Nalewka z malin - jakie ma właściwości? Jak zrobić staropolską nalewkę z malin? Staropolska nalewka z malin przepis babci 

Nalewka z malin - jakie ma właściwości? Jak zrobić staropolską nalewkę z malin? Staropolska nalewka z malin przepis babci 

Nalewka z malin to aromatyczny trunek, który nie tylko zachwyca smakiem, ale także może mieć korzystny wpływ na zdrowie. Jeżeli jesteś ciekawy, jakie właściwości zdrowotne posiada ta staropolska nalewka oraz jak ją przygotować samodzielnie w domu, to koniecznie przeczytaj ten poradnik.

Nalewka z malin - jakie ma właściwości zdrowotne?

Maliny, które są głównym składnikiem nalewki, posiadają wiele korzystnych właściwości zdrowotnych. Przede wszystkim są bogate w naturalne antyoksydanty, takie jak witamina C i polifenole. Te składniki mogą pomóc w ochronie organizmu przed działaniem wolnych rodników, które mogą prowadzić do stresu oksydacyjnego i różnych chorób.

Dodatkowo, maliny posiadają właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych w organizmie. Zawarte w nich flawonoidy mogą mieć pozytywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy poprzez regulację ciśnienia krwi i poprawę funkcjonowania naczyń krwionośnych.

Inne korzyści wynikające z picia nalewki z malin, to działanie antybakteryjne i przeciwwirusowe. Zawarty w malinach kwas elagowy może wspomagać odporność organizmu, zwłaszcza w walce z infekcjami dróg oddechowych.

Nalewka z malin - przepis babci, który zachwyca smakiem

Przepis na staropolską nalewkę z malin jest prosty, a jego składniki łatwo dostępne. Oto potrzebne składniki:

  • 500g malin
  • 500ml spirytusu (70%)
  • 250g cukru
  • 250ml wody

Przygotowanie nalewki jest bardzo proste. Pierwszym krokiem jest umycie malin i odsączenie ich z wody. Następnie maliny umieszczamy w słoju i zalewamy spirytusem. Słoik powinien być szczelnie zamknięty i przechowywany przez około 30 dni w ciemnym i chłodnym miejscu, aby aromaty malin mogły się dobrze połączyć z alkoholem.

Po tym czasie, przygotowujemy syrop cukrowy, mieszając cukier i wodę w garnku i gotując na wolnym ogniu, aż cukier się rozpuści. Po ostudzeniu syropu, dodajemy go do nalewki z malin, starannie mieszając. Nalewkę można przecedzić przez gazę, aby pozbyć się wszelkich resztek owoców.

Jak zrobić nalewkę z malin - Prosty przepis na domowej roboty napój

Przygotowanie nalewki z malin wymaga cierpliwości, ale jest łatwe nawet dla osób bez doświadczenia w domowym warzeniu alkoholi. Poniżej przedstawiamy prosty przepis na domowej roboty napój:

Składniki:

  • 500g malin
  • 500ml spirytusu (70%)
  • 250g cukru
  • 250ml wody

Instrukcje:

  1. Umieść umyte maliny w słoju.
  2. Zalej maliny spirytusem, tak aby były całe pokryte.
  3. Zamknij słoik szczelnie i przechowuj w ciemnym i chłodnym miejscu przez około 30 dni.
  4. Po 30 dniach, przygotuj syrop cukrowy przez zagotowanie cukru i wody w garnku i mieszaj aż do rozpuszczenia cukru. Ostudź syrop.
  5. Do nalewki z malin dodaj ostudzony syrop cukrowy. Starannie wymieszaj.
  6. Przelej nalewkę przez gazę, aby usunąć ewentualne resztki malin.
  7. Przelej nalewkę do butelek i przechowuj w chłodnym miejscu.

Bądź na bieżąco - zapisz się do newslettera

Co zyskujesz zapisując się do newslettera beztabletek.pl?

  • Otrzymuj powiadomienia o aktualnych promocjach
  • Bądź na bieżąco z nowo dodawanymi kursami
  • Dowiedz się o nowych artykułach

Staropolska nalewka z malin - tradycyjny sposób na wyjątkowy trunek

Staropolska nalewka z malin to tradycyjny napój, którego receptury były przekazywane z pokolenia na pokolenie. W dawnych czasach była cenionym trunkiem, ze względu na swoje właściwości prozdrowotne i wyjątkowy smak.

