Blog - Medycyna naturalna

Nazywana też niekonwencjonalną, opierającą się na naturalnych, nieinwazyjnych, niemodyfikowanych metodach leczenia

Dożywotni dostęp
599zł / jednorazowo
Kup teraz

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Nalewka z czarnego bzu – właściwości, przepis i bezpieczeństwo
4 min czytania

Nalewka z czarnego bzu – właściwości, przepis i bezpieczeństwo

Czy kiedykolwiek słyszałeś o nalewce z kwiatów czarnego bzu? To napój, który od wieków cieszy się popularnością ze względu na swoje unikalne smaki i zdrowotne właściwości. Jednak przed sięgnięciem po tę nalewkę, warto dowiedzieć się więcej o tym, jak ją przygotować, jakie są jej zdrowotne korzyści i czy istnieje ryzyko dla zdrowia. Pozwól mi opowiedzieć Ci o tym wszystkim!

Nalewka z dzikiej róży – właściwości i domowe przepisy
4 min czytania

Nalewka z dzikiej róży – właściwości i domowe przepisy

Czy wiesz, że dzika róża to prawdziwe bogactwo dla naszego organizmu? To roślina, która obfituje w wiele składników odżywczych i właściwości prozdrowotnych. Jednym ze sposobów na wykorzystanie jej dobroczynnych właściwości jest przygotowanie nalewki z dzikiej róży. W tym artykule przedstawimy prosty przepis na tę nalewkę oraz opiszemy jej korzyści dla zdrowia.

Jak zrobić nalewkę z mirabelek? Przepis i właściwości zdrowotne
4 min czytania

Jak zrobić nalewkę z mirabelek? Przepis i właściwości zdrowotne

Nalewki owocowe są nie tylko pysznym napojem, ale mogą także mieć działanie korzystne dla zdrowia. Jednym z ciekawych owoców, z których można przygotować nalewkę, są mirabelki. Dzisiaj przedstawimy Ci prosty przepis na domową nalewkę z mirabelek oraz opowiemy o potencjalnych właściwościach zdrowotnych tego napoju.

Nalewka z agrestu – jak zrobić i na co pomaga?
3 min czytania

Nalewka z agrestu – jak zrobić i na co pomaga?

Nalewki owocowe są popularnym, smacznym i zdrowym sposobem na cieszenie się owocowym bogactwem. Jednym z ciekawych i wartościowych napojów jest nalewka z agrestu. Nie tylko doskonale smakuje, ale ma również wiele korzyści zdrowotnych. Czy wiesz, że możesz ją przygotować w domu? W tym artykule przedstawimy przepis na domową nalewkę z agrestu oraz omówimy jej korzystne cechy dla zdrowia.

Nalewka z mniszka – właściwości i przepis
3 min czytania

Nalewka z mniszka – właściwości i przepis

Czy słyszałeś kiedyś o mniszku lekarskim? To roślina zielna, która jest popularna w medycynie naturalnej. Z jej korzeni przygotowuje się domową nalewkę, która ma szereg właściwości zdrowotnych. W tym artykule dowiesz się, jak przygotować własny eliksir z mniszka i jakie zastosowanie może mieć dla twojego zdrowia.

Kolendra – właściwości detoksykacyjne i trawienne. Z czym łączyć?
4 min czytania

Kolendra – właściwości detoksykacyjne i trawienne. Z czym łączyć?

Kolendra to roślina o właściwościach detoksykacyjnych i wspomagających trawienie. Dowiedz się, jak ją stosować

Piołun – właściwości zdrowotne i zastosowanie. Zioła oczyszczające organizm
5 min czytania

Piołun – właściwości zdrowotne i zastosowanie. Zioła oczyszczające organizm

Odkryj właściwości zdrowotne korzenia piołunu i jego korzyści dla organizmu. Poznaj metody i porady dotyczące stosowania piołunu do oczyszczania organizmu oraz praktyczne wskazówki dotyczące jego spożywania. Dowiedz się również o tradycyjnych i nowoczesnych zastosowaniach piołunu w medycynie naturalnej oraz czy istnieje związek między piołunem a poprawą funkcji seksualnych.

Moringa – właściwości lecznicze, zastosowanie i przeciwwskazania
4 min czytania

Moringa – właściwości lecznicze, zastosowanie i przeciwwskazania

Moringa to roślina, której niezwykłe właściwości zdobyły ostatnimi czasy dużą popularność w świecie medycyny naturalnej. Ta wszechstronna roślina ma wiele do zaoferowania, zarówno pod względem zdrowotnym, jak i odchudzającym. W tym artykule dowiesz się, czym jest moringa, jakie ma właściwości lecznicze i jak ją stosować.

Zielona herbata - zalety, wady i właściwości lecznicze
4 min czytania

Zielona herbata - zalety, wady i właściwości lecznicze

Zielona herbata jest jednym z najpopularniejszych napojów konsumowanych przez ludzi na całym świecie. Ma długą historię i jest uznawana za napój o wielu korzystnych właściwościach zdrowotnych. Jednak, tak jak z każdym produktem, zielona herbata ma zarówno zalety, jak i wady. W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu, na co pomaga zielona herbata, jej składnikom aktywnym, oraz czy jest zdrowa dla organizmu.

