- Nasza oferta
- Kursy
- Żywność
- Dietetyka
- Medycyna Akademicka
- Medycyna Naturalna
- Terapie naturalne
- Biorezonans
- Ziołolecznictwo
- Suplementacja
- Zdrowie Psychiczne
- Odchudzanie
- Opieka nad Seniorami
- Medycyna Estetyczna
- Naturopatia
- TCM (tradycyjna medycyna chińska)
- Totalna Biologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Alergie
- Marketing
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Sport
- Gotowanie
- Gabinety terapeutyczne
- Blog
- Kontakt
- Zaloguj się
- Zarejestruj się
- Zyskaj 3 kursy za darmo
Zdrowie Psychicznie i Pyschologia
Zdrowie Psychiczne Ebook
Poznaj najnowsze sposoby na radzenie sobie ze zdrowiem psychicznym. Jakie są wskaźniki zdrowia psychicznego i w jaki sposób dbać o zdrowie psychiczne.
Czego się nauczysz z tego szkolenia?
Czy chciałbyś zyskać wiedzę i umiejętności, które pomogą Ci zadbać o Twoje zdrowie psychiczne i emocjonalne? Jeśli tak, to mamy dla Ciebie doskonałą propozycję - dołącz do platformy Bez Tabletek i zapoznaj się ze szkoleniem zatytułowanym "Zdrowie Psychiczne".
W dzisiejszym zabieganym świecie, dbanie o zdrowie psychiczne jest niezwykle ważne. Codzienny stres, presja, problemy osobiste i inne czynniki mogą negatywnie wpływać na nasze samopoczucie i jakość życia. Dlatego warto nauczyć się technik radzenia sobie z trudnościami, utrzymywania równowagi emocjonalnej i budowania zdrowych relacji.
Na platformie Bez Tabletek znajdziesz szkolenie "Zdrowie Psychiczne", które zostało stworzone przez eksperta z dziedziny psychologii i terapii. Dzięki ich wiedzy i doświadczeniu, poznasz różne techniki i metody, które pomogą Ci poprawić swoje zdrowie psychiczne i emocjonalne.
W trakcie szkolenia "Zdrowie Psychiczne" otrzymasz możliwość zdobycia wiedzy na temat radzenia sobie ze stresem, umiejętności relaksacji, technik mindfulness oraz sposobów budowania zdrowej samooceny i pewności siebie. Dowiesz się, jak rozpoznawać i zarządzać swoimi emocjami, jak utrzymać równowagę w codziennym życiu i jak skutecznie komunikować się z innymi.
Nasi eksperci omówią również tematy związane z psychoterapią, terapią poznawczo-behawioralną i innymi formami terapii, które mogą pomóc wegzystować różnym wyzwaniom psychicznym. Zdobędziesz praktyczne wskazówki i narzędzia, które zastosujesz w swoim życiu codziennym.
Dołączając do platformy Bez Tabletek i uczestnicząc w szkoleniu "Zdrowie Psychiczne", zyskasz wsparcie, wiedzę i praktyczne umiejętności, które pomogą Ci lepiej radzić sobie z emocjami, stresami i trudnościami życiowymi.
Nie czekaj dłużej! Dołącz do platformy Bez Tabletek i zadbaj o swoje zdrowie psychiczne. Zacznij już teraz inwestować w siebie i swoje dobre samopoczucie. Zapisz się na szkolenie "Zdrowie Psychiczne" i odkryj, jak możesz poprawić swoje zdrowie psychiczne i emocjonalne. Zasługujesz na to, aby być mieć szczęśliwe życie!
Wykup subskrypcję by mieć pełny dostęp do platformy.
Dożywotni dostęp
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
- Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
- Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
- Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Pozostałe kursy z tej kategorii
Rodzaj materiału
Status
Sortowanie kursów
Bestseller
2937 wyświetleń1h 2minTwój mąż jest na Tinderze - Zdrada bez dotyku boli tak samo Video
mgr Sylwia Miller
Polecane1307 wyświetleń73strPsychodietetyka - jak pracować z pacjentem z zaburzeniami odżywiania Ebook
mgr Katarzyna Szafraniec
Blog healthcare - Twoje źródło ciekawostek
Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.
Czy test oddechowy pomaga wykryć Helicobacter pylori ?
Test oddechowy na Helicobacter pylori to szybka i nieinwazyjna metoda wykrywania zakażenia. Sprawdź, na czym polega badanie i jak się do niego przygotować.
Osteopatia w Polsce – jak wygląda ścieżka rozwoju zawodowego?
Osteopatia w Polsce zyskuje na popularności. Sprawdź, jak wygląda ścieżka rozwoju zawodowego, wymagania i możliwości pracy osteopaty.
Wrażliwość zębów pod lupą – jak ją rozpoznać i leczyć
Zimny napój, gorąca kawa i mycie zębów – dla niektórych osób te codzienne czynności wiążą się z dyskomfortem w jamie ustnej. Przeszywający ból, który nagle pojawia się w tych sytuacjach, uprzykrza życie. Dowiedz się, jak rozpoznać nadwrażliwość zębów i jak sobie z nią poradzić.
Kamica nerkowa – objawy, diagnostyka i skuteczna profilaktyka
Kamica nerkowa to jedno z najczęstszych schorzeń układu moczowego, które może przez długi czas nie dawać objawów, a następnie wywołać silny ból i powikłania. Sprawdź, jakie są objawy kamicy nerkowej, jak wygląda jej diagnostyka oraz jak skutecznie zmniejszyć ryzyko nawrotów
Prostata pod lupą: Kiedy warto wykonać badanie PSA i o czym świadczy jego wynik?
Badanie PSA pomaga wcześnie wykryć choroby prostaty. Sprawdź, kiedy warto je wykonać, jak interpretować wynik i co może on oznaczać dla zdrowia.
Jak często należy wykonywać kolonoskopię? Zalecenia specjalistów
Kolonoskopia to kluczowe badanie profilaktyczne jelita grubego. Sprawdź, jak często należy ją wykonywać i jakie zalecenia podają specjaliści.
Kiedy stres wymyka się spod kontroli – jak może pomóc psychoterapia?
Każdy z nas doświadcza stresu, ale problem pojawia się, gdy napięcie zaczyna kierować całym Twoim życiem. Wówczas trudniej zasypiasz, czujesz rozdrażnienie, a codzienne obowiązki stają się przytłaczające. Zobacz, czym jest stres i jak sobie z nim radzić.
Osteopatia wisceralna – jak praca z narządami wpływa na mięśnie i stawy ?
Osteopatia wisceralna to praca z narządami wewnętrznymi, która może poprawić funkcjonowanie mięśni i stawów. Sprawdź, na czym polega i komu pomaga.
Fizjoterapia uroginekologiczna — wsparcie dla kobiet po porodzie i przy problemach dna miednicy
Fizjoterapia uroginekologiczna pomaga kobietom po porodzie i przy problemach dna miednicy. Sprawdź, na czym polega terapia i kiedy warto ją rozpocząć.
