Ziołolecznictwo, Odchudzanie

Zioła wspomagające odchudzanie Video

Zioła wspomagające odchudzanie Video

Czego się nauczysz z tego szkolenia?

Zioła wspomagające odchudzanie

Szkolenie na platformie Bez Tabletek o ziołach wspomagających odchudzanie to doskonała okazja dla subskrybentów, którzy chcą zdobyć wiedzę na temat naturalnych metod wspierających proces utraty wagi.W tym materiale dowiesz się, jakie zioła mogą mieć pozytywny wpływ na metabolizm, apetyt oraz ogólne zdrowie i jak je prawidłowo stosować w kontekście odchudzania.

Czego dowiesz się na tym szkoleniu ?

Podczas tego szkolenia uczestnicy będą mieli możliwość zdobycia wiedzy o różnych ziołach wspomagających proces odchudzania. Poniżej przedstawiamy raptem kilka tematów, które zostały w nim poruszone podczas tego kursu:

1. Zioła zwiększające metabolizm

Uczestnicy dowiedzą się, jakie zioła mogą przyspieszyć proces metabolizmu organizmu, co wpływa na efektywność spalania kalorii. Będą mieli szansę poznać zioła o termogenicznych właściwościach, które mogą przyczynić się do zwiększenia tempa przemiany materii.

2. Zioła regulujące apetyt

W ramach tego szkolenia uczestnicy otrzymają informacje na temat ziół, które mogą pomóc w kontroli apetytu i eliminacji niezdrowych nawyków żywieniowych. Dowiedzą się, jak zioła mogą wpływać na uczucie sytości i zmniejszanie łaknienia.

3. Zioła oczyszczające organizm

W trakcie szkolenia uczestnicy zostaną wprowadzeni do różnych ziół mających właściwości oczyszczające organizm. Dowiedzą się, jak zioła mogą wspierać proces detoksykacji i usuwania toksyn, co może mieć pozytywny wpływ na odchudzanie.

4. Przepisy i sposoby stosowania ziół

Podczas szkolenia uczestnicy otrzymają również praktyczne wskazówki dotyczące przygotowywania i stosowania ziół w kontekście odchudzania. Będą mieli możliwość poznania przepisów na herbaty, napary i inne przysmaki, które wykorzystują właściwości ziół wspomagających w procesie utraty wagi.

Skorzystaj z tego szkolenia na platformie Bez Tabletek

Jeśli jesteś subskrybentem platformy Bez Tabletek i interesują Cię zdrowe i naturalne metody wspierające odchudzanie, to szkolenie o ziołach wspomagających odchudzanie jest dla Ciebie. Zdobądź wiedzę na temat ziół, które mogą pomóc Ci w efektywnym procesie utraty wagi i zdobądź umiejętności stosowania ich w praktyce. Skorzystaj z tego kursu dostępnego tylko dla subskrybentów i zacznij już dziś wiedzieć więcej o naturalnych metodach odchudzania przy wykorzystaniu ziół.

dr farm Paulina Znajdek-Awiżeń
Autor szkoleniadr farm Paulina Znajdek-Awiżeń

Członek Sekcji Fitoterapii Polskiego Towarzystwa Lekarskiego. Kilkuletni kierownik Studium Ziołolecznictwa WSEiT przy Wielkopolskiej Szkole Medycznej, wykładowca.

Absolwentka Wydziału Farmacji Uniwersytetu Medycznego im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu. Tytuł doktora nauk farmaceutycznych uzyskała na podstawie badań prowadzonych w Katedrze i Zakładzie Farmakognozji UMP.

Prowadzi kursy, szkolenia oraz warsztaty z zakresu towaroznawstwa zielarskiego oraz wykorzystania roślin w profilaktyce i leczeniu różnych dolegliwości. Autorka i współautorka artykułów o charakterze naukowym i popularnonaukowym publikowanych w czasopismach krajowych i zagranicznych. Współautorka książki „Żyj naturalnie czyli dekalog zdrowego życia”.

Pozostałe materiały z tego kursu

Wykup subskrypcję by mieć pełny dostęp do platformy.

Dożywotni dostęp

599zł / jednorazowo
Kup subskrypcję >

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów

Pozostałe kursy z tej kategorii

Rodzaj materiału

Wszystkie

Status

Wszystkie

Sortowanie kursów

Od najnowszych

Blog healthcare - Twoje źródło ciekawostek

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.

Rak jądra a orchidektomia - przebieg leczenia

Rak jądra a orchidektomia - przebieg leczenia

Rak jądra to jeden z najczęściej diagnozowanych nowotworów u młodych mężczyzn, zwykle między 20. a 40. rokiem życia. Dzięki postępowi w diagnostyce i leczeniu należy jednak do nowotworów o bardzo wysokiej wyleczalności. Podstawowym i pierwszym etapem terapii jest orchidektomia - zabieg chirurgicznego usunięcia jądra. Sprawdź, na czym polega operacja, jak wygląda dalsze leczenie i jakie mogą być jej konsekwencje.

