Żywność

Żywność oczyszczająca tętnice

Miażdżyca to poważna choroba, która może prowadzić do powikłań i wpływać na nasze zdrowie. To przewlekłe schorzenie charakteryzuje się tworzeniem blaszek w tętnicach, które z czasem mogą doprowadzić do zwężenia i utrudnienia przepływu krwi.

Jednym z największych zagrożeń wynikających z miażdżycy jest zwiększone ryzyko wystąpienia powikłań sercowo-naczyniowych, takich jak zawał serca czy udar mózgu. Blaszkami miażdżycowymi mogą powstawać skrzepy krwi, które blokują przepływ krwi do narządów i mogą mieć poważne konsekwencje zdrowotne.

Miażdżyca może także wpływać na funkcjonowanie innych organów i układów w naszym ciele. Niedokrwienie różnych narządów może prowadzić do różnego rodzaju dolegliwości, które wpływają na nasze samopoczucie i jakość życia.

Dlatego ważne jest, aby zdawać sobie sprawę, że miażdżyca rozwija się latami i bez odpowiedniego leczenia może mieć poważne skutki zdrowotne. Warto regularnie monitorować stan naszego zdrowia, stosować zdrową dietę, być aktywnym fizycznie i kontrolować czynniki ryzyka, aby minimalizować ryzyko wystąpienia miażdżycy.

Żywność oczyszczająca tętnice

Czego się nauczysz z tego szkolenia?

Już teraz możesz zapisać się na szkolenie na platformie Bez Tabletek, które zadaje sobie pytanie: jak odpowiednia dieta może pomóc w zapobieganiu i leczeniu miażdżycy, choroby naczyń krwionośnych dotykającej wiele osób na całym świecie.

Dlaczego warto wziąć udział w tym szkoleniu?

Szkolenie "Żywność oczyszczająca tętnice" pomoże Ci zdobyć cenne informacje na temat składników odżywczych, które wspierają zdrowie naczyń krwionośnych. Dowiesz się, jakie produkty spożywcze mają pozytywny wpływ na czystość tętnic i jak je włączyć do codziennej diety. Nauczysz się również przygotowywać smaczne i zdrowe posiłki, które będą nie tylko pomagać w walce z miażdżycą, ale także przyczyniać się do ogólnej poprawy stanu zdrowia.

Nie czekaj, zostań subskrybentem platformy Bez Tabletek i odkryj, jak odpowiednia dieta może mieć ogromny wpływ na zdrowie Twoich tętnic i Twoje samopoczucie.

mgr Anna Słomkowska-Ciszewska
Autor szkoleniamgr Anna Słomkowska-Ciszewska

Dietetyk medyczny i sportowy z 16-letnim doświadczeniem w dziedzinie żywienia i zdrowego stylu życia. Absolwentka Collegium Medicum w Bydgoszczy, UMK Toruń, które ukończyła w 2006 roku. Na co dzień prowadzi własny gabinet dietetyczny, w którym konsultuje pacjentów z różnymi jednostkami chorobowymi, osoby zdrowe oraz sportowców. Jako dietetyk działa również z POZ w ramach opieki koordynowanej. Aktywnie współpracuje z różnymi firmami przy projektach promujących zdrowie i dobre nawyki żywieniowe. Pisze artykuły o tematyce zdrowotnej i występuje w mediach jako ekspert. Współtworzyła również mobilną aplikację zdrowotną opartą na dowodach naukowych. Swoją wiedzę rozwija na kursach i konferencjach branżowych, a w 2023 roku ukończyła studia podyplomowe z Zarządzania promocją i profilaktyką zdrowia.

Pozostałe materiały z tego kursu

Wykup subskrypcję by mieć pełny dostęp do platformy.

Roczny Dostęp

195zł / rok
Kup subskrypcję >

Dostęp do całej platformy na rok

  • Obszerna baza wiedzy
  • Niska roczna płatność
  • Nowe kursy każdego miesiąca

Ostatnie osiągnięcia naszych użytkowników

Zobacz kursy

Pozostałe kursy z tej kategorii

Rodzaj materiału

Wszystkie

Status

Wszystkie

Sortowanie kursów

Od najnowszych

Blog healthcare - Twoje źródło ciekawostek

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.

Na czym polega wizyta higienizacyjna u stomatologa?

Na czym polega wizyta higienizacyjna u stomatologa?

