Uzupełnianie niezbędnych i dopasowanych do danej osoby niedoborów witamin, minerałów, a także innych składników odżywczych.
195 zł
Dostęp do całej platformy na rok
Kurs dietetyki - zdobądź certyfikat.Dietetyk jest specjalistą z dziedziny żywienia.Zajmuje się zarówno układaniem jadłospisu osób zdrowych jak i chorych.W zakres jego obowiązków wchodzi m.in. ocena sposobu odżywiania, zmienianie nawyków żywieniowych, ustalanie planów dietetycznych, zaleceń żywieniowych oraz dostosowywaniem diety do trybu życia, a także stanu zdrowia.
Które nutrikosmetyki sprawdzą się najlepiej przy niedoborach składników odżywczych? Jakie suplementy są najlepsze na wzmocnienie kondycji skóry, paznokci, zahamowanie procesów starzenia? Nutrikosmetyki to inaczej mówiąc suplementy diety, dzięki którym możemy dostarczyć naszemu organizmowi odpowiednie dawki witamin, także minerałów. To właśnie za ich pomocą poprawić można stan naszej skóry, włosów i paznokci.
Superfood - czyli zdrowa żywność i nieprzetworzone produkty. Jakie składniki odżywcze są dla naszego organizmu najcenniejsze? Czym są superfoods? To inaczej mówiąc żywność posiadająca cenne oraz wyjątkowe składniki odżywcze. To produkty pełnowartościowe, naturalne, a także nieprzetworzone, co jest niezwykle istotne dla prawidłowego funkcjonowania i wspomagania naszego organizmu.
Jakie witaminy i suplementy diety są ważne dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowych i mocnych kości? Utrzymanie zdrowych kości jest niezwykle istotne dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Kość to żywa tkanka, która wraz z wiekiem jest rozkładana i odbudowywana. Na stan układu kostnego ma wiele czynników, m.in genetyczne, środowiskowe, styl życia (w tym aktywność fizyczna).Należy więc wspomagać oraz zadbać o wzmocnienie kości i stawów, aby były w dobrej kondycji.
Sytuacja, w której zaczynamy odczuwać pewne dolegliwości związane z pogorszeniem stanu zdrowia sprawia, że nasze zainteresowanie dostępnymi metodami terapii znacznie wzrasta. Szczególnie gdy dostępne środki farmaceutyczne nie przynoszą pożądanych rezultatów, szukamy pomocy w preparatach naturalnych. Czy dodatki do żywności, a wręcz sama żywność może być lekarstwem? Okazuje się, że wiele składników przyczynia się do wsparcia zdrowia ludzkiego organizmu. Jak jednak wyglądają normy prawne dotyczące tzw. żywności leczniczej?
Witaminy i składniki mineralne są niezbędne w ludzkim organizmie do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Determinują sprawne funkcjonowanie organów i układów ciała oraz pomagają zachować organizm w dobrej kondycji. Krótko mówiąc: są niezbędne dla utrzymania zdrowia zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Wiemy, że najlepiej korzystać z naturalnych źródeł witamin i minerałów, jednak co zrobić, gdy wraz z dietą nie jesteśmy w stanie pokryć zapotrzebowania, dotykają nas uciążliwe dolegliwości i wciąż nie możemy odnaleźć drogi do zdrowia?
195 zł
Dostęp do całej platformy na rok