Lucerna – superfood i właściwości zdrowotne
5 min czytania

Lucerna – superfood i właściwości zdrowotne

Lucerna, znana również jako alfalfa, to roślina, która od wieków jest doceniana ze względu na swoje liczne właściwości odżywcze i korzyści dla zdrowia. Jest uznawana za superfood ze względu na bogactwo witamin, minerałów i przeciwutleniaczy, które posiada. W tym artykule przyjrzymy się bliżej zastosowaniu i korzyściom zdrowotnym, a także przeciwwskazaniom i ostrożnościom związanym z lucerną.

Maca – działanie, zastosowanie (energia, hormony, menopauza, PMS)
3 min czytania

Maca – działanie, zastosowanie (energia, hormony, menopauza, PMS)

Maca to roślina pochodząca z Peru, wykorzystywana już odsetek lat w celach medycznych i jako źródło pożywienia. Jej korzeń nazywany jest peruwiańskim złotem i ceniony jest za szerokie spektrum właściwości prozdrowotnych. W tym artykule dowiesz się, czym jest i jakie ma właściwości zdrowotne.

Dożywotni dostęp
599zł / jednorazowo
Kup teraz

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Olej z nasion konopi – właściwości i zastosowanie (omega-3 i omega-6)
4 min czytania

Olej z nasion konopi – właściwości i zastosowanie (omega-3 i omega-6)

Sprawdź olej konopny bogaty w kwasy omega-3 i omega-6. Poznaj jego lecznicze właściwości i zastosowanie. Odkryj prozdrowotny potencjał oleju z nasion konopi siewnej.

Syrop z mniszka dla dzieci – od kiedy i jak stosować
4 min czytania

Syrop z mniszka dla dzieci – od kiedy i jak stosować

Syrop z mniszka lekarskiego to naturalny preparat, który coraz częściej stosowany jest jako środek pomocniczy w leczeniu niektórych dolegliwości u dzieci. Może on przynieść ulgę w przypadku infekcji górnych dróg oddechowych, suchego kaszlu czy bólów gardła. Warto jednak wiedzieć, czym dokładnie jest mniszek lekarski i jak prawidłowo stosować syrop u najmłodszych.

Tarnina – właściwości, rola w prewencji chorób i nalewka
9 min czytania

Tarnina – właściwości, rola w prewencji chorób i nalewka

Tarnina, znana również jako kocankowiec, to roślina o charakterystycznym wyglądzie i cennych właściwościach zdrowotnych. Jej owoce, zwane tarninami, są często wykorzystywane w przetworach spożywczych ze względu na swoje smaczne i zdrowe właściwości. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tarninie, jej wyglądzie, właściwościach zdrowotnych i przepisach na smaczne przetwory, koniecznie przeczytaj ten artykuł.

Kurkuma i kurkumina – właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania
5 min czytania

Kurkuma i kurkumina – właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania

Kurkuma to roślina z rodziny imbirowatych, której korzeń znajduje szerokie zastosowanie w medycynie naturalnej i kuchni. Kurkuma jest bogata w substancje o właściwościach przeciwzapalnych i antyoksydacyjnych, czyli takich, które walczą z wolnymi rodnikami i pomagają zachować dobre zdrowie.

Imbir – właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania
7 min czytania

Imbir – właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania

Imbir to korzeń o intensywnym, pikantnym smaku, który jest szeroko używany w kuchni z powodu swojego aromatu i właściwości zdrowotnych. Imbir jest bogaty w składniki odżywcze, takie jak witaminy, minerały i przeciwutleniacze, co czyni go skutecznym naturalnym lekiem przeciwzapalnym i przeciwwirusowym. W artykule tym dowiesz się, jakie dokładnie właściwości ma imbir i jakie są jego korzyści dla zdrowia.

Rzeżucha – wartości odżywcze i dlaczego warto ją jeść
4 min czytania

Rzeżucha – wartości odżywcze i dlaczego warto ją jeść

Sprawdź jakie zastosowanie w diecie ma rzeżucha 

Kac – najlepsze domowe sposoby + przepis na elektrolity
3 min czytania

Kac – najlepsze domowe sposoby + przepis na elektrolity

Za dużo alkoholu ? Teraz zostajesz z bólem głowy, nudnościami, wymiotami i ogólnym złym samopoczuciem, znanym jako kac. Co teraz? Na szczęście istnieją domowe sposoby na złagodzenie objawów kaca. W tym artykule sprawdzimy, co pomaga na kaca i jak samodzielnie sobie znaleźć ulgę.

Ból żołądka i mdłości – domowe sposoby i kiedy do lekarza
4 min czytania

Ból żołądka i mdłości – domowe sposoby i kiedy do lekarza

Ból żołądka i mdłości to nieprzyjemne dolegliwości, które często towarzyszą dyskomfortom żołądkowym. W tym artykule dowiesz się, jakie naturalne metody łagodzące, skuteczne sposoby na złagodzenie dolegliwości, domowe sposoby na silny ból żołądka i co jeść, aby przynieść ulgę.

Syrop z cebuli – działanie, zastosowanie i prosty przepis
5 min czytania

Syrop z cebuli – działanie, zastosowanie i prosty przepis

Sprawdź jak syrop z cebuli działa na przeziębienie

Odrobaczanie dzieci – objawy, zioła i profilaktyka
6 min czytania

Odrobaczanie dzieci – objawy, zioła i profilaktyka

Sprawdź jak przebiega odrobaczanie dzieci