Ziołolecznictwo, Odchudzanie
Zioła wspomagające odchudzanie Ebook
Czego się nauczysz z tego szkolenia?
Zioła wspomagające odchudzanie
Szkolenie na platformie Bez Tabletek o ziołach wspomagających odchudzanie to doskonała okazja dla subskrybentów, którzy chcą zdobyć wiedzę na temat naturalnych metod wspierających proces utraty wagi.W tym materiale dowiesz się, jakie zioła mogą mieć pozytywny wpływ na metabolizm, apetyt oraz ogólne zdrowie i jak je prawidłowo stosować w kontekście odchudzania.
Czego dowiesz się na tym szkoleniu ?
Podczas tego szkolenia uczestnicy będą mieli możliwość zdobycia wiedzy o różnych ziołach wspomagających proces odchudzania. Poniżej przedstawiamy raptem kilka tematów, które zostały w nim poruszone podczas tego kursu:
1. Zioła zwiększające metabolizm
Uczestnicy dowiedzą się, jakie zioła mogą przyspieszyć proces metabolizmu organizmu, co wpływa na efektywność spalania kalorii. Będą mieli szansę poznać zioła o termogenicznych właściwościach, które mogą przyczynić się do zwiększenia tempa przemiany materii.
2. Zioła regulujące apetyt
W ramach tego szkolenia uczestnicy otrzymają informacje na temat ziół, które mogą pomóc w kontroli apetytu i eliminacji niezdrowych nawyków żywieniowych. Dowiedzą się, jak zioła mogą wpływać na uczucie sytości i zmniejszanie łaknienia.
3. Zioła oczyszczające organizm
W trakcie szkolenia uczestnicy zostaną wprowadzeni do różnych ziół mających właściwości oczyszczające organizm. Dowiedzą się, jak zioła mogą wspierać proces detoksykacji i usuwania toksyn, co może mieć pozytywny wpływ na odchudzanie.
4. Przepisy i sposoby stosowania ziół
Podczas szkolenia uczestnicy otrzymają również praktyczne wskazówki dotyczące przygotowywania i stosowania ziół w kontekście odchudzania. Będą mieli możliwość poznania przepisów na herbaty, napary i inne przysmaki, które wykorzystują właściwości ziół wspomagających w procesie utraty wagi.
Skorzystaj z tego szkolenia na platformie Bez Tabletek
Jeśli jesteś subskrybentem platformy Bez Tabletek i interesują Cię zdrowe i naturalne metody wspierające odchudzanie, to szkolenie o ziołach wspomagających odchudzanie jest dla Ciebie. Zdobądź wiedzę na temat ziół, które mogą pomóc Ci w efektywnym procesie utraty wagi i zdobądź umiejętności stosowania ich w praktyce. Skorzystaj z tego kursu dostępnego tylko dla subskrybentów i zacznij już dziś wiedzieć więcej o naturalnych metodach odchudzania przy wykorzystaniu ziół.
Członek Sekcji Fitoterapii Polskiego Towarzystwa Lekarskiego. Kilkuletni kierownik Studium Ziołolecznictwa WSEiT przy Wielkopolskiej Szkole Medycznej, wykładowca.
Absolwentka Wydziału Farmacji Uniwersytetu Medycznego im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu. Tytuł doktora nauk farmaceutycznych uzyskała na podstawie badań prowadzonych w Katedrze i Zakładzie Farmakognozji UMP.
Prowadzi kursy, szkolenia oraz warsztaty z zakresu towaroznawstwa zielarskiego oraz wykorzystania roślin w profilaktyce i leczeniu różnych dolegliwości. Autorka i współautorka artykułów o charakterze naukowym i popularnonaukowym publikowanych w czasopismach krajowych i zagranicznych. Współautorka książki „Żyj naturalnie czyli dekalog zdrowego życia”.
Pozostałe materiały z tego kursu
Wykup subskrypcję by mieć pełny dostęp do platformy.
Dożywotni dostęp
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
- Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
- Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
- Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Pozostałe kursy z tej kategorii
Rodzaj materiału
Status
Sortowanie kursów
Polecane
768 wyświetleń84strTwój przewodnik po sesjach BRT - częstotliwości, zioła , suplementy Ebook
mgr Bożena Heller
1944 wyświetlenia51strZioła obniżające poziom cholesterolu we krwi Ebook
dr farm Paulina Znajdek-Awiżeń
Blog healthcare - Twoje źródło ciekawostek
Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.
Cukrzyca typu 2 pod kontrolą? Twoja dieta to klucz – nawet bez tabletek
Diagnoza cukrzycy typu 2 często budzi lęk i kojarzy się z wizją życia pełnego ograniczeń i codziennego przyjmowania leków. Tymczasem w wielu przypadkach możesz przejąć pełną kontrolę nad swoim zdrowiem, opierając się na potężnym narzędziu, które masz na wyciągnięcie ręki – diecie. To nie jest opowieść o ciągłych wyrzeczeniach, ale o świadomym i smacznym odżywianiu, które pozwala utrzymać cukier w ryzach i cieszyć się pełnią życia.