Ta staropolska nalewka charakteryzuje się głębokim, intensywnym smakiem malin, który doskonale wzbogaca jej aromat. Tradycyjne metody jej przygotowania polegały na używaniu wyłącznie naturalnych składników, bez konserwantów czy sztucznych barwników.

Nalewka z malin - Właściwości i korzyści zdrowotne tego napoju

Spożywanie nalewki z malin może przynieść korzyści zdrowotne dla organizmu. Dzięki zawartości witaminy C, polifenoli i innych składników odżywczych, nalewka może wspomagać wzmocnienie odporności organizmu, ochronę przed chorobami serca i działanie przeciwwirusowe.

Ponadto, nalewka z malin może działać przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie, co może być przydatne w łagodzeniu stanów zapalnych oraz wspomaganiu procesu gojenia się ran.

Warto jednak pamiętać, że nalewka z malin jest alkoholowym napojem i powinna być spożywana ze umiarem, zwłaszcza przez osoby, które nie tolerują alkoholu lub mają problemy z wątrobą.

Przygotowanie nalewki z malin w domu pozwala na kontrolę składników i jakości napoju, ale zawsze należy zachować odpowiedzialne podejście do spożywania alkoholu.

Wszystko o twoim zdrowiu

Jeśli zawodowo pracujesz z pacjentem lub po prostu interesujesz się własnym zdrowiem to zapraszamy do dołączenia do platformy edukacyjnej o zdrowiu Bez Tabletek. Pierwsza platforma ogólnorozwojowa z tematyki zdrowia w Polsce.

Dołącz do nas już teraz i korzystaj cały rok bez opłat!

Dołącz do nas już teraz!

Te artykuły mogą Cię zainteresować

Na czym polega wizyta higienizacyjna u stomatologa?

Na czym polega wizyta higienizacyjna u stomatologa?

Regularna higienizacja jamy ustnej to kluczowy element profilaktyki stomatologicznej, który pomaga w zapobieganiu próchnicy, chorobom dziąseł i innym problemom zdrowotnym w obrębie jamy ustnej. Choć codzienna higiena domowa, w tym szczotkowanie i nitkowanie zębów, jest niezbędna, nie zawsze wystarcza do dokładnego usunięcia osadu nazębnego i kamienia. Wizyta higienizacyjna u stomatologa pozwala na profesjonalne oczyszczenie zębów, co ma istotne znaczenie dla zdrowia jamy ustnej i całego organizmu.

Zdrowie i wakacje z Mezator

Zdrowie i wakacje z Mezator

W świecie, gdzie coraz więcej osób poszukuje holistycznego podejścia do zdrowia, nowoczesne technologie diagnostyczne stają się nieocenionym wsparciem dla specjalistów medycyny funkcjonalnej, naturopatów i terapeutów.

Jakie błędy żywieniowe mogą prowadzić do insulinooporności?

Jakie błędy żywieniowe mogą prowadzić do insulinooporności?

Insulinooporność to problem zdrowotny, z którym boryka się coraz więcej osób. Zrozumienie, jakie błędy żywieniowe mogą do tego prowadzić, jest kluczowe dla poprawy zdrowia. Warto zwrócić uwagę na swoje nawyki i wprowadzić pozytywne zmiany.

Technologia BIA – precyzyjna analiza składu ciała dla lepszego zdrowia

Technologia BIA – precyzyjna analiza składu ciała dla lepszego zdrowia

Nowoczesne podejście do dietetyki wymaga nie tylko wiedzy, ale także narzędzi umożliwiających precyzyjną analizę składu ciała. Bioimpedancja elektryczna (BIA) to jedna z najdokładniejszych metod oceny proporcji tkanki tłuszczowej, mięśniowej i poziomu nawodnienia organizmu.

Dołącz do nas!
i zyskaj dostęp do najlepszej platformy heathcare

Dbaj o to, by nieustannie zgłębiać swoją wiedzę i poszerzać kompetencje. Bądź na bieżąco ze stale zachodzącymi zmianami, nowymi sposobami leczenia oraz profilaktyki. Dołącz do nas i podnieś swoje kompetencje już teraz.

Tylko teraz bez automatycznego przedłużania
195zł /
Zobacz co zyskasz

Otrzymasz:

  • Obszerną bazę wiedzy
  • Nowości w każdym miesiącu
  • Wygodny sposób na rozwój