Orzechy z dostawą do domu. Jak kupować świeże i chrupiące w sklepie internetowym?

Orzechy z dostawą do domu. Jak kupować świeże i chrupiące w sklepie internetowym?

Orzechy to przekąska, która łączy smak z solidną dawką wartości odżywczych. Coraz więcej osób, zamiast szukać ich na sklepowych półkach, wybiera zakupy online. Jak jednak mieć pewność, że zamówione orzechy dotrą świeże i chrupiące?

Bezpieczne ćwiczenia na ból pleców w ciąży – jak zadbać o kręgosłup i komfort

Bezpieczne ćwiczenia na ból pleców w ciąży – jak zadbać o kręgosłup i komfort

Ciało kobiety w ciąży zmienia się z tygodnia na tydzień. Coraz większy brzuch, przesunięcie środka ciężkości, zwiększone napięcie w dolnym odcinku kręgosłupa – wszystko to sprawia, że wiele przyszłych mam odczuwa dyskomfort lub ból pleców. Na szczęście istnieją bezpieczne, skuteczne ćwiczenia, które przynoszą ulgę, poprawiają mobilność i wspierają ciało w tym szczególnym czasie.

Jaka jest skuteczna diagnostyka przy SIBO, IBS i nietolerancjach pokarmowych ?

Jaka jest skuteczna diagnostyka przy SIBO, IBS i nietolerancjach pokarmowych ?

Centrum Terapii Jelit – skuteczna diagnostyka i leczenie SIBO, IBS, nietolerancji pokarmowych i Helicobacter pylori.Dowiedz się więcej na ten temat, czytając naszego bloga o zdrowiu!

Cukrzyca typu 2 pod kontrolą? Twoja dieta to klucz – nawet bez tabletek

Cukrzyca typu 2 pod kontrolą? Twoja dieta to klucz – nawet bez tabletek

Diagnoza cukrzycy typu 2 często budzi lęk i kojarzy się z wizją życia pełnego ograniczeń i codziennego przyjmowania leków. Tymczasem w wielu przypadkach możesz przejąć pełną kontrolę nad swoim zdrowiem, opierając się na potężnym narzędziu, które masz na wyciągnięcie ręki – diecie. To nie jest opowieść o ciągłych wyrzeczeniach, ale o świadomym i smacznym odżywianiu, które pozwala utrzymać cukier w ryzach i cieszyć się pełnią życia.

Bezpieczny transfer pacjenta – profesjonalne rozwiązania dla opiekunów

Bezpieczny transfer pacjenta – profesjonalne rozwiązania dla opiekunów

Opieka nad osobą o ograniczonej mobilności to zadanie wymagające nie tylko empatii, ale również siły i odpowiedniej techniki. Jednym z najczęstszych i najbardziej obciążających fizycznie wyzwań jest przenoszenie pacjenta – z łóżka na wózek, przy zmianie pozycji czy podczas czynności higienicznych. Wykonywane nieprawidłowo, może prowadzić do poważnych urazów kręgosłupa u opiekuna oraz bólu i dyskomfortu u podopiecznego. Jak więc wykonywać te czynności bezpiecznie i skutecznie? Odpowiedzią są nowoczesne rozwiązania, takie jak maty ślizgowe.

Jak żyć z neurotycznością? Rady dla neurotyka

Jak żyć z neurotycznością? Rady dla neurotyka

Niekończące się pętle myślowe, przejmowanie się rzeczami, nad którymi inni przechodzą do porządku dziennego, i wrażenie, że twój umysł pracuje na najwyższych obrotach nawet wtedy, gdy chciałbyś odpocząć.Neurotyczność nie jest chorobą – to cecha osobowości, która może być zarówno przekleństwem, jak i darem. Kluczem jest nauczenie się z nią współpracować, a nie przeciwko niej walczyć.

Czy wiesz, jak pomóc organizmowi radzić sobie ze stresem w naturalny sposób?

Czy wiesz, jak pomóc organizmowi radzić sobie ze stresem w naturalny sposób?

W tym artykule dowiesz się, czym są adaptogeny, jakie korzyści daje ich stosowanie w kroplach oraz gdzie kupić sprawdzone produkty. Jeśli szukasz skutecznych, naturalnych sposobów na poprawę zdrowia i redukcję stresu – jesteś we właściwym miejscu.

Powracający trądzik? Poznaj naturalne metody

Powracający trądzik? Poznaj naturalne metody

Masz wrażenie, że uporczywy trądzik to ciągła walka? Być może to moment, aby rozważyć holistyczne podejście, które skupia się na przyczynach problemu. Zamiast koncentrować się wyłącznie na doraźnym łagodzeniu objawów, warto przyjrzeć się procesom zachodzącym w naszym organizmie. Prawidłowa dieta, odpowiednie nawodnienie i wsparcie od wewnątrz są konieczne, jeśli chcesz zyskać długotrwałą poprawę kondycji swojej skóry. To właśnie do tego sprowadzają się naturalne metody walki z trądzikiem, o których opowiemy nieco więcej w niniejszym artykule.