Bezpieczny transfer pacjenta – profesjonalne rozwiązania dla opiekunów
Opieka nad osobą o ograniczonej mobilności to zadanie wymagające nie tylko empatii, ale również siły i odpowiedniej techniki. Jednym z najczęstszych i najbardziej obciążających fizycznie wyzwań jest przenoszenie pacjenta – z łóżka na wózek, przy zmianie pozycji czy podczas czynności higienicznych. Wykonywane nieprawidłowo, może prowadzić do poważnych urazów kręgosłupa u opiekuna oraz bólu i dyskomfortu u podopiecznego. Jak więc wykonywać te czynności bezpiecznie i skutecznie? Odpowiedzią są nowoczesne rozwiązania, takie jak maty ślizgowe.
Jak żyć z neurotycznością? Rady dla neurotyka
Niekończące się pętle myślowe, przejmowanie się rzeczami, nad którymi inni przechodzą do porządku dziennego, i wrażenie, że twój umysł pracuje na najwyższych obrotach nawet wtedy, gdy chciałbyś odpocząć.Neurotyczność nie jest chorobą – to cecha osobowości, która może być zarówno przekleństwem, jak i darem. Kluczem jest nauczenie się z nią współpracować, a nie przeciwko niej walczyć.
Czy wiesz, jak pomóc organizmowi radzić sobie ze stresem w naturalny sposób?
W tym artykule dowiesz się, czym są adaptogeny, jakie korzyści daje ich stosowanie w kroplach oraz gdzie kupić sprawdzone produkty. Jeśli szukasz skutecznych, naturalnych sposobów na poprawę zdrowia i redukcję stresu – jesteś we właściwym miejscu.
Powracający trądzik? Poznaj naturalne metody
Masz wrażenie, że uporczywy trądzik to ciągła walka? Być może to moment, aby rozważyć holistyczne podejście, które skupia się na przyczynach problemu. Zamiast koncentrować się wyłącznie na doraźnym łagodzeniu objawów, warto przyjrzeć się procesom zachodzącym w naszym organizmie. Prawidłowa dieta, odpowiednie nawodnienie i wsparcie od wewnątrz są konieczne, jeśli chcesz zyskać długotrwałą poprawę kondycji swojej skóry. To właśnie do tego sprowadzają się naturalne metody walki z trądzikiem, o których opowiemy nieco więcej w niniejszym artykule.
Olejek z konopi – naturalny suplement w codziennej rutynie
Olejek z konopi z CBD w ostatnich latach zdobył popularność jako element zdrowego stylu życia. Coraz więcej osób interesuje się jego właściwościami oraz badaniami naukowymi, które analizują jego wpływ na organizm i samopoczucie. Choć nie jest lekiem, wiele osób sięga po niego jako uzupełnienie codziennej diety i naturalne wsparcie w dbaniu o równowagę.
Wpływ leków przewlekłych na występowanie wzdęć – analiza mechanizmów i rozwiązań terapeutycznych
Wieloletnia farmakoterapia jest niezbędna w leczeniu chorób przewlekłych, jednak może przy tym wpływać na funkcjonowanie przewodu pokarmowego. Zmiana motoryki jelit, zaburzenia trawienia czy oddziaływanie na mikrobiotę to mechanizmy, które zwiększają ryzyko gromadzenia się gazów i powstawania wzdęć. W jaki sposób poszczególne grupy leków oddziałują na układ pokarmowy?
Odtruwanie alkoholowe – na czym polega i kiedy warto je przeprowadzić?
Mierzysz się z chorobą alkoholową, ale nie masz pewności, czy to już czas na odtruwanie? A może boisz się tej procedury i rozważasz detoks na własną rękę? Dowiedz się, na czym polega detoksykacja, czy jest się czego bać i kiedy warto ją przeprowadzić.
Pierwsza wizyta u dentysty po wakacjach – jak nie wystraszyć malucha?
Letnie miesiące to czas beztroski, słodkich przekąsek i nieco luźniejszego podejścia do codziennych obowiązków. W tej atmosferze łatwo o drobne zaniedbania w higienie jamy ustnej, szczególnie u najmłodszych. Powrót do rutyny warto zacząć od kontroli stanu zębów. Jednak dla dziecka, zwłaszcza tego, które pierwszy raz odwiedza gabinet, wizyta u dentysty może budzić niepokój. Jak przygotować malucha do spotkania z lekarzem i sprawić, aby nie kojarzyło się ono ze stresem?