Regularna higienizacja jamy ustnej to kluczowy element profilaktyki stomatologicznej, który pomaga w zapobieganiu próchnicy, chorobom dziąseł i innym problemom zdrowotnym w obrębie jamy ustnej. Choć codzienna higiena domowa, w tym szczotkowanie i nitkowanie zębów, jest niezbędna, nie zawsze wystarcza do dokładnego usunięcia osadu nazębnego i kamienia. Wizyta higienizacyjna u stomatologa pozwala na profesjonalne oczyszczenie zębów, co ma istotne znaczenie dla zdrowia jamy ustnej i całego organizmu.

Zdrowie i wakacje z Mezator

Zdrowie i wakacje z Mezator

W świecie, gdzie coraz więcej osób poszukuje holistycznego podejścia do zdrowia, nowoczesne technologie diagnostyczne stają się nieocenionym wsparciem dla specjalistów medycyny funkcjonalnej, naturopatów i terapeutów.

Jakie błędy żywieniowe mogą prowadzić do insulinooporności?

Jakie błędy żywieniowe mogą prowadzić do insulinooporności?

Insulinooporność to problem zdrowotny, z którym boryka się coraz więcej osób. Zrozumienie, jakie błędy żywieniowe mogą do tego prowadzić, jest kluczowe dla poprawy zdrowia. Warto zwrócić uwagę na swoje nawyki i wprowadzić pozytywne zmiany.

Technologia BIA – precyzyjna analiza składu ciała dla lepszego zdrowia

Technologia BIA – precyzyjna analiza składu ciała dla lepszego zdrowia

Nowoczesne podejście do dietetyki wymaga nie tylko wiedzy, ale także narzędzi umożliwiających precyzyjną analizę składu ciała. Bioimpedancja elektryczna (BIA) to jedna z najdokładniejszych metod oceny proporcji tkanki tłuszczowej, mięśniowej i poziomu nawodnienia organizmu.

Prozdrowotne i modne obuwie Birkenstock – poznaj historię kultowych butów

Prozdrowotne i modne obuwie Birkenstock – poznaj historię kultowych butów

Czy zwykła para butów może łączyć wygodę, zdrowie i styl, wzbudzając zachwyt na całym świecie? Poznaj markę Birkenstock i przygotuj się na podróż, której punktem startowym jest XVIII-wieczna niemiecka wioska a metą… cóż, kultowy brand nie myśli zwalniać tempa. Jak to możliwe, że propozycje Birkenstock zyskały status kultowych? Już za chwilę wszystko stanie się jasne.

Rower spinningowy GR7 Horizon Fitness – trenuj przed kolarskimi wyzwaniami!

Rower spinningowy GR7 Horizon Fitness – trenuj przed kolarskimi wyzwaniami!

Coraz prężniej rozwijają się oddolne inicjatywy kolarskie, a w każdym dużym mieście można znaleźć grupę pasjonatów jeżdżenia na rowerze, którzy wspólnie organizują rowerowe wyjazdy. Przed taką przygodą warto przejść porządny trening, by bez trudu pokonywać dłuższe dystanse. Zimą najlepiej wybrać ćwiczenia w domu, co ułatwia rower spinningowy GR7 Horizon Fitness, zapewniający jazdę na profesjonalnym poziomie.

Catering dietetyczny - Twój klucz do zdrowego stylu życia

Catering dietetyczny - Twój klucz do zdrowego stylu życia

Catering dietetyczny przestaje być kojarzony wyłącznie z modnym sposobem na odchudzanie. Odpowiednio skomponowane diety pudełkowe mogą pomóc w leczeniu oraz łagodzeniu objawów wielu chorób. Kto może sięgnąć po takie rozwiązanie?

Jakie są objawy nietolerancji histaminy i jak sobie z nimi radzić?

Jakie są objawy nietolerancji histaminy i jak sobie z nimi radzić?

Nietolerancja histaminy to coraz częściej diagnozowany problem zdrowotny, który może powodować szereg uciążliwych objawów, często mylonych z alergiami lub innymi schorzeniami.W tym artykule dowiesz się, jakie są objawy nietolerancji histaminy, co ją wywołuje oraz jak skutecznie złagodzić jej skutki.

Najpopularniejsze zabiegi medycyny estetycznej - co warto wiedzieć ?

Najpopularniejsze zabiegi medycyny estetycznej - co warto wiedzieć ?

Najpopularniejsze zabiegi medycyny estetycznej cieszą się rosnącą popularnością zarówno wśród kobiet, jak i mężczyzn. Chcesz dowiedzieć się, które procedury poprawiające urodę są najczęściej wybierane? W naszym artykule znajdziesz informacje o botoksie, kwasie hialuronowym, mezoterapii i modelowaniu sylwetki. Sprawdź, na czym polegają te zabiegi, jakie dają efekty i dlaczego warto je rozważyć.