bezTabletek.pl

Praktyczna wiedza o twoim
zdrowiu w przystępnej formie

Dietetyka, Żywność
Dieta w zespole PCOS Video

Tym razem zapraszamy cię na szkolenie z zespołu policystycznych jajników podczas którego dowiesz się 

• podstawowych informacji o PCOS

• o dietoterapii

• o leczeniu w PCOS

Poruszymy również tematykę związaną z Inozytolem - jakie są jego rodzaje i odpowiednia suplementacja.

Dieta w zespole PCOS Video
dr n. o zdr. Anna Rudnicka

Autor szkolenia
dr n. o zdr. Anna Rudnicka

Researcher i ekspert naukowy w Centrum Naukowo-Badawczym dużej polskiej firmy. Z wykształcenia dietetyk i epidemiolog, absolwentka warszawskiego SGGW, stypendystka uniwersytetów UniLaSalle we Francji i NCHU w Tajwanie. Tytuł doktora z wyróżnieniem zdobyła na Universidad de Murcia w Hiszpanii, we współpracy z Uniwersytetem Harvarda i szpitalem Mount Sinai w Nowym Jorku. Wiedzę z zakresu badań klinicznych zdobywała na Uniwersytecie Oksfordzkim.

Uczestniczka licznych kursów, warsztatów i konferencji o tematyce zdrowia i pielęgnacji, autorka artykułów popularnonaukowych i publikacji naukowych. Współpracuje z czasopismem branżowym „Współczesna Dietetyka”.

Pozostałe materiały z tego kursu

Dożywotnia licencja

990PLN
  • Obszerna baza wiedzy
  • Dożywotni dostęp do platformy
  • Nowe kursy każdego miesiąca
Wykup dostęp, aby zobaczyć ten kurs
  • 14 użytkowników zaliczyło to szkolenie
  • Szkolenie w języku polskim
  • Czas trwania szkolenia: 119 min

Dostęp do platformy obejmuje

  • Bezterminowy dostęp
  • 50 filmów
  • 74 dokumentów do pobrania
  • 18 podcastów
  • 19 prelegentów którzy dla ciebie tworzą autorskie szkolenia
  • Darmowe Certyfikaty
  • Regularne aktualizacje
  • Wsparcie
  • System partnerski Zarabiaj z nami
  • Rozpocznij teraz za darmo i zapłać po 30 dniach
  • Faktura

Ostatnie osiągnięcia naszych użytkowników

Pozostałe kursy z tej kategorii

Rodzaj materiału

Wszystkie

Status

Wszystkie

Sortowanie kursów

Od najnowszych

Blog healthcare - Twoje źródło ciekawostek

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.

Rozciąganie - w jakim celu się je stosuje? Rodzaje rozciągania. Ćwiczenia rozciągające z gumami. Jak skutecznie i bezpiecznie wykonywać ćwiczenia rozciągające? Przykładowe ćwiczenia w stretchingu. Ćwiczenia na rozciąganie czemu są tak ważne

Rozciąganie - w jakim celu się je stosuje? Rodzaje rozciągania. Ćwiczenia rozciągające z gumami. Jak skutecznie i bezpiecznie wykonywać ćwiczenia rozciągające? Przykładowe ćwiczenia w stretchingu. Ćwiczenia na rozciąganie czemu są tak ważne

Czy zdarzyło Ci się kiedyś poczuć sztywność mięśni lub ból po treningu? Właśnie wtedy szansa na to, że brakowało Ci rozciągania jest bardzo duża. Rozciąganie to działanie, które przynosi wiele korzyści dla ciała, a jednocześnie jest łatwe do wykonania. Jakie rodzaje rozciągania istnieją? Jak się ich nauczyć i dlaczego warto z nimi ćwiczyć? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w naszym poradniku.

Mimowolne skurcze mięśni - przyczyny i jak leczyć? Objawy, mimowolne ruchy ciała, najczęstszy powód. Skurcze mięśni nóg

Mimowolne skurcze mięśni - przyczyny i jak leczyć? Objawy, mimowolne ruchy ciała, najczęstszy powód. Skurcze mięśni nóg

Czy zdarzyło Ci się odczuwać nagłe, mocne skurcze mięśni bez jakiejkolwiek kontroli nad nimi? Te mimowolne skurcze mięśni mogą przydarzyć się każdemu, i zazwyczaj są spowodowane różnymi czynnikami. W tym artykule dowiesz się, co powoduje mimowolne skurcze mięśni, jak je leczyć i zapobiegać.

Rozciąganie pleców - dlaczego jest ważne? Rozciąganie mięśni pośladkowych możesz wykonać również na brzuchu. Stretching dynamiczny – ćwiczenia. Jak rozluźnić mięśnie pleców - ćwiczenia na ból pleców. Trzeba dbać o kręgosłup każdego dnia

Rozciąganie pleców - dlaczego jest ważne? Rozciąganie mięśni pośladkowych możesz wykonać również na brzuchu. Stretching dynamiczny – ćwiczenia. Jak rozluźnić mięśnie pleców - ćwiczenia na ból pleców. Trzeba dbać o kręgosłup każdego dnia

Plecaki, laptop i wiele godzin spędzonych przed ekranem to rzeczywistość większości osób w erze cyfrowej. Ale to negatywnie wpływa na nasz kręgosłup i może prowadzić do bólu pleców. Rozciąganie pleców to prosta i skuteczna metoda zmniejszania napięcia i bólu w dolnej części pleców. Dlaczego warto sięgać po rozciąganie i jakie są najlepsze metody rozciągania pleców?

Depresja u nastolatków - przyczyny i jak im pomóc? Wpływ pandemii na powstanie depresji u dzieci i młodzieży. Przyczyny depresji u dzieci młodzieży. Objawy depresji u dzieci i młodzieży – jak pomóc?

