Pełen dostęp do naszej bazy wiedzy tylko za 45 zł na cały rok – korzystaj bez ograniczeń!”

  • Obszerna baza wiedzy
  • Niska roczna płatność
  • Nowe kursy każdego miesiąca