Zdrowie Psychicznie i Pyschologia

Pierwsza pomoc psychologiczna

Jeżeli zależy Ci na zdrowiu psychicznym swoim i swoich bliskich, to powinieneś wiedzieć, jak udzielać pierwszej pomocy psychologicznej. Na platformie Bez Tabletek pojawiło się szkolenie, które pomoże Ci zrozumieć, jak pomoc w sytuacjach kryzysowych.

Pierwsza pomoc psychologiczna to nie tylko zbiór procedur do stosowania w trudnych sytuacjach. To również sposób, w jaki pomagamy innym ludziom znaleźć siłę do radzenia sobie z trudnościami. Dlatego ważne jest, abyśmy wiedzieli, co zrobić, gdy ktoś z naszych bliskich potrzebuje wsparcia.

Pierwsza pomoc psychologiczna

Czego się nauczysz z tego szkolenia?

Szkolenie "Pierwsza pomoc psychologiczna" odpowiada na wiele pytań, z którymi często borykamy się w takich sytuacjach - jak rozpoznać sygnały alarmowe, kiedy złożyć komuś propozycję pomocy, jakie techniki pomagają uspokoić i wesprzeć człowieka w kryzysie.

To szkolenie jest skierowane do każdego, kto marzy o pozytywnym i zdrowym otoczeniu oraz chce wiedzieć, jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne i innych ludzi. Zdobądź niezbędne umiejętności i wiedzę, aby zawsze umieć udzielić pomocy w sytuacjach trudnych.

Nie zwlekaj, zarejestruj się na szkolenie "Pierwsza pomoc psychologiczna" już teraz na platformie Bez Tabletek i przyczynij się do poprawy swojego życia oraz innych.Nie masz jeszcze naszej subskrypcji ?

Na co czekasz ! Co miesiąc nowe unikalne materiały edukacyjne na temat twojego zdrowia !

mgr Sylwia Miller
Autor szkoleniamgr Sylwia Miller

Psycholog i psychoterapeutka z ponad 11-letnim doświadczeniem w prowadzeniu terapii. Pracuję w nurcie psychoterapii integratywnej, w której głównie opiera się na psychoterapii humanistycznej, łącząc ze sobą terapię doświadczeniową skoncentrowaną na emocjach z podejściem gestaltowskim i egzystencjalnym. Dodatkowo w swoich terapiach wykorzystuję nurt poznawczo-behawioralny.Jest stałym gościem programów telewizyjnych i radiowych, a także autorką i komentatorką artykułów prasowych i internetowych.

Pozostałe materiały z tego kursu

Wykup subskrypcję by mieć pełny dostęp do platformy.

Dożywotni dostęp

199zł / jednorazowo
Kup subskrypcję >

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów

Ostatnie osiągnięcia naszych użytkowników

Zobacz kursy

Pozostałe kursy z tej kategorii

Rodzaj materiału

Wszystkie

Status

Wszystkie

Sortowanie kursów

Od najnowszych

Blog healthcare - Twoje źródło ciekawostek

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.

Kamica nerkowa – objawy, diagnostyka i skuteczna profilaktyka

Kamica nerkowa – objawy, diagnostyka i skuteczna profilaktyka

Kamica nerkowa to jedno z najczęstszych schorzeń układu moczowego, które może przez długi czas nie dawać objawów, a następnie wywołać silny ból i powikłania. Sprawdź, jakie są objawy kamicy nerkowej, jak wygląda jej diagnostyka oraz jak skutecznie zmniejszyć ryzyko nawrotów

Prostata pod lupą: Kiedy warto wykonać badanie PSA i o czym świadczy jego wynik?

Prostata pod lupą: Kiedy warto wykonać badanie PSA i o czym świadczy jego wynik?

Badanie PSA pomaga wcześnie wykryć choroby prostaty. Sprawdź, kiedy warto je wykonać, jak interpretować wynik i co może on oznaczać dla zdrowia.

Jak często należy wykonywać kolonoskopię? Zalecenia specjalistów

Jak często należy wykonywać kolonoskopię? Zalecenia specjalistów

Kolonoskopia to kluczowe badanie profilaktyczne jelita grubego. Sprawdź, jak często należy ją wykonywać i jakie zalecenia podają specjaliści.

Kiedy stres wymyka się spod kontroli – jak może pomóc psychoterapia?

Kiedy stres wymyka się spod kontroli – jak może pomóc psychoterapia?

Każdy z nas doświadcza stresu, ale problem pojawia się, gdy napięcie zaczyna kierować całym Twoim życiem. Wówczas trudniej zasypiasz, czujesz rozdrażnienie, a codzienne obowiązki stają się przytłaczające. Zobacz, czym jest stres i jak sobie z nim radzić.

Osteopatia wisceralna – jak praca z narządami wpływa na mięśnie i stawy ?

Osteopatia wisceralna – jak praca z narządami wpływa na mięśnie i stawy ?

Osteopatia wisceralna to praca z narządami wewnętrznymi, która może poprawić funkcjonowanie mięśni i stawów. Sprawdź, na czym polega i komu pomaga.

Fizjoterapia uroginekologiczna — wsparcie dla kobiet po porodzie i przy problemach dna miednicy

Fizjoterapia uroginekologiczna — wsparcie dla kobiet po porodzie i przy problemach dna miednicy

Fizjoterapia uroginekologiczna pomaga kobietom po porodzie i przy problemach dna miednicy. Sprawdź, na czym polega terapia i kiedy warto ją rozpocząć.

Manipulacja powięziowa wg Stecco – innowacyjne podejście do leczenia bólu

Manipulacja powięziowa wg Stecco – innowacyjne podejście do leczenia bólu

Manipulacja powięziowa wg Stecco to jedna z najbardziej innowacyjnych i skutecznych metod leczenia bólu oraz dysfunkcji narządu ruchu. Jej fundamentem jest głębokie zrozumienie roli powięzi – tkanki łącznej oplatającej całe ciało, odpowiadającej za prawidłowy ruch, stabilizację i przenoszenie sił. Gdy w obrębie powięzi pojawiają się zaburzenia, ciało zaczyna reagować bólem, przeciążeniem lub ograniczeniem mobilności. Terapia Stecco umożliwia dotarcie do faktycznego źródła problemu, a nie tylko łagodzenie jego objawów.

Poznaj zalety technologii sonicznej w codziennej higienie

Poznaj zalety technologii sonicznej w codziennej higienie

Manualną szczoteczką jesteśmy w stanie poruszać z maksymalną prędkością ok. 300 ruchów na minutę. Tymczasem technologia soniczna zwiększa tę częstotliwość do imponującej liczby 62 000. To jednak nie jedyny powód, który przemawia za przejściem na elektryczną szczoteczkę soniczną. Dowiedz się, jak skutecznie czyścić zęby i dbać o dziąsła.

Czym jest badanie PET-CT i jak długo trwa ?

Czym jest badanie PET-CT i jak długo trwa ?

Badanie PET-CT – na czym polega, kiedy się je wykonuje i ile trwa? Poznaj wskazania, przygotowanie i przebieg jednego z najdokładniejszych badań diagnostycznych.