Depresja u nastolatków - przyczyny i jak im pomóc? Wpływ pandemii na powstanie depresji u dzieci i młodzieży. Przyczyny depresji u dzieci młodzieży. Objawy depresji u dzieci i młodzieży – jak pomóc?

Depresja u nastolatków jest zaburzeniem emocjonalnym, które może mieć negatywny wpływ na ich codzienne funkcjonowanie. Warto zrozumieć, czym jest depresja u tej grupy wiekowej, jakie są jej objawy i przyczyny, a przede wszystkim jak pomóc nastolatkom z depresją. W tym artykule omówimy różne aspekty depresji u nastolatków oraz strategie działania, które pomogą im poradzić sobie z tym trudnym problemem.

Choroba afektywna dwubiegunowa - jakie są jej objawy i możliwości leczenia? Choroba dwubiegunowa. Leczenie choroby afektywnej dwubiegunowej. Czym jest choroba afektywna dwubiegunowa?

Choroba afektywna dwubiegunowa - jakie są jej objawy i możliwości leczenia? Choroba dwubiegunowa. Leczenie choroby afektywnej dwubiegunowej. Czym jest choroba afektywna dwubiegunowa?

Choroba afektywna dwubiegunowa, znana również jako ChAD, jest poważnym zaburzeniem nastroju, które charakteryzuje się występowaniem epizodów depresyjnych i maniakalnych u pacjentów. W tym artykule omówimy, czym jest ChAD, jakie są jej różne rodzaje oraz jakie są typowe objawy tego zaburzenia. Przedstawimy również wpływ ChAD na relacje interpersonalne, cechy charakterystyczne tego rodzaju zaburzenia oraz metody diagnozowania ChAD. Na końcu artykułu znajdziesz również źródła do dalszego zgłębiania tematu.

Erozja szkliwa - przyczyny, objawy i leczenie. Kwasowa erozja szkliwa – objawy, przyczyny i leczenie

Erozja szkliwa - przyczyny, objawy i leczenie. Kwasowa erozja szkliwa – objawy, przyczyny i leczenie

Czy wiesz, że erozja szkliwa to poważny problem zdrowotny, który może prowadzić do poważnych konsekwencji dla Twojego zdrowia jamy ustnej? Ten artykuł przybliży Ci przyczyny, objawy oraz metody leczenia erozji szkliwa. Dowiedz się, jak kwasowa erozja szkliwa wpływa na zdrowie zębów oraz jak profilaktyka dla najmłodszych może pomóc w zapobieganiu temu problemowi. Warto zdobyć wiedzę na temat erozji szkliwa, aby chronić swoje zęby i cieszyć się zdrowym uśmiechem.

Rozciąganie - w jakim celu się je stosuje? Rodzaje rozciągania. Ćwiczenia rozciągające z gumami. Jak skutecznie i bezpiecznie wykonywać ćwiczenia rozciągające? Przykładowe ćwiczenia w stretchingu. Ćwiczenia na rozciąganie czemu są tak ważne

Rozciąganie - w jakim celu się je stosuje? Rodzaje rozciągania. Ćwiczenia rozciągające z gumami. Jak skutecznie i bezpiecznie wykonywać ćwiczenia rozciągające? Przykładowe ćwiczenia w stretchingu. Ćwiczenia na rozciąganie czemu są tak ważne

Czy zdarzyło Ci się kiedyś poczuć sztywność mięśni lub ból po treningu? Właśnie wtedy szansa na to, że brakowało Ci rozciągania jest bardzo duża. Rozciąganie to działanie, które przynosi wiele korzyści dla ciała, a jednocześnie jest łatwe do wykonania. Jakie rodzaje rozciągania istnieją? Jak się ich nauczyć i dlaczego warto z nimi ćwiczyć? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w naszym poradniku.

Mimowolne skurcze mięśni - przyczyny i jak leczyć? Objawy, mimowolne ruchy ciała, najczęstszy powód. Skurcze mięśni nóg

Mimowolne skurcze mięśni - przyczyny i jak leczyć? Objawy, mimowolne ruchy ciała, najczęstszy powód. Skurcze mięśni nóg

Czy zdarzyło Ci się odczuwać nagłe, mocne skurcze mięśni bez jakiejkolwiek kontroli nad nimi? Te mimowolne skurcze mięśni mogą przydarzyć się każdemu, i zazwyczaj są spowodowane różnymi czynnikami. W tym artykule dowiesz się, co powoduje mimowolne skurcze mięśni, jak je leczyć i zapobiegać.

Rozciąganie pleców - dlaczego jest ważne? Rozciąganie mięśni pośladkowych możesz wykonać również na brzuchu. Stretching dynamiczny – ćwiczenia. Jak rozluźnić mięśnie pleców - ćwiczenia na ból pleców. Trzeba dbać o kręgosłup każdego dnia

Rozciąganie pleców - dlaczego jest ważne? Rozciąganie mięśni pośladkowych możesz wykonać również na brzuchu. Stretching dynamiczny – ćwiczenia. Jak rozluźnić mięśnie pleców - ćwiczenia na ból pleców. Trzeba dbać o kręgosłup każdego dnia

Plecaki, laptop i wiele godzin spędzonych przed ekranem to rzeczywistość większości osób w erze cyfrowej. Ale to negatywnie wpływa na nasz kręgosłup i może prowadzić do bólu pleców. Rozciąganie pleców to prosta i skuteczna metoda zmniejszania napięcia i bólu w dolnej części pleców. Dlaczego warto sięgać po rozciąganie i jakie są najlepsze metody rozciągania pleców?

Zobacz pozostałe artykuły